1樓:匿名使用者
標準體重計算公式
公式一:理想體重計算公式
理想體重:kg =(身高cm-70)×0.6理想範圍:+10%或-10%;
體重過重:理想體重》10%;
肥胖:理想體重》20%
公式二:身體質量指數(bmi)
bmi:體重/身高2(公尺)
bmi:18.5~24.9為正常;
bmi>26.4為肥胖;
bmi>35為病態肥胖
公式三:身體脂肪含量計算公式
腰圍(英寸)×4.15=a(1英寸=2.54cm)體重(磅)×0.082=b(1公斤=2.2磅)a-b-76.76=c(脂肪含量)
男性正常脂肪含量是12%~20%
女性正常脂肪含量是20%~30%
23%是公認的完美身材體脂肪比例,美人兒多努力吧!
公式四:身材計算公式
腰圍/臀圍
男性<0.9;女性<0.85
公式五:目前全世界都使用體重指數(bmi)來衡量一個人胖或不胖。
公式:bmi=體重(公斤)除以身高(米)平方。
世界衛生組織擬定的肥胖標準是:
bmi在18.5-24.9 正常範圍
bmi大於25 超 重
bmi大於30 肥 胖
公式六: 標準體重的計算公式是:
男:身高(米)平方乘以23
女:身高(米)平方乘以22
例如: 一個1.70米的男子標準體重應該是:
1.7的平方乘以23=66.47公斤
自己算算吧。
2樓:夜風蝶舞
你的正常體重是110斤左右,所以你現在體重一點也不胖呀,如果你覺得自己肚子或是大腿區域性胖的話你可以多按摩一下,多做做運動,體重是沒有必要再減了~如果體重再減的話對身體就不太好了~
3樓:匿名使用者
你是女生吧,這樣的身材算很好的啦,如果再**的話,那就會想骷髏一樣,很恐怖的呀.還是繼續保持這樣的身材吧.
4樓:
挺標準,別**了,太骨感美也不好看,這樣正好,挺標準,不用減
5樓:壞壞de老鼠
93斤還可以啊...不算胖
6樓:匿名使用者
不是吧你這樣叫胖啊,我163,108斤,你說我胖還是你胖了,哎算了,mm不要減了,太瘦也不好看的!
7樓:匿名使用者
很瘦了,不要再減了,健康就好!
8樓:貝貝
很好了,要再減會覺得不那麼健康的拉。
9樓:匿名使用者
我165,110斤左右!
你不錯了!!
我的目標才100哩..
10樓:匿名使用者
你很瘦啊
我153,90斤,別人都說我不胖
11樓:涙以成灰
自己都說自己不顯得胖了..還來問..虛偽!!!
12樓:休傲霜
你是在幹嗎? 做作嗎??
還說自己胖..
大家覺得我女朋友胖嗎 這樣的身材你們會覺得如何
標準女人的體形是 正三角 男性正好相反,是 倒三角 你女朋友的身材似乎並不好 下身瘦是天生的 要減上半身建議不要吃藥 運動要適量,建議瑜伽 因為健身房內過度的運到量會導致變成肌肉型 你所提供的體重和身高比例,以健康的角度上來講沒問題 肯定不胖 要是說美觀的話 天生骨頭架註定了 下身再瘦,人家一看,也...
大家覺得關詠荷漂亮嗎,大家覺得關詠荷漂亮嗎
漂亮,非常漂亮。而且是那種越看越親善,越看越漂亮的型別。荷姐很漂亮,她有一種讓人很親切的感覺,演技又很自然很接地氣。戲裡戲外都是標準的居家好女人。她演的電視劇幾乎部部經典,我對她印象很深的是娥姐,苗翠花和昇平公主 小時候看關詠荷是非常喜歡的,不是那種絕世大美女,但是就是怎麼看都覺得看不夠,順眼,舒服...
大家說,我真的是傻瓜嗎,大家覺得我是傻瓜嗎?
你不要凡事都怨自己,我看你不但不是傻瓜,還是一個素質很高的人。你說的那些人是一些沒有素養,沒有道德的人。他們連做人最需要的基本道德都不具備。你發生這樣的事情是因為你周圍的人都是底素質人群。忍耐固然重要,但要看忍耐的物件是誰。對你所說的a,b,c,d這些人,根本就不需要忍耐。你越忍耐,他們越以為你好欺...