1樓:匿名使用者
一、眼部按摩:
1、攢竹(眉頭之間稍淺的凹陷):用大拇指按住兩邊的穴位,按摩手法有點像把兩個穴位向一起推。
2、絲竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位):用中指或者食指慢慢地、輕輕地向內側推揉。
3、太陽(眉梢和外眼線連線處向外釐米處):用中指按住穴位輕輕地向臉部**推揉。還可在眼周圍**上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜,用無名指按壓眼尾處、球后(下眼眶中外/處)、四白(下眼眶中內/處)、眼明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側),每個穴位按壓~秒後放鬆,連續做次。
將中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼,輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩,連續次。再用食指、中指和無名指指尖輕彈眼周~圈。[3]
二、中藥滋補:
中醫認為黑眼圈多因腎氣虛損、精氣不足、脈絡失暢、目失所養所致。中醫調理主要以補益肝腎、解鬱明目為主。腎陰不足者如伴有頭暈耳鳴、腰膝痠軟、潮熱等症狀可服用六味地黃丸,其中宛西製藥生產的「仲景牌」濃縮六味地黃丸,同傳統劑型相比濃縮丸具有體積小、服用量小、攜帶方便的優點,以「藥材地道,品質純正,療效顯著」而獲得越來越多的消費者的青睞。
腎陽不足者,如有頭暈耳鳴、腰膝痠軟、怕冷、四肢不溫等症狀者宜服用溫補腎陽的產品,如仲景桂附地黃丸等進行溫補。
如果出現視力減退、視物昏花、模糊,迎風流淚等症狀時,可服用仲景杞菊地黃丸,滋腎養肝明目
三、敷眼法:
1、土豆片敷眼:土豆刮皮、清洗後,切成釐米的厚片。將土豆片敷在眼上約分鐘,再用清水洗淨面部。不用長芽的土豆。
2、茶葉敷眼:將泡過的紅茶包敷於黑眼圈上,約分鐘。
四、食療:
芝麻、花生、黃豆、胡蘿蔔、雞肝、豬肝等食物含大量維生素a的食物,有助於消除黑眼圈。此外,還可以用枸杞和紅棗炮製枸杞茶。
2樓:匿名使用者
像夜生活過頻造成睡眠不足,吸菸、喝酒過量等,人的身心疲乏,眼瞼區域性的血管收縮功能下降,造成眼瞼處水腫、瘀血也會使眼瞼出現陰影發暗,形成黑眼圈 ,中醫去黑眼圈採有內外結合**,通過搽、敷、薰、蒸外,輔以經絡、穴位刮痧以及鍼灸、中藥眼膜等方法達到活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補腎的目的,徹底**黑眼圈
3樓:匿名使用者
需要去醫院鑑別,可有先天角膜混濁、 先天的白內障 ,玻璃體內有不明的物質,,視神經的問題,大部分不用處理的。
眼睛中間鼻子上面兩邊有兩條黑的肉,像黑眼圈一樣,怎麼消除
潔身自好,注意休息,多讀書,多看報,多吃零食多睡覺,我行你也行。 樂雁易 早點睡覺,早點休息! 有情面包王 這個可能是你長期戴眼鏡引起的,我的也有,這個不好消除的,少戴眼鏡就會好一些。 吾知必答 這種情況的話,如果太嚴重可以建議到醫院進行處理,醫生會給你一個詳細的解決方案,如果不嚴重的話,平常的時候...
人為什麼有,兩隻眼睛 兩隻手 兩隻腳,怎麼就只有心?誰知道
因為那個心 在另一個人那裡 人生就是花一生的精力 去找回屬於自己的另一個心 你找到了嗎 人是由猴子進化來的,猴子有兩隻眼睛 兩隻手 兩隻腳,一個心,這些基本特徵不會變的。 89先生逆戰 若有兩顆心,人就會心亂如麻,但是隻要專心如一,人的智慧才能到極限 邱宇強 人只有具備他最基本的功能器官才能稱之為人...
兩隻眼睛度數不一樣怎麼辦,兩隻眼睛度數不同怎麼辦??
庚採杉 跟我的狀況一樣,是弱視,這個症狀只是你發現的時間遲了,因為在你日常生活中多半使用了你正常的眼睛,如果你遮住正常眼睛看的話非常模糊。弱視,如果是在童年的時候最佳,可以遮住正常眼睛,用弱視的單眼,練習穿針等細微工作會矯正過來的,如果已經到了初中或者高中,基本上就要配戴眼鏡了,使其兩眼的度數相差不...