1樓：天空中棉花朵朵
手腳冰冷的主因】
＊心臟衰弱，無法使血液**到身體末梢部位。
＊體內血液量不夠，血紅素和紅血球偏低。
＊血管中有阻塞，或發燒、感冒等都會影響大腦中樞神經，導致手腳冰冷。
＊交感神經功能出了問題，使肌肉遇冷無法緊縮，產生熱能以耐寒。
【哪些人最容易出現手腳冰冷的情形】
＊體型太瘦小的女生
體型較瘦、虛寒體質的女生最容易出現手腳冰冷的情形，
因為這型別的人末梢血液迴圈較差，容易使體溫調節的機制紊亂，
而手腳冰冷正是自律神經功能調節不順暢，血管變細所引起。
而且腳趾、膝蓋、肩膀和手指等部位，屬於運動較多的關節區，
因為脂肪、血管皆相對較少，熱度容易散失。
＊血糖太低或低血壓時
食物是身體很重要的熱量**，
如果你**過度、餓過了頭，讓血糖太低時，都會有手腳冰冷的現象。
而低血壓時，血液迴圈也會不佳，疲勞、身體衰弱時，血壓容易降低，就會手腳冰冷羅！
＊壓力過大時
因為工作緊繃的壓力或時間逼迫的壓力，都會讓手腳發冷發抖，
只要過了這個緊張時期，就會慢慢恢復溫暖。
＊衣物不夠保暖
如果手腳冰冷，表示體溫的平均調配有問題，
如果已經多穿了好幾件衣服，但手腳仍未恢復溫暖，就該注意啦！
因為許多人體表的溫覺神經接受體的「涼點」，因為太過遲鈍而不能感受到冷。
＊天氣冷或長時間待在冷氣房
都會讓血流量減少、血行速度減緩讓手腳冰冷。
一些人總感覺手腳冰涼是很常見的現象。這主要是因為自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現陽虛的表現。另外，因為天氣寒冷，人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液迴圈不暢，也就是人們常說的「神經末梢迴圈不良」，而導致手腳總感覺冰涼。
這樣的情況一般多發生於女性，特別是中年以上的女性較為常見，腦力勞動者要比體力勞動者更易出現手腳冰涼，在身體健康的年輕男性身上則很少出現。
改善方法:
1．吃西洋參。這是一種補氣的良藥，性平和，補而不燥。可以單獨泡水飲用。
2．吃芝麻、花生。富含維生素e和多種營養，可以幫助維生素b的吸收，加強神經對抗寒冷的能力。維生素e 還有擴張血管的作用，可以加強肢體末梢兒的血液迴圈。
3．吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產生熱量、促進血液迴圈的食物。
2樓：光可珈藍
腳冷是人體血氣不足，這種現象多數是女人身體虛。多注意調養身體，建議吃些中藥調理。
3樓：亂紅齋
可能情況一：空調溫度調的太低。
可能情況二：室內空氣太潮溼也會影響。
可能情況三：身體素質不好，心臟搏動力量不足。
以上就常見的情況了。
空調是空氣調節器的簡稱，空調是對空氣的溫度，溼度，純淨度，氣流速度進行處理，滿足人們生產、生活需要的裝置。
掛式空調是空調的其中一種，用於給空間區域節省地方（一般為密閉）提供處理空氣溫度變化的機組。
它的功能是對該房間（或封閉空間、區域）內空氣的溫度、溼度、潔淨度和空氣流速等引數進行調節，以滿足人體舒適或工藝過程的要求，但要根據空間的大小選擇空調的大小。
4樓：萌萌的兔大叔
原因很簡單，因為冷空氣下沉，不信你蹲下來就能感覺到。
對於上面人的回答我只想說：呵呵。
5樓：匿名使用者
在食物中還是需要多吃一些維生素c吧，這也是很多女性想美麗的捷徑啊。對於女性來說對以後的身體也是有很好的作用的。最重要的是可以促進血液迴圈，只要血液通暢了，相信手腳就不會再那麼冰涼了。
還有就是有些女性對自己的身材體重不滿意，追求過度的**。把自己身體裡的脂肪減到最少，其實這樣是不好的，昨天在新聞上看，說研究發現人一個月瘦三斤是最合理的，如果追求高效的話，體質會下降很多的，而且**也會變得很鬆弛。其實脂肪還可以維持體溫哪，如果要是攝入的脂肪少，熱量少，就會使身體發冷的。
建議在食物選擇上多吃一些黑色的食物，比如說黑豆、黑米、黑木耳、黑芝麻等，都是很不錯的補品哦。還可以促進血液迴圈，還能補腎暖身，作為女性是非常好的食材哦。應該還有好多對身體好的那，在這裡就是說我們需要的作用就好了。
6樓：星光常在水
在空調房裡呆久了的空調病 外環境過冷毛孔收縮 體內熱量不易散發造成的 建議到室外活動 樓主可以選擇自己喜歡的運動 出一身汗 再回家洗個熱水澡 不良的狀況就會消失了 希望我的回答對你有幫助 望採納
7樓：快遞副處並不能
那是當然，天寒地凍的時候我們的手腳就是最受冷的
8樓：海納百川
筋絡不通，導致末梢血液迴圈不好，也是腎虛的表現。
9樓：匿名使用者
血液不迴圈準備截肢吧，否則後果很嚴重/
10樓：匿名使用者
科學的來講。
學過物理學的都知道冷空氣密度大於熱空氣密度所以空調吹出的熱風會向屋頂聚集，而冷空氣自然就向腳下聚集了。
11樓：愛笑的花開陌上
我也同樣 問過醫生 說是有點缺鈣 我還沒試 去補補看吧！反正沒壞處
明明感覺很熱為什麼手臂和腿都是冰涼冰涼的，夏天很熱都不敢開空調。
12樓：念成言庚
那是因為你的血液不能充分的流通,導致肢端麻木,經常性的起來走走,或者站立一下,都可以緩解你說的這種問題.我也是坐辦公室的,我以前到冬天也這樣,不過,經常起來動動,就好了,也不要聽別人說該吃什麼藥,什麼保健品,適量的運動是對坐辦公室的人最好的保健辦法.
13樓：匿名使用者
病情分析：一般的情況血流不暢、勞損的情況引起的常見的。
意見建議：這種情況一般的情況往往是可以採用中藥、按摩、理療等**的。不要勞累著涼的。適當活動。
14樓：薇露
陽虛則寒時間一長也會傷及陰精出現陰陽兩虛的症狀找中醫看吧
15樓：sunny文平
平常多運動。衣物隨季節增減，尤其是冬天，注意保暖。平常可以吃點暖性的食物。經常泡個熱水澡。促進血液迴圈。儘量不要用冷水澡。最後祝你早日**。
16樓：匿名使用者
心理因素。你沒有問題。
在空調屋裡，腳冰涼，但身體並不冷，為什麼
17樓：長虹美菱股份****
考慮是氣血不足引起的，可以當地中醫院看看中醫辨證施治，可以服用複方阿膠漿**試試，適當運動鍛鍊
為什麼空調製冷開到18度都不冷翱
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相當小把戲 空調室內機迴風過濾網過髒或者是空調系統管路內製冷劑發生了一定程度的洩漏。當空調室內機過濾網髒的時候，室內機風量變小，室內機換熱能力變小，空調所產生的熱量不能有效的通過室內機傳遞給房間內空氣，從而導致空調壓縮機的排氣壓力升高 排氣溫度升高 壓縮機過載運轉，很容易就會出現保護性停機。在剛開機...