1樓：匿名使用者
建議到醫院眼科就診,情況不一,不能一一細說,我這裡附上近視眼的飲食**,希望對你有幫助!!
醫學研究普遍認為近視與遺傳、不良用眼和飲食偏嗜等因素有關。近年來，有研究人員發現，近視與患者體內缺少鋅、鈣、磷等元素及氨基酸有關。
中醫認為， 近視眼的發生是因肝腎不足、氣血虧損所致。故對於近視，除應注意衛生、克服偏食外，還可通過飲食來調理，補益肝腎氣血加以防治。
過量甜食可使體內大量的鹼性物質、維生素b1消耗掉,從而造成幼兒視力下降,甚至會引起視力發育不良。過量的糖會導致體內微量元素鉻的儲存減少。引起視力下降。
維生素a能維持人體細胞的完整性，參與合成能增強夜間視物能力的物質。維生素a主要**於各種動物肝臟、乳類和蛋類食品。植物性食物如菠菜、胡蘿蔔、豌豆、 紅薯、甜椒等都含大量的胡蘿蔔素，胡蘿蔔素在體內可以轉化成維生素a。
經常吃上述食品 對保養眼睛有好處。
原料：黑豆、核桃仁、牛奶、蜂蜜製作：
1.取黑豆和核桃仁分別炒制，黑豆炒熟，核桃仁微焦且去皮。
2.將核桃仁到成泥狀。將牛奶加熱。
3.取黑豆及核桃仁的一湯匙，衝入熱牛奶後加入少量蜂蜜。
4.每日早晨食用。
另外應注意：患有近視眼的朋友應多些吃魚類，柑桔類水果。
注意控制糖果、肉類和全脂乳酪等食品。而患有遠視眼的朋友應多吃大蒜.洋蔥、乳製品、動物肝臟。
注意控制肉類或渾油燒製菜餚。（豬肝雞蛋湯，洋蔥炒豬肝，枸杞動物眼，瘦肉燉豬睛，香菇魚頭等）
牡蠣蘑菇紫菜湯 鮮牡蠣肉250克，蘑菇200克、紫菜30克，生薑、麻油、鹽、味精各適量。先將蘑菇、姜煮沸一刻鐘，再入牡蠣、紫菜略煮，調以上述佐料，連湯吃下。此方具有滋腎養肝、補血明目之功效，善治近視，視物昏花，或久病體虛、頭昏目眩者。
芝麻核桃乳蜜飲 用黑芝麻炒香研末，核桃肉微炒搗爛，分貯瓶內。每次各取一匙，衝入午乳(或豆漿)一杯，並加蜂蜜一匙調服。該方滋補肝腎、明目潤燥，主治近視及雙目乾澀、大便燥結諸症。
核桃棗杞雞蛋羹 核桃仁(微炒去皮)300克，紅棗(去核)250克、枸杞子150克，與鮮豬肝200克同切碎，放瓷盆中加少許水，隔水燉半小時後備用。每日取2-3湯匙，打入2個雞蛋，加糖適量蒸為羹。本方有益腎補肝、養血明目的作用。
可**近視、視力減退，或伴有頭昏健忘、腰膝痠軟等症者。
豆仁粳米八寶粥 用赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龍眼、蓮子、紅棗各30克，粳米500克，加水煮粥，拌糖溫食。可獲健脾補氣、益氣明目之功用。宜近視、不耐久視、寐差納少、消化不良等症。
花生瓜子棗豆糕 花生米100克、南瓜子50克、紅棗肉60克、黃豆粉30克、粳米粉250克，與棗肉共搗為泥，再調入些麵粉，加適量油與水，調勻做糕，蒸熟，一日吃完。有補脾益氣、養血明目之功。可用於**近視、視物模糊，伴心悸氣短、體虛便祕者。
另外也可以購買當下不錯的近視**產品:眼保姆試試的
2樓：匿名使用者
散光的發生有些是物理性的 也有一些是眼球內介質的變化引起的 要區分開.
如果確實存在散光建議儘量堅持配戴,因為散光矯正不足比近視更容易造成視疲勞,特別是在看近的時候.
還要看一下散光的軸向,如果是180的可能比較好適應 如果是90度的就有點難適應,一般在一週到兩週時間就可以了.
如果普通的驗光都沒有問題.建議去檢查是否有隱性的斜視和雙眼的視功能完全融合
配戴不舒服還要檢查製作的垂直光心 水平光心是否準確,光軸是否和驗光處方一致.加工好的眼鏡還需要調整 和舊眼鏡的各個角度相差比較大的話 也會造成不舒服
單買鏡片當然可以了，本來一個圓圓的鏡片就只能做一隻眼鏡片啊。
3樓：盈盈眼鏡飾品店
如果你戴原來的相當舒服,視力也不錯,可以不選用散光片的.眼鏡店是允許只更換一片的.
4樓：匿名使用者
可以更換一片的，但如果更換兩片也好。
應該到有信譽的店鋪。
眼鏡不是高科技，不要昂貴的，普通價錢就好。
5樓：匿名使用者
我強力頂三樓的兄弟，但是我還想糾正一下一般生理散光是25度．不會大到75度的．
散光需要長期帶眼鏡嗎
6樓：武漢佰視佳眼科
眼睛在存在散光的情況下，需不需要長期戴著眼鏡，或者需不需要配戴眼鏡，主要看散光的嚴重程度。如果散光的度數很小，並沒有對眼睛的視力造成影響，也沒有出現眼部疲勞的表現，這種情況是不需要配戴眼鏡的，只要在平時保持合理的用眼習慣，避免眼部疲勞的發生就可以。如果散光的度數相對大一點，導致視力輕度的下降，在這種情況下需要配戴眼鏡，但是不需要長期戴著，可以在用眼的時候戴，比如上課的時候戴著，但是平時外出的時候不需要。
但是如果散光度數非常大，造成視力非常明顯的下降，或者出現了嚴重的眼部疲勞的表現，在這種情況下建議要及早的配戴眼鏡，並且需要長期戴著。
7樓：霸陵夜話
無需過度糾結於是否配鏡，簡單說配鏡的初衷就是滿足視覺需要，不影響正常視物就無需戴鏡，視力差及時配鏡矯正還是必要的的，只是切忌過分依賴。需要明白一點：近視和散光同屬屈光不正，配鏡是矯正方法，不是**手段，所以配鏡無助於自身裸眼視力的改善和度數的控制或降低。
雙眼同步眼肌**在**近視和糾正散光上有相對優勢，不妨做相關了解，希望對你有所幫助，詳情查閱諮詢。
8樓：石家莊愛眼眼科醫院
如果不戴眼鏡看不清東西，那麼建議需要佩戴眼鏡矯正，這樣才能避免眼睛看不清東西導致眼睛疲勞。
9樓：匿名使用者
高度散光的長期帶，低度平時看近處可以不戴。有沒有真性近視得去醫院散瞳驗光才能知道。
寫作業看近處在標準距離能看清楚可以不戴。長期戴眼鏡不能**散光只能矯正視力。
個人建議配副備用眼鏡平時看遠處戴。
10樓：回到n原點
要吧。我也有散光，如果不帶眼鏡的話，近視度數加得很快。本人親身經歷的，一個學期晚自修沒帶眼鏡就增加了100度，，
11樓：不曾擁有的過去
最好要帶，不然近視會加深的。
12樓：餜槗
天生性的話要帶。因為我就是。
我的散光眼需要戴眼鏡嗎？會不會越來越深？
13樓：小白也有黑
一般視物不受影響的情況下不建議戴眼鏡的，而是應該用正確的方法矯正近視和散光。
養成合理的用眼習慣是第一步
建議孩子注意用眼衛生，不在強光或昏暗光線下久視；防止發生視屏終端性眼疲勞（如出現眼乾澀、頭暈眼花等視屏終端綜合症）。
閱讀時眼與書的距離為30公分，姿勢要端正，不能躺著看書或邊走邊看，光線要充分。閱讀、寫字、看電視、打電腦連續40分鐘，應閉目休息、遠眺5分鐘。3個月或者半年到醫院複查；注意飲食習慣及營養搭配，避免鉻、鈣微量元素缺乏。
及時的服用藥物治i療是第二步
一般醫生建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，能很快的降低近視散光度數，提升視力，年齡越小越容易恢復。
是否需要配鏡必須經過精準驗光
近視散光配鏡，一般在影響視物的情況下才建議配鏡矯正，家長切勿給孩子盲目配鏡。
14樓：suki的小bai度
你晚上看遠處的燈是否有和燈同色的光圈？還是隻有虛影？
如果有光圈的話那就需要去配眼鏡了。
如果只是有虛影的話，那可以暫時不配，但平時要注意用眼！
15樓：紫冰儷
我也有散光，而且都250度，不過好幾年都沒戴眼鏡，散光也沒漲（我是小學3年的時候查出來有散光的，那時就250度，我到初二才戴的眼鏡，現在高一，度數一直沒漲。我是隻有上課要看黑板戴著）要是不用眯眼就能看清就先別戴，戴眼鏡等適應之後就不好摘了，我好多同學眼鏡度數沒我高但裸眼視力還沒我好，已經配了可以帶著備用，戴眼鏡眼睛都容易變形，至於散光能不能治好我真的不知道，但我覺得要是能治好各大醫院的醫生就說了
16樓：匿名使用者
最好一直戴著因為一會戴一會不戴的很容易度數更深,常戴散光鏡應該可以治好散光,我同學就是戴了幾年現在就近視不散光了。戴了的話度數增的不會很快,凹不凹嘛,就不知道。但是一定要配鏡輕點貴點無所謂,因為重的戴久了鼻樑會凹的更快
17樓：
散光是可以矯正的，戴個好點的眼鏡，同時要注意保護眼睛，不過戴眼鏡的話，時間長了，眼睛一般都會凹下去，所以還是要好好保護了，不要長時間讓眼鏡處於疲勞狀態。
散光怎麼回事。配眼鏡的時候可以不加散光嗎
18樓：
散光是天生的，因為散光加近視鏡片製作麻煩成本高，一般不告訴你你有散光，他們用提高近視鏡片的度數來平衡散光，一些負責任的配鏡師就會告訴你，一般低度數的散光近視鏡片要加一點錢的，這也是為什麼有時鏡片加上散光，近視度數低一點反而更清楚。。。。。。
麻煩採納，謝謝!
戴眼鏡可以當兵嗎？
19樓：卯靈祈冰彥
不可以，但是可以考軍校
20樓：帥友端山雁
可以的，一般考軍校的話
要看什麼專業！
配眼鏡加散光好還是不加好？
21樓：
加不加散光還是建議到專業的眼科醫院，在醫生準確驗光之後來判斷是否需要增加散光度數。
在用眼方面要注意不要用眼疲勞，多做做眼保健操，用眼一段時間之後就要休息休息，多看看遠處，定期去醫院複查驗光，這樣有助於近視和散光的恢復。
22樓：小矮子愛吃豬腳
一般來說，散光度數不高的情況下，是不需要加散光度數的。如果加散光度數出現頭暈，建議還是不要加散光的度數，只要視物不受影響就可以了。
近視散光的常用**方法有：
養成合理的用眼習慣是第一步
建議孩子注意用眼衛生，不在強光或昏暗光線下久視；防止發生視屏終端性眼疲勞（如出現眼乾澀、頭暈眼花等視屏終端綜合症）。
閱讀時眼與書的距離為30公分，姿勢要端正，不能躺著看書或邊走邊看，光線要充分。閱讀、寫字、看電視、打電腦連續40分鐘，應閉目休息、遠眺5分鐘。3個月或者半年到醫院複查；注意飲食習慣及營養搭配，避免鉻、鈣微量元素缺乏。
及時的服用藥物治i療是第二步
一般醫生建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，能很快的降低近視散光度數，提升視力，年齡越小越容易恢復。
是否需要配鏡必須經過精準驗光
近視散光配鏡，一般在影響視物的情況下才建議配鏡矯正，家長切勿給孩子盲目配鏡。
23樓：武漢佰視佳眼科
75低度散光，也會影響視力，建議配散光。
現在試戴頭暈可能是度數配太足導致的，建議再回原處調整一下。
成年後可以考慮近視矯正手術。
24樓：麗視達眼鏡連鎖店
有幾種情況就要加散光；第一種不加散光看東西變形，或有重影；第二不加散光視力提高 不上來；如果是這兩種情況那就要加散光，那就要適應；散光要比近視難適應；如果去掉散光不影響看東西或視力，那就去掉吧，如果影響 ，那就要慢慢適應，或者看軸位是否正確，軸位不對，也會戴著頭暈
25樓：易世紀電子商務
1.散光比較低：如果您的散光比較低，而且舊眼鏡也沒有新增散光此次可以不用新增散光。
因人眼在疲勞時驗光會產生0.25-0.50的生理性散光，是可以恢復的。 如您原鏡沒有散光，最新驗光有不高於0.50的散光，無需新增。
2.散光比較高：如果您的散光比較高，即使原眼鏡沒有散光，此次也需要新增散光。
散光了不戴眼鏡會越來越散光嗎，散光平時不戴眼鏡會逐漸加重嗎，要一直帶著嗎
三足 1.按照你的度數最好長時間配戴，可以有效減少視疲勞。散光的度數變化比較緩慢，增長的風險不是很大，所以不需要太擔心。2.散光和近視一樣屬於屈光不正的一種，不能完全說是眼病。14歲不能做鐳射。3.眼衛士之類的都是商家誇大療效的產品，對近視沒有 的效果，對散光的作用就更沒有了。遠近交替的看是正確的，...
75度散光要戴眼鏡嗎，散光需要長期戴眼鏡嗎？
近視不嚴重可以不戴眼睛，注意保護和不過度疲勞就可以，但是散光建議你戴上，否則眼睛會很吃力，有時會出現疼痛，我就有類似的經歷，我原來上大學的時候近視只有一百多，可是總是看不太清楚，配了眼鏡怎麼也不合適，還總是眼睛疼，後來才發現有散光的，才想起來以前中學驗光時人家告訴我有點散光，說問題不大，我就也就沒當...
眼鏡店裡的儀器可以測出散光嗎，散光有什麼表現
大凶許 只要度數中等以上的大部分人都有點散光 或高或低 散光鏡片一般最低是50度的 一般低於50度的散光不是太明顯 就不用糾正 或者就直接說沒有，也有些從沒加過散光的人加上非常不適應 就沒辦法加 驗光師的配鏡習慣 表達方式 眼配經驗都是不同的 所以這種情況不好說 散光的表現一般平常不明顯，看視力表的...