1樓：林眼相看
已經算是初發性高血壓了，暫時可以定位為1級高血壓，由於你的舒張壓還很好，所以不排除勞累引起血壓增高的可能，你應該經常複查血壓情況，最好現在開始非藥物手段的干預**，具體的措施是低鹽低脂飲食，規範作息時間，適當**（如果超重），戒菸限酒，加強有氧運動（每天1小時），如散步，太極拳，強度比較輕的球類運動（羽毛球，乒乓球），游泳等等，長期堅持這些措施可望在一定程度上降低血壓或者延緩高血壓病的發生。如果經過這些非藥物**半年至一年，血壓還是偏高就需要藥物干預**了，如果非藥物**有效，血壓正常就可以繼續應用這種生活方式的干預**。另外還最好那查一查血脂和血糖情況，排除高血脂和糖尿病，如果有這些疾病，還得一同**。
2樓：
吃藥不是目的，一定要控制血壓正常。不知道為什麼醫生沒給您選擇鈣離子拮抗劑，比如氨氯地平、硝苯地平一類的，對老年人單純收縮期高血壓有好處的，可以家用絡活喜一天5mg。
3樓：
需要，你的高壓已經超過140的警戒線了，需要**了，但是鑑於你的血液不算很高，可以多測幾次看看是不是能穩定在140以上，平時注意不要過度勞累，合理膳食，適量運動，戒菸限酒，按時就醫複查。
4樓：牧紳一
血壓只是稍微偏高，比建議用降壓藥，因為降壓藥都有***，建議注意飲食和生活習慣，平時可用蜂膠，降血壓效果不錯
5樓：武警白癜風專科
壓差比較大，要注意心臟的問題
6樓：一見生財
要吃中藥類的藥品，平時注意多運動，吃清淡類食物，多吃粗糧，
7樓：藍天翔
可暫時不用吃藥 注意觀察 平時注意休息，適量運動，少鹽多醋，合理膳食。。。
8樓：五味生五臟
需要尋求**的方法
維持與控制，病情都不會有好轉。
9樓：匿名使用者
可以暫時通過改善生活行為方式**，比如低鹽飲食、加強運動等，三個月後再測，如果仍在140/90以上就需要服藥了。
高壓148低壓103需要吃藥嗎？
10樓：匿名使用者
病情分析：你好，高血壓飲食要低鹽低脂做起，適當的運動，保持良好的生活習慣。
建議在當地醫生指導下口服降壓平穩的藥物**,低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁菸,酒,避免情緒激動,服藥要堅持.
離婚，我要不要離婚，我到底要不要離婚
不要，我不知道你結婚多久了，但是我可以很清楚的告訴你，半路夫妻很少有很好的，俗話說，前老婆後漢子，過來過去兩半子，不管你們兩人之間有什麼過結，只要是原配夫妻就應該好好珍惜，或許他錯了，你可以和他溝通的，根據你對他的瞭解去溝通，去化解。當兩個人鬧彆扭的時候，你說是一直慪氣的贏還是先主動和解的贏，表面看...
分手後後悔了，要不要「吃回頭草」
我不會吃回頭草，我以前相愛的人，分手了不能當朋友，因為彼此傷害過 也不能當仇人，因為彼此深愛過。這麼尷尬又無奈的關係，聯絡都不會再聯絡，何況是吃回頭草呢。當初分手，如果是因為性格不合 三觀不同。那再次在一起，性格就會合了嗎？三觀就會相同了嗎？當初分手時存在的很多問題就能解決了嗎？如果能，或許還有可能...
我要不要堅持下去，我到底還要不要堅持？
逼自己幹不想幹或不敢幹的事，絕對有效 給自己訂一個高於現實卻又不過高的目標，自己努力去做，並記下每天的點滴進步 常常閱看進步的記載，在感到進步很大時自己 慰勞 一下自己，增加愉快的體驗 毅力的培養 1在周圍找一個特別有毅力的同學，暗暗地將他 她 作為自己的榜樣，處處去模仿之 2運用自我提醒，暗示自己...