1樓：匿名使用者
男子在24歲到32歲之間，精力體力最好．男子32歲是高峰期．女子在21歲到28歲之間，精力體力最好．女子28歲是高峰期．這個時間段是生育的最佳年齡，對自己和孩子都最好．「女子七歲。腎氣盛，齒更髮長；二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子；三七，腎氣平均，故真牙生而長極；四七，筋骨堅，髮長極，身體盛壯；五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮；六七，三陽脈衰於上，面皆焦，發始白；七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。
丈夫八歲，腎氣實，髮長齒更；二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢寫，陰陽和，故能有子；三八，腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極；四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯；五八，腎氣衰，發墮齒槁；六八，陽氣衰竭於上，面焦，髮鬢頒白；七八，肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎藏衰，形體皆極；八八，則齒髮去。」
2樓：匿名使用者
這個不好概述地說，只能視情況而定。一般來說 男20--35這個時間段精力與身體的最佳時期 女的比男的要早一兩年，且比男的更容易衰老（如果不好好保養）。如果運動過量，或生活規律不協調，這種情況會使身體提早進人下降時期。
3樓：黑h豆
運動員的話不同運動**時間點是不一樣的比如nba35歲左右是**時期，體操的話20+就是老隊員了
4樓：
男人早上9點--11點，女人晚上8點-10點。
5樓：匿名使用者
早上的耐力是最好的，下午力量是最強的，我是體育運動員。我們早上拉長跑，下午練投擲。心理素質還是得靠自己，看你的情商不高。
年齡我不知道。我知道女生的耐力比男生好，只不過女生體力沒男生好
人的體力在什麼時期是最好的
6樓：匿名使用者
男子在24歲到32歲之間，精力體力最好．男子32歲是高峰期．女子在21歲到28歲之間，精力體力最好．女子28歲是高峰期．這個時間段是生育的最佳年齡，對自己和孩子都最好．「女子七歲。腎氣盛，齒更髮長；二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子；三七，腎氣平均，故真牙生而長極；四七，筋骨堅，髮長極，身體盛壯；五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮；六七，三陽脈衰於上，面皆焦，發始白；七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。
丈夫八歲，腎氣實，髮長齒更；二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢寫，陰陽和，故能有子；三八，腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極；四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯；五八，腎氣衰，發墮齒槁；六八，陽氣衰竭於上，面焦，髮鬢頒白；七八，肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎藏衰，形體皆極；八八，則齒髮去。」
到底人的運動時間什麼時候是最合適的？科學點！
7樓：匿名使用者
早晨的空氣清新，但是過早運動的話，空氣裡的氧氣含量偏低，特別是在樹林裡，不適合運動。 所以夏季5點到7點為最佳運動時間。 下午4點左右，是空氣中氧氣最充足的時間，適合運動 最佳時間14：
00～19：00 人體活動受「生物鐘」控制，按「生物鐘」規律來安排運動時間，對健康更有利。冬季健身在下午的14：
00～19：00之間比較理想。此時，室外溫度比較高，人體自身溫度也比較高，體力也比較充沛，很容易興奮，比較容易進入運動狀態。
下午：（14：00～16：
00）：是強化體力的好時機，肌肉承受能力較其他時間高出50％。 黃昏：
（17：00～19：00）：
特別是太陽西落時，人體運動能力達到最高峰，視、聽等感覺較為敏感，心跳頻率和血壓也上升。不宜運動的時間 進餐後：這時較多的血液流向胃腸部，以幫助食物消化及吸收。
此時運動會妨礙食物消化，時間一長會導致腸胃系統的疾病，影響身體的健康。因此，飯後最好靜坐或半臥30～45分鐘後運動。 飲酒後：
酒精吸收到血液中，進入腦心、肝等器官。此時運動將加重這些器官的負擔。同餐後運動相比，酒後運動對人體產生的消極影響更大 科學家發現，下午3至6點是人體生理週期最適宜運動的**時間，因為受腦部生理週期節律的指揮，此時的人體體溫處於最高點，肌肉最暖和且最有彈性，人的反應快，力氣大，不易受傷，而脈搏跳動與血壓則最低。
一般人下午2至4點體溫最高，之後就開始下降，反之，體溫在早晨起床前3小時之內是最低的。如果運動，達不到最好效果。 不過健康專家們認為，用不著斤斤計較體溫的差別，更重要的是抓緊你能調配的時間去運動。
美國運動協會對運動一族提出如下建議： 晨練族如果喜歡早上運動，最好繼續堅持下去，而不是改成下班後，因為很顯然你是個會被工作拖磨得找不到時間運動的人。你需要注意，運動前應做足伸展與暖身運動，因為早上體溫還在低點，易受傷且不利心臟血管；下午鍛鍊族從生理科學角度而言，無疑時機最佳，身體反應最好，肌肉最柔軟；放鬆族如果運動是為了舒緩壓力，那麼任何時間做舒緩運動都適宜；夜貓族儘量在睡前3小時之前運動。
太靠近睡覺時間運動，可能對心臟不利，也可能因興奮反而不易入睡。
8樓：濤聲依舊巴龍
下午4點至6點~~~
在什麼時期談戀愛是最好的，最合適的。
18歲吧，懵懂的時候，那會的愛情最純潔最美好，更是花季年齡，不需要太多的物質和銅臭。早點家人說早戀，晚了家人又催著戀愛，我覺得高中最合適，心智成熟，也適合談，不過家人反對的除外。遇見那個對的人，任何時候其實都合適。在你認為你合適的時期。最好是19 23歲的時候最合是，也要學會對別人負責地時候就可以了...
有什麼工作是體力勞動的，什麼工作算重體力勞動？
搬運 清潔 只要是身體力量快速消耗的都算是體力勞動。體力勞動，具體有哪些職業？ 念憶 體力勞動是指以人體肌肉與骨骼的勞動為主，以大腦和其他生理系統的勞動為輔的人類勞動。體力勞動則是以消耗體力為主的勞動。體力勞動的特點是以肌肉和骨骼的活動為主。而我們一般把從事體力勞動工作的人稱為體力勞動者，體力勞動者...
關羽是哪個朝代的，關羽是什麼時期的人物
關羽是東漢末年名將。關羽 160 220年 字雲長 本字長生 河東解縣 今山西運城 人，東漢末年的名將。劉備起兵時，關羽跟隨劉備，忠心不二，深受劉備信任。劉備 諸葛亮等入蜀，關羽鎮守荊州，劉備奪取漢中後，關羽乘勢北伐曹魏，曾圍襄樊 擒于禁 斬龐德 威震華夏，中原震動，但是東吳偷襲荊州，關羽兵敗被害。...