1樓：蔣思柔
嗓子幹癢一般是咽喉炎的表現，咽喉炎是耳鼻喉科最常見的一種疾病，是咽部粘膜、粘膜下及淋巴組織的瀰漫性炎症。嗓子幹癢不適，可以使用好爽潤喉糖，或者慢嚴舒檸清喉利咽顆粒沖劑來嘗試緩解。下邊介紹一些緩解辦法，西瓜皮茶治咽喉炎，吃西瓜時，瓜皮別丟棄。
取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之。可治咽喉炎。含生大蒜治咽喉炎，患咽喉炎，試用口含生大蒜頭，堅持數月，咽喉炎可除根。
口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌，口腔粘膜也生痛，可時含時吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。以後適應了再邊含邊咬。
此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。核桃治咽喉炎，取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個療程。
核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。
2樓：有所執有所失
不是逗你，《金嗓子喉寶》真的很好，
嗓子感覺特別幹、澀、癢，怎麼辦？吃什麼比較療效快點？
3樓：侃侃養生
健康、咽炎、嗓子幹癢、有痰、清肺潤肺，咽炎發作很難受？學會2個食療方法，清肺熱、潤咽喉，咽炎不再來。
4樓：採七哥
咽喉部乾燥可以多喝水，可以用中醫中藥進行**，緩解症狀，但需要查詢引起咽喉部乾燥原因，只有明確其原因後對引起咽喉部乾燥原因進行**，才能徹底解決問題。咽喉部乾燥幾乎都是身體其他疾病引起的，還有可能和工作或生活環境汙染有關。如糖尿病患者可出現咽喉部乾燥不適；內分泌失調可導致乾燥綜合徵，也可以引起咽喉部以及鼻腔、口腔、眼睛乾燥。
如長期鼻塞，用口呼吸後引起咽喉部乾燥等疾病，具體情況需要到耳鼻咽喉科及有關科室就診，明確診斷及**。
5樓：成都仁品諮詢
嗓子幹可能考慮咽炎，也需要多喝溫開水，不能吃上火食物，也需要在醫生指導口服咽炎片或慢嚴舒檸顆粒，也可以用胖大海泡水喝，也可以用菊花泡茶，平時需要飲食清淡為主，也不能吃太鹹食物，也需要注意休息，需要多吃新鮮蔬菜和水果，也不能喝酒抽菸，因為對吃藥**是沒有效果。
6樓：匿名使用者
咽喉既是正常呼吸必經之路，又是重要發聲器。所以人人都要注意保護嗓子，尤其是教員、演員、廣播員，更要注意。 首先要注意堅持室外活動，以增強肌體對疾病的防禦能力，避免咽炎、喉炎的發生。
其次是養成咽喉部衛生習慣。飯前飯後要作咽部清水含漱，平時多喝茶，保持咽部清潔。抽菸、喝酒要適度，否則會刺激咽喉部組強而產生慢性炎症。
如果嗓子發生不適、刺癢、乾燥或有燒灼感，可採用熱薰氣**。方法是將口腔對著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸，很快就可使不適現象消失。也可將複方安息香酊約三十毫升用沸水約五百毫升衝在一個大缸子中，對著熱氣呼吸。
有可能還可採用菊花、金銀花或胖大海泡水當茶喝。 .許多xx都有這毛病，我的嗓子也是如此。
抄來幾副方子供參考： 無論何種原因引起的聲音嘶啞，其共同的特點都伴有聲帶及周圍組織的充血、腫痛，下列方法療效較佳。 1．拌吃銀耳。
將白木耳洗淨泡脹，撕成條塊狀，先用開水燙過，再用涼開水漂洗，之後加醋拌吃，每日兩次，食量不限，2 日後即可好轉。 2．拌吃芹菜。把芹菜洗淨，切後，燙過加醋拌吃，每次一小盤，每日2次。
3．飲濃涼茶水。將茶葉25克用開水衝一大杯濃茶水，冷卻後經常飲入。 4．風油精吸人。
將風油精倒在潔淨的手帕上數滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。 5．冷敷脖頸。用冷水或冰水浸溼毛巾，敷在前頸喉頭上，20分鐘左右，每日3-4次。
3.那就只好試試雞蛋茶了—— 雞蛋茶（治嗓子疼嗓子啞） 取新鮮雞蛋一隻，磕到飯碗裡打成雞蛋液，燒一些滾燙的開水，澆到蛋液裡 把雞蛋衝成蛋花兒，加少許白糖和香油 ，趁熱喝下這就是傳說中的雞蛋茶。 4.
如何保護您的嗓子 聲音沙啞失聲是那些需要長時間講話或不正確使用喉嚨的人，時常碰到的困擾。如果持續沙啞超過兩週以上，最好找耳鼻喉科醫師檢查與**。 一般而言，禁聲休息是**聲音沙啞的最佳方法，至於聲帶長繭也並非一定要開刀，可先做語言**，當結節過大或語言**無效時，才必須接受喉內視鏡顯微手術。
以下是一些日常生活上保護嗓音的妙方：一) 限制工作之外的說話時間，減少不必要的長時間聊天或打**。二) 使用適當的音量說話，善用麥克風以應付不足之音量。
三) 說話速度要慢，說話之間要常停頓吸氣，一句話不要拉的太長。四) 說話音調不宜太低或過高，而且每一句話的重音不要放字首。五) 悄悄話是不正確的說話方式。
六) 長時間講話時，應多喝溫開水保持咽喉溼潤。七) 儘量用腹部(即丹田)輕鬆發聲，不要用胸部或繃緊脖子肌肉的方式講話。八) 不抽菸、喝酒，勿吃辛辣油炸類食物，如濃茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷飲等。
九) 應避免用力清喉嚨、咳嗽等動作。十) 充足的睡眠，就寢之前不要吃太多東西。十一) 適當之運動，常保持心情愉快與放鬆。
十二) 感冒時應儘量減少說話，此時更須多喝溫開水與聲帶保養。十三) 喉糖、羅漢果、枇杷膏或澎大海 5.那麼如何保護嗓子呢？
專家們提出瞭如下建議： 1、大量喝水，避免飲用酒精和咖啡。保持體內水的平衡可以充分地滋潤聲帶。
2、不要吸菸，即使是被動吸菸也應該避免，因為吸菸能夠明顯增加患喉癌的風險。 3、不要過度用嗓。不要尖叫不要在嘈雜的區域高聲講話。
如果感覺嗓子發乾或者說話嘶啞，那就停止講話。講話的聲音要保持正常，不要過高或過低，低聲講話對於保護嗓音來說也是不利的。 4、不要過多地清嗓子。
因為當您作這種動作的時候，氣流就會猛烈**動聲帶，從而損傷聲帶。如果您覺得喉嚨難受，那麼就小口地飲水或是吞嚥。但如果您必須不停地清嗓子，那就去找醫生檢查一下，也許是反流性疾病、過敏症等疾病在作怪。
5、當您因為感冒或者感染而嗓音嘶啞的時候，儘量不要講話。 6.如何保護嗓子 咽喉既是正常呼吸必經之路，又是重要發聲器。
所以人人都要注意保護嗓子，尤其是教員、演員、廣播員，更要注意。 首先要注意堅持室外活動，以增強肌體對疾病的防禦能力，避免咽炎、喉炎的發生。 其次是養成咽喉部衛生習慣。
飯前飯後要作咽部清水含漱，平時多喝茶，保持咽部清潔。抽菸、喝酒要適度，否則會刺激咽喉部組強而產生慢性炎症。 如果嗓子發生不適、刺癢、乾燥或有燒灼感，可採用熱薰氣**。
方法是將口腔對著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸，很快就可使不適現象消失。也可將複方安息香酊約三十毫升用沸水約五百毫升衝在一個大缸子中，對著熱氣呼吸。有可能還可採用菊花、金銀花或胖大海泡水當茶喝。
摘自《東方茶網》 **《**電視臺》**【北京市西城區棉花衚衕幼兒園教師 謝鷗 】 一天下來說話多了，嗓子就很疼，而且有時候會咳嗽，咳嗽個不停。【北京市西城區棉花衚衕幼兒園教師 劉霞】 有的時候就是比較乾渴，像厲害的時候就比較疼，嚥唾液也挺困難的。【解說】 像前面兩位老師講的這種情況，經專家診斷是屬於慢性咽炎的症狀。
慢性咽炎是十分常見的一種疾病，在教師和演員等用嗓子比較多的人群中發病率比較高。【北京中醫藥大學教授 聶惠民】 教師呢，因為經常要上課，用嗓音時間長，容易疲勞，精神也容易緊張，再有呢，工作的環境又有粉塵的接觸，所以對咽部都有刺激，因此教師當中慢性咽炎的發病率是比較高的。【解說】 許多老師一天課上下來，嗓子會有發乾、發脹、發癢、甚至乾咳、疼痛的症狀，也有的人經常會感到咽部有灼熱感或者異物感，按照專家的意見，這些都是慢性咽炎的表現，應該及時**。
【北京中醫藥大學教授 聶惠民】 有的老師的感覺是嚥唾液的時候，感覺嗓子不舒服，而吃飯的時候沒什麼影響，也能咽的挺順利，有的時候因為工作忙了，他就不去看了。在這種情況下，我們還是想提醒老師，只要你嗓子疼，有發癢、發堵、發脹這樣的感覺的時候，應該及時地去看醫生，及時地**，以免引起其它的疾病。【主持人】 對於嗓子的自我保健，除了要注意合理的安排生活，注意休息外，最好不要吸菸、喝酒，還要防止粉塵等因素對咽部的刺激，另外，在飲食方面，我們也要提醒您注意選擇一些清淡、沒有刺激性的食物，而針對教師工作的特點，專家也提出了自己的看法。
【北京中醫藥大學教授 聶惠民】 在講課的時候，不一定是全堂都是用高聲講授，講課的時候可以採取抑揚頓挫的聲音，這樣既可以增強講課的效果、吸引學生，另外也可以保護嗓音。下課之後，我想老師應該是避免高聲暢談，這樣給嗓子一個充分休息的時間。【解說】 而對於嗓子已經有了不舒服感覺的老師來說，他們會採取什麼樣的防治方法呢？
【北京市西城區棉花衚衕幼兒園教師 劉霞】 非常簡單的一些方法，比如買一些菊花茶，或者買一些胖大海、麥冬泡水喝，反正就當飲品吧，經常沏一些，在工作當中喝一些。【主持人】 像劉老師這樣的做法究竟對不對呢？市場上的咽喉保健品又是片劑、又是沖劑，到底哪一種效果最好呢？
專家認為，不同體質的人，應該選擇不同的藥物保健，也就是要對症下藥，才能達到最好的效果。下面是專家給我們推薦的幾種保護嗓子的中藥小藥方。教師嗓子保健飲品之一玄蔘3克 麥冬3克 胖大海2枚服法：
開水浸泡，課前課後，代茶頻飲 。適用於慢性咽炎兼有大便乾燥者。教師嗓子保健飲品之二玄蔘 沙蔘 金銀花各3克服法：
開水浸泡，課前課後，代茶頻飲 。適用於慢性咽炎兼有乾咳煩熱者教師嗓子保健飲品之三甘草2克 桔梗3克 金銀花5克服法：開水浸泡，課前課後，代茶頻飲 。
適用於慢性咽炎急性發作者，嚴重者可藥量加倍，當湯藥煎服。【北京中醫藥大學教授 聶惠民】 除此之外，還可以有一種外用藥防治慢性咽炎的方法，就是漱口的藥。咽喉保健外用漱口方黃連10克 生梔子12克 金銀花12克 生甘草3克服法：
放入水中小火煎煮 5-6 分鐘，課前課後及飯後口中含漱。此法有清熱解毒、利咽止痛的功效。
7樓：健康營養餐張坤
嗓子幹痛、幹癢，2味中藥泡茶喝，潤肺止咳，清嗓利咽！健康美食 玉蝴蝶陳皮茶 咽炎 肺炎 清嗓利咽 扁桃體炎
喉嚨幹癢怎麼辦？
8樓：碩全泰汝
喉嚨幹癢,應該是急性支氣管炎或扁桃體或咽喉炎引起的。
要想喉嚨不幹癢，治好咽炎，應該少食辛辣物品，多喝水保持嗓子的溼潤，配合千木葉清咽潤肺茶加以**調養，會取得比較好的效果。
如果是得了咽炎，可以喝千木葉清咽潤肺茶來調理**。慢性咽炎這類頑症，抗生素等傳統的西藥一般是起不到根本性的作用的，用藥茶來**是目前最為推崇的**方式。千木葉清咽潤肺茶在這方面屬於代表性產品，上市以來受到熱烈歡迎。
1應加強身體鍛鍊，增強體質，預防呼吸道感染，少用菸酒，合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱鬱悶。
保持室內合適的溫度和溼度，空氣新鮮。
2宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物，如水果、新鮮蔬菜、青果等。
3可在家裡有條件的安裝一臺加溼器
，晚上睡覺用鼻子呼吸不要用嘴呼吸
。還要注意平時的口腔衛生，堅持早晚及飯後刷牙。減少菸酒和粉塵刺激，要改變張口呼吸似的不良習慣。
嗓子幹癢咳嗽怎麼辦好起來啊，嗓子幹癢咳嗽怎麼辦
不知道你有沒有痰，如果沒有痰的話，就是乾咳。乾咳，會有昏昏沉沉 灼熱的。感覺，又咳不出痰。經常見於感冒 支氣管炎及肺炎初期。長時間持續的乾咳，可能是肺結核。下面的食療辦法可以看看。冰糖雪梨不但味道鮮美，外形美觀，還是一道非常有用的食療藥膳，它對一些症狀起到的功效與作用也十分顯著。冰糖性溫，養陰生津，...
剛搬家，發現嗓子癢咳嗽怎麼辦？嗓子幹癢咳嗽怎麼辦？
煮點梨水喝幾天，我之前乾咳就是喝了幾點梨水好了的，堅持一下。嗓子癢咳嗽怎麼辦？喉嚨癢咳嗽屬於風咳範疇，中醫認為風咳是風為陽邪，易襲陽位，容易耗傷津液，故主要表現為咽乾 咽癢的症狀。平時可以多食用梨，有潤肺止咳的功效。還可以多飲用鮮檸檬泡水。檸檬含豐富的維生素c，可增強機體免疫力 鮮檸檬皮具有止咳化痰...
嗓子疼痛怎麼辦，急，嗓子疼怎麼快速緩解？
多喝水，或是吃金嗓子潤喉片。急，嗓子疼怎麼快速緩解？秋冬季節常出現的嗓子幹疼症狀，其 為天氣乾燥，空氣中的粉塵 化學汙染，菸酒或辛辣飲食，引起肺腎陰虛，導致的虛火上升 咽喉失養。應對嗓子幹痛，藥物 只是治標不治本，僅僅是緩解症狀，沒幾天還會再犯的，可以試試冰糖梨水，梨子去核，挖空的地方放入冰糖，整個...