1樓：
1、用腦過度會造成間歇性脫髮，也包括情緒緊張等因素。
2、頭髮太長，洗過的頭髮，不能在溼的時候梳理，會撥掉很多。
3、建議先剪短長髮，等養好了再留長。
4、把生薑凍在冰箱裡，用時取出，放一會後，用刀切一片下來，用大頭擦頭皮，用過後再凍起來，下次用時，還是薄薄地切一片，這個方法幫助了很多人，相信對你一樣適用。
5、放鬆心情，多做頭部按摩（幹發）
2樓：薇薇安
應該是季節問題，我最近也是，不要擔心
夏天頭髮掉好多，會是什麼原因引起的？謝謝
3樓：匿名使用者
冰棍或其他冰的東西吃多了，為什麼我忘了。不信明年你戒冰棍試試：去年我平均一天3根，今年平均3天一根，嘿，今年還真就沒怎麼掉。
4樓：
我想主要是頭皮分泌油脂過多造成的，建議使用康王洗劑（藥店）！
5樓：匿名使用者
正常現象，雖然我也質疑這句話。但是醫生說的。
6樓：張氏老太
我之前也會.掉得很厲害
後來去剪頭髮.髮型師說是新陳代謝旺盛.
我一開始以為我的頭髮太長,缺乏營養呢.
7樓：匿名使用者
因為夏天汗出得特別的多,頭部的油脂分泌也非常多,油脂堵塞毛孔,使頭髮易脫落,但也有可能是因為本身頭部有脫髮問題.
沒有脫髮問題,就是正常的新陳代謝,也沒必要太多注重.
8樓：浩海浩穰
換季,還有頭髮過油就會掉很多
9樓：快樂一小女子
夏季出汗多
另外，看看是否脂溢性脫髮或血熱
親們！一年四季當中，那個季節你掉頭髮最多？為什麼感覺我這個夏天頭髮掉的特別厲害？難道是因為燙了頭髮
10樓：雨懷玉
夏季新陳代謝加快掉髮會增多，夏季天氣炎熱，長時間待在空調房間、吃冷飲都會造成掉髮，染燙頭髮也會造成對頭髮的傷害，平時養成良好的生活作息，按摩頭皮，早晚梳頭，多喝水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等。可以吃一些可以促進頭髮生長食物，黑芝麻、黑米、黑豆、首烏、淮山藥、核桃、桑葚。
忌辛辣油膩，適當的放鬆壓力
11樓：京老吊
洗頭頭髮沒吹乾，悶的
我在這個夏天裡總是掉頭髮,請問有什麼可以**緩解?
12樓：辰谷
日常注意
一、注意洗髮、幹發的技巧
洗髮：1、要選用適合自身頭髮的洗髮露。
2、洗時將適量洗髮露倒入掌心加水輕搓，起泡沫後才接觸頭皮和頭髮。
3、雙手接觸頭髮時不要過分用力搓擦頭髮，因為溼發脆弱易受損傷。
4、若能順頭髮自然下垂姿勢洗髮則更佳。
5、洗完後一般加用護髮素，必要時加用滋潤素。
幹發：1、溼發脆弱易損、故幹發時宜用乾毛巾按壓拍幹，不宜用毛巾搓擦。
2、電吹風的高熱對頭髮有損傷作用，使用時吹風溫度宜低不宜高，注意還在滴水和已經乾燥了的頭髮都不宜吹風烘乾。
3、最好讓頭髮自然乾燥。
二、正確梳理頭髮
1、選用寬齒木質或角質梳，不用易產生靜電的塑料梳。
2、順頭髮自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理遠端髮梢段，最後梳理近端髮根附近頭髮，並能解除糾纏。
三、儘量避免或減少燙髮、染髮次數
燙髮水（冷燙精）和大部分染髮劑中含有的某些化學物質有損傷頭髮髮質的不良作用，如頻繁使用可使頭髮乾燥無光澤、發「毛」不柔滑、糾纏易打結、脆弱易折斷，其傷害程度隨著美髮次數增加而加重，因此建議儘量不燙髮、染髮，或至少增加間隔時間，減少美髮次數。
四、注意飲食
人們總認為產後體虛，需要進補，當出現脫髮後更是要大補特補，其實這是一個不正確的觀點。產後脫髮主要是一個內分泌變化的過程，盲目進補，造成體內熱量過剩，反而有害健康，但食用以下食物會有利於長髮。
1、綠色蔬菜：綠色蔬菜中的鹼性無機鹽（鈣、鎂、鈉、鉀等）含量高，可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質，並使之成為無毒性物質排出體外。可選食冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、藕等，黃豆製品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。
2、水果：如櫻桃、蘋果、大棗等。
3、動物性蛋白質：魚、家禽、瘦豬肉含豐富的蛋白質，但不宜過量食用，因它們屬酸性物質，血液呈酸性狀態，將妨礙**和頭髮的健美。
4、進食易消化的高蛋白質、低脂肪、高維生素和富含鐵質的食物。
除此之外，還應注意保持樂觀情緒，適當進行體育鍛煉，避免暴晒等。
13樓：活過愛過寫過
霸王，就是烏黑濃密！
掉頭髮很嚴重是什麼原因？怎麼**？都是連根掉 5
14樓：一點小技能
掉頭髮太厲害怎麼辦？教你一個小妙招，不掉頭髮還沒頭屑！
15樓：新生植髮
您好，掉頭髮的原因與養分有關，與精力緊張或突然的精力影響也有很大關係，可查血微量元素，平常不要常常處於精力緊張狀態。可在掉頭髮的地方常常用生薑擦一擦，可促進頭髮成長，飲食養分要全面，恰當多吃些硬殼類食物，恰當吃些黑芝麻。
足夠的睡覺
足夠的睡覺能夠促進**及毛髮正常的新成代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到清晨2時之間，這一段時刻睡覺足夠，就能夠使得毛髮正常新成代謝。反之，毛髮的代謝及養分失去平衡就會掉髮。
建議：儘量做到每天睡覺不少於6個小時，養成定時睡覺的習氣。留意飲食養分，常吃富含蛋白質及微量元素豐厚的食物，多吃青菜、生果，少吃油膩及含糖高的食物。
防止過多的危害
染髮、燙髮和吹風等對頭髮都會形成必定的危害;染髮液、燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮失去光澤和彈性，乃至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭髮形成危害，使頭髮乾枯變黃;空調的暖溼風和涼風都可成為掉髮和青絲的原因，空氣過於枯燥或溼度過大對維護頭髮都晦氣。
建議：染髮、燙髮間隔時刻至少3-6個月。夏日要防止日光的暴晒，游水、日光浴更要留意防護
是什麼原因才會掉頭髮呢？缺少什麼
16樓：金華**病防治院
看到髮絲一抓一大把地往下掉，你的內心是不是在流淚呢？大量掉頭髮的原因總的來說有遺傳、疾病、內分泌紊亂和飲食不當等一些原因，不同的因素引發的掉髮伴有不同的症狀，瞭解這些才能做到完美應對。
1、遺傳因素
掉頭髮往往和遺傳有著一定關係，要是你的父母有脫髮現象的，往往也會造成子女脫髮。
2、疾**素
一些慢性疾病也是大量脫髮的原因，比如頭癬、頭皮溼疹、貧血、腎虛等均會導致脫髮。
3、內分泌紊亂
頭髮的生長和內分泌有著密切的聯絡，一旦內分泌紊亂就可能造成大量脫髮，比如甲狀腺的缺乏。
4、飲食不當
頭髮的主要成分是蛋白質，因此蛋白質攝入過少也會對頭髮生長造成影響。蛋白質、維生素和礦物質和頭髮生長著密切的關係，**節食過度造成蛋白質和微量元素攝入過少就可能引起大量掉髮。
5、避孕藥的使用
避孕藥裡含有大量的雌激素和孕酮，在女性停止服用後，由於沒有同時服用維生素往往會導致脫髮。
6、髮型影響
愛美的女性長久地扎過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮都對頭髮造成傷害，可能會引起脫髮。
17樓：新生植髮
頭髮掉的厲害的原因有哪些？脫髮是生活中常見的事情。每個人每天都會失去較多或較少的頭髮。
頭髮失去很多的朋友往往會非常沮喪，但大多數人只知道他們正在掉髮。而不知道頭髮為什麼會脫落。
頭髮掉的厲害的原因有：
脫髮一般分為兩種情況，一種是新發的正常新陳代謝，頭髮從生長期進入退行期和休止期，因為毛囊裡要長出新發，導致舊發被頂出去，這是新舊頭髮的正常交替。一般來說，每天脫髮量少於100根屬於正常脫髮，所以沒有必要擔心。
另一種是非正常情況下的脫髮。在這種情況下，頭髮會更猛烈地脫落。脫髮的原因是因為生長毛髮的毛囊受損，使生長期的毛髮提早脫落。
而且脫髮的數量遠遠大於新發生長數量。時間一長，頭皮將逐漸暴露在外。這種脫髮稱為病理性脫髮。
而形成毛囊萎縮和脫髮的原因有很多，脫髮有以下幾個主要原因：
1、過多的雄激素分泌導致形成許多dht破壞毛囊的健康。大多數男性脫髮歸因於這種情況。如果脫髮是由雄激素形成的，如果不盡早**，脫髮會更嚴重。最後，可能直接成為禿頭。
2、營養不平衡導致毛囊吸收不到營養，飲食不合理，如節食可能會導致體內營養素失衡，因為毛髮生長需要蛋白質、維生素和多種微量元素，如果沒有營養毛髮會變得生長不良，變得細軟毛躁，脫落。
3、精神壓力一般會使頭皮血液迴圈不良，高度精神壓力的條件下人體血管會收縮，頭皮的血液迴圈會變差，毛囊不能從血液中獲取養分從而呈現脫髮。
4、其他原因，在疾病**過程中使用的藥物以及化療會損傷毛囊細胞，空氣汙染導致毛囊堵塞等也可能會導致嚴重的脫髮。
18樓：匿名使用者
掉頭髮的原因與養分有關，與精力緊張或突然的精力影響也有很大關係，可查血微量元素，平常不要常常處於精力緊張狀態。可在掉頭髮的地方常常用生薑擦一擦，可促進頭髮成長，飲食養分要全面，恰當多吃些硬殼類食物，恰當吃些黑芝麻。
足夠的睡眠能夠促進**及毛髮正常的新成代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到清晨2時之間，這一段時刻睡覺足夠，就能夠使得毛髮正常新成代謝。反之，毛髮的代謝及養分失去平衡就會掉髮。
建議：儘量做到每天睡覺不少於6個小時，養成定時睡覺的習氣。留意飲食養分，常吃富含蛋白質及微量元素豐厚的食物，多吃青菜、生果，少吃油膩及含糖高的食物。
頭髮掉得多是怎麼回事
防止過多的危害
染髮、燙髮和吹風等對頭髮都會形成必定的危害;染髮液、燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮失去光澤和彈性，乃至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭髮形成危害，使頭髮乾枯變黃;空調的暖溼風和涼風都可成為掉髮和青絲的原因，空氣過於枯燥或溼度過大對維護頭髮都晦氣。
建議：染髮、燙髮間隔時刻至少3-6個月。夏日要防止日光的暴晒，游水、日光浴更要留意防護。
更多問題：威vvvv+信=:toufa-666
19樓：陽光的長髮姑娘
1、營養攝取不均衡
現代人因為忙碌，常常在外匆匆的就解決一頓飯，營養攝取嚴重不均衡。 黑色素細胞在缺乏營養的情況下，無法制造黑色素給頭髮。建議多吃蛋白質成份高的魚類，以及富含促進新陳代謝的維生素e的食品。
2、運動不足
缺乏運動導致血液迴圈不佳，使得血液無法運送到頭皮的各個角落，黑色素細胞無法正常運作。建議每天多走15 分鐘、休息時間活動筋骨等。
3、累積壓力
感到壓力時，肌肉會緊張、僵硬，血管也會收縮而使血液輸送緩慢，會導致脫髮、白髮。建議睡覺前泡個溫水澡放鬆身心，或是看個有趣的電影，定期發散不愉快的心情，別讓壓力把自己壓得喘不過氣。
4、氣血不足
中醫認為，頭髮變白、脫髮的主要原因之一就是氣血不足導致的。頭髮是體內氣血情況的重要表現，頭髮烏黑、濃密、柔順、光亮代表氣血充足，建議平時多吃紅棗、桂圓、當歸等有助補氣血的食物。
5、腎虛
中醫認為發為血之餘，又發表於腎，所以說腎其華在發，當心腎不交(失眠，神經衰弱)時，或先天稟賦不足，或擔驚受頭髮都會變白或脫髮。要想頭髮烏黑亮麗一定要注意保養腎臟。
6、情緒不穩定
情緒變化很容易使機體神經功能失調，因此分泌黑色素的功能也會發生障礙，影響色素顆粒的合成和運輸，就會長出很多白髮，長期以往會脫髮嚴重。有些年輕人在短時間內頭髮大量脫髮，與工作壓力大、過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或過度疲勞有密切關係。由於長時間的消極情緒，往往會引起體內發生一系列急劇變化，造成內分泌嚴重的失調，使人在短時間內出現脫髮白髮。
7、吸菸
香菸中的尼古丁正是導致白髮蒼蒼的**！尼古丁被吸入身體後，血管收縮導致血管流動變差。還會促使禿頭、皺紋、黑眼圈等形成。
想要擁有一頭濃密而烏黑的秀髮，要先清楚為何脫髮現象，除去我們生活一些壞習慣要改正之外，還要益氣活血，通五臟護六腑，從根本上來調理身體。
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