1樓：天使也一樣
首先你要了解失戀痛苦是自然現象，不要強迫自己不痛苦，發洩下吧，或找最好的朋友聊聊，發發牢騷，把以前的看到會懷戀的東西暫時避開吧，過段時間一切都會老起來的
2樓：周俊傑
如果放到一個單位，和領導請假說散心肯定不行，不知道你是做什麼行業的，如果是銷售你就說最近狀態不好，想調整一下心態。其他的你就說不舒服想休息一下比較好。出去走走也是個好辦法，但是不要帶心情去哦！
3樓：匿名使用者
兩個方法如下：
1、如果你打算說謊就說：身體不舒服或家裡有事要處理等等；
2、如果你不想說謊的話就說：個人有事需要請幾天假，但具體什麼事不方便說，懇請上司體諒。
4樓：匿名使用者
可以出去走走，我比較同意這個建議。
雖然出去走走不一定就能完全消除你的痛苦，
但是至少在陌生的地方，自己一個人靜靜，可以得到緩解。。。把自己最痛苦的時候，丟在異地他鄉，，，然後回去後再慢慢收拾心情重新生活。
建議你不要去那種很繁華的城市旅遊，多找些山清水秀的地方繁華的城市，建築和人，會讓自己顯得更加孤獨無助。。
5樓：匿名使用者
聽林俊杰的失戀標籤。
6樓：花花田田
推薦去桂林陽朔
不能直接說，好好找個藉口吧
7樓：同文網路
是男人就堅強點灑脫點
8樓：總有出頭一日
我不知道你會不會看到我這答案,雖然微不足道但是我希望幫得到你.
我只是希望你不用太過於放在心上，畢竟現在是事實了，我們誰都無法去改變我們的曾經，但是經過我們的努力我們會改變我們的將來，對不對你比我明白是不啊？
時間只是能讓人淡忘，不是忘記，既然這是一個無法改變的事實，為什麼我們還要努力的折磨自己呢？加上這畢竟也是你們一起美麗的回憶，有過傷心，高興，開心，但是現實就是現實，自己也努力過了，世界有很多無論你多努力，但是還沒有是改變你想要的結果的事，不計其數，更何況是愛情的事呢？付出不一定有回報，但是我敢確定一定有經驗，這些經驗就是伴隨我們的人生路途上的成長證明，忘記不了就把它埋在內心深處把，總有一天去回憶一下，有可能是一件開心的事也不定，對不對你比我清楚是嗎?
事情的局面已定，我只能幫你怎樣走出來了，如果我用到心去寫，你用到心去讀，當你讀到這裡的時候，我想在你內心深處能給你一個很好的答案。
孩子人生只是短短的幾十個春秋，有今生沒來世啊，愛就請你深愛！不愛就請你好好的放開！無論結果是怎樣，不重要，重要是你對這一段愛，你已經用了真心了，對嗎？
還有不懂請到我空間，你將會找到你需要的答案
9樓：歐陽語蕊
我對失戀的態度和別人不一樣,都說出去走走散心好些,可真的出去了,如果沒碰到什麼事還好,要是碰到什麼事,自己形單影隻的更傷心.
還不如像往常一樣上班,下班.找朋友談心是很不錯的,說出來會好很多.
失戀了，，很難過，，幹什麼都覺得沒意思了，我該怎麼度過？
10樓：張新豔
啥也別做，靜一靜，反思一下，你們到底合不合適，他能不能給你幸福，他是不是一個靠的住的男人，如果不是，給你兩週時間調整狀態，然後重新上路。
11樓：
沒辦法，大多數人都會經歷失戀，給自己一段時間吧， 你可以出去旅遊，什麼都不要管了，出去散散心，回來之後開始新生活。
12樓：紫砂君
如果你很依賴他（她），那你就要重新找到自己的興趣。 我感覺學習是緩解失戀痛苦的一種很好的方法。 希望你能早日恢復好心情。
13樓：匿名使用者
還是得找事情讓自己忙起來，才能沒有那個時間和心思去想這些事
14樓：
約上好朋友出去散散心，遊玩一下
15樓：寒江垂釣
拼命做事忘記該忘記的
16樓：原創詩歌愛好者
讀點喜歡的書吧，轉移注意力。
17樓：快樂天使
有些愛，不是你想永遠就能永遠的，更多的是，你還在愛著，對方已經是愛過的狀態，又或者兩個人還在一起，卻再也回不到最初的狀態。
不管是哪一種，都已經說明了一件事情：你們不再適合在一起，這份愛情已經消失不見。
雖然很心痛很難過很不捨，但這就是事實，誰也改變不了，不愛就是不愛了，任憑你如何努力也挽回不了對方的心。
曾經真心相愛的兩個人，即使分開後，又怎麼會那麼容易就放下？她還是會想念，還是會想要聯絡對方，還是會想要重溫這段美好。
可是，每一次的回憶都只會讓自己更痛，每一次的想念都只會讓自己更傷，因為不能再和他在一起，這樣的想念與回憶只能讓自己更難受。
讀者茉莉發來訊息：「還是很想他，還是忘不了他，好痛。」
短短几個字，已經能夠感受到她內心的翻江倒海，是如何愛一個人，才會讓自己這般？哪怕分開了，還是如此這般想他念他，還是放不下他。
過去再美好也都過去了，你再愛他，他也不會再回頭了，這個時候，讓兩個人回到各自的位置，才是最好的選擇。
不要再去想念，更不要再去打擾，至於那些回憶，就好好把它藏起來吧，感謝他出現在你的生命中，但離開了也別再糾結。
如果兩個人再也不能在一起，那就告訴自己：「我對你的想念，到今天為止！」
今天是個分隔線，今天以前，你和他有關，今天以後，你和他再無瓜葛，從此，天涯陌路，不再相見。
不要再相信「分開後還可以做朋友」這種話了，既然分開了，就讓兩個人重新回到兩條平行線吧，沒必要相交，那樣只讓彼此更痛苦。
此後，不要再想念了，讓過去的過去，未來才會到來！
失戀了，想一個人出去散散心，不知道去**，求推薦!!! 10
18樓：匿名使用者
如果你所在的城市有海邊可以去海邊散散步，如果沒有的話可以隨便沿著馬路走，去自己陌生的地方。找個沒人的地方大喊大叫發洩一下也好。
19樓：射手的輝煌
多叫上幾個朋友，一個人是散不了心的，看到什麼都沒顏色。
失戀了想一個人去散散心，**比較好
20樓：匿名使用者
海邊，
失戀了對什麼都失去了興趣，做任何事都沒有了動力，以前的努力都是為了她，現在自己每天就像行屍走肉一樣
可樂花園 愛也好，青春也好，配偶也好，和大自然的花朵沒有什麼不同。綻放的時候無比美麗，使我們無比貪戀此情此景，可是，我們誰都沒見過綻放百年的花朵，對不對？花開花謝 生老病死 成住壞空，這是地球上萬事萬物固有的規律。我們的痛苦，來自於以為能抓住花開最美的瞬間，並妄想永遠保持這個最好的狀態，明知道抓不住...
為什麼失戀會讓人很痛苦呢，為什麼失戀了會很痛苦了
誰不希望自己能夠得到回報。但是，事與願違，付出並不等於回報啊，所以，它們是不成正比的。如果是放在數學公式上的話，是絕對成正比的 可是，如果是感情，感情上的事很多人都說不清楚的！所以何必在乎你付出了多少？他 她 回報了多少呢？如果你真的愛他 她 為他付出又算得了什麼！他 她 開心，你不也會開心嗎！如果...
最近老是想著死了以後什麼都沒有了感覺很害怕親人會慢慢離開我
沉默 我也曾經有過這種想法，現在是淡了 從某種意義上說 人的一生開始到結束 短短的數十年間 經歷了風霜雪雨之後 就完了 什麼都結束了 但是 人的一生 總是要有一個過程的 生下來的時候 我們承接了父母的思想 愛及一切的關懷 長大後 我們為家庭為事業為了各種各樣去拼搏 老了之後 我們回憶這些年輕時代的東...