1樓：健康一線**網
導致下巴長痘痘的原因主要有兩個，一個是內分泌因素，另一個是家族遺傳因素；避免下巴長痘痘通常要注意：一是清淡飲食，少吃辛辣油膩食物；二是避免熬夜；三是緩解精神壓力，舒緩心情。
2樓：依詩黎
下巴長痘痘怎麼調理好
1.要做好清潔，保持我們的肌膚清潔，這樣對於毒素的排洩有一定的促進作用。如果是特別油的**，可以再每天早晚兩次洗臉以外多加一次中午洗臉，減少皮脂堵塞毛孔的機會。
2.要調節自己的心理狀態，保持精神愉快，不要帶有壓力，保證合理的睡眠。這是**青春
3.清腸排毒，每天早上起來喝一大杯水能夠清腸排毒，對肌膚的色澤有很大的改善。溫和地對待你的**，不要挖、擠壓、用力搓洗你的**。
4.飲食儘量科學營養，清淡為宜，少吃或者不吃辛辣刺激的食物，少攝入過多的脂肪和糖類。5.保證充足的睡眠，不要熬夜。每天至少保證7小時的睡眠時間。
3樓：匿名使用者
你好，根據你所說的情況，長痘的原因有很多，右環境壓力，心情內分泌等都有關，建議平時保持規律的作息時間，避免熬夜，多食新鮮的蔬菜水果，保持心情愉快，必要時可以吃中藥進行調理。
4樓：歐靜雲檢寧
狀況：通常是月經要來的前幾天，造成內分泌失調所引起的。
改善：少吃冰冷的東西，月經期間可用消炎鎮定的保養品http://blasw.
（手機**）
5樓：慶思巨翰飛
這個我最知道，你要先刷牙，刷完牙後漱嘴要徹底。然後再洗臉。不能先洗臉再刷牙。然後不要用含氟的牙膏。少吃刺激的東西就行了，慢慢就好了。
6樓：仲時伯駒
如果你是美女，那你就要多關注自己**方面啦，反覆長的話一定是身體紊亂了，要調整你的生活規律，不要熬夜吃辛辣的東西，還有就是多關注自己的身體狀況。
下巴長痘痘怎麼消除有何小祕方
7樓：雲後的島
方法一：雪梨芹菜汁
芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗淨後同放入果汁機中攪拌，飲用，每日一次。有清熱和潤膚的功效哦。適用於臉上長痘痘和下巴長痘痘的輔助**。
方法二：枇杷葉膏
將鮮枇杷葉洗淨去皮1000克，加水8000毫升，煎煮3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃10克～15克，每日2次。
方法三：保持充足的睡眠
熬夜與壓力容易造成生理時鐘紊亂的現象，導致荷爾蒙失調、影響內分泌，並進而間接地促使下巴上痘痘的形成。所以保持充足的睡眠，可以讓下巴上的痘痘不會出現。
方法四：減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品
這一類食物容易激發痘痘的生長，所以必須先改變飲食習慣，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進細胞排毒的能力，才能讓下巴上的痘痘更快的消除掉。
方法五：及時卸妝
痘痘一族的朋友們需要及時卸妝，可在徹底清潔臉部肌膚後，塗抹基本護膚品，然後再塗抹適量的祛痘產品。
拓展資料：
下巴長痘是因為**比較油，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，堵塞毛孔，導致發炎。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
8樓：匿名使用者
首先要好好的觀察下巴上的痘痘，一般輕度下巴長痘，只要作息飲食注意下，大多數情況下都能自行痊癒或減輕症狀的，所以不必過於緊張。
但如果，下巴長痘比較嚴重，反覆持續的長，那你可要特別注意了，這種情形很可能反映了身體中的某些疾病哦，像胃腸動力嚴重不足，月經嚴重失調，關節疼痛，睡眠障礙等等，往往屬於身體過度虛弱而導致。
上火長痘的注意事項：少吃易上火食物，忌菸酒。多運動，讓內分泌失調平衡。多喝水，喝水有助於調節身體機能，排出多餘油脂，多吃蔬菜水果。
一定要避免擠壓以免留下瘢痕，建議平時要注意休息，規律生活，注意飲食衛生，保持心情舒暢。
9樓：深圳膚康**專科門診
容易長痘痘的mm，少吃辛辣、油炸、高熱量的食物。雖然這些食物並不會直接造成青春痘的形成，但是卻會「惡化」青春痘的狀況，因為這些食物會增加心臟的負荷能力，並使血液中的維生素k的品質降低，間接誘發了青春痘的形成。
10樓：匿名使用者
下巴長豆豆其實是能夠治好的，但是咱們首先要先知道下巴長豆是什麼原因，只需有以下幾點：榜首：其間最主要的就是排洩紊亂，激素排洩的失衡間接形成皮脂排洩過於旺盛，從而進一步加重豆豆的狀況。
第二：下巴長豆原因是體內毒素長時刻的積累過多對體內器官功用有損，導致內排洩失調等各種症狀，從而引發到體表發生**上的問題，所以，先要排毒，漸漸排程，這有一個過程，不要著急。第三：
下巴長豆是因為**比較油，皮脂腺過於發達，皮脂排洩過旺。假設毛孔被堵塞或許是因為 其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續排洩，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為豆豆。往常咱們飲食要健康，少吃油炸、辛辣、油膩的食物，長豆豆的朋友更要留心制止攝入。
要保證每天的睡覺時刻，維生素的攝入和新鮮蔬菜的調配，我也是看了 豆小純 學了裡面的方法，下巴豆豆才好的！
11樓：a山巔之最
長各類痘痘的原因：
1、 額頭長痘
原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液迴圈有問題。
改善：早睡早起，多喝水。
2、雙眉間長痘：
原因：胸悶，心律不整，心悸。
改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。
3、鼻頭長痘：
原因：胃火過盛，消化系統異常。
改善：少吃冰冷食物。
4、鼻翼長痘：
原因：與卵巢機能或生殖系統有關。
改善：不要過度縱慾或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。
5、右邊臉頰長痘：
原因：肺功能失常。
改善：注意保養呼吸道，儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
6、左邊臉頰長痘：
原因：肝功能不順暢，有熱毒。
改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。
7、脣周邊長痘：
原因：便祕導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。
改善：多吃高纖維的蔬菜水果
8、下巴長痘：
原因：內分泌失調。
改善：少吃冰冷的東西。
12樓：愛美靜利
下巴長痘很嚴重怎麼辦，這是很多長痘者比較關心的，方法在這裡，希望對大家有所幫助！
13樓：
下巴長痘痘消除方法不難，只要做好兩點，就能快速去除。1，去看醫師按你的情況給你開藥2，堅持每天的調理。我下巴也長了6年多痘痘，就是堅持這兩點，現差不多一年沒長痘了。
調理方法如下:1、飲食要清淡，少吃辛辣刺激的食物2、保持下巴**潔淨3、多喝水4、不熬夜
14樓：偷懶的小貓咪
油性**由於大量出油而沒有被徹底清潔乾淨，這樣就會造成油膩堆積，導致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的產生。
多喝水，臉上的東西，很麻煩，特別是粉刺，弄不好，是要感染，增多!黑頭長在**裡，不清理掉，很難看，清理掉，又會留下坑，在這個坑的位置還會重新長黑頭。粉刺長在臉上也是紅紅的，有時還會冒白頭，也很難看.
重要的是別是大油臉，愛長這些東西!!!
日常生活中應注意少吃辛辣食物及刺激性食物.多喝水,多吃蔬菜和水果,養成每天排大便的習慣.戒掉不良習慣,如抽菸,喝酒,熬夜等.
15樓：母雞嶡
**，我沒什麼小祕方了，我只能告訴你，我就用**祛痘過！
16樓：苗欽祖青島
準備一個蘋果，洗淨切片後放在碗內，倒入沸水，等蘋果片變軟後取出，冷卻至溫熱時貼在痘印上，20分鐘後取下，再用清水洗淨。
17樓：匿名使用者
在初中我兩邊臉都冒了好多痘，高中大學都一向伴隨著我，我是愛出油的肌膚，才最先長的期間是白色的那種，過幾天就開始發紅了，還迴圈往復的冒，自己也控制不住去擠豆豆，擠了而後便紅腫了，可是時常沒法管好我的手，之後看到【語含的臉】一文，照著做當下痘痘消除了，不妨去學學，現在我的臉兒好看了。
下巴老長痘痘是怎麼回事呀？
18樓：健康一線**網
導致下巴長痘痘的原因主要有兩個，一個是內分泌因素，另一個是家族遺傳因素；避免下巴長痘痘通常要注意：一是清淡飲食，少吃辛辣油膩食物；二是避免熬夜；三是緩解精神壓力，舒緩心情。
19樓：韓主任聊**
下巴經常長痘是怎麼回事？
20樓：緒韶漫海瑤
下巴長痘:內分泌失調。
要少吃冰冷的東西。
目前針對痘痘的**最好的方法是採用彩光嫩膚進行**的，防「痘」十原則1.每天在原先早晚洗臉兩次的基礎上，增加一次中午洗臉的次數，及時清除臉上的油脂。
2.經常洗頭，保持髮型清爽、頭絲清潔，不留劉海。
3.不使用髮膠類產品，使頭髮處於清爽狀態。
4.不使用油性化妝品，如:含高油份的防晒霜等。
5.如口邊部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。
6.避免情緒緊張，保持心情愉快。
7.容易長痘痘者避免吃巧克力、堅果、乳酪、咖啡、甜點等食物，食用後體內容易產生毒素;已經長痘痘者，海鮮、芒果、補品禁吃。
8.避免使用皂化成分的洗臉劑，皂化成分會破壞**的酸性保護膜，使**失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。
9.保證充足睡眠，飲食起居要正常。
10.多攝取維他命c含量較多的蔬菜、水果。
21樓：雨覓露
網友提問：醫生，你好，我今年27歲，可我的下巴一直長痘痘，長了有四五年啦，每次長一兩顆，還會痛，而且都是大大顆的。不知這是怎麼回事？
我想問一下，下巴老長痘痘怎麼辦？ 深圳景田醫院痤瘡專家指出，下巴上長痘痘表示腎功能受損或內分泌系統失調，也可能是大腸有問題，也就是說便祕的話下巴很容易長痘。那麼具體長痘痘了怎麼辦?
痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為**屬於油性**，皮脂腺過於發達，皮脂排洩過旺。若是毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續排洩，皮脂就正在毛孔外累積起來，突起成為痘痘。另一個原因是，體內激素排洩不平衡，使**長痘。
(1）長的是一擠就破的小白頭——這個時候千萬不要碰涼茶！這種痘痘長在這個部位不是因為熱氣長的，是因為體虛哦，涼茶性寒，會給你氣血兩虛的身體雪上加霜的。要補補元氣啦！
不過不能熱補，溫補最好。這種時候我用西洋參片泡水或直介面含，效果很明顯哦！西洋參片在藥店就有賣的。
可以先嚐一下，好的西洋參片吃起來很清涼，味道濃厚，甘味重；不好的西洋參片吃起來象木薯！ 還有啊，經常冒白頭，也就是那種封閉性的粉刺，除了用的保養品過於營養而堵塞毛孔這個原因外，經常吃太多甜食或油膩的食物也會長白頭。 （2）長的是又紅又大顆的痘痘——如果你的下巴頦經常長這種型別的痘痘，而且總是此起彼伏不得安靜，建議你要去醫院了，這種情況是因為雄性激素分泌旺盛所造成的。
讓醫生給你開藥調節吧。 下巴長痘痘了怎麼辦？下面介紹幾款食療治痘痘。
僅供參考。 (1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。
洗淨後同放入果汁機外攪汁，飲用，每日1次。功能清熱，潤膚。合用於痤瘡的輔幫醫亂。
(2)紅蘿蔔芹菜汁：紅蘿蔔(外等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗淨後放入攪汁機外攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。
可輔幫防亂痤瘡。 (3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗淨去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，儲存備用。
每次吃10克～15克，每日2次。功能清解肺熱，化痰行咳。
下巴長痘痘是怎麼回事，鼻子下邊長痘痘是怎麼回事？
健康一線 網 導致下巴長痘痘的原因主要有兩個，一個是內分泌因素，另一個是家族遺傳因素 避免下巴長痘痘通常要注意 一是清淡飲食，少吃辛辣油膩食物 二是避免熬夜 三是緩解精神壓力，舒緩心情。 德琰濮巧蘭 下巴長痘的原因一 遺傳性油性 是因為 比較油，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為...
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下巴長痘痘怎麼調理
下巴長痘的原因是體內毒素長期的積累過多對體內器官功能有損，導致內分泌失調等各種症狀，進而引發到體表產生 上的問題，不注意日常飲食習慣以及臉部清潔，導致 油脂過多 乾燥，就很容易痘痘的增長 個人 體質抗病能力弱，就愛被痘痘侵襲，所以，先要排毒，慢慢調理，這有一個過程，不要著急。調理辦法 1 檢視長痘的...