1樓:匿名使用者
你好,是神經衰弱,神經衰弱是一類精神容易興奮,腦力容易疲乏,常有情緒煩惱和心理,生理症狀的神經性樟礙.
**神經衰弱,首先了解**:性格不開朗,心胸狹窄,敏感多疑,主觀急噪,自制力差,情緒容易波動.容易受外界刺激,思考過多等容易導致神經衰弱.
調節情緒:要培養樂觀情緒,樹立自信心,學會合理用腦,適當調整自己的工作,學習,生活節奏和人際關係,要用愉快的心情來對待生活中的每一件事,不自尋煩惱,要胸襟開闊,以笑的方式迎接生活.
制定合理的目標:
要根據實際情況學習,工作,給自己定出切合實際的目標.儘量避免目標太大給自身帶來壓力.積極參加體育鍛煉.
2樓:文益書
做些自己喜歡做的事。
3樓:眭園
如果你是女生,有沒有是你這幾天快要到經期了呢,在經期,人是會變得煩躁,而且是莫名其妙的~~~不要急,過幾天就會好的~~如果是男生,其實男生也有像女生一樣的那麼幾天,一樣,過幾天了就好~~千萬不要急躁~~
4樓:匿名使用者
不對,你就近一定是發生了什麼你介意的事情,只不過這些事情已經不在大腦皮層中而進入深度記憶區,你自己好好想想,你需要讓自己最終找到根源,一切事物皆有因,找到病根自然病也就迎刃而解了。
5樓:匿名使用者
如果沒有什麼事肯定不會這樣了,可能是有些你不想去承認,想去逃避的事吧!!
個人觀點!!
男朋友說這兩天心情不好需要整理心情,想一個人靜靜。說過兩天就好了,我該怎麼看待這件事
6樓:失控的風
也許你沒有聽說過,男人也有大姨媽,每個月總有那麼幾天; 這完全從醫學上就可以理解,另外,男人有時候是會藏著一些苦惱,很神奇的現象是接近40%的男人不會把自己工作和生活的一些煩惱告訴老婆。
我舉個例子,上班在單位被領導罵了,如果無關痛癢,他會回來跟老婆吐槽, 但是如果是存在職場競爭的失敗,或者面臨失業,或者長期不被領導看好。。。那麼,他未必會說, 也許會自己想辦法調整, 或者琢磨換個工作並以一種合理的理由跟老婆解釋。。
這就是男人, 所以我認為,你可以觀察一下,如果確定不是感情出了問題(例如很煩你,故意不見你),他想靜靜就默默的陪著他,讓他靜靜吧。
並且注意! 靜靜是誰?!
7樓:匿名使用者
他都說了過兩天就好了,那你就給他點時間,誰都有心情不好的時候,理解萬歲,可以繼續關心他,讓他感到溫暖
8樓:我是你的小地瓜
你是他去的女友 他心裡不舒服都不會和你說 顯然是不放在心上 或者是這件事和你有關
9樓:百度使用者
這個真的要順其自然了,男人嘛,多多少少會有煩心事,一個人想想或者會更好
10樓:寂緋筆記本和你
那先別煩他。再搞清楚讓他煩的不是你。千萬別和他吵架
11樓:匿名使用者
問他靜靜是誰,一定要讓他說清楚
快要生了,這幾天為什麼心情會特別煩躁
12樓:匿名使用者
靜下心來,多聽聽抒情歌曲
13樓:匿名使用者
正常的 緊張導致的
閨蜜這兩天忽然非常煩躁,脾氣很差
14樓:葉海王明
就是大姨媽
有時候姨媽會因為精神因素提前到來
所以不要以為她說謊
這段時間就別惹她了
15樓:西遊記的基
大姨媽快來了而已,5月8號才來過,說明她是月初來姨媽,有些女孩在來姨媽的前幾天就會開始煩躁。這很正常
16樓:
這種時候儘可能陪在旁邊,少說話,她煩躁有煩躁的理由,想說的話會跟你說,不想說你就不要問太多!還有一點,例假延遲也會容易產生煩躁!!!!跟她說話注意一些避免傷和氣
17樓:我叫hzj啊
有時間多陪他聊聊天 可以的話出來放鬆一下 緩解一下 也有可能有什麼煩心事 他實在不說那也沒什麼辦法
18樓:我想你是我王
安安靜靜的陪在她身邊即可
19樓:陌然遲浩
先靜觀其變,再叫你們之間最好的朋友去探看一下情況找到原因
我家的小狗這兩天不吃東西不喝水精神也不好消瘦還嘔吐誰能知道怎麼辦
成施養義 狗狗正常的嘔吐 就是隻是因為消化系統有小問題引起的嘔吐 基本吐出來的是兩類東西 一類是完全沒有消化的食物,一類是味道很臭的黃水。 請問樓主當時小狗 了嗎?我家三個月的小狗和樓主小狗情況一樣,也是沒有寵物店 墓碑輓歌 靠,抄樓上的你懂嗎?你就胡說 襲 我告訴你吧bai 你家狗是急性腸胃du炎...
考試這兩天能服用專注達嗎,考試這兩天能服用專注達嗎
那老師是不是賣藥的 啊 沒用的 我那會也是好多賣各種藥的 當時我們班的同學家裡就是開大藥房的 一盒膠囊 就要四五百元 進價後來聽我同學說就十幾塊錢 建議不要信 不過你要是家長不反對,家裡條件也支援 你可以買些吃 就當給自己一個心理暗示 吃了就能集中注意力 那也無妨 我記得我們那個時代流行吃腦 但我吃...
完全睡不著,白天晚上都很恐慌,精神狀態超不好,我現在才21歲,女,在小時候就經常有鬼壓床現像,這
我就是丹丹貓 看 心經 或森田 對你是否有幫助?你也可請寺廟裡的高僧給你指導。一 般若波羅蜜多心經 觀自在菩薩,行深般若波羅蜜多時,照見五蘊皆空,度一切苦厄。舍利子,色不異空,空不異色,色即是空,空即是色。受想行識亦復如是。舍利子,是諸法空相,不生不滅,不垢不淨,不增不減。是故空中無色,無受想行識,...