1樓：嗨超
這種情況說明，癌細胞已經有所擴散，它擴散到那裡，那裡就受到一定的傷害，特別是頭部更明顯，癌細胞受化療藥物的擴散轉移到頭部時，頭部因受此干擾而睡不著。當然對你而言，癌細胞沒有進一步傷害更嚴重，那也算比較好了。所以多鍛鍊身體，服些中藥調養即可。
2樓：曲淑萍
杜冷丁不是隨便買的，去痛片也是不錯的。
我是一個高中生，現在為了學習經常熬夜。知道熬夜對身體很不好。有什麼辦法可以保持身體健康？
3樓：匿名使用者
我也是今年才高中過來的，我認為讀書真的不能熬夜，晚上熬夜了你能保證白天上課不睡覺嗎？高中認真聽老師講極其重要，晚上最好是在十二點前睡覺，中午也要睡午覺，要以十足的精氣神去迎接每一天，學習才更有效益，更別指望什麼藥能幫你，早睡早起，每天不能低於七小時睡眠，祝你考上理想大學
4樓：清揚
蛋白質...
牛奶 雞蛋 魚 熬湯 蔬菜 水果
5樓：丨帥氣_實哫
習慣:最好每次熬夜前喝4口以上水(注意:4口以上`差不多1杯多)這樣腦力不至於用那麼快,最好熬夜後洗一次熱水澡,有助於腦細血管```食品:在熬夜中要有一杯熱果汁,有助於消散厭倦情緒
6樓：莘陣鮮于醉卉
從健康方面來講，是不建議熬夜的。
如果實在是必須的熬夜，可以選擇白菊，枸杞，麥冬這三味中藥泡水來喝。
冬天到了，女性的朋友應該注意些什麼健康問題呢？
游泳遊了，現在全身痠痛，怎麼辦？
7樓：
沒什麼大不了，休息就可以了，其實繼續這樣遊，會好點的
你肯定很久沒有劇烈運動了
8樓：紀紅霞
長時間不鍛鍊，突然鍛鍊一下就會這樣，肌肉運動過度所致，頭兩天不要去按摩，越按摩越痛得厲害。也不要一動都不動，適當的運動能促使它好得快些。
9樓：
我想你是今年前幾次遊吧~~肌肉沒有完全放鬆
以前也沒有過全身的運動。放心，不要好久就會好 或者多遊幾次就好啦
我也是這樣的。呵呵，你以後要多做運動哦。不只游泳。過久沒有全身運動都是一樣，比如打籃球 時間長一點 第二點就會全身疼痛。不過這不是什麼大問題啦！
10樓：酸不溜湫
回家洗個澡,就可以了
只不過睡覺起來渾身會沒痛~
下次記得游泳前要做準備活動~
11樓：森林♀狂想
遊好泳後，全身放鬆，先用溫水泡過的半溼毛巾擦全身，再抖動、輕輕拍打肌肉（特別是痠痛部位），拉伸一下筋骨，這樣會好一點，當然，休息也是需要的拉~早點睡~~~~~
12樓：_失落的天空
游完泳後出現全身的痠痛有可能是你在平時不怎麼參加體育鍛煉,在長時間的游泳結束後,造成的,你只是需要休息一段時間就可以了
13樓：匿名使用者
還能怎麼辦，家裡休息幾天就沒事了，
14樓：交友大師
是不是游泳前沒有做準備活動啊!
15樓：匿名使用者
多休息就好了,保證充足的睡眠就會好的拉
16樓：匿名使用者
不是這問題，是游泳姿勢不對，遊的太猛了。因為姿勢不對，總會覺得浮不起來，只能使勁遊才能浮起來，你不痠痛誰痠痛。
方法：先漂起來，慢慢遊，改正泳姿，泳姿正確以後，即使像打太極一樣慢，也能輕鬆自如。也就不會痠痛了。
17樓：匿名使用者
多休息,按摩一下肌肉
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執行真理 醫生說的沒有錯，關鍵是第三次化療之前還有個評估，也就是全面的檢查，只要情況都呈現好轉，就可以進行第三次化療。讓你家人多注意營養，一定要多運動，保持身心健康。 一般化療3 4個週期，全面檢查，評價療效 中晚期正規化療最少6個 目前不需要配合什麼 化療結束可口服中藥肺癌中醫認為多傷陰，中藥以滋...