1樓:
感冒「二宜與五忌」 感冒患者在**和日常生活中應做到「二宜」和「五忌」與。「二宜」為:一宜多喝開水。
二宜好好休息。五忌為:一忌勞累。
二忌洗澡。三忌多吃「葷」。四忌菸酒。
五忌亂服藥.
感冒是一種多發病、常見病。有的人患感冒後,不到醫院就診,而採取一些似是而非的方法進行**,不但使感冒病情加重、持續時間延長,而且非常容易誘發新病或引起舊病**,危害健康甚至危及生命。常見的**誤區有:
一、喝薑糖水驅寒祛病 二、發汗** 三、運動** 四、飲酒**
我們知道,體內伏有熱邪加之外感風寒,很容易引發感冒。秋季氣溫降低,晝夜溫差大,人們本來就很容易受風著涼,如果再有內火,那患上感冒的機率就更高了。所以說,秋季是感冒等上呼吸道感染病的高發季節,在秋季裡預防和**感冒,需要外抗病毒,內清火熱。
非藥物防治感冒十五法
感冒是一種常見的多發病,至今尚無特效**,目前只能對症處理,讓其逐漸自愈。本文介紹幾種奇特療方,讀者不妨一試。
1、喝雞湯
美國有兩家臨床醫療中心報道,喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症,對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸,營養豐富,能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力,雞肉中還含有某種特殊的化學物質,具有增強嚥部血液迴圈和鼻腔液分泌的作用,這對保護呼吸道通暢,清除呼吸道病毒,加速感冒痊癒有良好的作用。
2、多食蘿蔔
實踐證明,蘿蔔中的蘿蔔素對預防、**感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿蔔切碎,壓出半茶杯汁,再把生薑搗碎,榨出少量薑汁,加入蘿蔔汁中,然後加白糖或蜂蜜,拌勻後衝入開水當飲料喝,每日三次,連服兩天,可以清熱、解毒、祛寒,防治感冒。
3、糖薑茶合飲
因感冒多為外感風寒之邪,常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節痠痛,甚至怕冷、發熱等症狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量,煮湯飲,每日1-2次,不僅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。
4、少吃食鹽
實驗證明,少吃點含納的食鹽,可提高唾液中溶菌酶的含量,保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白a及干擾素來對付感冒病毒。因此,每日吃鹽量控制在5克以內,對防治感冒大有益處。
5、沖服蜂蜜
蜂蜜中含有多種生物活性物質,能激發人體的免疫功能,每日早晚兩次沖服,可有效地**和預防感冒及其它病毒性疾病。
6、服酵母
美國加利福尼亞大學達斯古普塔教授在試驗中發現,在製作麵包的酵母中,含有一種可防止感冒病毒在人體細胞內繁殖擴散的成分,能**普通感冒,但對流行**冒無效。
(摘自:求醫問藥網 http://www.jk58.com)
7、多吃佐料
美國威斯康星大學研究認為,生薑、幹辣椒有助於人體驅逐感冒病毒,止咳化痰。美國癌症研究院在不久前透露,大蒜能增強人體的免疫功能。在烹調菜餚時多加點佐料,可使感冒早愈。
8、食醋滴鼻、燻蒸
將食醋以冷開水稀釋,配製成5%-10%溶液滴鼻,每日4-6次,每側鼻孔滴入2-3滴,對**感冒及流行**冒有很好的療效。尤其是感冒初期,療效更佳,食醋可殺滅潛伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期間,用食醋滴鼻有可靠的預防作用。
另外,食醋燻蒸也可**感冒,即將100克食醋放在火爐上燻蒸,室內不僅頓時生香,而且醋分子飄散在空氣中殺滅室內的感冒病毒,能有效地防治感冒發生。感冒流行期間,每日最好燻蒸食醋1-2次。
9、搓手
由於手拇指根部(醫學上稱為大魚際)肌肉豐富,伸開手掌時,明顯突起,佔手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關係密切。每日搓搓,對於改善易感冒的體質大有益處。
其方法是:對搓兩手大魚際,直到搓熱為止。搓法恰似用雙掌搓花生米的皮一樣。
一隻手固定,轉另一隻手的大魚際,兩手上下交替。兩個大魚際向相反方向對搓,大約搓一到兩分鐘,整個手掌便會發熱。這樣做可促進血液迴圈,強化身體新陳代謝,所以能增強體質,故而不易感冒。
10、按摩鼻翼
兩手微握拳,以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼兩側。每日上下午和按摩15-30次,以區域性紅、熱為度。一法可改善鼻部血液迴圈,促進粘膜細胞分泌,並通過纖毛的「定向擺動」,將感冒病毒及其有害的代謝物排出體外。
11、穴位按摩
用雙物的拇指、食指、中指指端(任用一指)按摩鼻道、迎香、鼻流等穴後,再用魚際穴周圍的肌肉發達區,揉搓鼻腔兩側由迎香穴至印堂穴的感冒敏感區。按摩湧泉穴和足心,直至發熱,使這兩個區域的經絡通暢,氣血執行正常。這樣可預防風寒侵入,拒敵於大門之外。
12、鍼灸治法
我國的鍼灸對感冒頗有療效。當您患感冒時,儘早去鍼灸,可以使鼻塞、頭痛立杆見影地減輕,並能使增高的體溫經過一晝夜漸漸恢復正常。由於鍼灸通過經絡的調節作用,使體內免疫功能增強,故療效可靠。
**感冒的有效穴位是:上星、印堂、風池、迎香、合谷、外關。留針15分鐘,每日針一次,一般2-3次可痊癒。
13、多睡覺
美國哈佛大學醫學院的研究人員發現,人在睡眠時,體內細菌可製造出一種叫「胞壁酸」的物質,有增強人體免疫力的作用,能加速感冒及其他病毒疾病的**。因此提出睡眠也是一種**方式,特別是對感冒尤為適用。
14、呼吸蒸氣
在大口茶杯中,裝入開水一杯,面部俯於其上,對著裊裊上升的熱蒸氣,作深呼吸運動,直到杯中水涼為止,每日數次。此法**感冒,特別是初發感冒效果較好。
15、冷水洗面
此法一般從夏季開始,秋冬不輟,以增強適當性。每日早晚堅持用冷開水洗臉,這樣可增加面部的血液迴圈,提高抗病、耐寒能力,從而預防感冒的發生
2樓:匿名使用者
如是小感冒的話儘量少吃藥,注意保暖工作,多喝點水,如果真的不行的話就去打針吧,好得快一點。
3樓:明星訪
輕度發燒,服用(感冒顆粒2包,板藍根顆粒2包,三精雙黃連2支,感冒膠囊2粒,服用兩次即好.
4樓:
熱薑湯:兩片姜,兩碗水煮成一碗水,兩勺紅糖,趁熱喝下,睡一覺,症狀會減輕
一般感冒會持續一週左右
5樓:匿名使用者
老法子生薑紅糖水,喝完矇頭大睡,然後 好了
6樓:匿名使用者
感冒了,吃白加黑啊!
白天吃白片,晚上吃黑片,準保好!
是這詞不??
7樓:
良藥苦口,不吃藥慢慢挨
我感冒是一片感冒通,三下兩下嚼了喝口水,一會出點汗就好了
感冒吃什麼藥最有效
8樓:華山論劍
言道:「對症下藥」,既然是病毒引起的感冒,那麼就要從抑制、殺滅感冒病毒入手。在選擇感冒藥時,我們可以購買具有抑制、殺滅病毒功效的感冒藥,通過抑制、殺滅體內的病毒,實現緩解、**感冒症狀的目標。
抑制細菌防惡化
實際上,我們每天都要面對各種各樣的細菌,但是在健康狀態下,我們的免疫力足以抵禦這些小細菌。然而,當我們患上感冒後,免疫力處於薄弱狀態,這個時候比較容易被細菌侵襲,導致病情惡化,感冒症狀加重。所以在選購感冒藥時,可以瞭解一下該產品是否具備抑制細菌的效果,購買有抑菌效果的感冒藥會有助於我們防止病情惡化。
提高免疫力防**
從前文我們可以得知,感冒與免疫系統的關係密不可分。其實,當我們感冒痊癒之後,免疫力如果還處於低下狀態,則可能再次感染感冒病毒。因此,提高人體免疫力可以防止感冒**,選擇感冒藥的時候可以選擇具有提高免疫力效果的感冒藥。
目前,市面上有一款感冒藥綜合了以上所說的三大功效,曾多次進入國家相關診療目錄,它就是連花清瘟膠囊。該藥是汲取漢代張仲景、明代吳又可、清代吳鞠通三朝名醫**感冒、流感等外感熱病的用藥精華,結合現代抗病毒、抑菌、提高免疫等研究成果創制而成。上市十餘年來,連花清瘟膠囊已經覆蓋全國12萬家醫院、藥店,深受廣大臨床醫生和患者的認可,2023年榮登中國非處方藥品最暢銷中成藥榜單,獲得感冒咳嗽類非處方藥第二名。
在**感冒上呼吸道感染方面,連花清瘟膠囊卓有成效。
最後要提醒大家的是,當感冒出現病變或加重的時候,一定要及時前往醫院**。因為感冒很可能會引起相應的併發症,如中耳炎、喉炎、鼻竇炎等,而一旦患上此類併發症,要**可就難上加難了。所以,出現感冒症狀的時候要及時吃藥**,當病情出現加重的時候要及時去醫院就診,才能減少感冒病毒對身體的傷害。
擴充套件閱讀:生活有規律,防治感冒
一、注意飲食。首先,冬季天氣寒冷,身體以燃燒脂肪來保證熱量的**,所以每天必須攝取足夠的營養。蛋白質、脂肪、碳水化合物是三大熱源營養素,它們廣泛地存在於瘦肉、雞蛋、牛奶等食物中,多吃此類食物可以提高身體的耐寒能力。
其次,要多吃一些溫性食物,如雞鴨肉、土豆、紅薯等。
二、多運動。尤其是有氧運動,如跑步、跳操等,有氧運動可以促進身體血液迴圈,增加身體活力,增強體質,提高免疫力。冬季也是容易引發感冒的時節,好的體質是預防感冒的最好良藥。
9樓:悲劇爽簘
中醫據辨證施治原則,將感冒分為風寒感冒及風熱感冒,表裡兩感,胃腸型及暑溫型感冒,對症施藥才能**感冒,不然病好不了,還會加重病情. (1)風寒感冒:主要症狀為發燒怕冷、頭痛、咽喉發癢、周身不適、哆嗽多稀白痰、鼻塞或流 清涕、無汗、舌苔薄白、脈浮緊或浮緩等。
應選用謹防敗毒散、通宣理肺丸、麻黃止嗽丸、小兒四症九和參蘇理肺九。用法照說明或遵醫囑用。並以生薑、蔥白煎湯為藥引。
注意事項:忌用桑菊感冒片、銀翹解毒片、羚翹解毒片、複方感冒片等。 (2)風熱感冒:
症狀為惡寒輕、發熱重、頭脹痛、咽喉腫痛、口微渴、少汗出、咳嗽吐黃痰、舌苔薄白或微黃、舌尖紅赤、脈浮數等。應選用桑菊感冒片、銀翹解毒片、羚翹解毒片、vc銀翹片、複方感冒靈片等。按照說明服用,病情重時可以加倍用量,小兒酌減。
忌用羌活丸、理肺(參蘇、通宣)丸等。 (3)表裡兩感(風寒和風熱混合型感冒):症狀為高熱、惡寒、頭痛眩暈、四肢痠痛、咽喉腫痛、大便乾燥、小便發黃、舌苔薄黃、舌頭紅赤。
應選用表裡雙解、解表治理的藥物,如:防風通聖九(散)、重感靈片、重感片等。注意不宜單用銀翹解毒片、強力銀翹片、桑菊感冒片或牛黃解毒片等,因療效欠佳。
若屬流行**冒可服用複方大青葉沖劑、感冒沖劑等。 (4)胃腸型感冒與暑熱感冒:症狀為惡寒發燒、熱度不高、噁心嘔吐、腹痛瀉下,或頭重頭痛、無汗,或四肢倦怠、苔白、脈浮等。
應選用藿香正氣水、午時茶、香霍散等。胃腸型感冒者不能選用保和
九、山楂丸、香砂養胃丸等。 所以若以咳嗽、流涕為主,伴低熱,周身痠痛的感冒初起時,應選感冒清熱沖劑。 咳嗽偏輕、白痰,首選急支糖漿。
咳嗽偏重、有痰色黃,流涕輕,不熱,症狀已有幾日,可選羚羊清肺。 感冒初起,發熱攝氏38度以上,選用羚翹解毒。 冬季感冒一般為內裡積熱,外感風寒,病人多有上火表現。
咽痛輕者可用西羚解毒或感冒清熱沖劑加板藍根;咽痛重伴口乾口渴喜涼,低熱、大便幹,應用感冒清熱沖劑加牛黃上清。 久咳痰少,口乾舌燥,體質偏弱者宜用川貝類咳嗽糖漿,反之痰多,體質強壯有上火表現的不宜用,以免加重病情。當痰多咳重伴胸悶時,就應到醫院找中醫看病吃湯藥,不能再吃任何止咳糖漿了。
感冒吃什麼藥好呀,感冒吃什麼藥好
一般感冒都有一點炎症,用白加黑再配一些消炎藥,另還可以吃點蘋果 西紅柿等水果。多喝點水,可以用檸檬片泡點水喝,可以治感冒的,我連續喝了三天就好了,可以試一下 不行就吃白加黑吧,每次重感冒都是吃黑片睡一覺就好了。對症下藥才能好的快一些。有消炎的,有化痰的,有治頭疼的,還有治流鼻涕的。看你是那種感冒就吃...
感冒有幾種。吃什麼藥有效
一 風寒型感冒 病人除了有鼻塞 噴嚏 咳嗽 頭痛等一般症狀外,還有畏寒 低熱 無汗 肌肉疼痛 流清涕 吐稀薄白色痰 咽喉紅腫疼痛 口不渴或渴喜熱飲 苔薄白等特點,通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。這種感冒與病人感受風寒有關。應以辛溫解表為原則。病人可選用傷風感冒沖劑 感冒清熱沖劑 九味羌活丸 ...
冬季感冒吃什麼藥呢,冬天感冒吃什麼感冒藥好?
每個人的體質不一樣,吃什麼藥得看你的體質,我是一覺得流鼻涕一包三九感冒靈顆粒就搞定 我一般都是吃速效膠囊。但是建議還是去醫院驗一下血,看是什麼引起的感冒?聽醫生的對症下藥。先不吃藥比較好,如果不嚴重,可以等自己的免疫力來對抗,比較嚴重的話,去醫院看看醫生比較好,不要自己輕易吃藥。去醫院檢查順變開藥,...