1樓：壟茌攏蝸繆
只是輕微的話，平時注意下飲食就好了
1、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。
2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
3、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。
方便一點的辦法就是飲德甫的筎舒寧茶 ，清熱解毒，滋養肝脾。或者是用一些按摩**：
按摩手法可以分四步來進行：
1、以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側往**推，以防胸部外擴，每邊30下。
2、手保持同樣的形狀，從左胸開始。左手從外側將左乳向**推，推到**後同時用右手從左乳下方將左乳往上推，要一直推到鎖骨處。就是說兩隻手交錯著推左乳。重複30
3、乳腺增生是女性最常見的乳房疾病,其發病率佔乳腺疾病的首位.近些年來該病發病率呈逐年上升的趨勢,年齡也越來越低齡化. 乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生,乳腺組次以後。
換右乳。這個動作很重要。
4、手做成罩子狀，五指稍分開，能罩住乳房的樣子。要稍稍彎腰，雙手罩住乳房後從底部(不是下部)往乳頭方向作提拉動作。重複20次。
雙手繞著乳房作圓周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完為止。
按摩手法二胸部保養運動成效：每個動作重複8-10次，緊實胸部肌肉，加強支撐力，讓您的胸部越來越挺。
1、把雙手放在腋下，沿著乳房外圍作圓形按摩。
2、雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉，直到鎖骨的位置。
2樓：心明心誠
乳腺增生是慢性乳腺疾病，一般和情緒、壓力、遺傳、生活環境有一定的關係。需要及時**。
指導意見：
可以服用乳癖散結膠囊，小金丸，夏枯草顆粒**，不要吃辛辣刺激的食物，保持情緒穩定，祝健康。
3樓：xzq謙謙謙謙
最重要的是心情調節，心情調節，心情調節。任何良藥都比不過心情開明來的重要。另外不要吃高脂高熱量的食物，多運動，不要熬夜，不要喝咖啡、酒、辛辣刺激的食物。
不要吃含激素的美容保健品。蜂王漿、蜂膠之類的食品、保養品也不要碰。建議內服香港的m-care抗乳增生靈調理，都是**乳腺疾病的特效成份，親試有效，希望能幫到你
另外可以多用蒲公英泡茶喝，多吃海帶
乳腺增生吃什麼藥最好要怎麼**才可以啊
4樓：丞矊息跓湛
我來告訴你吧：
一、保持情緒穩定，減少精神刺激。據統計，85%的病人在患病前有不良情緒改變，精神刺激可致體內雌激素水平升高，內分泌紊亂。
二、注意勞逸結合。普查中知識分子集中的單位發病率較高，根據這一點，知識女性要特別注意勞逸結合。另外堅持母乳餵養可減少發病，因為哺乳可降低乳腺增生的發病率，還可減少流產次數，也可降低發病率。
三、茶飲調理。德甫的茹淑寧茶通過嚴格的組方科學搭配，散瘀解痛，還你健康柔軟的乳房。獨立包裝，方便攜帶，不管出差，還是上班都可飲用。
四、藥物**。中醫藥**是目前主要的**手段，臨床證明中藥**效果很好。
五、手術。對乳腺增長病來說，區域性切除手術不能達到**目的，更多地在於排除乳房惡性病變，對於腫塊較硬，難以與乳腺癌鑑別時，行手術**以明確診斷是必要的。
乳腺增生人群飲食平時要多吃白菜、豆製品、海帶、魚類、酸奶。
白菜裡含有一種化合物，約佔白菜重量的1%，能幫助分解雌激素。豆製品則含有異黃酮，能有效抑制乳腺癌的發生。魚類含有一種能夠有效抑制癌細胞生長和增殖的不飽和脂肪酸，對預防乳腺癌常有助益。
海帶不但是家常食品，同時也具有較高的醫療價值，對輔助**乳腺增生能起到一定的療效作用。海帶含有大量的碘，碘可以刺激垂體前葉黃體生成素，促進卵巢。
酸奶能減少脂肪的吸收，每天喝一瓶酸奶的婦女，患乳腺癌的危險性比不喝酸奶的人低。
另外，紅薯中含有抗癌物質去氫表雄酮，可以抑制乳腺癌的滋長。
玉米、食用菌類、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果類水果等也有類似的作用。乳腺增生的原因多進食富含纖維素的蔬菜，在攝入高膳食纖維時，由於纖維可以影響胃的排空、小腸的吸收速度以及食物經過消化道的時間，促使脂肪吸收減少，脂肪合成受到抑制，就會使激素水平下降，從而可以有利於乳腺增生疾病的恢復。
5樓：匿名使用者
你好，乳腺增生是發生於乳腺的一種良性疾病，表現為乳房內條索狀、片塊狀或囊性結節。乳腺增生結節一般質地較軟或中等，伴有壓痛，活動度好，邊界清楚，常隨月經週期或情緒而發生變化，其腫物大小短期內無增大趨勢，出現增生問題，
可藉助乳╯﹏╰潤╯﹏╰安╯ ╯﹏╰貼，在增生部位外敷就行的，得了乳腺增生還應注意以下幾點: 1、心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經衰弱，會加重內分泌失調，促使增生症的加重。 2、改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。
黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻。 3、生活要有規律、勞逸結合，希望對你有幫助。
乳腺增生吃什麼藥最好啊？
6樓：康醫養生
乳腺增生，既不是腫瘤，也不屬於炎症。從組織學表現看，是乳腺組織增生及退行性變與內分泌功能紊亂密切相關。多發於中年婦女，對於青少年和絕經後婦女也有發生。
據調查，職業婦女中50%~70%都有不同程度的乳腺增生。那麼，乳腺增生怎麼調理呢？最好的方法有哪些？
接下來就為大家解答這個問題。
乳腺增生怎麼調理最好方法
1、藥物調理
中醫認為，乳腺增生始於肝鬱而後血瘀痰凝成塊。用能調解內分泌的得甫乳淑靈茶，緩解疼痛，活血化瘀，軟堅散結。在排除乳腺惡性腫瘤的前提下，可試用中醫外**法，如鍼灸、按摩等。
此外，還可採用西藥**。可採用激素類藥物、碘製劑及三苯氧胺，可緩解疼痛。但因有一定的***，不做首選。
2、心理調理
乳腺增生可通過心理調理來改善。乳腺增生的發生往往與勞累、生活不規律、精神緊張、壓力過重有關。**乳腺增生首先就是要舒緩生活和工作壓力、消除煩惱，只有心情舒暢才能得到緩解。
此外，維生素a、e、b6也有調節性激素的作用，可作為乳腺增生的輔助用藥來緩解。
3、手術**
乳腺增生可通過手術來改善。乳腺增生是因內分泌代謝失衡所致，臨床上遇到個別與乳腺癌不易鑑別的乳腺結節，也可採用手術切除，需經病理學檢查明確診斷。此外，建議平時保持清潔以及愉悅的心情，儘量穿寬鬆的內衣。
並注意飲食，不要吃含激素水平高的食物。
以上就是關於乳腺增生怎麼調理最好方法的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。
7樓：匿名使用者
乳腺增生是一種**常見的疾病。多見於25～45歲的女性，或佔育齡婦女的28%——40%.因為這段時間是女性旺盛的時期。
乳腺的腫塊質地較硬，邊界不清，**常變成桔皮一樣，而且與月經沒有關係，腫塊一般只增大不縮小。做b超及x光片，近紅外線掃描等可以早期有效地診斷。應該提醒的是，乳腺增生有轉變為乳腺痛的可能，所以如果患乳腺有增生時間較長者則應去醫院檢查，以便及時診斷和**。
一般來說，婦女多愁善感，一不順心則心肝之火勃然而起，而肝經又通乳循行兩脅，導致氣鬱痰凝於乳。當患者出現溢乳時，還要注意與高催乳素血癥或閉經溢乳綜合徵區別開來，以防誤診。平時的時候，需用乳~*~*潤~*~* 安~*~*貼於現在也就是現在乳腺有增生的地方，進行外敷，能恢復，另外你平時注意：
1．忌菸、酒、咖啡、可可等。
2．忌蔥、蒜、椒、桂皮等辛辣刺激性食物。
3．忌肥膩、油煎、黴變、醃製食物。
8樓：匿名使用者
此病往往伴隨月經不調、腋窩淋巴結腫大、乳頭溢液、便祕等。
別吃辛辣、油炸、燒烤等燥熱類食品。戒菸酒。別生氣上火。別吃蜂王漿、激素餵養的動物肉，內含雌激素成分。不吃避孕藥，不**，否則會導致雌激素紊亂。
多吃蔬菜水果、豆製品。因大豆中含有異黃酮，異黃酮既能代替雌激素和雌激素受體蛋白的結合從而發揮雌激素作用，又能干擾雌激素和雌激素受體蛋白的結合，發揮抗雌激素作用，這主要取決於人體內的激素狀況：異黃酮對低雌激素者，發揮雌激素活性；對高雌激素者，發揮抗雌激素作用。
這病雖是良性病,但醫院中及藥廠生產的藥物不能令人滿意。中藥可充分考慮。用化瘀散結、解毒消腫，針對疙瘩、腫塊、炎症的中藥丸來治。
只要找對了藥則是會者不難。筆者因工作關係，深知中藥的魅力，親眼目睹了大量乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維瘤及淋巴結炎、淋巴結核等被中藥治得很典型的病例，驗證了祖國中醫藥的獨特之處。只單純手術，病根尚在，**率高。
9樓：析綠柳來丙
患有乳腺增生的患者是需要及時的接受**是比較好的，目前來說乳腺增生一般來說**上沒有特效的辦法的，魚肝油**的效果是有限的，如果疼痛症狀明顯的話是可以吃鹹逍遙丸和乳癖消之類的藥物緩解症狀的。
10樓：富梓維郟壬
硬塊是什麼屬性的？乳腺結節，囊腫還是纖維瘤，這個要弄清楚。如果是結節，可以通過藥物**，如果是其他的硬塊，對藥物敏感度都非常低，一般藥物是消除不了的。
11樓：東郭鹹歸澤
乳腺增生的主要原因是內分泌失調。黃體素分泌減少，雌激素相對增多是乳腺增生髮病的重要原因。
建議乳癖消+桂枝茯苓丸+門冬醯胺片，效果不錯的，
不知道你喜不喜歡油炸食品及豆製品，建議你少吃這些食物，多吃蔬菜，水果。
12樓：蒲興佔鶯
你好這個情況乳腺增生，可以服用乳癖消和逍遙丸**，定期複查的
13樓：佴雅雋屠頌
建議您服用加味逍遙丸，桂枝茯苓膠囊，乳快消片，效果顯著。
平時忌食辛辣刺激食物，不要氣惱。調節心情是**此病最關鍵的地方。
14樓：蹉秀榮醜鳥
對於乳腺增生的**改善應當以附子理中湯為主,對於重型患者可以先服用四逆湯或者麻黃附子細辛湯,培補中焦正氣正可剋制肝木邪氣,取五行木土乘侮之法,土建則肝氣亦舒,邪火自去,其伴隨症狀也可隨主證一同消退。
15樓：大允時雁桃
病情分析：你好，乳腺增生的心理**法，乳腺增生的心理**法有意識地保持積極的心態，避免過度的精神波動，因為乳腺增生畢
指導意見：竟不是乳腺癌，經過正規醫院的**是可以**的。由於乳腺增生是內分泌失調引起的乳腺疾病，女性過分的擔憂，鬱悶，失眠都可能造成乳腺增生。
以上是介紹乳腺增生的心理**法的文章，朋友們要放鬆心態積極**乳腺增生。
16樓：匿名使用者
你好，對於乳腺增生患者臨床上常用的藥物多數是中成藥，具有活血化瘀、疏肝理氣、軟堅散結、調補氣血等作用，最好在醫生的指導下用藥，不要盲目用藥。
乳腺增生該吃什麼藥治療最好，乳腺增生吃什麼藥最好？
可以 乳腺增生症的中藥有加味逍遙丸 逍遙散 小金丸 乳癖消 乳塊消等。其功能為活血化瘀，軟堅散結，清熱解毒。聯合使用逍遙丸和小金丸或乳塊消片，以疏鬱調經，消結止痛，可取得一定的效果。性激素類藥也可用於該病的 此類藥有翠丸酮 黃體酮 三苯氧胺 溴隱亭等。月經異常的病例，停藥後經過2個月經週期，均可自行...
乳腺增生吃什麼藥最好，乳腺增生吃什麼藥最好？
患有乳腺增生的疾病，一般是內分泌失調引起的，與體內雌激素過高有一定的關係。在日常生活中，儘量不要食用含有雌激素過高的食物，現在這種情況，可以通過乳 潤 安 貼進行 平時要安排好作息時間，避免熬夜 過於勞累的情況，保持良好的心態。希望對你有幫助。乳腺增生吃什麼藥最好？10 乳腺增生吃什麼藥效果好？乳腺...
乳腺增生吃什么藥，乳腺增生吃什麼藥
乳腺增生是免疫功能低下 激素分泌紊亂所致。因90 的乳腺癌皆因乳腺增生遷延不愈誘發而來，所以 增生，可有效阻斷乳腺癌的發生。乳腺增生症的 如舒寧茶主要是對症 緩解疼痛等不適，使乳腺增生症的組織學改變得到復原。一 方法 1 方針 疼痛輕調節心理減輕壓力，重者中醫中藥 2 藥物 西醫 可採用激素類藥物 ...