1樓：侃聊新鮮事
發自內心的快樂是裝不出來的，它**於你的生活，很多時候，它不是一個簡單的微笑，而是來自內心的滿足。
我們是否是真的快樂，在外人看來，他們只能看到最表面的，或許是**於我們的表情，也或許是**於我們的行為。但這很多都是迫於生活無奈而裝出來的。唯有我們自己才知道是否是真正的快樂。
而這四種表現只有幸福的人才有，是裝不出來的。如果你都經歷過，那麼你是一個從內心深處，自我感到快樂的人。
01.孤獨時的微笑與愜意
微笑確實是讓人感到快樂的表現。但是，很多時候，我們都只不過是逢場作戲罷了，唯有在孤獨時，在一個人時，你的微笑才是真正的感到滿足。
如果你在一個人的時候時常感到想哭，那麼你的生活定然讓你很失望。相反的，如果你在一個人時時常都是微笑著的，那麼你，就當真無疑是一個快樂的人。
生活就是如此的簡單，當你能夠一個人地享受自己的愜意時光之時，你就懂得品味自己的人生，享受屬於自己的美好時光。
這點最簡單，但也最難做到。
02.生活自律
很多人會問，為什麼生活自律是快樂的表現？其實這當中有很大的學問。
按《人性的弱點》一書的角度來分析：自律的人無疑對生活更加充滿希望，他們活得更加有意義。因為嚮往美好而自律，因為嚮往美好而選擇讓自己更加優秀。
如果你連最基礎的自律生活都做不到的話，那麼很明確，你對你的未來是迷茫的。正因為如此，所以你很難感覺到快樂。
想要真正的快樂，就必須對自己的未來充滿希望，找到屬於自己人生的意義，知道自己該幹什麼，並朝著它不斷努力。就像那句話：痛並快樂著。
03.脾氣溫和
真正快樂的人，他們脾氣也都十分的好，因為令他們煩心的事不會有太多，就算有他們也能妥善解決，不會真正影響到自己的心情，更不會把自己的壞脾氣施加給別人。
如果一個人連自己都控制不住，那麼也別要想他能有多大的成就。所謂的能力越大，脾氣越大，這句話從根本上就是錯誤的，你要明白，一個真正成功的人，他不會輕易地向任何人發脾氣。
無疑，生活中真的會存在很多讓我們不開心的事。沒有人是天生的好脾氣，所謂的脾氣溫和，只不過是善於處理這些令自己不愉快的事情罷了，而快樂就蘊藏在其中。
04.理想可期
如果活著不是為了虛度一生，那麼在你心中至少有一件你一直想去做的事情。我們稱之為理想，有的人理想龐大，可能費其一生也無法實現。
理想並非是一定要實現才能給我們帶來快樂，當我們逐漸接近它的時候，我們自然而然會感到一種由內而外的喜悅，而這就是快樂。
這種快樂，它**於一生的追求，換句話說，這就是我們自以為的人生意義。如果我們沒有自己的理想，可能我們會很盲目，甚至在關鍵的時候，我們會放棄自己一生的追逐，就此止步。
當你靜下心來的時候，你會發現理想可期，真的很幸福。而這種快樂真的很讓人為之陶醉。
人生如此，快樂也隨之這四種表現，無論是哪一種，都是真正快樂的體現。當你全部都擁有的時候，你的人生一定會格外的幸福。
人性本就如此，當我們學會不再自己欺騙自己的時候，快樂與幸福他們也就藏在我們的身邊，只是我們沒有去發現它，學會溫柔以待世界，世界也會溫柔以待你，並給予你相應的快樂與幸福。
2樓：30秒不
中年以後真正快樂的人，他們每天臉上都會洋溢的微笑，而且也會特別的開心，最重要的是他們在和別人相處的時候，心態也會特別好一些。
3樓：情感神仙姐
說話痛快。快樂的中年人都認知有利世界抵達如意存在，中年人的快樂都擇選有益身心認知意義。
4樓：小藍木時尚生活
到了中年，真正快樂的人，對待生活很積極樂觀、對待朋友家人很友好、經常出去旅遊、和朋友跳廣場舞。對待生活總樂觀向上，從不抱怨生活，過得很舒心；對待朋友家人都很好，總是和朋友有說有笑，對家人都很尊重；經常和朋友跳廣場舞，身體健康，充滿活力。
5樓：匿名使用者
年輕氣盛時的作態，漸漸退出，取而代之的是中年人身上隨時可見的成熟和內斂。作家楊大俠楊科揭示，穩重是成熟的開始。
什麼才是真正快樂的人，真正快樂的人有什麼特徵？
6樓：匿名使用者
人到了一定的年紀，越來越發現，擁有越多，反而是累贅，會壓垮一個人。俗話說：「捨去便是擁有，小舍小得，大舍大得，不捨不得。
」真正快樂的人，擁有以下這「四個無」：無債、無官、無事、無病。
1.「無債」，賺錢自由自在，工作毫無壓力。
人到中年萬事休。很多中年人，成家立業，結果揹負了一身的債務。買房子要承擔房貸，買車也要貸款，創業需要到處借錢，為了錢的事情，頭髮都想白了，眼睛都熬紅了。
每天早晨，睜開眼睛，發現身邊沒有一個可以依靠的人，自己的人生很苦，需要的錢很多。
一個人負債累累的時候，在最難熬的時候，債主隨時會找上門來，身邊的人也看不起你。人窮了，親戚朋友都沒有了，大家也不想和你來往了，覺得你就是一個廢物，害怕你開口借錢。
當你把債務還清的時候，忽然發現，人生輕鬆了，做夢都在「咯咯」笑。沒有負債的人，感悟不到「無債一身輕」的幸福。負債的人，變成了無債的人，從今往後，開心每一天，工作的時候，沒有壓力，也不很擔心失業；賺錢的時候，也不會固定賺多少，可以少賺一點，夠吃夠喝就好。
2.「無官」，做一個普通人，平凡、簡單。
高高在上的人，那是「高處不勝寒」，總是感覺戰戰兢兢。稍微做錯了什麼，那就是大問題，就是坑害了老百姓。如果你是一個公司的老闆，萬一做錯了事情，那就是所有的成績，毀於一旦，到時候，哭都來不及。
當一個人「無官」的時候，就是不在其位，不謀其政，不擔其責，心情自然會越來越好。
一個人，到了卸任的那一天，說起來是一件難過的事情，甚至有人還留戀過去的位置。可是聰明的人，在那一刻，忽然就變得很開心了，真正活成了自己，做一個普通的人，才是幸福的人。
3.「無事」，心中無事就是福氣，自在安然。
有一個詞語叫：「心安是福。」一個人心中有煩惱，是感覺不到幸福的，只有沒有煩惱的時候，才會感覺有一陣陣清風，慢慢吹過，可以安安心心看白雲飄過，可以感悟春天的花開花謝。
其實，很多時候，我們都是那個煩惱的小和尚，心中裝著不愉快的事情，擔心這擔心那，過得悶悶不樂。只有在放下煩惱的時候，或者頓悟的那一刻，快樂就油然而生，覺得人生從此走向了另一種境界。
4.「無病」，身體健康，是一個人最大的財富。
「病來如山倒，病去如抽絲。」一人生病，全家痛苦。很多家庭，因為一個人生病，花光了所有的錢，甚至負債累累。
一個人，如果總是生病，那麼再多的錢，也過得很不快樂，再美的風景，也無心去看。
前幾天，和小區劉大爺去散步，走到公園門口，看到一個坐在輪椅上的老頭，有專職的保姆陪著，他的脖子上還戴著很粗的金項鍊。可是老頭一點都不開心，眼神是暗淡的。但是這個老頭，一看就是有錢人，輪椅是上萬塊錢的，衣服和首飾都很貴重。
劉大爺說：「這個老頭，以前是開飯店的，賺了幾百萬。現在淪落到這樣的地步，真的可憐。
」人生就是這樣，等到了一定的年紀，不是比誰有錢，而是比誰活得健康。再多的錢，不一定可以買到健康。坐在貴重的輪椅上，還不如自己走著散步。
人生啊，三十年河東，三十年河西。錢財、地位、名譽都是過眼雲煙，太多了，反而是慾望，讓人活得很痛苦。開心的人，是學會了做減法的人，捨去越多，活得越快樂。
7樓：朱皖然
對待什麼事情都用樂觀的態度。他們往往遇到困難時，也會用樂觀的態度對待，對每天的生活也會樂觀對待。
8樓：兔兔帶你看娛樂
我覺得大智若愚的人才是真正快樂的人，他們並不是不計較得失，他們也會傷心難過，但是他們知道有時候放棄也是一種勇敢。
9樓：花花就是我
真正快樂的人應該就是沒心沒肺的人，每一天都感到很開心，特徵就是比較的單純，不會想太多。
10樓：最愛彩虹糖
它是發自內心的高興，很自信，面帶笑容，樂觀的生活，他們做事很積極，渾身充滿正能量。
人到中年會有哪些表現？
11樓：匿名使用者
人到中年，上有老，下有小，苦和累，成為常態。為了生活，忙忙碌碌，不知道何日是個頭，感覺人生沒有了希望，生活失去了色彩。
但是，人到中年，經歷過歲月的打磨，種種苦難的煎熬，失去了年輕時候的銳氣，卻會變得睿智，慢慢穩步前進，成績逐步突顯。只有那些軟弱的人，被生活的重壓擊倒，自己不願意起來，成為真正的弱者。
其實，人到中年，一旦有以下這四個跡象，說明他在變強！
第一：越來越沉默，但不是消沉。
一個人之所以沉默，不是心中無話，而是不想說話。懂得了「守嘴」，什麼話應該說，什麼話不要說。
說話是一門藝術，真正睿智的人，總是選擇性說話。沉默不是沉淪下去，不是放任一切，而是讓自己內心變得安靜，變得強大，獨自承受生活的苦。
沉默是爆發前的準備，不是「在沉默中消亡」。一個人中年人，不聲不響做自己的事情，處事不驚，不管多大風風雨雨，都可以從容應對，就是內心在變強大。
只有那些內心不強大的人，才遇到任何事情，都大聲嚷嚷，到處倒苦水，尋找感情的寄託，希望得到別人的同情。
第二：看懂了有舍有得。
真正厲害的人，不是一味地得到，而是有舍有得。中年人，總有太多的煩惱，如果都不捨去，那麼就是負擔，會成為一種心病。還有感情，處於最脆弱的時候，七年之癢，十年之痛，都捲土而來。
如果不捨去感情的煩躁，很可能就吵吵鬧鬧過日子，過不下去就離婚。
捨得，是一種智慧，是忘記過去的所有，不讓那些「陳穀子爛芝麻」壓迫在心中，把記憶及時清理乾淨，那些痛苦的，都忘記，那些幸福的，都記住。
人到中年，懂得舍與得的人，是學會了珍惜什麼，放下什麼，忘記什麼，人生需要什麼，一切都更加清晰，而不再是渾渾噩噩過日子。
第三：內心淡泊，可以真正做到「放下」。
爭強好勝，不如退一步。凡事都斤斤計較，不如忍一時，風平浪靜。真正的幸福人生，是淡泊明志，把慾望放下來，學會享受眼前的幸福。
人到中年，千萬不可像年輕時候一樣浮躁，要三思而行，在穩中求進。你越是苦苦追求，也感覺沒有希望。
要知道，「不爭就爭」。做人就是「無欲則剛」。放下名利，就不再因為地位高低而煩惱；放下金錢，就懂得珍惜現有的金錢，凡事適可而止，不會 好高騖遠。
要知道，一個人，希望越大，失望越大；站得高，摔得狠。唯有順其自然，才從從容容做人。雖然無名無利，但過得輕鬆自如，對人生反而可以做到「穩操勝券」。
第四：人生過得平緩，心態很好。
真正厲害的人，不管經歷多大的風風雨雨，都還能做大心平氣和。境由心生，保持一顆平常心，就意味著心態好，看什麼都順眼。
人到中年，經歷過的事情也多了，如果還是急躁不安，往往就是「欲速則不達」，讓自己陷入進步太慢、退步心有不甘的兩難地步。
心態決定命運。平緩的心態，才可以洞察到一切，像一個旁觀者一樣，從不同的角度審視自己，找到屬於自己的快樂，也避開不愉快的痛苦。有一個「去偽存真」的過程。
南懷瑾說：人到了中年，覺得諸事不順，說明你還不是不懂社會中的規則；不管你有多聰明多能幹，背景條件再好，如果不懂得去做人做事，那麼你最終的結局是失敗的。
人到中年，要變強大，能力是一方面，另一個重要方面是「心態」，懂得如何為人處世，可以在社會激流中，做到遊刃有餘。�
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到了中年以後，哪四種經歷是幸福的表現
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