亞健康是什麼狀態?該怎麼治療或者調養?我整天沒精打采的,晚上11點就像睏覺了

時間 2022-03-06 21:10:02

1樓:辰谷

2樓:拷問孔子

休息不好。注意睡眠。

心態不好。把心放寬。

3樓:新奇特保健食品

健康諮詢、解決問題這裡來

中老年人貪睡,整天沒精打采提不起精神是怎麼回事?

4樓:老馬嘯西風

最好帶去醫院進行常規的檢查,如果檢查沒有問題,應該屬於一種亞健康的狀態,亞健康是處於健康和疾病中間的一種狀態。很多人去醫院檢查都正常,就是感到身體的某些不舒服。我們知道一句話叫:

病來如山倒,病去如抽絲。其實,疾病的產生是累積來的,不是一下子得的,是長久以來的已經感受到的各種不適的量變到質變。平時我們人體的一些不適,有些可以依靠自身免疫功能獲得恢復,有些就是疾病量的積累。

量變到質變,致病才去治病,醫院的職責。

我這到底是心臟問題還是胃病?

5樓:常州

你對自己的身體還是蠻重視的。從情況看主要還是胃病,也不是嚴重的。目前的病情主要是你不注意合理飲食,生活沒有規律,經常熬夜,有時過度疲勞,造成體質下降所致。

身體是攢錢的本錢,也是傳宗接代的基因所在,愛惜身體是根本,注意起來,適當鍛鍊身體,一切情況都會很好的。

6樓:匿名使用者

大便黑色有可能是上消化道出血,獲知你經常吃一些含鐵豐富的食物。

注意休息,規律作息,長期處於應急狀體下,很容易在某一刻身體受不了,「最後一根稻草」來臨時,就會引發猝死,這幾年也聽說過不少人熬夜上網後突然猝死的,就是與應激反應有關。

7樓:_易水柔石

請你到正規醫院檢查,這是對生命的尊重~

謝謝 ~

8樓:夢幻流星

熬夜所致,不管咋的,你的身體亞健康了。趕緊調養一下吧。別的也沒啥要緊的。一切症狀都因亞健康所為。等你恢復了你就知道了。

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