1樓：匿名使用者
能看的出你是一個很努力、要強的人，但你太著急。十二路彈腿雖沒有高難動作，但你弓馬步到位了嗎，能站多長時間，我到現在練到四趟都累得要命，神力千斤王子平就是靠查拳、彈腿打遍天下。太極動作雖「簡單」，但太極高手站樁站到趴著上樓梯。
不過套路是慢點，你要是有條件就練練散打，快。
以弱勝強，「弱者」更定有強於「強者」的地方，你力量、速度、反應都不行，怎麼勝強？這就需要你付出汗水。世界武壇有位獨臂拳王巴斯特，但他殘而不廢，有鋼鐵般的意志。
不過不進行專業訓練，有些人是很難超越的，上初中時有個體育特長生總欺負我，我練了n年，還是沒人家強，人家當了兵。但那都是小時候的事了。
最好的方法是和欺負你的人交朋友，不行就和別的同學交朋友，有一個自己群體。
希望你能成功。
2樓：匿名使用者
問題的關鍵在你要變強，不僅身體，包括心理要樹起自信。方法有的，很短時間就可以崛起之類的回答你信不信？反正偶是堅決不信的！實話實說幾點意見供你參考：
1、首先應該全面認識你遇到的不平，意識指揮行動，思想清晰了你的問題就算解決了一半，思考這樣的境遇在你的學業甚至人生發展中到底該掌握到什麼程度，建議先看下知識和通常的對策、道理：http://www.
2、相當部分少年在初中左右階段都會遇到類似情況，別看太重，知識原理可以參考，但具體什麼應對最適合你，需要綜合考慮你的情況，比如：性格傾向，身體素質，朋友圈，家庭和學校可能涉及的幫助資源情況等
3、15非常合適學習武術，不一定就能讓你打贏誰誰，畢竟功夫不是一下子就可以具備的，需要長期訓練，但是可以肯定：1）學武會陶冶你的性格剛強而又有韌性；2）提高身體素質，動作協調，會熟練的保護自己重要部位免受傷害，等等；3）經過學武訓練，大腦指揮協調全身能力提高，對你一輩子都有好處。至於報復- -老話說君子報仇十年不晚，況且，到你再長大些這些現在認為了不得的不平，以後會看淡的，因為境界提高你會追求更高的目標。
4、沒有基礎，也一時難找到合適師傅的，現實些可以先在所在城市找個武術培訓班學，重點注意武術基本功訓練和多觀察比你強的，到你出拳帶風開始感覺到寸勁後，再設法尋找個好的師傅。
3樓：到敬愛帥帥
我建議你跟家長說一下，然後讓家長找一個在學生心目中很懼怕的人來警告那些欺負你的人滾遠點，這樣會好很多，你也不用受苦練這個，如果願意練可以練散打或者拳擊，跆拳道很炫也利於你的身體成長。
4樓：失眠者的剋星
一般都是從小開始練的，3歲就開始學習基本功了，你這個年紀要想有所成就，就必須付出很多倍的努力，希望你能成功。
5樓：綱安晏
15歲正是練拳的好時機，至於其他的是性格所致。最重要的是增強體魄，才能有力量和信心對抗一切磨難。
6樓：小人物跑龍套
巴西柔術
這個最實用，想當年ufc第一屆冠軍就是巴西柔術
7樓：匿名使用者
練武術是為了健體強身，可不能去打架。在學校的學生還罵人打人，說明現在的學校有問題，這樣的學校怎麼能教育出為祖國為人民的人才呢。所以希望你能在汙泥中而不染。
如果為了強身健體，我建議你練長拳。長拳。這也是武術的一種，能鍛鍊人的力量速度和耐力。
8樓：匿名使用者
朋友..你可以去找個很好的散打師傅教教..不要去盲目的學什麼招數之類的..
我是有個很好的散打師傅...他不光是在訓練動作上教我們...在訓練時眼神也教我們如何用"眼睛殺人"...最重要是在做人上面也教導我們..
散打融合了很多武術種類..用在防身也很有用.!
9樓：匿名使用者
肺活量小不是問題，關鍵你敢吃苦嗎？如果你不敢，你只能繼續被人欺負，如果敢，這就是你成功的前提……你想練武術，首先要調整好自己的心態，隨時接受挑戰……看到你的陳述，個人推薦你練跆拳道，因為你的韌帶不是很差，這就是有利的條件，再加上跆拳道的腿法較為簡單，但是有一定的殺傷力，在你接觸的同時，教練還會教你一些防身術……現在你主要做的就是把你的耐力提高，每天抽空跑步半個小時，做俯臥撐，仰臥起坐，高抬腿，抱膝跳，深蹲等運動，這樣是充分鍛鍊你的肌肉和耐力，堅持，相信你肯定成為強者
10樓：大胖
武術需要一定的基礎，一般是越早越好。一般年齡越小，柔韌度就越高，動作做得就相對到位。
說的更誇張一些，當你60歲了，腰都玩不下了，還怎麼聯絡武術啊？
11樓：匿名使用者
藝高人自然就會膽大，你要練出好功夫來就會自然解決心理障礙。想以弱勝強、最實用的就是邯鄲旋鋒武道，這是目前最實用有效，而且最短時間能練出強大防身格鬥能力的武術了，是非常罕見的高效訓練方法。
12樓：匿名使用者
需要一定的基礎，但並不是說你這個年齡就不是不能學，如果自身素質好會更容易一些，自身素質不是特別好就學要更加努力，學武術相當辛苦
13樓：倚風醉劍
練武 需要很強的 耐力，身體素質很重要，如果有條件的話 還是找個俱樂部，或者武校正規的學習一下。
14樓：匿名使用者
呵呵，其實現在的武術沒有太大的殺傷力，你小學可以去武校啊！但是警告你學武不是為了打架
15樓：黃抑穎
鍛鍊一下膽量吧，可能對你有用
15歲練武術晚嗎？高分！
16樓：中山東方
15歲學武術,不算晚.是表演的還是技擊用的?套路表演好看,但用於技擊沒多大作用.你練ー年散打就能打敗成龍.成龍的功夫是用來表演的,用來實戰也懸.當然也可兩者都練。
17樓：匿名使用者
練套路有點晚~不過可以先練練套路對身體協調性有好處~翻跟斗跟壓腿沒什麼關係的關鍵是看身體的協調性~！
18樓：老許加油
現在學武術是可以的，要想達到很高的水平,就要下功夫要比從小學的人多很多倍了,我建議你去打籃球.
19樓：匿名使用者
武術分為武術套路和武術散打，一般練套路的都是從小開始的，你如果連套路的話就有一些大了。
散打像你這個年齡練正好，不過要去一個好一點的武校，這樣才有用。如果沒有去對武校練幾年也白搭。
塔溝就不錯，你可以去試試。
20樓：匿名使用者
跟骨骼有一定關係
不過你壓了一個月的腿能感覺到有效果，說明你是個練武的料，呵呵加油啊
21樓：匿名使用者
我現在16歲 ，以前在福建南少林學習過兩年。
我煉的是象行拳~ 龍蛇虎豹鶴 蛤螳鷹蠍猴
有空聊聊~
要學就學氣功類的，學那些花哨有什麼用~
22樓：_一夜七次郎
這個年齡練跆拳道和散打是**時期
太小了沒悟性..太大了筋骨就不靈活了
23樓：匿名使用者
有一點晚，但那不是問題，只要你努力，李寧一切皆有可能，祝你成功。
24樓：荒宅勿入
哇靠15歲身高就1米8了,翻跟斗難了,下輩子長矮點有希望
至於學武嗎?還不晚加油呀
25樓：巴陵之旅
可以的，這東西主要看天分和悟性。勤奮也很重要。
26樓：天濤海橫流
翻跟頭有實戰意義嗎？
壓腿和翻跟頭有什麼關係？
你比成龍厲害就如何？你就能取代他當大明星，還是你就算是天下第一？事實上成龍也沒有打敗過什麼高手啊！
孩子，恕我直言，你悟性不高，學武可以，但不能大成。
另，武僧團不會要你的，最多被介紹到武館去。
還有，哈，我都忘了，少林寺已經有幾百年無人習武了。現在的這幫和尚，都是李連杰電影之後跑來的。
27樓：半坡
不晚！書山有路勤為徑！
關鍵不在什莫時候開始，關鍵在於心眼裡愛這行，好這行
勤奮，恆久，終成事！
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