1樓:深圳新生植髮
脂溢性脫髮以往稱早禿,男性型禿髮,雄性禿髮,瀰漫性禿髮,普通性脫髮等,其病與遺傳,雄性素,皮脂溢位相關,常見用藥如脂溢康。症狀為頭皮部油脂分泌過多,頭髮有油膩感。臨床表現為患者頭皮脂肪過量溢位,導致頭皮油膩潮溼,加上塵埃與皮屑混雜,幾天不洗頭就很髒,並散發臭味,尤其在氣溫高時更是如此;有時還伴有頭皮搔癢炎症,主要是由於頭皮潮溼,細菌繁生感染引起脂溢性皮炎。
脫髮一般先從兩額角、前額和頭頂中間開始,繼而瀰漫於整個頭頂,但頭部四周的頭髮卻不怎麼掉。症狀嚴重者脫髮區變得油光發亮,剩餘的頭髮變得細軟枯黃。
脂溢性脫髮改善方法:
1、飲食方面儘量清淡一些,不油膩,不要太辛辣。
2、選擇適合自己的弱鹼性洗髮水,可以更好的清潔頭皮。
3、脫髮初期,用藥緩解,減慢頭髮掉落速度。
4、脫髮後期,長時間兩年以上,有明顯脫髮區域,可植髮。
每個人脫髮情況不一樣,可以去做個毛囊檢測看看具體情況。
2樓:新生植髮
頭髮出油較多,並有紅腫現象考慮為脂溢性皮炎引起的脂溢性脫髮,脂溢性脫髮是指在皮脂溢位過多的基礎上發生的一種脫髮,常伴有頭皮屑增多,頭皮油膩,痛癢明顯。多發生於皮脂腺分泌旺盛的青壯年,頭髮細軟,有的伴有頭皮脂溢性皮炎,開始逐漸自頭頂開始脫髮,蔓延及額部。頭皮油膩而紅亮,結黃色油性痂。
脂溢性脫髮須首先注重頭髮的保健護理,建議應注意飲食清淡,少食油膩及辛辣食物,勤於洗頭,區域性用藥去除油脂,減少頭皮屑,消炎止癢,多吃水果、青菜或內服維生素b族等。脫髮穩定後可以通過植髮**。
頭皮老愛出油 愛掉頭髮怎麼辦?
3樓:智客智慧財產權
頭皮出油很多種原因,主要分為以下四大類:1、體內激素分泌異常,可能會導致頭髮出油和脫髮,比如像雄激素分泌過多,會形成雄激素性脫髮。2、脂溢性皮炎:
油脂分泌異常會出現脂溢性皮炎,如果同時伴隨著真菌感染就會導致頭髮出油以及嚴重的脫髮。3、頻繁燙髮和染髮會對頭髮造成損傷,導致頭皮的皮脂腺分泌異常導致出油,導致頭髮脫落。4、經常熬夜睡眠不足,會出現油脂分泌異常。
如果是屬於前面那兩種情況的話,肯定是先去醫院檢查,積極配合醫生**啦,普通的護理已經沒辦法滿足了。
其實想要擁有一頭柔順、清爽和健康的秀髮,有很多方面都需要我們細心呵護的。那麼首先就是要做到少折騰自己的頭髮,減少燙髮染髮的次數。
第二個是調整自己的作息時間,少熬夜,儘量早睡早起。第三個就是多吃一些養髮的食材,比如黑米、核桃仁、花生、黑芝麻和黃豆之類的穀物、堅果,還可以多吃低脂肪高蛋白質肉類。
還有一個比較重要的點是要選擇溫和的洗髮水,無矽油洗髮水或者氨基酸洗髮水之類的都可以。比如歐舒丹頭皮平衡洗髮露,不含矽油,還可以改善頭皮出油、發紅、長痘、乾燥脫水以及瘙癢的問題,維護頭皮微生態平衡,讓頭皮更加健康,頭髮柔順亮澤有空氣感。
最後就是要放鬆心情啦,如果壓力大的話,可以多做做運動,多參加社交來放鬆下自己的心情哦。
4樓:來自雙龍洞天真爛漫的板栗
建議你去醫院**科就診,排除脂溢性脫髮後就不必緊張了。
頭髮的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,b族維生素及維生素c和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫髮大有裨益.
患有脫髮的患者應該格外注意平時的飲食習慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益。另外,建議您用硫磺軟膏或者複方酮康唑發用洗劑洗頭,對油性頭髮有效的。
5樓:匿名使用者
1、隔次用清水沖洗可控油
如果已習慣天天洗頭,或不洗就會分泌過多油脂的話,即便是天天洗也不用一洗頭就用洗髮水、護髮素,可視情況隔天用清水沖洗,這同樣能清除頭髮及頭皮上的汙漬,但又不會加重油脂的分泌。而對於出油不嚴重的人來說,一週洗兩三次頭就可以了。
2、更換洗髮水
頭髮愛出油的人最好使用含有吡啶硫酮鋅或水楊酸成分的洗髮水,它們多存在於去屑洗髮水中,能夠幫助控制頭皮出油。
3、補充蛋白質
蛋白質是生成和營養頭髮所必需的重要物質,通常以肉類食物含量較多,但是由於夏天天氣悶熱,人們更喜歡清淡的食物,肉類食物攝取相對減少,這一點對於女性尤為明顯。如果人體的蛋白質供給不足,頭髮也就容易脫落。
4、減少燙髮染髮
減少燙髮染髮的次數,染髮液的高化學物質會影響頭皮,讓頭髮大傷元氣。
6樓:元瀚海
你平時應注意飲食清淡,少食辛辣油膩刺激性食物。用硫磺軟膏或者複方酮康唑發用洗劑洗頭,禁菸酒刺激,多吃水果、青菜或內服維生素b6、b2等。
經常用黑芝麻、花生、蓮子、核桃磨成漿,煮熟後飲用。堅持一段很有效果。
你有可能是脂溢性脫髮,表現為頭皮上有較厚的油性分泌,頭髮光亮,稀疏而細,有時頭髮乾燥,頭屑多,無光澤,稀疏纖細。
7樓:暴走少女
主要手段在於洗髮和合理使用洗髮劑,以及注意飲食。某些避孕藥會影響女性的荷爾蒙平衡,改變油脂分泌,選用時應與醫生討論:改以啤酒作髮膠,用檸檬水潤髮,可有效去除油脂;用蘋果醋潤髮,可滋養頭皮及去除洗髮精的殘餘。
在飲食方面應注意多喝水,多吃一些經過慢火加工的新鮮綠色蔬菜,葷菜以低脂蛋白質為宜,如河魚、雞肉等。飯後喝些溫熱的薄荷茶,堅持每天吃2個新鮮水果。並服少量維生素e,酵母片和少吃高脂肪食物。
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一、油性發質起因:
1、清洗觀念不正確
有些長輩的觀念是不能常洗頭髮,他們甚至於告訴晚輩們,常洗頭會造成偏頭痛,事實上這種說法是不對的。如果你覺得頭髮開始出油,那就是在提醒我們該洗頭了,尤其是長頭髮的姑娘們。
2、壓力過大
壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多,尤職業婦女們一方面要忙著事業上的事,一方回到了家裡又要處理家務事,這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升,皮脂腺分泌過多,而使得頭髮變油。
3、過度使用美髮品
使用髮膠與定型噴霧使頭髮定型前,如果您的秀髮已經過油,長時間的隔絕頭髮與空氣的接觸,反而會使得你的頭皮更油膩。
4、不良習慣
在生活、飲食習慣的不正常下,因為營養攝取不均衡很容易導致偏食,使得髮質脆弱,千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞,頭皮屑增多,嚴重的話還可能會導致脫髮。
二、護理方法:
1、頭髮油膩的最好少吃帶油帶辣的食物,儘量多吃一點水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,樣會有助減少皮脂腺分泌;
2、如果不是病態的,就試試鹼性較大的洗髮水。
3、注意清潔頭皮,油性頭髮容易粘上灰塵等髒物,過多的油脂分泌也容易堵塞頭部**的毛孔,產生頭癢頭屑。
4、不要用過熱水溫洗髮,以免刺激油脂分泌;
5、護髮素只宜塗在發乾上,不要抹在頭皮上,最好是用有收縮效能的,有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌;
例如你可以親自動手,用一盆溫水把醋稀釋,然後用它來衝洗頭髮,這樣做可以減少油脂和使頭髮更有光澤。
8樓:沒事聊會
頭髮很容易出油的原因:
吃得油膩、辛辣,不良生活習慣。
頭髮洗得太勤也出油。
有些洗髮水不能控脂反而加劇出油。
解決方法:
注意洗髮水的選擇,油性頭髮最好使用無矽的洗髮水,一般這種洗髮水是質地較稀並且透明的,洗時有點澀但頭皮很乾淨,洗完幾天頭髮都不容易出油。
在頭皮上均勻地噴一層化妝水,也可以在髮根處稍微多噴一些,這樣不僅能緩解頭髮出油狀況,還能給頭髮補充適當的水分。用手指按壓頭皮後,就可以打理一個新發型了。
注意護髮素的使用,其實護髮素大部分都含有矽成分,所以如果一定要使用請不要碰到頭皮並要沖洗乾淨,其實,用白醋代替護髮素也能達到柔軟順滑的效果,還天然健康。
不要乾洗頭,少按摩刺激頭皮,油性頭髮按摩搓揉頭皮只會促進油脂分泌更旺盛,而且理髮店的洗髮水也不太可靠,還是建議快速溼洗比較健康。
熱水的確較易去汙,但會刺激頭皮,在洗去油脂同時,亦令頭皮自動分泌油分,若再用冷水沖洗,油分便停留在頭皮層上衝不掉。所以洗頭時應用溫水沖洗,洗頭原意是清潔,同時亦是刺激頭皮的行為,清潔過後頭皮會分泌一層油脂作保護,洗得越多,分泌次數亦多。所以一日最多只可以洗一至兩次頭。
要注意養成規律的生活習慣,確保充足的睡眠,並能積極參加體育運動,讓大腦得到充分的調節和休息,對頭髮的保養也很有幫助。
9樓:暄子
我們可以從吃和做兩個方面改善脫髮的狀況:
一、不要過於頻繁地洗頭髮,夏季每週2~3次,冬季每週1~2次;不宜頻繁燙染髮,每年不要多於2~3次;不宜用塑料梳子梳頭髮,否則容易產生靜電對頭髮造成損傷;不宜逆向梳頭髮,否則會對頭髮的保護層造成損害;還有一點很重要,就是建立健康的生活習慣和飲食習慣,不宜熬夜,不宜吃高熱量的食物。
二、多吃有助於生髮的食物,例如:1,鮭魚。鮭魚富含歐米伽3脂肪酸,這種多不飽和脂肪酸可促進頭髮生長;2,葵花籽。
葵花籽富含可預防脫髮的多種營養素,如蛋白質、鋅、硒、鉀、鐵、鎂、維生素e、歐米伽6脂肪酸等;3,核桃。核桃是富含歐米伽3脂肪酸的堅果之一。其中豐富的維生素h和維生素e有助於保護細胞dna免受損傷,可保持頭髮光澤靚麗;4,紅薯。
紅薯富含β胡蘿蔔素,這種營養素在體內轉化成維生素a,能促進頭髮和頭皮組織細胞的健康生長。紅薯還富含維生素c、銅和鐵等有益頭髮健康的營養素。5,菠菜。
菠菜等綠色蔬菜富含各類維生素、礦物質以及各種植物抗氧化成分,能給頭髮生長提供全面的營養,有效預防脫髮。
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正常情況下,頭髮的生長、退化與休止同時存在,在梳理及清潔時牽拉就會促使已處於休止期尚未脫落的頭髮脫落,生理上,人每日可有50~100根頭髮脫落,這屬於生理性脫髮。而病理性脫髮每天頭髮的脫落數目要更多,並可見頭髮稀疏,或者呈斑片狀。
年輕人髮際線明顯上移的情況屬於病理性脫髮,是最常見的脫髮形式之一:被稱為脂溢性脫髮,醫學術語為雄激素源性脫髮。一般表現為日積月累,頭髮越來越稀少,除了髮際線上移,還常見「中間失守」,也就是常說的「地中海」。
成此類脫髮的常見原因主要有兩種。
首先,田燕表示,脂溢性脫髮可能伴有家族史。這種脫髮的病人有正常水平的雄激素,但遺傳獲得的易感素質,使這部分人群的頭髮對雄激素的生物學作用敏感性增加。從而使頭髮的生長期縮短,導致處於生長期的頭髮數目減少,而短期生存的休止期頭髮比例增加,從而頭髮逐漸稀疏。
另外,此類脫髮還可能伴有頭髮的油膩。而田燕總結,造成頭髮油膩的常見原因有:年輕人本身皮脂腺豐富,容易分泌大量油脂,「這和年輕人長青春痘是一個原理」;長期的壓力過大、精神緊張從而處於焦慮狀態或經常熬夜;此外目前正直炎熱的夏季,高溫、潮溼也會加重頭髮的油膩 。
參考資料 人民健康網《90後,你的頭髮還好嗎》《老脫髮怎麼辦,5種食物促進頭髮生長》網頁連結
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