我重來不運動的,突發奇想做了兩個仰臥起坐,結果過一會,床上起身腹部肌肉就疼。怎麼改善

時間 2021-11-03 06:42:43

1樓:快樂港灣的海角

這個運動的話需要長期的進行,才不會導致這個出問題的。而你從來沒做運動,突發奇想的做了兩個仰臥起坐。然後腹部肌肉就痛。

你可以用熱的毛巾,去敷在腹部肌肉上。然後可以用什麼活絡油擦拭腹部肌肉。

這個運動的話需要長期的進行,才不會導致這個出問題的。而你從來沒做運動,突發奇想的做了兩個仰臥起坐。然後腹部肌肉就痛。

你可以用熱的毛巾,去敷在腹部肌肉上。然後可以用什麼活絡油擦拭腹部肌肉。

事業單位招聘,面試一般會問些什麼問題

2樓:智立人力資源管理

面試開bai始(面試開始前,將du所有考生集中在一處zhi,強調紀律並抽先後dao順序籤)專-----入場抽籤(抽試題)屬-----個人自述(一般情況下是沒有這項的,因為有些評委可能從這項回答中識別是否是需要自己關照的人,可能產生作弊行為)-------回答試題(主考人宣讀考生抽中的試題,宣佈答題時間不超過15分鐘,考生思考後回答)------突發提問(考生答完規定試題後尚有時間,主考人可請評委臨時提問)------計分稽核(提問完後,主考人請計時員從評委手中收回評分表交計分員計分,計分完畢後,主考人請監督員稽核)-------公佈得分(主考人請計分員亮分,先宣佈「去掉一個最高分,去掉一個最低分,得分**分」,再亮計分牌,主考人重申考生得分)--------考生退場(所有考生集中在一處,整場面試結束才能離開)

3樓:浦榮花娰汝

一、面試程式

面試開始(面試開始前,將所有考生集中在一處,強調紀律並抽先後順序籤)62616964757a686964616fe58685e5aeb931333361306430-----入場抽籤(抽試題)-----個人自述(一般情況下是沒有這項的,因為有些評委可能從這項回答中識別是否是需要自己關照的人,可能產生作弊行為)-------回答試題(主考人宣讀考生抽中的試題,宣佈答題時間不超過15分鐘,考生思考後回答)------突發提問(考生答完規定試題後尚有時間,主考人可請評委臨時提問)------計分稽核(提問完後,主考人請計時員從評委手中收回評分表交計分員計分,計分完畢後,主考人請監督員稽核)-------公佈得分(主考人請計分員亮分,先宣佈「去掉一個最高分,去掉一個最低分,得分**分」,再亮計分牌,主考人重申考生得分)--------考生退場(所有考生集中在一處,整場面試結束才能離開)

二、面試內容

面試題目一般由3-5題組成,內容很寬泛,即使是同一場面試,每一個考生的試題都有可能不同,但主要內容與工作實際結合比較緊密。事業單位考試與公****不同,一般來說前者沒有後者那麼高的出題水平。一般情況下,題目有「如果你被錄用,你如何開展你的工作?

」「如果在工作中,你的上司因決策錯誤,你如何與之溝通使決策正確?」「你原來的下屬當了你的領導,你如何與之共事」「如果你是一個部門的負責人,你如何做*****事?」還有一部分題目可能是給你一句古文,請你說出你理解的正確的意思,等等。

三、注意事項

1、穿著得體,樸素大方;

2、有理有節,進入考場時要敲門,問好;

3、回答問題時,一是不要太緊張;二是先思考再回答(可以逐項記錄在面試桌上的一張草稿紙上,切忌主考人一提問完,就回答),可以思考完一題回答一題,也可以全部思考完再回答所有題;三是回答時語言要簡練,最好是1、2、3式回答;四是注意時間,15分鐘一般用不了,在保證回答儘可能正確的情況下,一道題按3分鐘掌握,1-2分鐘思考,1分鐘多點回答(5道題的面試較少)。

4、回答問題時,要結合實際,不要盲目自大、不懂胡說。

5、語言平和,聲音不能太低,也不能太高。

總之,最主要的就是不要太緊張,先思考後回答。

事業單位招聘在哪找

4樓:王驍輝

事業單位公招都是釋出在當地人才網和人力資源和社會保障局**。

5樓:

你說的這些都是公務員編制 哪是事業單位,走國考流程

6樓:匿名使用者

望採納

事業單位招聘是正式工還是臨時工是不是要看單位的?

7樓:百度使用者

只用看和誰籤合同!和勞務派遣公司就是臨時工(也算合同工,也算同工同酬)。第二,和單位直接籤的是正式合同工。第三,和人事部門簽有編制。

8樓:天津中公

您好,中公教育為您服務。

您說的對,一般事業單位招聘您最好看看招考公告,上面都有詳細的說明的,另外您也可以詢問招考單位具體資訊。

如有疑問,歡迎向中公教育企業知道提問。

9樓:雙魚館

做的好可以轉正,到需要時間和個人能力證明

2023年事業單位招聘專門職位是什麼意思

10樓:匿名使用者

一、事業單位招聘考試歷年真題試卷。

11樓:吉林市中公教育

吉林省事業單位考試和公****不同, 並沒有固定的時間,各個地市每年的招考時間和招考次數都不同,您需要及時關注吉林公****網,瞭解誒相關資訊。

事業單位考試考前會下發考試公告和考試大綱,具體的考試內容和考試範圍,考試大綱中都有明確的標示。

事業單位考試一般按三類崗位分別出題考試。

報考教育類崗位的考生,筆試內容為:教育學、教育心理學、教育法律法規、教師職業道德和時事政治等,滿分為100分。

報考衛生類崗位的考生,筆試內容為:醫療衛生基礎知識、基本技能、相關法律法規等(參加縣(市)鄉鎮衛生院定向招聘的考試內容與此相同),滿分為100分。

報考綜合類崗位的考生,筆試內容為:公共基礎知識和職業能力測驗,滿分為100分

您可以關注吉林省公****網,第一時間瞭解相關資訊。

事業單位招聘用人單位最後不錄用能申訴嗎?

12樓:焦點公考

具體是根據情況來的,是什麼原因導致的用人單位不錄用呢?具體情況具體分析。你覺得不合理是可以找用人單位的人事部門申訴的哈。

13樓:匿名使用者

申訴沒多大作用,企事業單位用人有自己招聘的標準,不錄用說明你不符合他們的要求

我想做微商起名字的時候想出兩個知道叫紳紳是我真名的字後來有許多人叫錯我想改成芒果你們覺

若風ban的nv子 芒果更好點,跟吃的有關 是採 你應該改一個比較容易記住而且朗朗上口的名字,做零食就應該搞個活潑點的名字,開花鳥魚蟲店取什麼名字好 黃河 比如 以花草為主業的可以取名 千百蕙 以水養殖為主可以叫 水族館 以禽養殖為主也可以叫 鳥語花香 之類的。想給匠人手藝美食起名字。急急急 5 青...

我是個剛剛結婚月打了兩個小孩的不辛女人,現在我老公單方面要起訴和我離婚

你們這些人就說人家五個月打掉兩孩子不對,就算人家在這一點上做錯了。但是她老公就沒錯嗎?不為人家的身體狀況考慮一下,人人都知道,打了孩子過後之前半年之內不能要孩子,身體沒復原。那他老公怎麼不注意一點。多等一段時間不行啊。女人又不是天生欠男人的,疾病治不好,發病時有多痛苦,男人體會不到吧。還有就是現在反...

求救,為什麼我的顯示卡有兩個風扇轉不轉

這個問題分給得太高了 其實也很簡單哈 9800gtx 是屬於9系列最頂級的顯示卡 那麼它的發熱量是非常大的一般它所配的散熱器都是屬於山熱片 銅管 風扇輔助散熱一般來說原廠的風扇都是更具顯示卡的發熱量和規格製造的如果你起初風扇在待機情況下是35 那麼沒了一個風扇我想至少多出5 來 因為散熱不全是風扇抽...