1樓：安陽山老農
有時候我們計較的太多，不是因為我們擁有的太少，而是沒懂得珍惜自己所擁有的。經常為小事糾結，你的心會很累，青春不應該是一個時期，是一種心態、一種心情、一種心境，缺少了這些你真的會老得很快。試著學會放下、學會珍惜、學會知足、學會看淡吧。
2樓：討人厭
感覺你太容易接受別人的心理暗示了，而且有點鑽牛角尖。不論別人對你說什麼，別把他說的話放在心上，如果你一再重複別人的話，就會加深印象，此後在遇到與之關聯的事情時會想起那些話，並受到這種聯想的不斷干擾，因此對一些無關緊要的言論和事件，要學會左耳朵進、右耳朵出，不去思考它，這樣才不會受到太多的困擾
3樓：針琛
經常為小事糾結的人是老得快些，因為經常為小事糾結，就要費神費心，這樣就老得快些。勸你今後胸懷遠大，事事拿得起放得下，不斤斤計較，以後你就會越活越年輕！祝你開心快樂！永不老！！
4樓：
我覺得經常會為小事糾結的人，就是生活太無聊，太空洞了。要是生活很忙，你更本連糾結的時間都沒有了。謝謝！
糾結其實是女孩子都會的。無關會不會老的事情。美麗的人施總是美麗的。
我總是過分糾結於一些小事，怎麼辦？
5樓：匿名使用者
我也很敏感~我發現隨著年齡的增長慢慢就好多了，不過我是女生哦~~對於女性來說，這還是蠻正常的吧~~貌似也沒有別的辦法，只能好好自我調節了吧！多往好處想想！！
6樓：匿名使用者
樓主好，22歲還很嫩，尚未步入大齡行列，從您的敘述中，看得出您是個心思細膩的人，問題就在於您過分細膩了，這樣的人通常記憶力很好，問題就是記憶力太好了，什麼都記得也是一種痛苦。您可以嘗試轉移注意力，每次您糾結的時候不妨去做點別的事情，例如跳繩啦，看看電視劇啦什麼的。還有您說您很在意別人的看法，從這一點可以看出您很不自信，甚至可以說是有一點自卑的，總是怕自己做的不夠好，招來別人的閒話，我以前也有過這樣的情況，但我現在想開了，別人怎麼說就由著他們好了，每個人都有自己的生活方式，何必總為別人而活著，只要自己為心無愧就好了，不過還是要儘量把每件事都做好，要麼不做，做就要做好。
希望我的回答對您有幫助。
7樓：
下次再為這種小事煩惱的時候，有意識地提醒自己，生活中是不是還有比這更重要的事情，反覆嘗試，反覆練習轉移注意力。
或者換個思路去想，這些問題，你想破腦袋也沒辦法解決啊，就不要去想了。借別人錢的時候就做好心理準備，這麼點錢他可能會忘記還，所以要麼不借，要麼借了就當是自己花了，忘掉他。至於別人的看法，誰都在乎，但是這是你無法左右的事情，所以做事情之前要三思而後行，真的做了就坦然面對。
對於自己無法左右的事情或者已經發生的事情，不要想得太多，多去想想還沒有發生的自己可以控制或者改變的事情，這樣你的遺憾就會越來越少了。要多想怎麼樣通過自己的努力，讓事情在自己可以控制的範圍內發展，至於已經發生的就不要糾結了，坦然面對。不害怕失敗，不追求完美。
學會控制情緒。
我這人特愛為小事煩惱糾結，且都是不好意思說出口的，我覺得跟別人說
8樓：豬頭敏丹
這種人活得很累很辛苦，我恰好和你相反，我是無論怎麼想都放心裡，不說出來，即使知道有時候說出來問題就解決了，但是就是不習慣開口。很多小事都會亂想，然後可以自己一個人沉浸在幻想中，然後就有很多煩惱了。其實很多事說出來可能就沒什麼了，這個我贊成你的做法，但是我覺得也不是什麼都說，如果真的覺得是很小的事，不會造成誤會不說也行的，因為有時你說了，人家可能不覺得是溝通，會覺得你只是想把責任推卸掉，所以遇事時先思考一下，不是什麼都是說了就有效果的，不必要的就不說了，那些如果說了就能達到效果的就勇敢點說。
說的時候得考慮下傾聽的物件是否會接受，如果不接受的話建議別說了，因為那樣沒用。希望你早點走出困惑
9樓：匿名使用者
建議你不妨改變一下思維方式，換一個角度去看問題，調節好心態；糾結煩惱時看看，念念，想想，悟悟下面的句子或許對你有所幫助
1、人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。
2、與其說是別人讓你痛苦，不如說自己的修養不夠。
3、如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。因為你自己的內 心，你放不下。
4、好好的管教你自己，不要管別人。
5、別說別人可憐，自己更可憐，自己修行又如何？自己又懂得人生多少？
6、你隨時要認命，因為你是人。
7、遇事你一定要放下，才能得到真正的快樂。
8、這個世界本來就是痛苦的，沒有例外的。
9、當你快樂時，你要想，這快樂不是永恆的。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恆
的。10、認識自己，戰勝自己，改變自己，才能改變別人。
11、今日的執著，會造成明日的後悔。
12、你可以擁有愛，但不要執著，因為分離是必然的。
13、不要浪費你的生命在你一定會後悔的地方上。
14、你什麼時候放下，什麼時候就沒有煩惱。
15、你每天若看見眾生的過失和是非，你就要趕快去懺悔，這就是修行。
16、業障深重的人，一天到晚都在看別人的過失與缺點，真正修行的人，從不會去看別人
的過失與缺點。
17、每一種創傷，都是一種成熟。
18、當你知道迷惑時，並不可憐， 當你不知道迷惑時，才是最可憐的。
19、狂妄的人有救，自卑的人沒有救。
20、你不要一直不滿人家，你應該一直檢討自己才對。不滿人家，是苦了你自己。
21、當你煩惱的時候，你就要告訴你自己，這一切都是假的，你煩惱什麼？
22、你要包容那些意見跟你不同的人，這樣子日子比較好過。你要是一直想改變他，
那樣子你會很痛苦。要學學怎樣忍受他才是。你要學學怎樣包容他才是。
23、承認自己的偉大，就是認同自己的愚疑。
24、修行就是修正自己錯誤的觀念。
25、一個人如果不能從內心去原諒別人，那他就永遠不會心安理得。
26、心中裝滿著自己的看法與想法的人，永遠聽不見別人的心聲。
27、毀滅人只要一句話，培植一個人卻要千句話，請你多口下留情。
28、當你勸告別人時，若不顧及別人的自尊心，那麼再好的言語都沒有用的。
29、不要在你的智慧中夾雜著傲慢。不要使你的謙虛心缺乏智慧。
30、根本不必回頭去看咒罵你的人是誰？如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下
去反咬他一口嗎？
31、忌妒別人，不會給自己增加任何的好處。忌妒別人，也不可能減少別人的成就。
32、永遠不要浪費你的一分一秒，去想任何你不喜歡的人。
33、多少人要離開這個世間時，都會說出同一句話，這世界真是無奈與淒涼啊！
34、戀愛不是慈善事業，不能隨便施捨的。感情是沒有公式，沒有原則，沒有道理可
循的。可是人們至死都還在執著與追求。
35、請你用慈悲心和溫和的態度，把你的不滿與委屈說出來，別人就容易接受。
36、創造機會的人是勇者。等待機會的人是愚者。
37、能說不能行，不是真智慧。
38、多用心去傾聽別人怎麼說，不要急著表達你自己的看法。
39、同樣的瓶子，你為什麼要裝毒藥呢？同樣的心理，你為什麼要充滿著煩惱呢？
40、得不到的東西，我們會一直以為他是美好的，那是因為你對他了解太少，沒有時
間與他相處在一起。當有一天，你深入瞭解後，你會發現原不是你想像中的那麼美好。
41、這個世間只有圓滑，沒有圓滿的。
42、活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發現有人
卻沒有腳。
43、多一分心力去注意別人，就少一分心力反省自己，你懂嗎？
44、眼睛不要老是睜得那麼大，我且問你，百年以後，那一樣是你的。
45、憎恨別人對自己是一種很大的損失。
46、每一個人都擁有生命，但並非每個人都懂得生命，乃至於珍惜生命。不瞭解生命
的人，生命對他來說，是一種懲罰。
47、自以為擁有財富的人，其實是被財富所擁有。
48、情執是苦惱的原因，放下情執，你才能得到自在。
49、不要太肯定自己的看法，這樣子比較少後悔。
50、多講點笑話，以幽默的態度處事，這樣子日子會好過一點。
10樓：missing_兮兮
1.你沒有經驗，所以才會一點小事把你很煩惱。
11樓：匿名使用者
心態的問題！
我是這樣認為的，僅是我一家之言，我認為比較好的處理方式：自己發現不好，那你就嘗試去改變
，至於你的敏感恐懼什麼的，不是很好去解決的，慢慢來！我和我朋友圈的人一直說的一句話：自信和微笑是不區分人的，它會給他人很好的感覺並積極去迴應你，他人的迴應其實也是對自己的肯定！
我想你也應該在這方面有所欠缺！
其次，人是群居的，所以我們一生會有很多朋友，總有幾個知心的，他們就是你疑慮煩惱傾述的物件，不要認為自己這樣太自私，真的朋友反而不會介意，當然也不是什麼事都說的，太私密的事你自己有個掌控的度！也可以上一些貼吧，去說說問問，或寫筆記之類的！
我不知道我的理解是不是有錯，只是我淺淺的看法！
12樓：範軍和周燕
世間上有很多煩惱都是自找的，所謂「杞人憂天」，乃至擔心「世界末日」等，煩惱了半天，卻什麼事也沒發生。也有人因為小事看不開，鑽牛角尖，自然「煩惱綿綿無絕期」。因此，凡事多往正面看，能夠看得開、看得透，能對一切吉凶抱著超然灑脫的態度，就不會自尋煩惱。
人之所以會有煩惱痛苦，皆因有「我」；「我」是煩惱的根源，「我愛」、「我要」、「我歡喜」，凡事只想到「我」的需要，就容易與人對立、衝突，因此我多則苦多，我少則苦少。所以，一個人起心動念如果能多想想如何有利於人，就會活得輕鬆踏實。
13樓：匿名使用者
度娘就是百度啦~有什麼難以啟齒的事就找度娘吧~她會幫你解決的~其實很多事情是因為不瞭解，才會憂慮，人都會對未知的事物產生恐懼和憂慮的，這很正常，你只是沒有找到一個合適的緩解、宣洩途徑罷了~現在網路那麼發達，網友們又都很熱情，有什麼問題可以大家一起解決，這樣既可以避免和身邊的人說而引起煩惱，也可以很好的緩解自己的恐懼，讓憂慮情緒得到宣洩~千萬不要嘗試強行去剋制或者憋著自己哦~
14樓：匿名使用者
不是恐懼而是強迫。
建議儘量克服，不要過渡限制自己，只要有意識的限制和減少，慢慢就會調整過來的。
沒事的，是與人的性心理有關，這方面你應該看點相關的書，增長點知識就會排解自己的煩惱了。
可以去看看心理醫生，但沒有病呀，放心！
15樓：夢幻甜心
你如果真得因為這些事而煩躁，而且你覺得你必須要發洩的話.我認為人家可能不覺得是溝通，會覺得你只是想把責任推卸掉，所以遇事時先思考一下，不是什麼都是說了就有效果的，不必要的就不說了，那些如果說了就能達到效果的就勇敢點說。說的時候得考慮下傾聽的物件是否會接受，如果不接受的話建議別說了，因為那樣沒用。
希望你早點走出困惑
剛才對老公發脾氣了，為點小事，我心理有問題嗎
其實很容易理解，因為當時那些瓜本來是因為你口渴而為自己準備的，想等自己忙完了以後好好的享受。其實每個人都一樣，一旦是自己私人的東西被別人強行佔有了以後，都會多少有些不快的感覺在心理作祟，其實吃幾塊瓜真的不算什麼。但是你可能認為他既然做為你的老公就更加應該在乎你的感受，應該多關心一下你。進門後問都不問...
靠我不想當善良的人老天為何對我如此的不公
巫琳晨 這世界依然美好，值得我們為之奮鬥 七宗罪 後半句是對的 你可以在迷茫中看一下我的話 1.其實很多事物，沒有得到時總覺得美好，得到之後才開始明白，我們得到的同時也在失去。2.只有在落魄時候才懂，願拉你一把的人何其少。只有在最窮時才懂，再好的感情也難敵現實，人不貪卻都怕吃苦。只有在漫長生活裡才懂...
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