1樓：
是你平時缺少鍛鍊，導致骨節不靈活。在一個就是缺鈣，也會產生骨節響，適當的鍛鍊，晒太陽，其實每日三餐加室外運動通過太陽人體會自動轉換鈣質，完全夠用，但人一過40歲，鈣就會流失，就需要每天補鈣了。
2樓：一灣潛水
關節腔積液！！！自己慢慢會好！不用擔心
3樓：溢修
應該是缺鈣或者是骨質疏鬆
4樓：
是正常人都會響，除非你是死人，別在圈子裡問那麼無聊的問題好不好，是人，正常點
5樓：
我也經常出現這種問題可能是過得舒舒的問題我的頸椎特別疼美天才疼爸爸的我要去找醫生了
平躺床上蹬腿，腰部骨頭咯噔響，是怎麼回事？
6樓：吳國兵醫生
病情分析：這種情況考慮是關節彈響，是由於臥床的時候，腰部韌帶肌肉關節囊都處於放鬆狀態，活的時候，骨骼之間獲得幅度大點，所以導致彈響。一般來說僅有彈響，沒有其他不適，考慮是生理性彈響，，指導意見：
不伴有疼痛和功能障礙的話就屬於生理性的骨關節之間的磨擦音。如果比較輕微，沒有運動障礙以及疼痛感時一般不予特殊處理。日常注意多吃蔬菜，適當運動即可。
否則的需要去醫院骨科拍片，自行處置進行腰背肌力量鍛鍊，塗雪山金羅漢止痛塗膜劑
平躺時腿抬高再放下時，腰部有咯噔的聲響，只要重複此動作就一響，請問朋友們這是怎麼回事？謝謝回答
7樓：陌路情感諮詢
在平躺抬腿的過程中，整個下肢的肌肉和韌帶都會逐漸的緊張起來，相比之前放鬆的狀態，緊張之後整個腿的關節就會有一定的活動，在活動時有一定的聲音，只要沒有疼痛就是正常現象。還有病理方面的改變，像髂脛束攣縮或者臀肌攣縮的病人，因為肌肉已經纖維化，沒有特殊的彈性。
在抬腿過程中沒有跟著彈性的收縮，就會在大粗隆部位有一定的彈響。但彈響也分嚴重程度，要是有聲音的同時產生疼痛，有可能需要經過手術才能糾正，沒有特殊疼痛，不影響正常的日常生活也不需要特殊的處理，平時注意儘可能減少有聲音的動作就可以。
8樓：
那是腰連線盆骨處響，脊柱變形有壓迫，或者平時右腿負重比較多，關節處磨損嚴重，得不到有效放鬆，有可能肌肉扭傷或者受涼引起，經絡不通骨頭不能滋養。自己對號入座吧。
9樓：華麗的雛菊
我和你一樣的，真的，我是右腿，我平躺的時候，把右腿蜷起來往胸口處慢慢推，然後再慢慢伸開腿放下，我的腰部就會咯噔一下的響，重複也會有重複的咯噔聲音，但是我有腰間盤突出，這個我知道，只要著涼就會這樣
10樓：姑涼丶走起
我是平躺著稍微抬一下臀部就會響，重複動作就一直咯噔響，尤其是彎腰半小時左右，腰抬不起來似的
11樓：九品僕役
姿勢不對磨損到骨頭了修整一下姿勢
12樓：麗穎最紅
說明你的骨頭比較硬，超出了極限
13樓：幸運的朗潤清和
我也是，你查出什麼問題了嗎？
睡在床上，腳上的骨頭老是響，是怎麼回事啊？？
14樓：匿名使用者
你好， 活動關節時發出聲音, 通常稱之為「彈響」。一般來說，僅有彈響、外表不紅不腫，也不感到疼痛，不伴活動障礙者屬於生理性彈響，不需要特別處理，也不必為此過於惶恐不安。關節活動時，關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等，總會發生摩擦而發出聲音。
在大部分人身上，這種聲響不明顯，而在有些人身上則聽起來比較清楚。特別是那些久坐的人，關節間產生的潤滑液少，加大了關節摩擦的損耗，更容易聽到彈響了。
意見建議：當伴有疼痛或關節活動受限時，需要到醫院就診，以確定是否是關節錯位或關節受損。彈響的出現恰恰在提醒人們不要同一姿勢維持過久，而要多加鍛鍊。
最好15—30分鐘稍微起來活動一下。
15樓：張1斌
是不是腳踝一動咔咔的響，不用擔心，可能是累的，也可能是缺鈣了
腿骨頭疼是怎麼回事，大腿根的骨頭疼，怎麼回事？急！！
狂清皖 你好，考慮可能是腳底筋膜發炎引起的，建議你去正規醫院骨科進行詳細的檢查，拍個 明確 後再進行 可以區域性熱敷按摩緩解症狀，注意休息，不要做劇烈運動 time逍遙自在 你好，腿裡面的骨頭疼，這一般考慮是骨膜炎，可能是與你長時間的勞損，長時間行走和久站，以及受涼刺激等有關係，這些都可以引起疼痛症...
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