門診老中醫說我是溼熱體質,該做些什麼來改變一下呢

時間 2021-10-14 20:56:22

1樓:水晶簾動

在中醫學對人的體質分類上有很多分類,最經常的就是陰虛體質,陽虛體質,溼熱體質以及過敏體質等等。如果說被中醫判定一個人的體質是為陽虛或者是陰虛,要麼就相應地進行陽氣或者是陰氣的補充就可以了。但是如果被判定為溼熱體質的話,除了第一時間要放平心態之外,我們應該還要通過其他的途徑來嘗試著改變。

三、注意規律作息溼熱體質最害怕的一個事情就是熬夜,因為熬夜會讓寒邪入體,從而加重體內的溼氣。所以對於溼熱體質的人而言,要規律作息,早睡早起才是最好的狀態。早睡能夠及時的補充陰氣,而早起又能夠排除溼氣,這樣才能夠有效改善溼熱。

最後,無論是從飲食還是運動還是自己的日常作息上,只要都能夠得到注意,那麼溼熱體質得到改善就指日可待。

2樓:小企鵝達人老師

平時適當的做一些運動促進排汗,平時多吃一些可以排溼氣的食物或者紅豆薏米水,這些都會起到排溼氣的效果,也會讓身體好轉很多。

3樓:智心女人

去除體內的溼氣,少吃冷飲冰水,多喝一些薏米紅豆水能起到一個去溼氣的效果,溼熱體質是需要長期調理。

4樓:白白胖胖一粒米

可以經常去跑步,用艾葉泡腳,買些紅豆薏米來煮粥,紅豆薏仁是祛除溼氣的好辦法,也可以通過刮痧和艾灸來改善體質

怎樣自學中醫?

5樓:是微光吖

中醫學研究生主要中醫藥學基本理論知識和中醫臨床醫療技能,具備一定自然科學和現代醫學的知識,受到中醫臨床技能和現代醫學臨床基本技能的訓練。

6樓:fighing靜悄悄

學中醫,你首先要有興趣,還需要有恆心。自學的話,經典書籍是必須要讀的。像《黃帝內經》、《傷寒雜論》、《金匱要略》、《溫病條辨》這些書籍,需要耐心研讀。

當然,你光學理論是不行的,最好是能跟著中醫老師學習,從臨床中學習中醫問診技能。不然,你光知道理論不會應用是白搭。

7樓:大東北水

最好是要有師傅,很多方面師傅點撥,你就能很快入門。靠自己自學,很可能要走很多彎路。而且,中醫貴在實踐。

你要經常自己給自己煎藥,在自己身上體會。當然是適合自己的藥物配伍。只有自己親身經歷這些,才能有真實的體會。

給別人治病才會膽正。

8樓:愛你丶楊曉慧

跟著以下五位超級大家學,準沒錯!

國內中醫業界真正的超級大家前五位排名如下:(本氣辯證大家)

no.1 江蘇常熟 李 辛,畢業於北京中醫藥大學(醫聖級別的大家,真正的正氣辯證奠基人,臨床痊癒率極高,徐文兵的妹妹徐文波親自隨其跟診,唯一真正讀懂《傷寒論》的人)

no.2 福建福州 林 傑 ,畢業於福建中醫藥大學(外科聖手,徒手即可治病)

no.3 北京朝陽 徐文兵,畢業於北京中醫藥大學(點穴即可治病,幫助現代人會古人之本意的重要大家)

no.4 陝西韓城 孫曼之(善用行風氣藥以及胡黃連,遵循古典本氣辯證原則)

no.5 江蘇江陰 黃 煌,畢業於南京中醫藥大學(善於根據體質用藥,嚴格執行本氣辯證的重要人物)

9樓:蘇白曼諾諾

自學太難了,書本里學的只有理論,還是需要實踐的。我個人認為還是拜個老師或者找個函授啊、網上培訓學校那種帶實踐的比較好,我自己也是在網校學習的,光明中醫網校,時間、地點比較自由點。看書的話可以學習:

中醫藥學概論、方劑學、傷寒論、鍼灸學、金匱要略、溫病條辨。如果自己找書看,那一輩子都學不完呀。

10樓:ysm你是我的

推薦長洋中醫學府,不知道你現在有沒有想開店,長洋那邊主要就是培訓中醫開店的

11樓:吾欲佛則佛至矣

最好像古代那樣,找個好的師傅,半吊子出去運氣不好會害到人

12樓:可愛的wy小葡萄

學中醫推薦 讀 傷寒論 黃帝內經

13樓:匿名使用者

中醫自學可能有難,自己買一些書看看,也要在網上多看看,自學中醫靠的是日積月累,要堅持可能學一年兩年可能都沒有效果,還要實戰,要多積累經驗。

14樓:匿名使用者

sometimes there

15樓:百度使用者

買書…看…等遇到書本解決不了的問題的時候找大夫問

16樓:開飛機的舒克

首先看一些醫書,其次看一些心理學書籍,最後你的臉皮得厚

17樓:匿名使用者

中醫的刮痧**是非法的,你一定要相信,知道了嗎?

18樓:傳域傳承

先學習書籍,把基礎的知識和理論要記住,不僅僅是看完就完事了,很多內容都是要熟記!

然後不懂就要問,去鑽研這個問題,向資深的人士詢問

學完了這些理論,就要自己去感悟了,中醫是一門要終身學習的學科,所以是終其一生都努力學習,不斷感悟,實踐的一個過程

19樓:羽涅

首先要培養興趣哦~

在這裡推薦徐文兵對話樑冬的 黃帝內經 。有空可以聽聽的哈,非常有趣

20樓:匿名使用者

醫術能夠超過藥王孫思邈的不多,可以參考藥王的方法學習,因為有說服力

論大醫習業第一

凡欲為大醫,必須諳《素問》、《甲乙》、《黃帝針經》、明堂流注、十二經脈、三部九候、五臟六腑、表裡孔穴、本草藥對,張仲景、王叔和、阮河南、範東陽、張苗、靳邵等諸部經方,又須妙解陰陽祿命,諸家相法,及灼龜五兆、《周易》六壬,並須精熟,如此乃得為大醫。若不爾者,如無目夜遊,動致顛殞。次須熟讀此方,尋思妙理,留意鑽研,始可與言於醫道者矣。

又須涉獵群書,何者?若不讀五經,不知有仁義之道。不讀三史,不知有古今之事。

不讀諸子,睹事則不能默而識之。不讀《內經》,則不知有慈悲喜捨之德。不讀《莊》《老》,不能任真體運,則吉凶拘忌,觸塗而生。

至於五行休王,七耀天文,並須探賾。若能具而學之,則於醫道無所滯礙,盡善盡美矣。

21樓:飭鵬

自學中醫最有效最捷徑的辦法就是跟個好中醫邊學習理論邊跟著實踐,不然你把書讀的滾瓜爛熟也沒有用的,中醫在實踐的基礎上學習比較有興趣比較好理解接受的,學習的更快

22樓:匿名使用者

其實最好找個師傅帶,還得手把手教學,學得快,這方面你可以去中域諮詢一下

23樓:璧碘潳媧丂

建議去中域報個學習班

中醫學專業好嗎?

24樓:無名之人

中醫學專業還不錯,前景比較看好,在中國以外(如東南亞),中醫受到越來越多國家的重視,一些國家對中醫人才的需求將大大增加,出國就業也是中醫學專業畢業生的一條出路 。

但是中醫學就業有一些難,與西醫類醫學專業相比,中醫學專業的畢業生在就業方面確實比較困難。大中城市的醫院即使需要中醫人才,也是傾向於從社會上招聘富有經驗的老中醫。

25樓:旅行中的小野獸

中醫學最好的學校應該是北京中醫藥大學了。其餘學校如天津中醫藥大學,南京中醫藥大學,上海中醫藥大學和廣州中醫藥大學都是不錯的。

下面來說一下北京中醫藥大學優勢吧。

大學很重要的一點就是平臺,北京中醫藥大學作為中醫院校中唯一一所211大學可以說是平臺足夠優秀了。同時地理位置在北京也有許多的資源,可以接觸到很多其他的活動。

就學習情況來說,學校的中醫學專業是國家認證的1級學科,學校的師資力量也十分雄厚,國醫大師6人,全國名中醫3人,博導碩導也都是很多的,為以後的實習跟診都可以鋪下很好的路,並且臨床教學基地也都是非常不錯的醫院,比如廣安門醫院,西苑醫院,中日友好醫院之類的。

在本科階段,很多專業從大一開始會要求跟診,分配導師,另外例如中醫診斷學,傷寒論等主幹課程學校都會有要求的實踐跟診課程,非常注重對於所學的應用,是實踐與理論並重的一所大學。

就生活情況來說,學校目前有兩個校區,以在良鄉的校區為主校區,目前新生全部入住良鄉校區,生活環境非常好,教學裝置等硬體設施也非常的完善,而且學校每日都有西校區與良鄉校區的通勤班車,往來十分的方便。

另外學校目前有9年制(到博士),8年制(到碩士)的專業,對未來是非常有利的。另外例如上海,天津等中醫藥大學也有9年制的辦學資質。

26樓:匿名使用者

本人中醫研究生畢業,因為本科實在找不到工作才考研的如果想著就業前景,最好不要考中醫

中西醫結合勸你不要報,我們學校畢業的,中醫院不要(人家五年全中醫的理論比你好),西醫院也不好(人家五年西醫理論比你好),你就夾在中間,最好精而不雜。比如我,畢業後西醫基本不懂,不過上臨床後慢慢就懂了。中醫學西醫好學。

但西醫就不同了,你讓他臨床學中醫,學不來的。所以最好的專業是中醫學

外國怎麼說呢,鍼灸蠻火的,中醫一般吧。雖然美國承認了中醫的地位(不在是西醫的補充,而是一門有完整理論的醫學),但畢竟西醫是主流醫學,這是改變不了的。

27樓:優志願

中醫學專業怎麼樣,就業方向如何,有哪些開設院校?優志願老師為您詳解中醫學專業,並給出報考建議。

28樓:陳晟老師課堂

每年高考填報醫學專業都是熱點,然而對於中醫學專業的選擇很多考生似乎卻很猶豫。其原因一是中醫學學習更加艱苦,其二,中醫是需要豐富的經驗,成熟期是比較慢的。

29樓:大霞子

我覺得不錯啊,中醫是國粹嘛,有著悠久的歷史,雖說現在中醫院不比西醫院人多,但是中醫也有自己的獨到之處,有些病西醫是解決不了的,只有靠中醫來調養,所以學中醫還是不錯的,如果你家裡的長輩有從事中醫的,那就更好了,對你會有很大幫助的。

中醫入門哪本書好

30樓:祕籍

推薦《周易》,《中醫基礎理論》,《中藥學》,《思考中醫》,《傷寒論講義》,《傷寒論》,《金匱要略》,《道德經》,《千金方》。

自學中醫,最開始是百一定要讀《周易》的,一定要通讀,一時不理解可以先背下,可能你要問了醫學院的中醫學生為什麼不要學《周度易》,因為醫學院的學生他們的中醫不是傳統中醫,是中西結合的中醫。

中醫基礎理論,中醫診斷學,中藥學,方劑學,中醫內科學、中醫外科學、中醫**學、中醫兒科學、傷寒論。能看懂文言文可以看黃帝內經,傷寒論,本草綱目,湯頭歌,葉天士祕方大全、傅青主女科、溫熱經緯、藥性賦等

然後《醫學知三字經》誦讀,看一看診斷學的《脈訣》與《醫宗金道鑑·四診心法要訣》。最後開始看內科的《傷寒論》。

先由淺入深看回比較好,剛開始可以看簡單易懂的,比如《藥性賦》、《湯頭歌》等,慢慢的在讀有難度的答,中醫博大精深,自學還是很有難度的。

其實實踐是一直伴隨在學習中的,學了脈學,就多去把脈,看到家人有不舒容服,就試著用中醫去分析下,這樣很有助於加深理解和記憶。學終究是要用來使用,多去醫院和著老師傅多看看,多學學。

31樓:匿名使用者

我就是自學中醫的,現在正好學到你的下一層次,我的經歷可能值得你參考下。

我就是先看了《中醫基礎理論》,這個一定要先看。主要有中國中醫藥出版社和上海科學技術出版社的兩套。內容都差不多,少有差異。

看完了以後覺得意猶未盡,就繼續看了《中醫診斷學》,很多都不懂,才知道看早了,於是回過頭去看《黃帝內經》,看完了基本就算是看到中醫的門了。

讀完《中醫基礎理論》和《黃帝內經》入門以後,我就找了《中醫診斷學》和《鍼灸學》來看,再看就能看懂了,而且相當實用。因為我只是作為愛好,所以沒有去看《中藥學》,後面都是雜七雜八的看點「藥膳」、「中醫氣功推拿」之類的東西。還兼看了一些例如「道家思想」、「易經」之類的東西,都互有幫助。

一直沒有學看病、抓藥。但是作為愛好來處理,沒有走的太深。

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