1樓：匿名使用者
乳腺增生是女性常見的乳房病，如果發生了乳腺增生就會給女性的身心健康都帶來嚴重的影響，**一般中藥**選擇汝舒寧茶，緩解疼痛，改善乳房的內部環境，推動淋巴及血液的流動，加速乳房的新陳代謝，為細胞提供更多的營養素，加速排出廢物，緩解消除乳腺增生。
還有以下的辦法：
一、按摩** 人體內淋巴液與血液迴圈是否通暢，會影響身體對於廢物、毒素等物質的排出速度。正確的按摩法，能維持血液迴圈的順暢，加速代謝，順利處理體內廢物。
1、推撫、按壓、揉捏法 雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫；以手掌上的小魚際或大魚際著力於患部，並施以輕揉手法，有硬塊的地方反覆揉壓數次，直至腫塊柔軟為止。以右手五指著力，抓起患側乳房部，施以揉捏手法，一抓一鬆，反覆進行。左手輕輕揪動乳頭，擴張乳頭部位的輸乳管。
飲食上也要選擇與之相宜的食物，否則**效果會大打折扣。 要控制脂肪的攝入,還應少吃煎蛋,黃油,甜食;多吃綠色蔬菜,水果,鮮魚,奶製品.甲魚,泥鰍,黃魚,海蔘,海帶富含多種微量元素,有保護乳腺,抑制增生生長的作用.
2樓：匿名使用者
保持心情愉悅；
讓專業的乳腺推拿師，比如催乳師，進行疏通；
另外就是飲食要注意：禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素餵養的魚、雞、牛肉、牛奶、豆類。
1、乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜，很多人說蜂蜜不含雌激素，只有蜂王漿中還有激素，所以提醒乳腺增生患者最好對於不確定的東西，能夠少吃或者不吃。
2、乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力，這類食物中含有大量的黃嘌呤，會促使乳腺增生，因此，女士們應少吃這類食品。飲酒也被認為是乳腺增生的大敵。有研究發現，女性每天飲白酒，患乳腺腫瘤的機會大幅度增加。
3、女性不能濫用含雌激素類的保健品或長期使用美容化妝品、健美隆乳的豐乳保健品以及更年期婦女長期過量使用雌激素，都被認為是誘發乳腺增生的原因。
真誠作答，望採納！
3樓：養生有約
這一個動作，女性每天堅持做，緩解乳腺炎症，提前預防乳腺癌
4樓：北極雪
乳腺增生是一種內分泌障礙性疾病，一種良性增生，不必過於擔心，要保持心情舒暢，生氣焦慮會加重症狀，要保持生活作息規律，不要熬夜。
5樓：江上清風遊
而針對在這種男性乳腺增生疾病做**的時候要注意了，平時要從自己的飲食生活中來進行緩解，讓自己多吃一些比較清淡的食物，同時也要避免給自己吃辛辣的食物來引發炎症。
6樓：
**乳腺增生的方法包括：1、心理**：舒緩生活和工作壓力，消除煩惱、心情舒暢、心態平和，症狀即可緩解；2、中醫中藥**：
可給予疏肝理氣、活血化瘀、軟堅散結等中成藥；3、西藥**：採用激素類藥物和三苯氧胺，用以緩解疼痛，但存在***，不做首選；4、手術**：臨床上個別不易與乳腺癌鑑別的乳腺結節可採用手術切除，通過病理學檢查明確診斷。
具體用藥請結合臨床，由醫生的面診指導為準。
乳腺增生怎麼辦？怎麼緩解
7樓：匿名使用者
乳腺增生**如下
1.精神過於緊張、情緒過於激動等不良精神因素，都可能使本來應該復原的乳腺增生組織得不到復原或復原不全，久而久之，便形成乳腺增生，而且這些不良的精神刺激還會加重已有的乳腺增生症狀。
2.多次**易髮乳腺增生。
3.雌激素絕對或相對增高，孕激素絕對或相對降低所造成的乳腺結構紊亂。
4.長期服用含雌激素的保健品、避孕藥，也可能引發乳腺增生。
建議你可以定期去檢查下，確定了可以用
百草乳潤安調理的，或者醫生開的藥也行,然後要注意以下幾點：
第一、要保持愉快的心情
中醫認為，如果心情時常低落，時間久了很容易傷到肝，從而致使氣機鬱滯，影響到乳房經脈，經脈不通的話，輕則有痛感，重則會傷肝至血流紊亂，從而血瘀結聚成塊導致乳腺增生。
第二、不要疲勞過度
如果因為房事或者勞力過度，會傷到元氣，時間久了會傷到脾胃，嚴重導致腎虛，這樣內分泌失調容易引起乳腺增生。
第三、懂得如何吃飯
如果經常食用冷食、油膩的食物，不僅容易傷到脾胃，而且會積聚很多的痰，痰氣互結，導致經脈阻塞，進而會引起乳腺增生。
第四、生活有規律
保持生活的節奏一致、勞逸結合，同時保持夫妻性生活和諧，可起到調節內分泌失調的作用，保持大便的通暢同樣會減輕乳腺脹痛，對預防乳腺增生有一定的作用。
第五、少用激素類藥物
現在很多人都對避孕藥的正確用法不瞭解，情急之下只是亂吃藥，而且一些女性為了漂亮，還經常用一些雌性激素類的護膚品，這些都會刺激身體，使內分泌調節紊亂，很容易引發乳腺增生。
第六、多運動
多運動，放鬆身心，提高身體免疫力，對預防乳腺增生有相當好的作用
8樓：囟漣復迾
乳腺增生的中藥**。目前**乳腺增生用中藥最佳。根據乳房在月經週期不同時期的變化，通過外敷****。
避免了口服西藥和手術帶來的***。中藥能從根本**不再**，徹底祛除乳腺增生症狀。促使乳房脹痛及腫塊迅速消失。
建議使用中藥如德甫的茹淑寧茶補血養氣，軟堅散結**！
中藥方劑（一）
【辨證】肝膽氣滯血瘀，肝經血虛風熱。
【治法】清肝解鬱，涼血散結。
【方名】清肝解鬱湯。
【組成】人蔘（去蘆）3克，茯苓3克，熟地黃3克，貝母（去心）3克，炒山梔3克，白朮4.5克，當歸4.5克，柴胡2.
4克，牡丹皮2. 4克，川芎2.4克，陳皮2.
4克，甘草1.5克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
中藥方劑（二）
【辨證】痰氣凝結。
【治法】滋陰清熱，化痰散結，行氣破瘀。
【方名】攻堅散。
【組成】夏枯草30克，玄蔘30克，生牡蠣30克，昆布15克，姜半夏12克，海藻12克，青皮9克，陳皮9克，三稜6克，莪術6克。
【用法】水煎服，或研末，開水沖服。
中藥方劑（三）
【辨證】肝氣鬱滯，痰凝聚結，腎陰不足。
【治法】疏肝散鬱止痛，化痰結，補腎水鎮陽。
【方名】消乳湯。
【組成】山楂15克，五味子15克，麥芽50克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
9樓：康韻茹貝源組合
得了乳腺增生在日常生活中要注意這些：
1、在日常生活中注意保持心情愉快，學會積極調整自己的情緒;
2、飲食中注意避免胡吃海喝，少吃油炸醃製食物、動物脂肪、甜食快餐，控制雌激素的攝入，慎吃避孕藥、蜂王漿，不用含雌激素的美容化妝品，不吸菸喝酒，多吃水果蔬菜、粗糧、豆類、菌類;
3、生活規律，保持適當的運動，避免過度肥胖;
4、保持性生活和諧，避免**;堅持母乳餵養;
5、堅持自我檢查和定期到乳腺專科體檢;
10樓：匿名使用者
一，起居作息
要注意養成規律的生活作息，注意勞逸結合不熬夜，積極鍛鍊身體等，這樣才是有助於調理乳腺增生的注意事項。
二，飲食調理
注意保持均衡的飲食結構，注意食物清淡營養的同時，少吃辛辣刺激、油炸類食物，同時避免吃一些激素含量豐富的食物，以免加劇病情的發展。
三，按摩**
按摩，可以起到促進區域性血液迴圈，幫助活血化瘀、軟堅散結等作用功效，只要手法恰當輕柔，效果是非常不錯的。
四，調節內分泌
每天口服思妍乳樂通，一天2次，沒有***的，堅持服用一段時間就能調節內分泌，平衡體內激素，達到**乳腺增生的目的。
11樓：濟南健康諮詢
算下來不便宜的。需要考慮下.許多正規技術成熟。具體看你期望到**，.
12樓：堊萁袛
乳腺增生是一個很泛泛的概念，乳腺增生現在越來越認為是一種正常的生理過程，是乳腺隨著女性激素水平的週期而出現的不同程度的週期性改變，不用擔心。如果出現比較嚴重的乳房脹痛、觸痛等症狀時，可以口服藥物**。各種藥物大同小異，基本都是中藥像是德甫的茹淑寧茶，以活血化瘀消除腫塊為主。
因為已經不能算得上是一種疾病，所以談不上什麼**。
乳腺增生的生活護理：
1、心理上的**，保持平和的心態
2、注意飲食習慣，少吃油炸食品，動物脂肪及甜食等3、生活要有規律、勞逸結合，保持性生活和諧4、多運動 ，注意休息時間，不要給自己太大壓力，不要熬夜。
5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品
6、避免**，產婦多餵奶，能防患於未然
有了乳腺增生怎麼辦，要怎麼辦啊？
13樓：北京五洲婦兒醫院問答
您好，朋友。得了乳腺增生就要積極的**，防止給工作生活帶來不便的影響，可以口服一些抗生素的藥和調解內分泌的藥物聯合**（去正規醫院診治），連續吃2到3個月經週期症狀會慢慢減輕，避免重體力勞動，避免擠壓，可以用手輕輕的按摩屬促進乳房的血液迴圈，少吃辛辣刺激性的食物，規律生活。
14樓：匿名使用者
乳腺增生是一種**常見的疾病。多見於25～45歲的女性，或佔育齡婦女的28%——40%.因為這段時間是女性旺盛的時期。
乳腺的腫塊質地較硬，邊界不清，**常變成桔皮一樣，而且與月經沒有關係，腫塊一般只增大不縮小。做b超及x光片，近紅外線掃描等可以早期有效地診斷。應該提醒的是，乳腺增生有轉變為乳腺痛的可能，所以如果患乳腺有增生時間較長者則應去醫院檢查，以便及時診斷和**。
一般來說，婦女多愁善感，一不順心則心肝之火勃然而起，而肝經又通乳循行兩脅，導致氣鬱痰凝於乳。當患者出現溢乳時，還要注意與高催乳素血癥或閉經溢乳綜合徵區別開來，以防誤診。平時的時候，需用乳。
υ。潤:-\< ，《安。
υ。貼於現在也就是現在乳腺有增生的地方，進行外敷就可以，套。包上有，另外你平時注意：
1．忌菸、酒、咖啡、可可等。
2．忌蔥、蒜、椒、桂皮等辛辣刺激性食物。
3．忌肥膩、油煎、黴變、醃製食物。
15樓：匿名使用者
對乳腺增長病來說，區域性切除手術不能達到**目的，更多地在於排除乳房惡性病變，對於腫塊較硬，難以與乳腺癌鑑別時，行手術**以明確診斷是必要的。
乳腺增生的**是：內分泌失調，雌激素分泌高。中醫認為是易躁易怒易憂、思想壓力大、多愁善感、焦慮上火、肝火太盛、肝鬱氣滯和衝任不調而成。
其實這與西醫的觀點並不矛盾：肝鬱氣滯、衝任不調必然會影響內分泌。
乳腺增生往往伴隨乳腺的痛感、月經不調、腋窩淋巴結腫大、乳頭溢液、乳腺導管擴張、便祕等症狀。可以外敷百愺如潤安，活血化瘀，消腫散結，效果不錯。
別吃蜂王漿，以及**、美膚產品當中那些含雌激素的。不吃避孕藥，不**，否則會導致雌激素紊亂。不用咖啡、巧克力。
多吃豆製品、海藻海帶、白菜、地瓜，這些對乳腺疾病有好處。大豆中含有大豆異黃酮，它有雙向調節作用：體內雌激素低了它彌補不足，可防治一些和雌激素水平下降有關的疾病;雌激素高了，它會起到抑制雌激素的作用，所以豆製品可適當多吃一些。
中藥治乳腺增生、乳腺纖維瘤以及由此所引起的腋窩淋巴結腫大，不是難事。如果隻手術掉乳腺中的腫塊，它會接茬繼續生長，**率非常高
乳腺增生怎麼治最好，乳腺增生怎麼才能徹底治療好
所有的堵塞都是肝氣鬱結，通則不痛，痛則不通，少生氣，培養自己良好的心態，才能 根本。現在最好吃點逍遙丸，梳理一下肝氣，再吃乳消散減輕疼痛。前期如果小的話你就吃藥，吃消炎藥。後期不行了就去醫院直接開一刀。乳腺增生怎麼才能徹底 好 乳腺增生怎麼治最好偏方大全是什麼 這個需要做乳腺彩超和乳腺鉬靶檢查，費用...
雙側乳腺增生，雙側乳腺增生怎麼治？
這個需要做乳腺彩超和乳腺鉬靶檢查，費用一般就是幾百塊錢，醫院級別不同，所以收費標準也不一樣。乳腺增生是一種常見的乳腺問題，主要是由於人體內分泌失調引起的一種乳腺疾病。通常和情緒 壓力 遺傳 生活環境 飲食起居有一定的關係。平時注意勞逸結合，生活作息規律，保證足夠的睡眠，平衡工作和生活，注意清淡飲食，...
乳腺增生怎麼調理最好方法，乳腺增生怎麼調理，最好的方法是什麼？
乳腺增生的調理 一 飲食，應保證清淡飲食，不要長時間食用過油或高熱量食物，避免影響脂肪組織的代謝 二 選擇合適的乳罩，過於緊繃的乳罩可能會造成乳房區域性血液流通不暢，造成區域性淤血，組織水腫，從而形成結節，所以應穿適合自己的乳罩。乳腺增生，既不是腫瘤，也不屬於炎症。從組織學表現看，是乳腺組織增生及退...