1樓：宋
愛出汗也容易凍。有個方法可緩解：將腳尖蹦直到極限，然後再將腳尖往裡鉤到極限，反覆做幾分鐘就可以將足部溫度提高。是從**電視臺一套夕陽紅中學到的。
2樓：匿名使用者
把你的腿保護好了。注意保暖，按時吃飯。
3樓：王燎寇璧
第一次回答可獲2分，答案被採納可獲得懸賞分和額外20分獎勵。臨床表明，區域性按摩是預防凍瘡最好的方法：①手按摩：
兩手合掌，反覆搓摩，使其發熱，然後左手緊握右手手背用力摩擦一下，拉著右手緊握左手手背摩擦一下，這樣反覆相互共摩擦15—20次。②腳心按摩：坐床上，屈膝，腳心相對，左手按右腳心，右手按左腳心，兩手同時用力，反覆按摩15—20次。
③腿按摩：坐床上，腿伸直，兩手緊抱左大腿根，用力向下擦到足踝，然後擦右大腿根，一下一上為1次，共擦15—20次。④臂按摩：
右手掌緊按左手臂裡邊，然後用力沿內側向上擦到肩膀，再翻過肩膀，由臂外側向下擦至左手手背，這樣為1次，共做15—20次。右手做法與左手相同。；；
4樓：山和煦答南
尖椒煮水泡腳，堅持一個禮拜就有效
5樓：
身體虛弱吧
建議看看中醫
為什麼我的腳丫子冬天都很凍
6樓：匿名使用者
桔子皮水洗腳防凍又防臭
冬季寒冷乾燥，我們的腳是最容易凍到的地方，如果給腳穿的過厚就容易使腳出汗而發臭，穿的薄了又容易凍腳。依依媽就有一種既可以防止凍腳又可以防止腳臭的好方法。就是用桔子皮。
您也可以用橙子皮，如果有壞掉的桔子或橙子，削去壞的部分也可以用。如果您集攢了大量的桔子皮不好儲存，可以把它們晾乾了備用。
1把桔子皮放到一個比較大的不鏽鋼盆裡。然後，倒入適量的水，只要水能沒過您的腳就可以。先用大火把桔子皮水煮沸，再改為小火煮，煮到桔子皮一掐特容易碎就可以了。
2把桔子皮水倒到洗腳盆裡。稍晾一會兒，就試著用腳後跟往水裡蘸。直到腳能夠承受的熱度時，就把整個腳浸泡在水裡，然後，邊浸泡邊用桔子皮搓腳，特別是腳後跟的地方。
3等腳泡好後，讓腳自然晾乾就可以，然後，用手揉搓腳，這樣可以促進血液迴圈，抹上一些潤膚霜效果會更好。如果凍裂比較嚴重，可以間隔一天泡一次，不嚴重的話，可以三天泡一次。
原理解釋：
為什麼桔子皮水可以防止腳凍裂又可以除臭呢？這是因為桔子皮裡含有大量的果酸，而果酸有軟化角質層的作用，這樣可以使腳的**有一定的彈性，不容易凍裂，而桔子皮本身就具有一股清香味，腳泡在桔子皮水裡臭味自然就去除了。
參考資料
7樓：蔡璞
你是內陽虛，要喝點中藥調理一下啊。
我的腳為什麼會凍？
8樓：匿名使用者
受冷了血液迴圈不暢，就會凍，你可以在鞋子里加雙加能鞋墊，我上星期在網上買了雙，保暖效果還不錯，穿上後感覺很暖和
9樓：匿名使用者
你沒有雞凍，當然只會腳凍拉
10樓：匿名使用者
樓上說的那種加能鞋墊我知道，效果是還不錯
為什麼腳會凍？
11樓：匿名使用者
冬天又來了，好多人的手腳又會被凍傷了，我這裡有一個好用的方法，大家不妨一試哦！非常簡單，就是去藥店買一盒「十滴水」，一盒裡有十小瓶（象眼藥水一樣的小瓶子），大概1塊錢，藥水是黃褐色的，用帶塑料頭的小圖釘在瓶口正上方扎一個小眼，將藥水塗在被凍傷的地方（洗過手就塗，或者有時間就塗，沒有次數限制，當然塗的次數多了會好的快些），塗過後還將圖釘紮在小眼上，這樣即使瓶子倒了藥水也不會灑出來，有時間的話最好按摩一會兒，當然如果凍傷的厲害被凍爛了就不要按摩了，一般情況下一瓶藥水用不完就會好了。這樣一盒藥就夠自己和親戚朋友用上一個冬天了。
這個方法非常好用哦，以前我也不相信這麼簡單就能治好的，我的手也是年年凍，但是並不厲害，得到了這個方法後買了一盒十滴水但是並沒有試，藥一直在那兒放著，後來我的同事讓我幫她找找有沒有治凍傷的方法，她的手每年都被凍爛，而且試了很多藥都不見好，於是我拿了兩瓶十滴水很她用一下，誰知竟然很快就好了，如今我們同事冬天手凍了都會用這個方法。當然腳被凍傷了也可以用的
為防凍，冬天應常吃狗肉、羊肉、鹿肉、龜肉、麻雀肉、鵪鶉肉、鴿肉，蝦、蛤蜊、海蔘等，這些食物均可增加熱量防寒增溫，同時再穿暖一點。
至於湯餚，小的時候就和家裡人一起吃大白菜加些肉、魚、海鮮類制湯菜火鍋取暖防寒，生活好一點的人家在舊曆九月九日起加菊花鍋就是雜品火鍋，取暖保溫，如脾胃一暖，四肢受益，再儘量穿暖，自然不會凍傷了。
菊花火鍋是以海米煮湯取味，可加各種凍肉（不限羊肉）就地取材，葷素雜燴凍豆腐、粉條、肉（素）丸子、燜子（以肉湯澱粉製成的凍膠）海帶、海藻、海白菜、墨斗魚、海蔘、大蝦根據情況適當調料，多喝鮮湯就飯，吃一些餅子、饅頭、花捲。
產婦、體弱、幼兒、老人、病後者可於鍋中加黃芪、當歸，黃芪補氣生血，當歸補血通達四肢百骸，四肢末端或暴露在外面眼耳鼻口等部位皆可達到，所以說可以預防凍傷。另外，可食當歸生薑羊肉湯：當歸25克，生薑5克，羊肉500克，可以炒、燉、湯、火鍋，隨個人喜好而服食。
一個說法「芪外參內草**」，芪指黃芪，可以做菜吃，補外防寒；參可用指黨蔘，也可以用種植的人蔘，它補內臟；甘草，內蒙、山西、長城內外均可見野生品種，之補**，即脾胃。比例可以4∶2∶1。
如果真是手腳凍腫了，可千萬別往火爐旁烤，因為一化一凍就破潰了。我在家鄉時曾採生甘草用油炸取其油曰「甘草油」塗在凍手凍腳上，不破的可以消腫，到城市後，很多外科名家也有此辦法，如北京市中醫院用甘草油治燒傷瘢痕疙瘩，與我們民間土辦法，可謂不謀而合。
12樓：匿名使用者
腳上的穴位最多，容易凍
13樓：匿名使用者
因為天冷了腳不運動。所以血液流得不夠快，
為什麼我的手指甲特別容易髒求解，為什麼我的指甲里老是會進些髒東西
璩瑛琭甫曦 因為男生不經常洗澡阿，手指甲到處撓撓就進去泥了！而且女生看到什麼髒髒的東西都會避之不及，男生才不那麼在乎吧，接觸的髒東西少當然也就乾淨許多了！還有髒活累活什麼的不都是男生憐香惜玉，幫女生幹，再加上不去洗，可想會很髒拉！ 郗任韋渟 有可能得了甲溝炎，甲溝炎是指甲在向內生長時已經引發了炎症，...
為什麼在冬天腳更容易出汗，冬天腳為什麼容易出汗？
亓官曉慧師雙 1 其實你的腳不光是冬天才出汗，它在夏天也一樣會出汗，只是夏天的汗液蒸發的快，你沒有太明顯的察覺。2 冬天防治腳出汗的途徑有 1 每天晚上用溫水泡腳 2 穿全皮的鞋子，且要墊一雙純棉質地的鞋墊 3 穿純棉的襪子 必須是100 純棉質的，不含其它如氨綸之類的成分 這樣以來你的腳就不會有出...
手和腳很容易出汗！為什麼，腳出汗，冬天腳為什麼會出汗
章0章 手腳冰涼應該是氣虛，很多mm都有這個問題的。我之前節食 弄的身體更加不好了，之前就手涼腳涼的，冬天的時候睡到第二天早上腳還是涼的。有次看浙江臺說女生不能不吃主食的，這樣腎虛還是怎麼的不太懂，意思就是說不吃主食對內臟的哪個功能不好，容易體寒，代謝降低，反而不會瘦。那天看了箇中醫帖子 說刮痧 拔...