1樓：梅聽芹行採
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
2樓：郗葉飛示怡
心中的所想的事物能放下，那麼一切皆能放下。
經常聽別人說時間可以沖淡、解決一切，須不知到時候滄桑了多少（可想一下，想到了他，自然就有點心痛，每天都這樣，你說這人時間長了會怎麼樣呢？好好想想吧）。
你是你思想的主人，你能控制你的思想，所以你要運用這種思想來忘記一個人。如果你忘不了他，那就是你放不下他，是你的思想佔了她大部分，自然就忘不了他。
不能再去想他了，這樣不僅對自己沒好處而且還浪費時間，想起往事的傷痕。記住：是你在控制你的思想，而不是思想在控制你，所以請你明白你是你思想的主人，思想是你自己任由擺佈，相信你已經明白了。
我就是這樣控制我的思想。
想要忘記一個人最好的辦法是什麼
3樓：有趣地心理學
你是否困擾與無法忘記某個讓你很痛苦的人，越想忘記卻越難以忘記，這裡有幫助你忘記的好方法
4樓：爆米不爆花
我覺得忘記一個人最好的方法就是給自己找一個心的目標。經歷過的一切都可以轉化為經驗並儲存在大腦中，大腦是人們的記憶。 必要時，我們將從大腦中轉移這些經驗，並將過去的記憶與當前的心理活動聯絡起來。
然而，在我們的生活中，我們會遇到各種各樣的事情，比如彼此分離，或者被背叛和情感打擊。 顯然，這樣的經歷是痛苦的，但它也儲存在我們的大腦中，成為我們記憶的一部分。
我們怎麼能忘記這些我們想忘記的人或事，或者一些痛苦的記憶？ 諷刺的** 當我們在情感上受到傷害時，我們常常會深深地記得這種痛苦。我們不知道我們是不願意還是真的傷得太深了。
很難忘記傷害我們的人。我們天真地以為，只要你喝醉了，一切都會好的，但這只是短暫的記憶喪失，你將永遠有一個清醒的時刻。 因此，對於這些不愉快的記憶，我們盡最大努力去忘記它們，盡最大努力抑制我們的想法，以免記不起它們。
結果是相反的效果，你越想忘記，你記得越深。心理學中諷刺性的**意味著我們越是控制自己不去想，我們就會想得越多。當列夫·托爾斯泰還是個孩子的時候，他被不去想白熊的想法所控制。
小時候，托爾斯泰的哥哥讓他坐在角落裡，直到他不再想那隻白熊。 但是直到我哥哥回來，小托爾斯泰仍然坐在角落裡。結果，他不禁想起了白熊或與之相關的東西。
尋找一個新的情感物件:情感問題經常讓人糾結於某一點。
如果我們想要一個好的轉移，我們可以找到一個新的情感物件，並將我們的情感轉移到這個新的物件上，所以最初的痛苦會慢慢消失。但是，不能隨意搜查這個物體，也不能第二次受傷。所以我覺得忘記一個人最好的方法就是給自己找一個心的目標。
5樓：si路人
所以說忘掉一個人最好的方式就是讓自己忙碌起來，讓自己慢慢變得更優秀。到時候我們就可以跳出現在的圈子，融入更高層次的圈子中，和更多優秀的人做朋友，和更多厲害的人交流，和更多有才華的人工作生活。過去就是過去，回憶就是回憶，其實忘掉一個人並沒有你想象中的那麼困難，你只要讓自己忙碌起來，就可以輕而易舉的忘掉那個人。
畢竟存在於過去中的人對並不是很重要，我們更重要的是去如何讓自己變得更優秀，我們變得更優秀了，就會發現那個人在我們心目中的存在其實並沒有那麼重要。
6樓：娛圈
想要忘掉他，那一定是你遇到了比較難過的事。這個時候你就要通過宣洩的方法，讓自己心中的難過和不滿發洩出來。
7樓：匿名使用者
嗯，忘記最好的辦法就是不忘記。不去刻意要求自己忘記。順其自然，就這樣吧，慢慢發現，哦，我的生活離開他也過的很好，原來我們已經分開這麼久了啊。在想起來，發現自己很平靜。
8樓：匿名使用者
每天吃好玩好，多散散心，到處走走，做做功課，直到遇見另一個你忘不掉的人。
9樓：匿名使用者
如何忘記一個人？這幾個辦法要知道，最後一個很好用！
想忘記一個人,最好的辦法是什麼?
10樓：有趣地心理學
你是否困擾與無法忘記某個讓你很痛苦的人，越想忘記卻越難以忘記，這裡有幫助你忘記的好方法
11樓：扈沛凝陳儂
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來..
12樓：娛圈
想要忘掉他，那一定是你遇到了比較難過的事。這個時候你就要通過宣洩的方法，讓自己心中的難過和不滿發洩出來。
如果想忘記一個人，最好的辦法有什麼
13樓：有趣地心理學
你是否困擾與無法忘記某個讓你很痛苦的人，越想忘記卻越難以忘記，這裡有幫助你忘記的好方法
14樓：娛圈
想要忘掉他，那一定是你遇到了比較難過的事。這個時候你就要通過宣洩的方法，讓自己心中的難過和不滿發洩出來。
忘掉人的最好辦法，忘掉一個人的最好辦法
以前也跟你有過同樣的痛苦,想忘記一個人,你可以專心的去學習去工作,讓自己沒有時間去想其它多餘的事,讓自己忙碌起來.或是在找一個自己愛的人,那樣更容易忘記一個人了.其實你也可以想想,什麼事都是沒什麼大不了的,把事情想的樂觀一點,就不會痛苦了.一定要過的開心哦 流逝的時間才是忘掉一個人最好的辦法，時間會...
想要忘記人，最好的辦法是什麼，想要忘記一個人，最好的辦法是什麼？
如果沒法忘記她，就不要忘記好了，真正的忘記，是不需要努力的，你越是努力的去忘記一個人到頭來可能越是把他牢牢記住。忘記一個自己愛的人最好的辦法就是愛上另一個人，但是這種方法實在太難了，在這個世界上能夠真正愛上一個人就已經是很幸運的事情，愛情就像陷阱，出去總是比進來更令人傷腦筋.付費內容限時免費檢視 回...
為什麼想忘記人那麼難 有什麼辦法可以不想她嗎 現在心裡空空的真想去死了算了
要想真正忘記一個熟悉的人，尤其是曾經愛過的人，那是不可能的！要想不想她 他 最好的方法就是少去你們曾經留下回憶的地方，改變一下自己的環境和生活方式！儘量少接觸跟她 他 有關的事物！多想想這幾句話 記住天涯何處無芳草，人生何處不相逢？她 他 離開你，說明你們在一起並不適合，還有更適合你的等著你！尋死覓...