1樓：
就給你接受點比較日常的食物好了
1、小米：暖胃，安神
2、菠菜、洋蔥、胡蘿蔔、大蒜：螺旋藻對胃炎有極好的食療作用，既可以消除幽門螺旋桿菌，又可以修復胃粘膜，只要堅持服用較長時間，大部分胃炎會得到痊癒。
3、飲用酸奶，因為它不但能夠提供蛋白質促進黏膜修復還能夠保護胃黏膜。即補充了營養，又栽免了抗菌素對人體產生的***，由於酸奶中含有大量的活性桿菌，可以使抗菌素藥物引發的腸盜菌群失調現象重新獲得平衡，同時保護了胃粘膜。
4、南瓜：南瓜內含有維生素煳果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結煳消除體內細菌毒素煳其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞煳放射性元素，起到解毒作用。南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，有防癌功效，並能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力。
蘋果、香蕉都不錯。注意的是，蘋果要用水泡10分鐘時間注意不多也不少，然後戴皮吃。
另外，光講究吃還是不夠的，想要養好胃，最關鍵是日常生活細節上要注意。
1、從日常生活小節上做起，起碼一天三頓要按時定量，給自己訂立一個時間表，然後嚴格遵守。
2、一般慢性胃病胃消化功能不好的人，硬的、纖維類的東西不好消化建議少吃。
3、胃病的人要絕對戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(汽水)避免胃癌的出現。
4、豆奶雖好為寒性，不能取代人奶，有條件的可以適當新增人奶。
5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。
6、蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，應該足量。
7、有胃病的人飯後不宜運動，可以休息一下等胃部的食物消化緩煳再開始工作。
8、胃病是慢性病要想在短期**，吃藥是根本不可能做到的事!
2樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
3樓：風生水起測測你的運勢
胃不好的人應該吃麵條 多喝牛奶和熱水
胃不好可以吃什麼食物？
4樓：匿名使用者
腸胃不好吃哪些食物比較好？暖心暖胃南瓜粥 ，小米紅棗粥，蘋果小米粥 ，山藥蓮子粥，蘿蔔牛腩湯。
5樓：慧瑩養生情報
1種果皮泡水喝，止咳化痰，消暑止嘔，但脾虛的人不宜吃！
6樓：匿名使用者
胃是我們身體主要的消化器官，常吃3樣食物，胃部更健康！
7樓：風生水起測測你的運勢
暖胃南瓜粥 山藥蓮子粥 紅薯
8樓：小鐘養生
腸胃不好的，這3類食物適當吃，能增強胃腸功能，減少腸胃疾病！
9樓：童林登菡
你可以吃小米粥，南瓜湯對胃是很好啊，還可以每天早上吃生花生8顆，連續吃1個月，效果很好的，你可以去試試啊
10樓：行增嶽化鳥
麵食是比較養胃的哦，像麵條、饅頭等等；還有小米，每天喝一碗小米粥，好處多多
11樓：駒雅逸愚水
吃一些易消化的，如：饅頭、麵條、稀飯，宜吃清淡，不可吃太滑膩的。
12樓：麴桂花芒淑
生花生米，一天一小把就可以。還有三餐按時吃飯
13樓：鍾德文原凰
是不是患有胃病呀？腸胃好不好其實很大一部分是遺傳的。如果先天條件不好，就只能靠後天調理了。
最主要地是堅持一日三餐按時進餐。吃饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶，吃木瓜也不不錯的選擇，還有就是可以喝一些綠豆粥之類地，和一些喜歡自己的蔬菜，切忌吃冰冷的食物，如冰西瓜，冰飲料等，還有就是吃完食物後，不宜劇烈運動，特別是對胃不好的人.
希望能幫到你..
胃不好的人應該多吃什麼?
14樓：生活分享時刻
胃不好的人，多吃1種食物，養胃護胃助消化，修復受損的胃。
15樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
16樓：風生水起測測你的運勢
胃不好的人應該吃麵條 多喝牛奶和熱水
17樓：養生一點
胃不好，紅茶與它煮水喝，抵抗幽門螺桿菌，修復胃黏膜！
18樓：匿名使用者
胃不好，這裡頭有點籠統，如果你胃老是出現胃脹、胃痛或者胃寒的時候，我們吃一些熱性的食物。反之，如果你經常是胃裡有灼燒感，或者胃脹滿感的時候，我們可以吃一些涼性的食物。那麼就是你胃不舒服，往往通過辨證來看你不舒服的原因，然後來挑選不同性狀的這種食物。
比如平和一點的食物，或者偏寒一點的食物，或者偏暖一點的食物來糾正你胃腸道的這些原因，這樣的話，你可能不舒服情況會減輕。
19樓：金像獎問煤
如果老是出現胃脹、胃痛或胃寒，可以吃熱性食物;如果胃有燒灼感、脹滿感，可吃些涼性食物;通過辨證來挑選不同性質的食物。胃不好，這裡頭有點籠統，如果你胃老是出現胃脹、胃痛或者胃寒的時候，我們吃一些熱性的食物。反之，如果你經常是胃裡有灼燒感，或者胃脹滿感的時候，我們可以吃一些涼性的食物。
那麼就是你胃不舒服，往往通過辨證來看你不舒服的原因，然後來挑選不同性狀的這種食物。比如平和一點的食物，或者偏寒一點的食物，或者偏暖一點的食物來糾正你胃腸道的這些原因，這樣的話，你可能不舒服情況會減輕。
胃不好應該吃什麼食物？ 10
20樓：板樹枝童鶯
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前後移動，但總是在一定範圍內，不可能產生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關人體生物鐘的資料。
2、一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。
食物以軟、鬆為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲罰ㄆ⑺嶗鋇卻碳ば允澄錚廡┒際親釕宋傅摹n傅鈉⑿韻蒼鋃窈蚨湟脫└庖脖匭胍洌澄鏌勻任茫舛雜諶魏穩碩際且桓隹佳椋乇鶚強崾釷苯凇s辛街忠嫌ω枚嗪齲皇橋d蹋僑人ed炭梢孕緯梢徊鬮傅謀；つぃ刻煸縞掀鶇埠笙群紉槐d蹋誄遠鰨竊俸貌還摹6嗪人乇鶚僑人蛭嗽詿蟛糠智榭魷祿嵐訝彼筧銜羌⒍觥?
4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。
5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
7、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。
8、非急性情況下，不提倡吃藥，因為長期吃藥都有***，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內**。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。
9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次，胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。治病良方就是靠「養」，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃，這些習慣的改變都是必需
21樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
22樓：風生水起測測你的運勢
暖胃南瓜粥 山藥蓮子粥 紅薯
23樓：慧瑩養生情報
脾胃不好，百病生！3樣食物選著吃，養好脾胃，身體健康！
24樓：小鐘養生
腸胃不好的，這3類食物適當吃，能增強胃腸功能，減少腸胃疾病！
25樓：紫晴聊養生
今天要給大家分享幾樣養胃的食物，它可以讓我們的腸胃變得更加好，避免胃病的發生。
26樓：秦奇敏康寧
之前在火車上聽一個東北叔叔說，在早上用笨雞蛋3個，幾兩油，幾兩蜂蜜燉蛋吃，趁熱將油油的他們喝下去，，，，真的好油膩啊。。。據說是土方法，，，我沒試過，要不你試試。好像還不要喝水。。。
27樓：
注意多吃養胃的食物，如小米、山藥、枸杞子、菠菜、蓮子、銀耳、大豆、穀物、扁豆、薏苡仁、大棗、板栗、木瓜、牛奶、豆製品、蘑菇、等；或者土豆粥：緩急止痛，適用於胃隱痛不適者。
28樓：曹洋婁弘懿
按時吃飯，休息好，不要吃得太飽
29樓：黎堂赫連天韻
少吃油膩的、辛辣的，多吃一些好吸收的
胃不好的人應該吃什麼?
30樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
31樓：紫晴聊養生
腸胃不好的人，不能吃什麼？
32樓：養生一點
胃不好，紅茶與它煮水喝，抵抗幽門螺桿菌，修復胃黏膜！
33樓：風生水起測測你的運勢
胃不好的人應該吃麵條 多喝牛奶和熱水
34樓：中醫魯健
胃不好的人吃哪種水果？一鮮棗緩和胃部不適，二西紅柿導致胃酸，三桃吃多了增加胃部負擔，四奇異果，五山楂，
腸胃不好的人適合吃什麼？
35樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
36樓：植物網
八寶粥
八寶粥：新鮮的花生富含蛋白質、脂肪，能有效地保護胃。
食材：黑豆10g、糯米20g、花生仁20g、荸薺適量、玉米適量、紅豆適量、豌豆適量、板栗適量
做法：1)將黑豆、豌豆、紅豆晚上提前泡上過夜。
2)花生仁也提前泡發。
3)板栗去外衣切成小粒。荸薺切碎粒。
4)玉米洗削成玉米粒備用。
5)糯米洗淨備用。
6)將糯米、黑豆、紅豆、花生仁、板栗、玉米、荸薺和豌豆放入鍋中加入水後，電壓力煲按煮粥鍵，保溫鍵跳起後即可開啟
7)開啟鍋，加入冰糖，攪拌融化後食用。
大蒜豬肚湯
大蒜豬肚湯：具有溫胃散寒，營養補虛的作用。對脾胃虛寒型老年胃及十二指腸潰瘍胃脘寒痛、四肢不溫等非常有益。
食材：熟豬肚300g、大蒜50g、生薑適量、鹽適量、胡椒粉適量
做法：1)熟豬肚切寬條
2)大蒜剝皮備用
3)砂鍋加水，放入豬肚，薑片大火燒開後小火燉制30分鐘
4)30分鐘後加如蒜瓣再煮20分鐘，然後加少許精鹽煮開後即可停火，出鍋。盛碗後灑入小蔥或香菜都可
椰香南瓜羹
南瓜：性溫，味甘，入脾、胃經，能補中益氣、消炎殺菌、止痛
食材：南瓜 200克、椰子粉 1袋
做法：1)南瓜去皮去籽切小塊，入微波爐高火10分鐘左右蒸熟冷卻一會
2)椰子粉以1：5的比例用開水衝開成為椰汁後稍涼;
3)把蒸熟的南瓜和椰汁一起放入粉碎機打成細膩的糊狀，倒入杯中即可。
蘋果湯
蘋果：健脾補氣益胃，生津潤燥。宜於脾虛食少，胃陰虧虛，陰虛胃痛。
食材：蘋果500g、蜂蜜適量、枸杞 適量
做法：1)將枸杞泡水幾分鐘，清洗乾淨備用。
2)備好蘋果。
3)蘋果去核，不要削皮，並切成大丁。
4)取一煮鍋，將蘋果放入，並倒入適量的清水。注：500克蘋果大約500毫升的水。
5)大火煮開，轉小火25分鐘。
6)最後將枸杞倒入，煮開就可以享用了。
油潑捲心菜
捲心菜性甘平，無毒，有補髓，利關節，壯筋骨，利五臟，調六腑，清熱、止痛等功效。
食材：捲心菜300g、油15ml、鹽10g、幹辣椒5g、芝麻5g、八角2g、花椒2g、糖5g
做法：1)準備材料
2)捲心菜清洗乾淨後，切去根部
3)將捲心菜的葉子剝下來
4)鍋中水燒開，加入5克鹽，將捲心菜下鍋焯半分鐘
5)將焯好的捲心菜迅速放入涼水中浸泡
6)將捲心菜撈出瀝乾水，放上切好的紅辣椒、5克鹽、5克糖
7)鍋中放油，油熱後將花椒、八角和芝麻一起放入炒出香味，然後關火
8)將熱油潑在捲心菜上，激出辣椒的香味，拌勻即可食用
豆角燜面
養胃軟爛的食物要屬麵條最好了，這個豆角燜面就是非常好的一道養胃食品。
食材：五花肉100g、豆角適量、麵條適量、澱粉適量、蔥適量、拌飯醬適量、生抽適量、香油適量
做法：1)豬肉切絲，放入色拉油攪拌，裹勻，再放入少許澱粉，攪拌均勻。
2)麵條煮熟。
3)豆角斜著切絲。
4)麵條撈出，沖涼，用香油攪拌均勻。
5)平底鍋燒熱，倒油，放入蔥花，煸香。
6)放入豬肉絲，煸炒。
7)放入豆角絲，煸炒。
8)放入拌飯醬、生抽、麵條、鹽
9)滴上香油，攪拌均勻，出鍋即可。
木瓜湯
木瓜蛋白酶還能夠促進和調節胰液的分泌，對胰腺功能不全引起的消化不良有**作用
食材：木瓜500g、鮮玉米500g、排骨湯適量、鹽適量
做法：1)準備好木瓜和玉米。
2)煮好排骨湯備用。
3)將木瓜刮皮、去囊，切成大塊。
4)玉米剁成小結。
5)入鍋加少量的清水將玉米煮成大半熟。注：此過程也可省略。
6)然後加入排骨湯，大火煮開，調小火將玉米徹底煮透加鹽調味。
7)接下來將木瓜倒下去。
8)大火再次煮開，一鍋香噴噴的好湯就誕生了。
牛奶蒸雞蛋羹
牛奶具有很好的養胃功效，補肺胃，生津液，潤大腸，對於陰虛胃痛，津虧便祕等都有著很好的作用。
食材：雞蛋45g、牛奶150ml、果醬15g、白糖15g、玉米粒少量
做法：1)準備原料
2)牛奶倒入奶鍋，加入白糖
3)**將牛奶熱至糖融化，牛奶溫熱，關火冷卻
4)雞蛋去殼，攪拌蛋液
5)將冷卻後的牛奶倒入蛋液中，攪拌均勻
6)再加入果醬，若果醬有果粒要打散拌勻
7)將蛋液反覆攪打均勻
8)鍋內水燒開
9)將裝有牛奶蛋液的容器放在蒸架上
10)蓋鍋蓋，大火蒸4~5分鐘，待蛋液凝固即可取出
11)將果醬點綴在蛋面上
12)撒上熟玉米粒即成
千張菠菜卷
菠菜可促進胃和胰腺分泌，增食慾，助消化
食材：千張100g、菠菜300g、黃豆醬適量、鹽適量
做法：1)準備需要的食材，菠菜，香菜洗淨備用。
2)鍋裡燒開水，放入洗淨的千張焯水1分鐘，撈出控幹備用。
3)菠菜焯水。
4)變色後撈出，沖涼水。
5)香菜在焯過菠菜的水裡燙一下，撈出。
6)菠菜撰幹水份，切去根部。
7)取一張千張，在一邊鋪上菠菜。
8)捲起，切段。
9)用燙好的香菜纏在豆皮卷外面。
10)擺盤和黃豆醬一起上桌。
胃不好應該吃什麼東西，胃不好，每天三餐該吃什麼好什麼東西養胃
給你一個藥方 阿莫西林0.5 次 tid替硝唑 0.5 次 tid嗎丁啉 10mg 次 tid硫糖鋁 0.5 次 tid維生素b6 20mg 次 tid奧美拉唑早晚各一粒 以上藥物 空腹飯前半小時服，連續服用6 8周 清淡飲食，調整飲食規律 忌甜食.酒.糯米 百花散 啊,各種胃病效果非常好,祝健康 ...
胃不好平時應該多吃那些東西，胃不好應該吃什麼 不可以吃什麼
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胃病，你可以選用百花散，純草藥，後不 純草藥，成份 天台山懸崖峭壁上採集的靈蘭 亦稱吊蘭 鐵皮石斛花 烏藥 亦稱長生不老藥 猴頭菇 麝香 奇花異珍配製而成，百花散 對各種胃病有神奇效果，舊社會在缺醫少藥的浙江天台縣深山中有 起死還魂散 之美稱。百花散 對胃絞痛 胃炎 胃脹 胃酸 胃疼 腸炎 胃痛 胃...