1樓：瓜爾佳偉
水約佔人體體重的65%至70%，且在體內相對穩定。人體細胞的細胞膜是半透膜，水可以自由滲透，如果飲水過量，血液和間質液就會補充衡釋，滲透壓降低，水會滲透到細胞內，使細胞腫脹而發生水中毒。其中尤以腦細胞反應最快，一旦腦細胞水腫，顱內的壓力就會增高，導致頭昏腦脹、頭痛、嘔吐、乏力、視力模糊、嗜睡、呼吸減慢、心律減速，嚴重時則產生昏迷、抽搐甚至危及生命。
喝水別等口渴時
夏天人們特別容易口渴，需要隨時喝水，應該如何喝水才是科學的呢？一是飲水莫待口渴時，口渴時表明人體水分已失去平衡，細胞開始脫水，此時喝水為時已晚。二是大渴勿過飲，這樣喝水會使胃難以適應，造成不良後果。
前人主張：「不欲極渴而飲，飲不過多」，這是防止渴不擇飲的科學方法。三是用餐前和用餐時不宜喝水，因為進餐前和進餐時喝水，會沖淡消化液，不利於食物的消化吸收，長期如此對身體不利。
四是早晨起床時先喝一些水，可以補充一夜所消耗的水分，降低血液濃度，促進血液迴圈，維持體液的正常水平。
2樓：
因為你習慣了這種方式，所以你體內缺水的時候，你的大腦並沒有做出正確的指令，當你感覺到很渴的時候，你的體內已經嚴重缺水了，這樣對身體是很不益的，建議你每天喝2升—1.5升的水，以保證體內活動所需的水分
3樓：
恩 judy1943說得很對
為什麼我一天不喝水都不覺得渴
4樓：匿名使用者
我和你一樣誒，我不光不喝水，含有水分的東西我一律不攝入，我只有一種食物——乾的食品（幹食）。我從小學開始就一直這樣，身體一直非常健康，從來不得病。
5樓：仙人球的魅力
可能和你的飲食有關，因為食物也是向身體提供水分的，吃的飯、喝的湯，水果、蔬菜版、米飯等。不過建權議你為了健康著想還是多喝點水，有助於身體代謝！
多喝水，沒壞處的，每次少喝一點，當人口渴的時候就是人體缺水的時候，不要到口渴才去喝。
6樓：09mm小隊
...人體70％都是水分，口渴時是說明人體開始缺水，並不是口不渴就不用和水，口渴是不版得不喝水權的提示..多喝水有利於身體健康，特別是對肝臟有好處 ,
水喝少了肝臟的某項指標會偏高（醫生說的，是哪個指標忘了）。
7樓：匿名使用者
口渴時是說明人體嚴重缺水，你生活在什麼地方，**是否乾燥，口臭口乾，大小便的顏色是否正常。主動喝水和被動喝水它們的反映是不一樣的。
8樓：匿名使用者
你應該吃了很多水果吧
9樓：柳琦武可昕
您好~這不是什麼疾病~
只要有正常的體液維持~身體沒有太多的體液丟失~就不會感覺口渴的~但是那人每天多喝水是有好出的~
要記的~
10樓：操愛景高釵
有部分人是這樣bai的喝水du比較少。zhi但是根據人體
每天的合理水分dao的補充量，人內體一天要補容充2500毫升的水，一般飲食中能補充大概1000毫升的樣子，剩下的1500毫升就需要喝水了，一天8杯水補充一天所需的水分，幫助身體血液迴圈正常，及時排出身體廢棄物。
喝水少的話容易上火，**乾燥，還有可能積累身體毒素，時間長了對身體不好。有部分體質虛弱的人群不喜喝水，建議這部分人群綜合調理身體，在補充身體缺乏營養的同時合理攝入水，保持身體健康。
一天不喝水也不渴是怎麼回事
11樓：古方紅糖
有部分人是這樣的喝水比較少。
但是根據人體每天的合理水分的補充量，人體一天要補充2500毫升的水，一般飲食中能補充大概1000毫升的樣子，剩下的1500毫升就需要喝水了，一天8杯水補充一天所需的水分，幫助身體血液迴圈正常，及時排出身體廢棄物。
喝水少的話容易上火，**乾燥，還有可能積累身體毒素，時間長了對身體不好。有部分體質虛弱的人群不喜喝水，建議這部分人群綜合調理身體，在補充身體缺乏營養的同時合理攝入水，保持身體健康。
為什麼我一整天都不喝水也不覺得渴
12樓：手機使用者
不覺得渴可能是因為昨天喝的水有點多了，也可能是消耗的少，因為一直坐在那兒玩電腦。一天喝七杯水對身體好，但誰都不能保證一天能喝七杯啊。不過一杯也不喝肯定對身體不好。
人身體裡還有很多體液啊，占人梯體重的一大半，就算一天不喝水，還是會有很多體液的。所以還會有小便的。
13樓：匿名使用者
人不要等了餓了再吃，渴了的時候再喝，等到你覺得渴了，就是身體已經透支了。你可以在家中放一個稱，你絕對在那一天輕了。因為人體內大部分都是水。
14樓：sese涼茶
哈哈~ 小青年你不要怕~ 你那不是病~ 很正常的。 正常食物裡都有水分的 而且大部分含水很多 ~懂不？人的水攝入不是光靠喝水~ 水果啊 米飯啊 蔬菜啊 都有水 ~瞭解了不~ 不過還是得多喝水！
15樓：古方紅糖
有部分人是這樣的喝水比較少。
但是根據人體每天的合理水分的補充量，人體一天要補充2500毫升的水，一般飲食中能補充大概1000毫升的樣子，剩下的1500毫升就需要喝水了，一天8杯水補充一天所需的水分，幫助身體血液迴圈正常，及時排出身體廢棄物。
喝水少的話容易上火，**乾燥，還有可能積累身體毒素，時間長了對身體不好。有部分體質虛弱的人群不喜喝水，建議這部分人群綜合調理身體，在補充身體缺乏營養的同時合理攝入水，保持身體健康。
為什麼我就是不渴,總也不喝水,每天都是,很少幾乎沒有口渴的感覺.
16樓：匿名使用者
我和你一樣誒，我不光不喝水，含有水分的東西我一律不攝入，我只有一種食物——乾的食品（幹食）。我從小學開始就一直這樣，身體一直非常健康，從來不得病。
17樓：匿名使用者
我也是，平常很少喝水，都說我是屬駱駝
18樓：匿名使用者
拿你肯定吃了很多水果,或者以別的方式補充水分了.
我也是北方人，正常飲食時,我也基本上不喝水但我到了南方後，每天都要喝很多水.
奇怪吧???
19樓：匿名使用者
可能是你不經常運動，使你的身體消耗水分很少！
冬天人不怎麼出汗，夏天對水的需求會增加！
再者與所吃的食物含水分的多少也有關！
20樓：手機使用者
如果老在空調房間裡的話，就該走走，出點汗
喝水可排毒，不喝水，久了，會生病
21樓：匿名使用者
多運動運動吧。
運動後要出汗
你不會運動後都不喝水吧
為什麼我整天不喝水也不覺得渴? 5
22樓：海寒寒寒
運動不多？天氣不熱？前一天喝水喝多了？
都有可能。
食物裡面有水
即使是乾的食物，在消化過程中也可能因為化學反應產生水比如 米蟲，生活在米堆裡，一輩子不喝水。
23樓：匿名使用者
你吃的飯裡面含水……
24樓：匿名使用者
食物裡面有水分的呀，你肯定吃飯的吧，呵呵
平時喝水少，不愛喝水是怎麼回事
25樓：生活達人妙招小妹
喝水比較少的危害有：.疲乏無力，當你喝水比較少時，體內的酶活性會降低，讓你變得疲勞乏力。.**失調，喝水少會讓**更難排除各種有害物質，讓**更易失調，引起**病。
26樓：泥英叡
你好多喝水，你喝的太少了，不健康的，注意休息合理膳食，請採納
為什麼我一天都不怎麼喝水卻不感覺到渴呢?
27樓：匿名使用者
說明你奈力比較好,我相信你一天不喝.要喝的時候也會比別人多,
28樓：旱象
你一日三餐總有吃飯吧?飯菜裡有水份!再者你沒劇烈運動,體內水份流失少.
為什麼我不喝水，不會覺得渴，為什麼我一天不喝水都不覺得渴
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人一天不喝水，請問對身體有損健康
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