為什麼眼圈總是發黑?絕對不是沒睡好

時間 2022-02-19 13:15:04

1樓:汗谷翠

不是沒睡好我教你一個方法,雖然我不是美容老師,不過我自己有親身體驗過,我以前也會有黑眼圈,我後來慢慢的把它消除掉了啊。你每天早晚都用50度的水把毛巾打溼,不過毛巾要很柔軟的喔,稍微擰一下,不要太乾也不要太溼,放在眼睛旁邊輕輕的揉15分鐘左右,每天堅持早晚這樣做,你的黑眼圈會好的,相信我!

希望採納

2樓:戲閒靜

早晨起來,發現自己眼圈發黑,很多人不會把它當一回事。但如果經常出現這種情況就要注意了,它很可能是健康的「黑色警報」。 ◆過度勞累 過度勞累,長期熬夜,或化妝品顆粒潛入眼皮,以及眼瞼受傷引起皮下滲血,都能導致眼周 ** 代謝功能失調,使色素沉積於眼圈。

而眼窩或眼瞼處靜脈曲張或長期眼瞼水腫,致使靜脈血管阻塞,也能形成眼圈發黑。 ◆**疾病的訊號 有的婦女早起時發現自己的眼圈發黑,經久不消,這很可能是由痛經或月經不調引起的。 祖國醫學認為,痛經或月經不調多因情志不遂、憂思悲怒、肝鬱氣滯、瘀血阻滯所致,或由起居不慎、經期感受風寒溼冷引起。

而黑眼圈正是氣血執行受阻在面部的表現。經血量過多或患功能性子宮出血的 女性 ,也易出現黑眼圈。 ◆慢性疾病 如慢性肝病患者,特別是肝功能不正常的患者,黑眼圈往往難以消退。

慢性胃炎反**作,引起消化、吸收功能減退者,眼圈也常常發黑。此外,動脈硬化、更年期綜合徵、大病之後體質虛弱、腎炎、腎功能衰竭、呼吸衰竭、再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜、甲狀腺功能減退、柯興氏綜合徵等都會造成眼周微迴圈障礙,以致瘀血阻滯,引起眼圈發黑。 小編推薦:

防治黑眼圈最有效的方法 **引起黑眼圈的原發病。同時採用下列方法,加強眼部血液迴圈,也有助於消除黑眼圈。 1.

雙手對搓至熱,快速用手掌心按壓雙眼熱敷,如此反覆十餘次,每天數遍,多多益善。 2.經常用手輕輕按摩眼眶周圍的**。

3.用大拇指按壓太陽穴和湧泉穴3~4分鐘,每天2~3次,每晚臨睡前再用熱水泡腳,效果更佳。 4.

多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、黃豆等食品,增加蛋白質、維生素a、維生素e的攝入,以滿足眼周**對多種營養物質的生理需求。 5.每晚用冷水、溫熱水交替敷眼部十餘分鐘。

6.注意勞逸結合,做到起居有常、 生活 有規律,保證足夠的睡眠時間,並經常參加體育鍛煉,改善全身機能狀態。

為什麼過度疲勞或睡眠不足眼圈就會發黑?

3樓:

有很多人,每次疲勞後,特別是睡眠不足或熬夜以後,兩眼的眼圈會黑黑的,這是怎么回事呢?經過調查發現,人疲勞後眼圈發黑會有以下兩種情況:

第一種是因為過度疲勞或睡眠不足而引起的,它使眼皮在相當時間內緊張收縮,使眼圈**裡的毛細血管充血。而眼圈**的皮下組織很鬆,毛細血管的充血量很多,血液流動不很順暢,加上眼圈**又很薄,於是眼圈出現青黑色。對於這類不是疾病引起的情況,只要注意休息,好好睡上一覺,這種眼圈發黑的現象會很快消除。

如果用手指輕輕地按摩眼圈**,幫助裡面的毛細血管血液迴流,眼圈發黑現象也會減輕或消失不見。

另一種是體內某個臟器有了病,最有可能的是得了腎臟病。腎臟的細胞組織記憶體在一種黑色素。腎功能衰弱後,黑色素就會表現出來,眼圈就會發黑。

另外一種可能是內分泌或心血管方面的疾病,也會引起身體裡血液迴圈不正常,眼圈**毛細血管長時間地充血,使黑色素沉澱下來。總而言之,眼圈發黑是一種「訊號」,它讓你知道疲勞過度,應該多注意休息;更可能是一種「警告」,告訴你可能得了某種疾病,快點去醫生那兒檢查一下你的身體吧!

4樓:

晚上10點到凌晨2點,是肝臟的主要活動時間,如果在這段時間能保持良好的睡眠,保證肝臟能充分的活血排毒,可以大大改善黑眼圈。

5樓:媯爾

可以選擇body shop的移花接木的眼霜,,對黑眼圈有很大的改善

6樓:南瓊思

是的,我也如此,可以用眼貼,不要過度疲勞啊

7樓:中醫**楠楠醫生

常常頭昏眼花,腰痛腿軟,眼圈發黑,容易脫髮,別大意了。

睡不好的原因和為什麼會有黑眼圈

8樓:匿名使用者

與黑眼圈說bye-bye 一說到如何消除黑眼圈,女生們可能馬上會想到:睡一個美容覺。 美容覺的**時間是晚上10點至凌晨2點,只要保持良好的睡眠質量,一個禮拜之後,大大的熊貓眼就會像變魔術一樣,自動消失了,和它一起不翼而飛的,還有眼袋。

這種說法當然非常正確,而且是防治黑眼圈的最佳辦法,和它比起來,任何昂貴的眼霜都無法達到這麼好的效果,不過,你知道嗎?雖然很多女生都被黑眼圈所困擾,但它分為三大門派,產生的原因各不相同,你可知道自己屬於哪一派? 第一派:

青黑色眼圈 在一般情況下,如果休息不好,就會出現青黑色眼圈,20歲左右的女生通常屬於這種情況。由於生活作息時間不正常,血液流動緩慢,這時**就會呈現暗藍色,眼睛周圍的微血管較多,結果造成眼部四周淤血、浮腫。 對於這種情況,解決的辦法就是好好休息幾天,儘量趁年輕時解決它,否則日積月累,年紀越大,眼睛四周的皮下脂肪層越薄,黑眼圈更明顯,而且更不容易消除。

如果你無法睡美容覺,還是通過食療吧。 1.木耳紅棗湯 方法:將黑木耳50克,紅棗10個,紅糖100克煎服,每日2次。

2.雞蛋按摩法 方法:將雞蛋煮熟,去殼,用毛巾包住,然後在眼部四周來回轉動,每邊約10次。注意:

用過的雞蛋就不能再吃了。 3.馬蹄蓮藕汁 方法:將馬蹄、蓮藕洗淨刮皮,放入攪拌器,加水攪拌,濾掉汁水,用剩下的渣子敷眼10分鐘,臨睡前效果最好,另外,水可以飲用。

由於馬蹄、蓮藕分別含有鐵質和蛋白質,而且它們和熱雞蛋都有活血散瘀的作用,可以增加眼部血液迴圈。 第二派:茶黑色眼圈 可以說,它的出現都是「日晒惹的禍」,長期的日晒造成色素沉積,久而久之就成為揮之不去的黑眼圈,另外,肌膚過度乾燥也會導致茶色黑眼圈,如果眼神無光,則說明腎負擔太重,要少吃鹽、糖、咖啡,多吃小紅蘿蔔、白蘿蔔和蒲公英。

你可以將花粉和蜂王漿混和,然後在黑眼圈周圍薄薄敷上一層,1小時後洗去,一天一次,七天就會見效,因為蜂王漿富含氨基酸,能促進新陳代謝,還有漂白作用。或者將蘋果切成薄片,貼在黑眼圈上面,一個星期後也會看到效果。 第三派:

眼睛浮腫 它和血液迴圈不良息息相關,因為氧氣和氧氣每天都在微血管內進行交換,代謝後的水分被二氧化碳**,這個過程叫「水分代謝」,當體內的水分**能力下降後,多餘水分就會囤積,它會經由微血管滲出,造成眼睛浮腫。 對於這種情況,用冰塊敷一下,可以收縮血管,幫助消腫,或者將去皮的生土豆攪碎,用乾淨的紗布包起來敷在眼睛上,也可以消除浮腫。 和雀斑一樣,黑眼圈也會遺傳,很多聲稱可以消除黑眼圈的眼霜其實並沒有多大效果,一定要小心選擇,如果使用不當,黑眼圈會越來越嚴重。

在塗抹眼霜時,以無名指輕按眼部周圍,如果眼部浮腫,眼睛周圍有小細紋,應順著內眼角、上眼皮、太陽穴、下眼皮的順序均勻塗抹。 平時要注意增加優質蛋白質的攝入量、鐵和各種維生素,此外,可以配合一些按摩來消除黑眼圈。 攢竹穴位於兩眉下面稍淺的凹陷中,用大拇指按住它來回推動。

絲竹空穴位於眉尾稍稍凹陷的部位,用中指或食指輕柔、緩慢地向內側推揉。 最後按摩太陽穴,所有人都知道,它處於眉梢和外眼角相連的一釐米處,用中指按住它,輕輕向臉部**推揉。 如果你實在不想看見自己的黑眼圈,希望能迅速消除它,那麼就到正規的醫院諮詢一下,選擇一種適合自己體質的方法。

不過在這一點上,黑眼圈和雀斑又驚人的相似,不管是果酸換膚、美白匯入,還是鐳射手術,都不能完全消除它們,所以,還是應該調理身體內部,睡個美容覺,不管怎樣,做個睡美人便宜又實在。

9樓:砸牛小頓的蘋果

1.血管性靜脈迴圈不良所引起的黑眼圈,在睡眠不足、過度疲勞時會更為明顯。保持充足的睡眠、呼吸新鮮空氣,多攝入氧氣均可改善,而區域性的眼圈按摩對促進靜脈迴圈迴流也會有幫助。

2、對於疲勞性的黑眼圈患者則需要從日常生活做起逐步清除黑眼圈。 a.安排好生活,保證充足的睡眠,絕不可熬夜。

同時睡覺時仰睡而不是俯睡,並儘量使用柔軟的枕頭。 b.應儘量避免過度地搓揉眼部。

c.喜歡化彩妝的人,眼部卸妝要徹底,最好用專業眼部卸妝液卸妝。 d.

當您起床時黑眼圈太過嚴重時,有一招急救法:用熱毛巾覆蓋眼睛四周,來回重複多次,再用冰茶袋敷幾分鐘,最後塗上眼霜即可。此外多汁的蘋果片、未長芽的土豆片和煮熟的雞蛋都是暫時消除黑眼圈的好幫手。

或者是黃瓜片貼在眼上。 e.一些耗氧運動,使血液保持充足的氧分。

亦可在早上或晚飯後出外散步,呼吸新鮮空氣

睡眠很好 為什麼還是有黑眼圈

10樓:匿名使用者

如果情緒緊張,多夢也會出現這種情況。

不熬夜,晚上早點睡覺, 這樣做幫助淡化黑眼圈作用也是有用的。

如果黑眼圈比較明顯,可以選擇合適的眼霜,進行保 養。雲容集眼霜就很不錯,這樣解決黑眼圈比較快 速。

可以在洗臉的時候用一點白砂糖,或者用茄子皮來擦希望能有所幫助

11樓:沉珂

身體虛**病也會產生黑眼圈 一、黑眼圈產生的原因: 黑眼圈是一種常見的困擾它會讓人看起來很疲倦沒精神,很多人想要去之而後快, 到底為什么會有黑眼圈呢?黑眼圈又該如何來預防、**呢?

根據一九九二年法國洛昂醫師的報告,造成黑眼圈的原因包括下列: (一) 先天遺傳或後天性眼皮色素沉著增加; (二) 眼皮老化鬆弛,**皺在一起造成外觀膚色加深; (三) 眼袋出現造成陰影; (四) 眼眶內下側凹陷形成淚溝(naso-jugal groove)進而形成陰影; (五) 眼皮靜脈血流滯留造成**眼色加深。這個其實是重點 這些原因有的人可能會合併發生。

黑眼圈的**必須依據其成因而做不同的**方式。 二、黑眼圈的預防及**: 遲睡早起再加上不當的卸妝方法都是導致雙眼浮腫、出現黑眼圈和眼袋的原因。

正視所有問題之前,請先熟讀以下五頊要點: 1、 記著必須使用適當的眼部卸妝用品,才可以徹底卸除所有眼部化妝,包括防水睫毛液。誤用不當的卸妝用品可能會導致雙眸敏感不適。

2、 眼部四周肌膚並沒有油脂腺,是全身最脆弱的部位之一,纖薄程度跟航空信封不相伯仲,怎么可以不小心護理? 3、使用成分過重的眼霜會令你在清早起來時雙眼顯得浮腫,所以應選擇配方較為輕柔的眼霜或者喱。 4、最傳統的方法:

幾片黃瓜或冷藏過的茶包永遠是快捷便宜的消腫好幫手。(注意這是個嚴重錯誤 絕對不可以) 5、很多人在眼部四周塗上遮瑕用品時,都會因一時手重弄得糊成一片。解決方法是將遮瑕用品混和眼霜,令它變得較為幼滑滋潤,再用遮瑕掃或脣掃掃勻,效果會自然一點。

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