1樓：青妍知識屋
1、冷敷護理
冷敷有助於中和晒傷，冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍擰一下(不滴水就行)，然後敷在**上。當水分逐漸蒸發時，就會有冷卻作用，這有助於控制晒傷和疼痛。
一天敷3-4次，每次約半小時即可。還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水，置於冷藏室待冰涼後，敷於刺痛部位，約20分鐘後取下，可以消除灼熱感並有助於減輕**紅腫症狀。
2、黃瓜汁塗抹
用黃瓜汁敷在疼痛的**上10分鐘，清涼透入**，疼痛自然消減。
黃瓜汁水分豐富，包含的維生素c能增強**的再生能力，既可補充**失去的水分，又可**脫皮現象。敷後身體要用水沖洗乾淨。
3、塗抹蘆薈汁
將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被晒傷的**上，讓汁液自然乾透。蘆薈除了可以幫助受傷的**更快**外，當**因晒傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。
2樓：危險甜
今天說一說晒後即刻修復
3樓：
及時做個**晒後修復的**，之後補水美白**什麼的，用**的效果應該是來得最快的，就是有點費rmb。。怕麻煩的話用西瓜皮也很好呀~~就把吃完的西瓜剩的皮在臉上抹，打圈圈就好了~還好省錢~黃瓜切片什麼的也可以~
4樓：辛欣笑笑
給你個最簡單的方法，把吃完的西瓜皮貼在晒傷的部位，好的很快。
然後就是出門記得打傘，如果破皮了就不要塗防晒霜了，隨時用噴霧噴幾下。
5樓：匿名使用者
6.23-15g海藻50ml西瓜汁
**晒傷之後應該怎麼快速恢復？
6樓：匿名使用者
用土豆片敷臉，可以消炎、止痛、恢復的比較快。
7樓：初韻夢婷
把爽膚水放冰箱涼一涼，塗在晒傷的地方，再塗上一些蘆薈，消炎，效果很好的
8樓：秀秀
**晒傷將溼毛巾冰鎮後取出，敷在**發紅的部位，待**恢復正常後，再塗抹乳液狀護膚品滋潤肌膚，防止**發乾。 其實油也可以。如果脫皮的話，不要用手撕開，注意用溫水擦拭。
多補水，吃一些水果。黃瓜片有清涼解熱效果，土豆片可以止痛。可以試試啦。早日恢復哦
！我是學車晒傷的，發紅脫皮呢，你可以試試
**晒傷後如何恢復？最簡單的方法、做到最好的效果。
9樓：來自虹關古村眉清目秀的網紋草
優秀的我一定要把晒後修復的方法廣而告之，不要去買什麼晒後修復**尤其是敏感肌，都是騙人的。分享一個親歷有效的方法，我本來就是敏感肌紫外線過敏，排球比賽在大太陽下晒了整整一天，最後臉腫了連雙眼皮都腫成單眼皮了，細看臉上還有很多紅色小顆粒感覺再晒下去就的起水泡了。比晒結束後，我立馬去了附近的衛生院。
醫生給開了生理鹽水和抗過敏的吃藥。好的，重點來了。我帶著生理鹽水回家後，放冰箱快速降了溫，然後用幹**侵泡敷臉一小時。
期間用小噴瓶不停的往臉上噴生理鹽水，做完這些後，我就回公司加了個班。晚上回來買了兩根黃瓜榨成碎泥，將黃瓜泥塗在臉上。儘可能全覆蓋，當時也服了有一小時，但是後來聽說水果類**不能超過10鍾。
總之，第二天起來，紅紅的幾乎全部消失。只是晒傷的地方還是乾乾的沒水分。可是！
這是我被太陽晒傷這麼多次以來最有效果的急救方法。
10樓：匿名使用者
在家養著 並用些護膚品
11樓：搚
**被晒傷之後,只要及時恰當地修護是可以迅速緩解晒傷問題的。晒後修護關鍵是要有的放矢: 輕微發紅發燙:
用棉片蘸冰水敷臉,敷足夠長的時間,直到**恢復本來的顏色和溫度,然後就可以用溫和的潔面乳來做清潔,洗完臉後擦一些保溼水補充一下水分就行了。 疼痛紅腫:這時候**已經真正晒傷了。
先用冰水敷,還可以用天然蘆薈膠輕輕塗在**上。蘆薈有很好的鎮靜消炎的作用。 在**的紅腫疼痛緩解後,先清潔,再塗上晒後修護霜。
市面上也有一些晒後舒緩噴霧,直接噴在臉上,可以緩解**疼痛。如果是敏感性肌膚,可以根據醫囑吃一些防過敏藥。 起疹子:
起了疹子說明**已經晒過敏了,應去醫院看醫生,不過也不用特別擔心,在這段時間裡,避免讓**再次受到強烈陽光的傷害,疹子就會好的。 起水泡:更嚴重的晒傷會導致起水泡,什麼產品都不要用了,避免摩擦**使水泡破裂,用冰水非常小心地拍拍臉,讓**涼快一下。
處於恢復期時:就不能再讓**暴露在烈日下了,**需要足夠的休養,晒傷的問題如果沒有解決,就不要去美容院做什麼按摩之類的保養了。 簡易護膚方法:
冰水**:用冰水作冷溼敷或用非凝結性冷漠作應急性**護理;外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕鬆乳膏;必要時同時口服撲爾敏、強的鬆及相應對症**。一般**兩三天後症狀開始消退而痊癒。
核桃**:可以選擇吃核桃糊,因為核桃糊有豐富的蛋白質、脂肪、鉀質、鐵質、維他命c和e等營養成分,其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質,增強身體細胞的活力,使細胞加速生長。 黃瓜**:
用黃瓜汁敷在疼痛的**上10分鐘,清涼透入**,疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富,包含的維生素c能增強**的再生能力,既可補充**失去的水分,又可**脫皮現象。敷後身體要用水沖洗乾淨。
蜂蜜**:蜂蜜含有豐富的維生素、葡萄糖等,能滋潤美白**,還有殺菌消毒的功效,使傷痛早癒合,**恢復光澤。 茶水**:
用棉球蘸茶水輕輕拍被晒紅處,這樣可以安撫**,減輕灼痛感。原理在於茶葉裡的鞣酸具有很好的促進收斂作用,能減少組織腫脹,減少細胞滲出,對於輕微晒傷而沒有暴皮的**非常管用。 如果晒傷的面積太大,您也可以在家裡的臉盆中加入濃茶,讓晒傷的**浸在水中多泡幾分鐘,效果會更顯著。
專家建議:專家說,**晒傷後,可使用濃度為1.9%的鹽水敷在傷處。
調製這樣的鹽水方法很簡單,只需將一湯勺食鹽溶解在一升水中。專家稱,用新鮮的酸奶敷在傷處也比較有效。紅茶和橡樹皮煮出的湯藥效果也不錯,不過**可能會因為湯藥的顏色暫時變黑。
如果晒傷比較嚴重,吃一片阿司匹林能有效促進**的修復。但如果是大面積晒傷,就應該立即去看醫生了。另外為了防患於蔚然,夏天出門應該儘量塗防晒霜,最好穿深色衣服,因為紫外線比較容易穿透淺色衣服。
ps:癢的話,別抓破**是最需要注意的一點,其他就按上面寫的做就行。
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西瓜皮敷肌膚 做法 把西瓜皮塗抹在曬傷的胳膊上反覆擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的 所吸。這樣反覆多次，的曬傷症狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在曬紅的 上更有利於 充分吸收瓜液。原理 由於西瓜皮含有維生素c,敷在 上具有消炎美白的功效，所以能 曬傷的 茶水治曬傷 有關專家介紹，茶水...
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去海邊把面板晒傷了又紅又癢怎麼辦
媚 忌用熱水洗澡，可以用冰敷起鎮定效果。不嚴重的話過兩天就沒事了。嚴重的話最好去買點藥擦擦。晒過後 是最缺少的，所以補水是最重要的。如果是面部的話就要不定時進行噴霧保溼。這是我的一些經驗，因為我的 也是很不經晒的。有次去爬山都晒得脫皮，回來就去買了蘆薈的保溼霜和一瓶噴霧。這是醫師給我推薦的。才用兩三...