1樓:
發燒--26種對付的要訣
在你採取行動前,先聽聽醫生怎麼說。
確定你真的感冒
雖然體溫37c是一般的正常值,但這數字並非固定值。"每個 人的正常體溫都不盡相同,而且在一天當中會有很大的波動。食 物、過多衣物、情緒興奮、激烈運動等,都會提升體溫。
"維克利博士 說;"其實,激烈運動可使體溫上升到39c。再者,孩的體溫容易 比大人高,而且一天當中的波動也較大。" "在此有個通則:
假若體溫在37.2c--37.7c時,開始懷疑可 能是發燒,若超過37.7c,則是發燒。"
勿對抗之
發燒本身不是疾病,而是一種症狀。其實,它是體內抵抗感染 的機制之一。發燒甚至可能有它的用途:
縮短疾病時間、增強抗生 素的效果、使感染較不具傳染性。這些能力應可以抵消發燒時所經 歷的不舒服。 如果你需要額外的緩解,可以試試下面的方法。
補充液體
當你感到熱時,你的身體會流汗散熱。但如果你流失大多水 分--例如當你發高燒時--你的身體會關閉汗腺,以阻止進一步的 水分流失。這使你更難對付發燒。
解決之道就是補充液體。除了白 開水,醫生們更偏好下列各種飲料;
①果菜汁 這些液體含豐富的維他命及礦物質,尤其是甜菜汁及胡蘿蔔 汁。如果你想喝番茄汁,應選用低鈉的產品。
②草茶 雖然任何茶皆提供液體,但有些特別適合發燒時喝。有一種是 將等量的幹百里香、菩提花(linden)及洋甘菊(chalnomiie)混合。百 裡香有殺菌作用,洋甘菊減輕發炎,菩提花促進流汗。
將1茶匙的 上述混合物故入1杯沸水,浸5分鐘,過濾並趁溫的時候喝,一天 數次。
③菩提花茶 這茶單獨喝也很好,有促進排汗以及退燒的功能。將1大匙菩 提花加入l杯沸水中。依上述方法制備,趁熱喝,一天數次。
④柳樹皮 柳樹皮含有豐富的水楊酸,這是與阿司匹林類似的化合物,被 認為是"天然的退燒藥。"泡成茶,酌量飲用。
⑤黑接骨木 這是另一個傳統的退燒藥。你若不適應阿司匹林,可以使用黑 接骨木荼,作法與上述相同。
⑥冰 如果嘔吐情形不嚴重,可以吃冰塊退燒。在製冰盒內倒入果 汁,冰成冰塊。為了引誘發燒的小孩,可在冰盒的每一格內放入葡 萄或草莓。
溼敷 溼敷幫助降低體溫。熱的溼敷可退燒。但是當病人覺得熱得很 不舒服時,應以冷溼敷取代。在額頭、手豌、小腿上各放一溼冷毛 巾,其他部位應以衣物蓋住。
假使體溫上升到39.4c以上,切勿使用熱敷退燒。應以冷敷處 理,以免體溫繼續升高。
當冷敷布達到體溫,應換一次,反覆做到燒 退為止。 以海綿擦拭全身 蒸發也有降溫作用。護理專家潘瑪麗建議使用冷自來水來幫 助**驅散過多的熱。
雖然你可以攝拭(用海綿)全身,但應特別加 強一些體墨較高的部位,例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水 後,一次攝拭一個部位,其他部位應以衣物蓋住。體溫將蒸發這些 水分,有助於散熱。
醫生們警告,雖然酒精比水還容易蒸發,但它對發燒的病人可 能引起不適。再者,吸入酒精蒸氣或甚至經由**吸收酒精都對病 人不利。
泡澡 "每當我發燒,我經常會開始發抖。這時候,泡個溫水澡是最舒 服不過了。"高斯爾博士說。 嬰兒應以室溫的溫水池澡。另一種方式則是以溼毛巾包住嬰 兒,每15分鐘換一次。
勿忍痛你若感到非常不舒服,可服用止痛藥。維克利博士建議,** 服用2片阿司匹靈或2片acetaminophen,每4小時服用一次。 acetaminophen的優點是較少人對它過敏。
由於阿司匹林acetamlnopllen的作用方式有些不同,因此你 若覺得使用任何一種皆無法有效地控制發燒,不妨兩種並用。每6 小時服用2片阿司匹林及2片acetamin。phen。
或先服用2片阿司 匹林,3小時後再服用2片acetaminophen。但服用這些藥物前,需 先經醫師同意。 讓小孩服用acetaminophen 年齡低於21歲的小孩,應避免阿司匹林。
因為阿司匹林可能 使發燒的小孩爆發雷氏症候群(reye's syndrome),這是一種有致 命性的神經疾病。應以acetaminophen代替。以每磅體重服用 5--7毫克的方式,計算acetaminophen的用量。
每4小時服用一 次。"增加使用頻率或超過適當劑量,都有危險。"
穿衣適量
使用常識來判斷穿衣服的多寡。如果你很熱,則脫下過多的衣 物,使體內的熱氣可以散發出來。但假使你打寒顫,應以衣物裹身, 直到不冷為止。
特別注意小嬰兒,因為當他們感到過熱時,並不懂得卸下衣 物。其實,給小孩穿過多衣服或把他們置於酷熱的場所,都可能引 起發燒。
調節室內溫度
儘可能營造病房氣氛,以利病人復原。勿使室溫過高,德國醫 師通常建議勿超過18.3c。同時,應讓室內適度地透氣,以幫助復 原,但勿使用通風裝置。並保持柔和的光線,使病人放鬆心情。
想吃就吃
發燒期間,無需苦惱該吃什麼或不該吃什麼。有些醫師偏好禁 食(只喝果汁),直到燒退為止。有些醫師則認為應該吃些東西才 好,因為身體發燒時,會消耗熱量。
總之,選擇還是在你,想吃什麼 就吃什麼。只是別忘了補充足夠的水分。
醫學小常識
認識危險的記號
維克利博士建議,若出現下列情形,應看醫生。
·4個月以下的嬰兒發燒。
·發燒連帶領部僵硬。
·40.5℃以上的高燒,家庭**無濟於事時。
.41.1c以上的高燒。
·持續5天以上的發燒。
另外,6歲以下的小孩,若口溫超過38.8cc,可能引發驚風(痙 攣)。
有慢性病的**,例如心臟疾病或呼吸道疾病的患者,可能無 法承受持續的高燒。
溫度計使用須知
你的母親或許只要摸**的額頭就可以瀏知你的體溫。但若 你沒遺傳到這個訣竅,或你不太信任這種方式,只好藉助溫度計的 讀值。
下面教你如何得到最正確的結果:
·使用水銀溫度計(玻璃制)前,先握住頂端,快速甩動一下,使水銀 降至35.5℃以下。如果你擔心這個動作會摔掉或打斷溫度計,可 以在床上作。
·吃喝完畢後,至少等30分鐘,才測量體溫。因為吃東西會改變口 溫,因而影響正確的讀值。
·將體溫計合於舌下的凹陷處(左右皆可)。這部位較接近能反映體 核心心溫度的血管。
·以嘴脣固定溫度計,而不是用牙齒。以鼻呼吸,勿用口呼吸,以免 室溫影響讀值。將溫度計含於舌下至少3分鐘(有些專家偏好 5--7分鐘)。
·5歲以下的幼兒,應以肛溫取代口溫。肛溫通常比口溫高1度左 右。肛溫計較短,前端的球形較圓。
·使用肛溫計時,讓小孩趴在你的大腿上,用一手固定他的半邊臀 部。以凡士林潤滑肛溫計的前端,小心地插入1寸左右,切勿用 力。水銀將很快地開始上升,待水銀不再上升後(約1一一2分鐘 後),將肛溫計取出。
·若溫度計不慎地在嘴巴或**內斷裂,勿驚慌。這水銀無毒,而且 通常僅是口腔表面或**襯膜的表面受刮傷。但你若無法找到所 有的玻璃碎片,應快看醫生。
·使用後,以冷的肥皂水清洗溫度計。切勿用熱水清洗。也勿存放在 靠近熱源的地方。
·使用電子溫度計時,應依照說明書的指示。使用完畢,應以溫的肥 皁水清洗管尖,或用酒精擦拭。應避免將水濺到讀值表上。記得每 兩年換一次電池。
2樓:
感冒了.
如果你不想去醫院的話,想得到你最親親的朋友的安慰和照顧的話(有人愛,有人疼的),我建議你吃幾粒康泰克,或白加黑什麼的,現在外面的小店都有買的,方便,也便宜.
吃完藥,多喝點水,好好躺在床上休息休息,最好能在流虛汗的時候不要掀被子,儘量堅持住將汗出多點,內衣也會全部溼透,全身像淋水般,然後起身衝個熱水澡,再喝多幾杯溫水,繼續躺在床上休息,等你睡了一覺醒來時,你已經完全**了.
如果你還沒有親親的朋友的話,想快點好,只有自己照顧好自己啦!我建議你直接去街邊的小門疹掛上兩瓶吊水,一個半小時過後,你就完全**了.
好了,最後祝你早**,健康快樂每一天!
3樓:
你感冒了,去看醫生,打針退燒吧.
引起發燒的原因有哪些?
成年人經常發燒因為什麼?
4樓:aaa**王
一般有炎症會導致發燒
用酒擦身體各處 很快降溫 但 還是不能解決根本問題 要及時用藥
布洛芬緩釋膠囊,藥效持續12小時都有作用 用藥30分鐘後 起作用 適應症為用於緩解輕至中度疼痛如頭痛、關節痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經痛、痛經。也用於普通感冒或流行**冒引起的發熱。
5樓:郗雲德佼詩
1、維持家中的空氣流通:
若家有冷氣,維持房間溫度於25--27℃之間。可將幼兒置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹,使體溫慢慢地下降,如此幼兒也會感覺舒適些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫,則表示需要溫熱,所以要外加毛毯覆蓋。
2、脫掉過多的衣物:
如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗,表示需要散熱,可以少穿點衣物。
3、溫水拭浴:
將寶寶身上衣物解開,用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉,如此可使寶寶**的血管擴張將體氣散出,另外水氣由體表蒸發時,也會吸收體熱。
4、睡冰枕:
有助於散熱,但對較小的幼兒並不建議,因幼兒不易轉動身體,冰枕易造成區域性過冷或致體溫過低。使用退熱貼也可以,退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走,不會出現過分冷卻的情況。
5、多喝水:
以助發汗,並防脫水。水有調節溫度的功能,可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。
6、使用退燒藥:
當嬰幼兒中心溫度(肛溫或耳溫)超過38.5℃時,可以適度的使用退燒藥水或栓劑。
發燒,最好是找醫生。但有時因不方便可先在家退燒。
一般體溫在38以下,可不必退燒。
退燒的方法:
1、服用退燒藥物是最常用的方法,一般用臣功再欣就行,發燒較嚴重時可用福美鬆等藥,但不能常用。小兒最好不要用阿斯匹林。
2、使用「解熱栓」。
3、物理降溫,一般僅用於緊急退燒。用溼毛巾(或酒精棉,慎用)擦孩子額、頸及胸部等處。
6樓:阿遲
今日大眾的觀念,發燒是調節體溫的中樞神經失控,或是外來的細菌、病毒侵入體內所引起而造成發燒。以中醫的醫學而論,這完全是錯誤的,因其錯誤的醫療、藥物的傷害,乃造成腦炎、腦膜炎、小兒麻痺........等醫療錯誤的不良後果,為什麼呢?
我們鼻子呼吸的空氣是熱熱的,我們的**亦在呼吸散熱,排散水分-出汗。 呼吸、排汗所排出的熱氣,並非身體的發炎,乃是心腎-君火、相火上升所產生的體溫,即消化營養,產生體能所產生的餘熱之排放。 體熱排放不良,乃造成發燒,即餘熱被蓄積而成,故發燒的原因可列舉如後:
1.感冒: 詳見為什麼會感冒篇感冒發燒,因五臟調理五氣產生體能而生體溫,若五臟調理五氣,熱不能排,為**毛孔被風、暑、寒、溼、燥火之氣蔽塞,即肺金毛孔收斂肺主皮毛,致體溫、熱氣無法從**毛孔排出-即是發燒的感冒為最多。
感冒發燒,不是外來的細菌或病毒侵入體內,更不是調節體溫的中樞神經失控,只是身體的表皮、毛孔被蔽塞而已,分為傷風、傷寒、傷中暑、溼、熱等中醫學謂之表證,細菌、病毒根本未進入體內,經曰:寒邪外束,陽不得越,鬱而為熱發燒。詳見傷寒論,溫病條辨 2.
傷食: 飲食不當,脾胃虛弱致食物蓄積腸胃,無法消化在胃腸堆積發酵而產生熱能的發燒,以嬰幼兒為最多。此發燒四肢掌心熱,不像感冒的四肢冷,消食即燒退而痊癒。
3.虛勞: 因身體虛,水火心腎不能既濟,風木動搖,時憎寒壯熱,乃體溫外越,不能為身體產生體能,並非發炎,是今日婦女更年期,身體衰弱,故須辨別心虛發熱、脾虛發熱、肝腎虛發熱而調治,不可退燒,是為虛損發燒。
4.瘀血: 受傷時因氣血迴圈受瘀血阻滯,瘀積的瘀血將體溫升高而發燒,只要化瘀血,發燒即可痊癒。
許多受傷而成植物人者,乃因瘀血阻滯,或被用冰塊冰瘀血致血凝不散,或被強力消炎,消炎即傷心、腎,因心腎同為少陰經,腎主骨、骨主髓、腦為髓海,受傷植物人的造成,乃因心、腎的衰弱,更被消炎而心的迴圈無力將瘀血排出,並非腦受傷害的問題,化瘀血燒即退,心腎補強,瘀血排出植物人亦能恢復健康。 許多十
三、四歲的少女,月經初來時,被打德國麻疹疫苗,或感冒月經來,被消炎傷心腎,致經來不止,或經血逆行至鼻、齒流血,被止血致瘀血內結,復又感冒再被消炎,乃為今日十
二、三歲學童血癌-瘀血發燒不退的主因。詳見婦女子宮癌、紅斑性狼瘡、血癌篇 5.出痘疹:
出痘疹發燒是在促使病毒產生免疫功能,如穀子、各種種子發芽時的產生溫度,痘疹必發燒才能促使病毒發揮排除盡淨,產生免疫功能,使五臟調適五氣不致產生障礙,故出痘疹發燒不須退燒,唯須注意發痘疹時的飲食,避免併發症之發生,痘疹發透燒即退而痊癒,身體免疫功能即建立而不易再生病詳見摧殘民族幼苗的預防針篇 6.藥物中毒: 三合一疫苗造成的藥物中毒、頭痛、嘔吐、發燒,西醫稱為無菌性腦脊髓膜炎或白血球升高至
三、五萬而燒不退為白血病,解毒燒即退,白血球資料亦降而**。 7.孩子長牙齒髮燒:
齒為骨之餘氣,而腎主骨,嬰兒長牙齒時,脾土虛不能制腎水,土不能制水乃因脾虛而非感染髮炎,只要調理脾胃,發燒即可痊癒,不可消炎、退燒。 8.驚嚇:
七情不順,如孩子受驚嚇而腹脹發燒,只要收驚即愈,情志不順,抑鬱憂思傷脾而發燒,消脹氣燒即退。 9.婦女坐月子感冒:
婦女坐月子感冒,發燒稱月內風,與一般感冒不同治,此時氣血大虛,須調理氣血兼祛風,退燒始痊癒,不可以感染髮炎治。 10.不明原因的發燒:
醫師自己不懂,或診斷錯誤,**錯誤,或不會治的發燒,今日皆稱不明原因的發燒,萬般皆有因,何以會有不明原因的發燒呢?
引起發燒的原因有哪些,引起發熱的原因有哪些?
發燒是因為體內白細胞為了吞掉細菌而迅速增加,耗氧增加而引起發燒,雖然體溫37c是一般的正常值,但這數字並非固定值。每個 人的正常體溫都不盡相同,而且在一天當中會有很大的波動。食物 過多衣物 情緒興奮 激烈運動等,都會提升體溫 發燒本身不是疾病,而是一種症狀。其實,它是體內抵抗感染的機制之一。發燒甚至...
什麼引起發燒是什麼原因引起的,引起發燒的原因是什麼?
陽光趙大地 發燒的生理性原因 1.受到驚嚇 不管是大人還是小孩,如果說受到了驚嚇,就會出現七情不順的情況,這樣是很容易發燒的。不過這種發燒並不是疾病導致,只要收驚即愈。2.小孩長牙齒 對於比較小的孩子來說,如果正處於長牙期間,那麼脾氣就會比較虛弱,從而使身體的抵抗力大幅度下降,最終導致發燒現象。3....
血象高發燒原因
寒傲秋 一開始,我爸爸只是感冒,拖的時間太長了,在醫院門診部使用阿奇黴素沒效果,最後只好住院 檢查結果是肺炎 還有什麼肺大泡 入院後,我爸還是上午在醫院 下午上班,晚上回家睡覺,大概一週時間痊癒。方法就是使用青黴素點滴,還有一些其他輔助的藥物,比如增強免疫力之類的。其實只要炎症退了,人就不會燒了。我...