1樓：匿名使用者
沒有理由不能吃因為蜂蜜和花粉不是高嘌呤食物尿酸高的人（或痛風患者）飲食應多吃低嘌呤食物少吃中嘌呤食物不吃高嘌呤食物；1）每100g物嘌呤含量小於50mg的為低嘌呤如下：五穀類：米、麥、高梁、玉米、土豆、麵條、通心粉蛋類：
雞蛋、鴨蛋、松花蛋奶類：牛奶、乳酪飲料：汽水、可可、咖啡、果汁、茶、各種水果、蔬菜、蜂蜜2）每100g食物含50~100mg的為中嘌呤如下：
肉類：雞肉、豬肉、羊肉、牛肉、魚、蝦、螃蟹豆類：黑豆、綠豆、紅豆、豌豆、菜豆、豆腐及筍乾、金針菜、花生、腰果、芝麻3）每100g食物含100~500mg的為高嘌呤如下：
豆苗、黃豆芽、蘆筍、菜花、紫菜、香茹、烏魚、海鰻、動物內臟等、乾貝、帶魚、沙丁魚、牡蠣、雞湯、肉湯但假如你的血糖或血脂高就要注意少吃一些蜂蜜
2樓：匿名使用者
首先就是應該先做好自己的飲食工作。平時的飲食應該儘量的多以嘌呤含量少的食物為主，不吃油膩的食物。少用強烈刺激的調味品或香料，禁食內臟、骨髓、海味、發酵食物、豆類等，嚴格禁酒
還要大量喝水，每日應該喝水2l至3l，如果喜歡喝茶，我這裡還有一個方法，非常簡單，每天沖泡復.被.茲這種養生茶飲用，對你會很好處！以上就是我的回答，希望對您會有幫助！
還可以多吃香蕉、大棗、枸杞、紅蘿蔔、水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤，是可以吃的。
3樓：匿名使用者
1、適當有氧運動，一定不可以做劇烈的運動，以免關節過勞。最好選擇游泳、太極拳、乒乓球之類的有氧運動，以此減輕體重。
2、多喝白開水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。西方人多以常飲蘋果醋降低尿酸。不飲濃茶、咖甜飲料。
3、多吃素，但並非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜，然後是所有的豆類都要少吃或不吃。多吃水果，各種水果都是由碳水化合物組成的，讓身體起到偏鹼性有積極的作用，尤其多吃櫻桃。
4、少吃肉，我為什麼不說「不吃肉」呢?肉類當然是要吃一點的，動物脂肪和動物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人體所必需的，但一定要控制好量!海鮮和動物內臟以及火鍋是要嚴格禁忌的(魚當然屬於河鮮，可以少吃，吃後要多喝水)。
否則，無度飲食肉類，你會前功盡棄。
5、啤酒是一定要禁忌的!其它酒不飲或嚴格限制。
6、養成每天或經常用熱水泡腳的習慣，最好用能夠自動加熱的洗腳盆，每次不少於20分鐘，不高於30分鐘，能洗的全身微微出汗最好。在洗腳時，可以適當加點活血化瘀的中藥。
7、勞逸結合，注意睡眠，放鬆心態，樂觀面對。每半年檢查一次尿酸，力爭控制在350左右，痛風就不會對任何關節造成損害。
8、目前在降尿酸的產品中，大部分都會或多或少的對腎臟造成傷害。
4樓：匿名使用者
少吃蔗糖、蜂蜜，因為它們含果糖很高，會加速尿酸生成
苦蕎茶漂令高嗎，含漂令食品的有那些
苦蕎麥具有清熱降火 消食化滯 涼血消腫等保健作用。苦蕎麥除具有蕎麥的營養價值外，還有獨特的保健功能。苦蕎麥中含有一種特殊的類黃酮物質 多少都含有，不算高，痛風可用，任何食物都應該從少開始。苦蕎中含有豐富的維生素，苦蕎茶衝出來顯弱鹼性，都有益於痛風病人。痛風發作大多與不注意飲食有關係，如過度貪吃海鮮 ...
藍莓水有沉澱物正常嗎，蜂蜜是有沉澱物的好還是沒有沉澱物的好
有少量的沉澱物是正常的，就跟牛奶似的放著不動，時間長一點就會有少量沉澱物！正常，含有果肉成分的果汁都會有一些果肉沉澱，喝的時候搖勻即可。藍莓富含大量的花青素，以及多種維生素和各種對機體有利的礦物質等元素。它的功效是可以提高視力 抗氧化 抗衰老以及美容養顏。還可以提高記憶力的功效 加固血管 預防心臟病...
蜂蜜裡有黑點的浮物是什麼 還能吃嗎
黑點的浮物是蜂巢。蜂巢是蜜蜂用來繁殖後代和裝蜂蜜和花粉的。當小蜜蜂出生時其繭衣就留在蜂巢中，蜜蜂把採回的花蜜裝在蜂巢中，就會把這些繭衣泡溶，我們在生產蜂蜜時，它們就會被生產在一起！而高度蜂蜜由於很稠，一般很難過濾，在生產蜂蜜時，只是簡單過濾掉蜂蠟，蜜蜂等。蜂蜜中的維生素主要來自花粉，過精確的過濾就會...