1樓：夜微涼
因為你的胃不好，水泡飯不絞碎吃就很容易肚子痛，過後它適應的就不疼了，建議別用水泡飯，飯前半個小時喝杯溫開水
2樓：肚臍眼我沒有
1 慢點吃 2有胃潰瘍的可能 3生活飲食要規律。
3樓：dj**u幻覺記憶
飲食** 鍼灸效果顯著。或者是食療，藥物只是輔助性的，不能**，只能應急，平時少吃辛辣刺激的食物，要穿暖，不要受涼。
凡以胃脘部經常發生疼痛為主的病證，稱為胃疼。急、慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍病，以及胃神經官能症等均以胃脘疼痛為主要表現。胃疼的食療方常用的有：
（1）老薑、紅糖，將生薑搗汁去渣，隔湯蒸10分沸，將紅糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。
功效：溫中散寒。
（2）蜂蜜、紅糖適量、紅花。將紅花放在保溫杯中，沸水沖泡，蓋上蓋，經泡10分鐘後，隨即調入蜂蜜、紅糖，趁熱飲服。
功效：和胃利腸、止痛祛瘍。
（3）乾薑、炙附子。將乾薑、炙附子共搗碎細，置淨器中，然後放入黃酒500毫升，密封，經7日後開取，去渣備用。每日飯前溫服1~2杯，日服3次。
功效：溫中散寒。
（4）乾薑、高良薑、花椒、粳米、紅糖。將乾薑切成片，與高良薑、花椒洗淨，共放入紗布代內盛裝，扎口。把淘洗淨的粳米和布代加清水同煮，30分鐘後取出姜袋，共煮成粥服食。
每日早、晚各服1次。
功效：溫中止痛。
（5）佛手柑、粳米、冰糖少許。將佛手柑洗淨，煎煮，去渣留汁，再與淘洗淨的粳米，冰糖同煮成粥。每日早、晚溫熱服食。
功效：理氣止疼。
（6）鯽魚，去鱗、鰓及內臟，洗淨，生薑洗淨，切片，桔皮、胡椒，共包紮在紗布內填入鯽魚肚中，加水適量，文火煨熟，加食鹽少許，空腹吃魚喝湯，幾次即愈。
功效：治胃寒痛
緩解胃疼6方法 大部分胃病患者都有過這樣的體驗：胃痛常常在工作時間不期而至，身邊又沒有任何藥物，以至於弄得自己狼狽不堪，而胃痛卻依然得不到緩解。下面我們就介紹幾種簡單易行的方法，希望可以幫你緩解疼痛。
1．精神勝利法
胃痛發作時一定要穩住。努力忍住疼痛，鎮定地坐在椅子上，然後緩慢地調息，慢慢把氣吸到不能再吸，然後再慢慢吐氣，如此反覆10到20分鐘左右，疼痛就減輕或停止。
2．放鬆腹部
胃痛的時候，儘量把皮帶鬆開，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。經常胃痛的人，平常儘量穿舒適寬鬆的衣服，以避免腹部受壓。
3．吃點東西
胃痛常常是因為飢餓產生的，這個時候如果有軟質食物的話，吃一點，比如麵包、餅乾等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅乾放在辦公桌裡，以備不時之需。
4．給點溫暖
胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的，這個時候喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部，效果也是比較明顯的。
5．穴位**
揉內關：內關穴位於手腕正中，距離腕橫紋約三橫指（三個手指併攏的寬度）處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉圈36次，兩手交替進行，疼痛發作時可增至200次。
點按足三裡：足三裡穴位於膝蓋邊際下三寸（相當於四個手指併攏的寬度），在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三裡穴，平時36次，痛時可揉200次左右，手法可略重。
揉按腹部：兩手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈；此法可止痛消脹，增進食慾。
6．運動**
跪姿前傾：雙膝跪地，從膝蓋到腳趾都要接觸到地面，上半身保持直立，雙手自然下垂。緩慢坐下，直到體重完全壓在腳踝上，雙手自然放在膝上，保持正常呼吸。
保持該姿勢約30秒，放鬆後再將上半身向前傾。重複做3～5次。該動作有助於消除脹氣、胃腸綜合徵（如胃腸痙攣、腹瀉等），還可強化大腿肌肉。
伏地挺身：俯臥（趴在床或地板上），全身放鬆，前額觸碰地面，雙腿伸直，雙手彎曲與肩平放，手肘靠近身體，掌心向下。雙手支撐，抬起頭、胸部，雙腿仍接觸地面，直到感覺胸腹完全。
保持該姿勢約10秒鐘。重複做3～5次。這能消除脹氣、解除便祕、鍛鍊背肌，對脊椎矯正有一定的幫助。
站立彎膝：雙腳分開與肩同寬站立，雙手輕放膝上，身體微向前彎。深吸一口氣，吐氣時緩慢收縮腹部肌肉，讓腹部肌肉呈凹陷狀，但不要勉強用力，否則會感到不舒服。
保持該姿勢5～20秒，不要憋氣，然後順勢將肺部氣體排出，放鬆肌肉。重複4～7次。這個動作對緩解消化不良與便祕很有幫助。
7.藥物**效
值得提醒的是藥物的選擇非常重要，要根據自己的情況，或遵醫囑用藥，以免自己調整用藥產生不良後果。
我媽也愛胃痛，她一直都和紅糖水，希望可以幫到你
4樓：匿名使用者
最好要吃一些營養的食物，對自己好一點，對自己的胃也好一點
為什麼說吃水泡飯對胃不好
5樓：個人電腦
常吃泡飯的人，消bai
化功能du會受到很大的影響。吃zhi湯泡飯跟dao吃飯時喝湯是不一專樣的，菜屬
湯可以輸入水分，增進食慾，並不影響食物的咀嚼過程，而湯泡飯的壞處就在於它減少了咀嚼這個環節。
（1）食物一定要先經過牙齒的咀嚼，讓唾液均勻地攙和到食物中去，才能使澱粉酶充分發揮作用，把澱粉變為麥芽糖，進行初步消化，再進入胃腸。但是，湯泡飯不用細嚼，就直接進到胃裡，勢必增加胃腸的負擔，食物中的養分也不容易被徹底吸收。時間長了，容易引起胃病。
所以，我們應改變吃湯泡飯和水泡飯的習慣。
（2）吃泡飯對處於生長發育期的孩子來說，尤其有害。其中的道理很簡單：長期食用泡飯，不僅妨礙胃腸的消化吸收功能，還會使咀嚼功能減退，讓咀嚼肌萎縮，嚴重的就會影響**後的臉形。
同時，吃泡飯還容易讓孩子養成囫圇吞棗的不良飲食習慣。
（3）此外，患有痛風和心腦血管疾病的人，最好不要用肉湯泡飯。因為肉湯中含有嘌呤，又屬於高鹽、高脂肪食物，對病情猶為不利。
6樓：匿名使用者
因為泡飯到胃內之後會沖淡胃液影響消化，所以建議不要吃泡飯
7樓：愛吃魚的貓喵
湯泡飯本身對
bai胃其實du是沒有什麼傷害zhi的，但是由
於湯泡飯中dao的飯被泡的軟爛了內，很多人容在吃的時候就不咀嚼或細細咀嚼就嚥下去，食物在沒有被充分咀嚼的情況下營養是不能被充分吸收的，而且也是間接的狼吞虎嚥，我們都知道狼吞虎嚥對腸胃是不好的，增加腸胃負擔，蛻化咀嚼功能。
8樓：橙愛生活愛運動
湯泡飯！任何人都不可取，長期食用損害胃
9樓：西安技師學院
水泡飯可能會降低你對飯的咀嚼程度，在一定程度上可能會增加你胃的消化負擔，對於長期胃脹胃不好可以用中藥蒂柯舒養胃茶進行養胃，養胃需平時注意飲食和生活習慣！
常常吃開水泡飯，有什麼害處嗎？
10樓：匿名使用者
開水泡飯比較硬，但是由於有水，不經過充分咀嚼也會比較容易下嚥，長期這樣吃，版不利於權
消化，會給胃造成較大的負擔。而且水泡飯中的水分會稀釋胃酸，降低胃酸殺菌作用，而且胃蛋白酶也不會充分發揮作用。
拓展資料：
我們吃下去的食物，先在嘴裡初步加工，堅硬的牙齒如同一部巧妙的粉碎機，又切又磨，把大塊食物變成細小的顆粒；在這同時，唾液腺不斷地分泌唾液，舌頭也在不斷地攪拌食物，使食物和唾液充分混合。拌勻以後，唾液中的澱粉酶，就可以和食物中的澱粉發生化學作用，把澱粉變成麥芽糖，便於胃腸進一步消化吸收。還有，當舌頭在攪拌食物的時侯，食物的滋味能刺激舌頭上的味覺神經。
味覺神經立刻去報告大腦，大腦接到報告，立即命令胃和胰臟產生消化液，做好接受食物的準備工作。
而開水泡飯卻破壞了這一套工作程式。飯和水混在一起，往往不等嚼爛，就滑到胃裡去了。食物沒有經過充分咀嚼，唾液分泌得少，與食物混合攪拌不均勻，澱粉酶也被水沖淡了；再加上味覺神經沒有受到充分刺激，胃沒有收到訊號，分泌的胃液也少，即使分泌出來的一點胃液也被水沖淡了。
這樣一來，消化系統的各道工序都亂了套，天長日久，就會引起胃病。
11樓：清水荷葉
水泡飯對消抄化卻是大大不
襲利的。
開水泡飯是飯和水混在一起,往往不等嚼爛,就滑到胃裡去了。食物沒有經過充分咀嚼,唾液分泌得少,與食物混合攪拌不均勻,澱粉酶也被水沖淡了;再加上味覺神經沒有受到充分刺激,胃沒有收到訊號,分泌的胃液也少,即使分泌出來的一點胃液也被水沖淡了。
這樣一來,消化系統的各道工序都亂了套,天長日久,就會引起胃病。
拓展資料：
吃飯的正確方法：
吃飯時挺直腰背。
人們吃飯時身體處於放鬆狀態,很容易含胸駝背。殊不知,這會使食道和胃部受壓,影響消化。
此外,在矮桌前吃飯、坐在沙發上以及蹲著吃飯,都會造成腹部受壓,影響消化道的血液迴圈,久而久之可引發胃病、影響心肺功能。正確的進餐姿勢是:挺直腰背,讓胃部不受任何壓迫。
12樓：l一
常常吃開水
泡飯容易會有胃病、營養不良等影響。
開水泡飯容易把飯泡的發內脹容，發脹的飯進入胃裡面後容易導致脹胃，並且不經過充分咀嚼也會比較容易下嚥，長期這樣吃，不利於消化，會給胃造成較大的負擔。
水泡飯中的水分會稀釋胃酸，降低胃酸殺菌作用，也會影響胃蛋白酶充分發揮作用。經常吃開水泡飯也會影響身體的營養平衡，要多樣化，營養合理搭配，多吃蔬果和少量的肉類，蛋類，牛奶等，保持營養搭配合理，這樣對身體才有益處，儘量多注意飲食的規律和衛生
留有胚與糊粉層的大米飯含有人體90%的必需營養元素，且各種營養素十分均衡，所以是最佳主食。米飯的面世，可追溯至粥。由於烹煮粥水控制水量的要求比米飯低，上古的華夏民眾慢慢掌握不同水量時的烹煮效果，就發展出較飽滿的米飯。
13樓：一尾魚的海
常常吃開水泡復
飯容易造成胃病制、營養不良。
開水泡飯容易把飯泡的發脹，在胃裡面容易脹胃，並且不經過充分咀嚼也會比較容易下嚥，長期這樣吃，不利於消化，會給胃造成較大的負擔。而且水泡飯中的水分會稀釋胃酸，降低胃酸殺菌作用，而且胃蛋白酶也不會充分發揮作用。
經常吃開水泡飯也會對身體造成營養的失衡，要多樣化，營養合理搭配，多吃蔬果和少量的肉類，蛋類，牛奶等，保持營養搭配合理，這樣對身體才有益處，儘量多注意飲食的規律和衛生。
14樓：崑山
上海人愛吃的開水泡飯，告訴你為什麼不利於消化？
15樓：凍特陛比
不要聽這些什
來麼「醫學源教授、博士」bai
的瞎白話！以我自己63年的du
經歷的記憶zhi和經歷來告訴大dao家；我從記事時就喜歡吃過水麵條、冷水泡飯、菜湯泡飯、熱水泡饅頭，而且吃飯非常快。可是目前為止我幾乎不知道所謂的「胃疼」是什麼感受！但是十幾年前，我發現所有的水質都不像以前那麼純淨了，就開始把冷水燒開放涼後飲用和泡飯了！
我現在的身體非常健康，沒有同齡人能與我相比！所以涼開水泡飯和經常喝涼開水我認為對身體無害，相反給有益處！
吃一點東西就胃疼，吃完飯為什麼會胃疼？
平時不要吃冰冷隔夜的食物，要補充足夠的水分 最近為什麼老是一吃東西就胃疼啊，是怎麼了？吃完飯為什麼會胃疼？是不是吃太快了？有沒有定時吃飯？我也有胃病的，但是正常點兒吃飯，慢點兒吃就不疼，還有胃痛，其實有時候也是一種心理作用，你要自我暗示，不會疼，這樣至少能緩解很多，如果沒作用，我建議你可以試下斯達舒...
為什麼在外吃飯就胃疼，為什麼我晚上吃飯就胃疼
是胃病你希望可以幫到你 胃痛 胃脹 胃酸 胃炎 胃潰瘍 胃竇炎 十二指腸潰瘍 胃糜爛 所有的胃病很難治，吃藥打針只能暫時緩解，都不能解決問題，告訴你一個方法非常管用 差點做胃切除手術的患者就用以下方法治好了，以此法治好過嚴重胃病患者幾十例 1 定時定量，建議你把早餐的時間定為七點半，中餐時間定為十二...
餓了一會後一吃飯就胃疼，是怎麼回事
心泉明智 shishi zxc 從你的資料顯示 你的身體有些脾胃不合！消化吸收系統弱！肺的功能也弱！你說到餓了一會後一吃飯就胃疼這和慢性淺表性胃炎的輕快很相似！最好到醫院詳細檢查！早 胃不舒服一般是以養為主！在飲食上，要注意定時定量，避免暴飲暴食，不要吃刺激性強的食物，如辣椒 生蒜 烈性酒 濃茶 濃...