1樓：柘洋
幹了幾小時的活，胳膊關節痛，這個主要就是勞累引起的，可以適當在痛的部位進行按摩和做一些放鬆肌肉的運動，這樣來達到改善疼痛的目的。
2樓：綠葉藍色
最好的辦法就是平時多運動運動，才幹幾個小時就胳膊關節痛，說明平時運動量少了，多做幾天就會好的。
3樓：擺攤
你可以擦黃道益活絡油，這個活絡油很好的，它可以去痛消腫，而且見效也很快
4樓：秀秀的快樂生活
應該是累到了，建議看看骨科。
5樓：
買個老虎貼，貼在疼痛地方
6樓：
保暖、熱敷，避免受涼！
7樓：
如果長期沒有做體力活,突然開始做體力活是可能導致肌肉損傷的,會表現為關節無力,肌肉疼痛,需要一定的時間才可以恢復。**可以選擇活血化瘀的藥物外用，如紅花油等，同時用毛巾熱敷**，問題不大的。
建議這幾天要好好休息，活血化瘀藥外用結核熱毛巾熱敷**。
右胳膊關節疼痛，那是怎麼了？？？有什麼好辦法解決問題呢？？？ 90
8樓：
得去正規醫院檢查一下，看看是什麼原因引起的疼痛，並且對症**，一般不通則痛，我們可以用傳統中醫鍼灸，推拿，拔罐，刮痧，使區域性血液迴圈，通經活絡，並且注意不用受涼。
9樓：空白也無言
搬重物時疼痛。也可能是之前拉傷了肌肉
不一定是關節問題哦。最近多注意休息。不用搬運重物。
如果還是疼痛。建議去醫院做一下系統的檢查哦。
10樓：寧靜愛唱歌
胳膊關節疼痛有可能是關節炎症或者是胳膊受寒傷到了，可以通過刮痧拔罐按摩等緩解一下，厲害的話去醫院看看吧，找專業醫院**，祝早日**！
11樓：寒冰
去正規的大醫院查檢下，醫生會給你很好的解決辦法。最好聽從醫生的建議行事。
12樓：匿名使用者
你好！可能是風溼病。它是一組侵犯關節、骨骼、肌肉、血管及有關軟組織或結締組織為主的疾病，其中多數為自身免疫性疾玻發病多較隱蔽而緩慢，病程較長，且大多具有遺傳傾向。
建議到正規三甲醫院就診，可採用中醫膏藥、鍼灸、按摩、艾灸、藥酒等等**。關節炎患者應戒菸、避免受涼，要適當的鍛鍊。祝你健康！
13樓：
寒氣 入骨，請 有 真正 技術 的老中醫 調理 吧，假 中醫 和 西醫 是不行的了。
14樓：閻魔愛
首先注意保暖，然後補點鈣。疼的不行就去醫院檢查一下。
15樓：
首先問一下你的年齡段，如果在45-50歲左右，可能是由於活動幅度比平常大了點，無關緊要，慢慢就會疼痛消失，在這個年齡階段，身體各個部位功能逐漸減退，關節，渾身疼大家相信都有感覺，及時補充鈣片，適當運動，注意休息是最好的
16樓：匿名使用者
引起胳膊關節疼的原因分為很多種。
第一，風溼疼痛，比如說關節，韌帶，肌腱等等軟組織的疾病，尤其是在陰雨天疼痛會更加明顯。
第二，單一性的勞動引發的胳膊疼痛，比如說平時做**員要經常的端**盤，經常會要一隻手託著會引發單臂的疼痛，它是由於胳膊過度的用力導致的。
第三，頸椎病引發的疼痛，一般多發生在中老年人身上。它是一種綜合的症狀，一般是頭，頸，肩，背，手臂的痠痛，頸部僵硬。輕者活動受限，重者伴有嘔吐，猝倒，臥床不起等等症狀。
若長期手臂感到痠疼就要警惕是否存在頸椎病了。
第四，肺癌，初期為酸脹，劇烈時會呈放電一樣的疼痛，常常伴有頸部或是鎖骨上淋巴結的腫大，甚至是上腔靜脈出現的綜合症。如果臉部浮腫，頸粗，上胸壁靜脈怒張，也有可能會是肺癌。因此右胳膊關節疼不一定就是肺癌造成的，但是肺癌一定會出現胳膊關節疼痛的症狀。
所以還是去醫院檢查一下比較好確定**。
17樓：小波波
我覺得如果你是運動型損傷的話，還是要去看一下醫生的，如果你覺得沒有什麼太大的問題的話，可以用熱敷的方法試一下，如果可以消除的話，那麼就說明你的關節應該說是有了溼氣，那麼就應該用鍼灸的方法可以幫助你祛溼。
18樓：冰凌花的芬芳
可能是你老了，骨關節的退行性的疼痛，我就是這種情況
19樓：
關節疼痛有可能是扭傷或者是身體內的嘌呤過高造成的。你必須去醫院檢查一下，確定好了才能對症下藥，在這裡我們沒有辦法給你下診斷證明，所以還是儘早去醫院做**。
20樓：阿布麒麒
受風了或是風溼性關節炎，類風溼性關節炎，需要去醫院做詳細檢查，看看是貼膏藥還是其他**方法。
21樓：
可能環節損傷了，注意不要負重，注意保暖，可以熱敷，
22樓：中水星辰
如果是單純的一次關節疼痛的話，要思考一下最近有沒有承受重物之類的。如果是疼痛劇烈的話，建議去醫院檢查一下。
23樓：歲月之痕
可能是關節炎症，一到冬天冷了就冷，要注意多保暖，必要時結合理療！
24樓：做個溫柔的女子哦
有可能是胳膊關節炎症，吃點活血化瘀的藥物，也可熱敷
25樓：紀俠榮
你這種像是風溼類疾病，如果影響到生活，建議去醫院確診病情。
建議:平時關節運動的少一點，關節部位注意保暖，白天工作做好關節部位保護、保暖。晚上睡覺前按摩關節，貼上**關節頭痛的藥物入睡。
最好還是去醫院確診，不要小病拖成大病，那就得不償失了。
26樓：匿名使用者
放鬆心態，調整心情，有可能是肩周炎的一種表現，建議你先做一些相關輔助檢查排除一下其他疾病。肩周炎是一種可以自行癒合的疾病。疼痛期可以口服非甾體抗炎藥和活血化瘀的藥，配合著理療，按摩和推拿，同時進行一定的功能鍛鍊，得有一段時間恢復。
27樓：來自妙道山赤誠的秋天
有沒有去醫院檢查？是不是關節炎或者是勞累傷？
28樓：大森暮孝
中國傳統家庭：男主外，女主內。男人在外掙了錢了，但女人在內操持了家務，
右胳膊關節疼痛是怎麼回事啊？？？有什麼好辦法解決問題？？？
29樓：在金剛臺滑沙的皮諾曹
右胳膊關節處疼病人在一段時間裡，自覺雙腿或單腿容易疲勞無力，活動多時這種疲勞無力的症狀就會更多加明顯。 右胳膊關節處疼痛可能是退行性關節炎或者風溼類風溼方面的可能，需要去醫院拍**檢查。
意見建議：右胳膊關節處疼痛可以通過外敷膏藥，理療，按摩，鍼灸等等**，網球肘的話要通過小針刀，注射等等**
30樓：王長生成仙
去看看中醫，或者去醫院照個**
31樓：佳佳有樂
可能是累的，活動一下也有可能是受寒氣侵擾注意保暖，也有可能是發炎了去醫院看一下
**胳膊疼最有效的方法是什麼？
32樓：木子夕
如果是由於頸椎病，壓迫脊髓神經根引起胳膊疼痛，就需要口服非甾體類消炎鎮痛藥物和營養神經的藥物進行**，並配合鍼灸、推拿、牽引、按摩、烤電等理療的辦法。
33樓：情感**系小企鵝老師
**胳膊疼，最有效的就是鍼灸按摩，可以根據胳膊疼具體的位置找到穴位進行鍼灸處理，通過鍼灸**之後，胳膊疼痛的情況就會有明顯的改善。
34樓：職場小白南瓜
最有效的方法就是去醫院看具體是什麼原因造成的，如果是摔的可能就是骨折了，如果是風溼外面熱裡面涼可以貼一些膏藥。
春季時胳膊凍了，胳膊關節處最近疼的厲害，怎麼辦？有什麼辦法不讓胳膊關節處疼？？ 30
35樓：
香港製何知我跌打藥油，陳年舊患也可。對患處用手指沾油按揉幾分鐘，在患處附近也找一下痛點，消腫止痛非常好，一般乳腺增生也可消除
36樓：曲璦楠
不要吃藥，對內臟不好，你可以在網上或藥店要一些陳年艾條，就幾次就好了！
37樓：4123老開心
應急：甲硝唑2片 地塞米松2片 雙氯滅痛2片 維生素b1 2片 維生素b6 2片，每日3次。強效止痛！
**：顆粒鹽2斤，炒熱（噼啪響），加一大把花椒，拌勻，裝布袋，敷患處（墊4層毛巾，防止燙傷）50分鐘，每日2次。
38樓：風雲再起
有，我有辦法，不過不是免費哦！
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