1樓：常州
完全可以。就是一次以一把為宜，多食不宜消化，容易引起脹氣。瓜子仁富含油脂和礦物質，營養豐富香脆爽口，對身體很有好處。
但是吃起來要小心，慢慢磕，小心嗆著喉嚨，更不能一邊講話一邊談笑，很容易嗆到氣管裡就麻煩了。
2樓：匿名使用者
黑色素的形成過程，是由酪氨酸黴氧化酪氨酸而成的。也就是說，黑色素形成的基礎是酪氨酸，酪氨酸缺乏也會造成少白頭。因此，應多攝入含酪氨酸豐富的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。
目前在白頭髮的**上，建議就診科別有**科、精神科、家庭醫學科等。另外，可試著從飲食與生活習慣的改變來著手： 1.
不偏食，多攝取富含維他命、礦物質的食物，如海帶、綠色蔬菜、黑芝麻等。 2.學習如何舒緩情緒，譬如高歌一曲、找空曠的場地大吼大叫、找個「垃圾桶」好好傾 吐一番等，都是不錯的方法。
3.使用染髮劑時應先詳閱說明書，並且遵守注意事項（如染髮前應戴上手套、燙髮後四 十八小時內勿染髮kk）。 4.
染髮間隔時間最好有一到兩個月，而在月經、懷孕期間也都要避免染髮。...
為什麼有些男生才十幾歲就有白頭髮？
男人吃瓜子有什麼好處嗎
3樓：81助馨
瓜子——屬於堅果類
葵花子性平，味甘;有補虛損.降血脂，抗癌之功效。可治血痢，透癰膿，葵瓜子油可為被覆藥。還有化痰定喘、平肝祛風、驅蟲等功效。
營養學家表示葵瓜子在平時吃的時候最好可以用剝殼器進行食用以免長時間使用牙齒傷害到健康的牙齒，還有就是我們在食用瓜子的時候不要一次吃的太多以免上火長口瘡。
南瓜子和白瓜子有什麼區別？
4樓：匿名使用者
白瓜子與南瓜子的區別
1、**不同
白瓜子與南瓜子最大的不同就是**不種，它們是不同植物的種子，白瓜子是**於蒙古特產雪片瓜，南瓜子則**於葫蘆科植物南瓜。
2、成熟季節不同
白瓜子多在夏天成熟，南瓜子則多在秋天成熟。
3、顏色不同
白瓜子與南瓜子的區別還表面它們的個頭與顏色上，白瓜子個頭大外表顏色為白色，種仁扁平，而南瓜子的外表則多為暗黃色，個頭較小，種仁比較厚，看上去圓鼓鼓的。
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南瓜子的功效與作用
1、驅蟲止痛
南瓜子中含有大量的植物油脂，它有很強的驅蟲傾向於用，能讓人體內的蛔蟲和絛蟲失去活性，並讓它隨大便排出體外，同時它對人類的血吸蟲病和其他寄生蟲病也有很好的驅除作用，能讓寄生蟲引起的腹痛儘快減輕。
2、催乳
南瓜子還是一種能催乳的食材，它能調節女性內分泌也能促進乳汁分泌，平時女性在產後出現無奶或者少奶時都能服用南瓜子，在服用時可以把它研碎以後製成泥狀加開水衝調再加蜂蜜或者白糖調味，調勻以後空腹服用，每天早晚各服用一次就可以。
3、利水消腫
利水消腫也是南瓜子的重要功效，它能入脾胃和腎經，能健脾利水也能預防緩解腎炎，平時人們出現脾虛水腫、腎炎水腫以及小便不利等症狀時，都能把南瓜子與薏仁一起煮水喝，它能讓身體內水分及時代謝，水腫的症狀也會盡快減輕。
5樓：瘋狂糖果屋
問題一：南瓜子和白瓜子的區別：
1. **不同：
白瓜子是**於蒙古特產雪片瓜；南瓜子則**於葫蘆科植物南瓜。
2. 成熟季節不同：
白瓜子多在夏天成熟；南瓜子則多在秋天成熟。
3. 顏色不同：
白瓜子外表顏色為白色；而南瓜子的外表則多為暗黃色。
4. 形狀不同：
白瓜子個頭大種仁扁平；而南瓜子個頭較小，種仁比較厚，看上去圓鼓鼓的。
5. 產地不同：
白瓜籽子是黑龍江及內蒙古出口的土特產品；而南瓜子主產於浙江、江西、河北、山東。
問題二：白瓜子是雪片瓜的種子。
6樓：歡歡喜小妹子
南瓜子和白瓜子區別如下：
（1）白瓜子，呼倫貝爾市阿榮旗、扎蘭屯市，興安盟科右前旗，烏盟涼城、和林縣和鄂爾多斯市等地。 在甘肅慶陽也有大量種植。
黑龍江地區也有很多白瓜子的產地，生產、收購、篩選、出口銷售一條龍的產業鏈。主要集中在密山、寶清、樺南，林口縣新青村，穆稜市等地。
（2）南瓜子主要產於：浙江、江西、河北、山東。
子葉內含脂肪油，胚根小。氣香，味微甘。以乾燥、粒飽滿、外殼黃白色者為佳。
（4）南瓜子富含鋅，對預防和改善男子前列腺疾症具有很好的藥用功效。研究發現「前列腺」病變主要是由於前列腺內含鋅量減少之故。經常吃南瓜子，就可以預防和改善前列腺症。
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南瓜子功效
（1）解鉛汞之毒：如果有人出現了鉛元素或者汞元素中毒的症狀，好在去看醫生的路上吃一些南瓜子，南瓜子含有的果膠可以清除部分有毒物質，起到緩解作用，然後去醫院就診。
（2）促進消化：對於胃病患者來說，完全可以食用南瓜子，南瓜子可以有效促進人體的膽汁分泌，加速腸道蠕動，是促進消化的好幫手。
（3）預防和**糖尿病：南瓜子還能促進人體內的維生素b12合成，這樣能加快胰島素細胞的新陳代謝，降血糖效果很不錯。南瓜子還能促進人體內的維生素b12合成
（4）預防癌症：我們吃的一些醃製食物中含有致癌物質亞硝胺，吃了後一定要吃些南瓜子，去清除這些有毒物質，強化我們的肝腎功能。
（5）促進生長髮育：正在生長髮育階段的孩子適合吃些南瓜子了，裡面的含鋅量很豐富，可促進核酸、蛋白質的合成。
白瓜子功效
（1）降壓作用。含有豐富的泛酸，這種物質可以緩解靜止性心絞痛，起到降壓的作用。對那些高血脂症、高膽固醇症和防止血栓形成以及抗機體氧化均有預防作用。
（2）預防結石。人們常吃白瓜子，吸收其磷質，就可防止礦物質在人的尿道系統凝結，使之隨尿排出體外，達到預防腎結石的目的，還可促進已有結石的排出，減少對身體的傷害。
（3）有效的驅絛蟲劑。沒有毒性和任何***，適宜老人、兒童絛蟲病和腹痛脹滿等症，對蟯蟲病、絛蟲病、鉤蟲病等患者均有明顯的效果。
（4）消化解毒。含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒的作用。
（5）降糖作用。含有豐富的鈷，鈷能活躍人體的新陳代謝，促進造血功能，並參與人體內維生素b12的合成。
7樓：匿名使用者
南瓜子和白瓜子一樣，它們其實是同一樣東西，只是不同的地方叫法不一樣。
南瓜子（白瓜子）是南瓜的種子。
秋季採摘成熟南瓜果實，取出種子，洗淨晒乾。就是南瓜子。南瓜子生吃、熟吃都可以，南瓜子有很好的殺滅人體內寄生蟲(如蟯蟲、鉤蟲等)的作用，對血吸蟲也具有很好的殺滅作用，是血吸蟲病的首選食療之品。
美國研究發現，每天吃上50克左右的南瓜子，可較為有效地防治前列腺疾病。
8樓：欣欣自
南瓜子和白瓜子是同一種，沒有區別。白瓜子是南瓜成熟的種子，又稱南瓜仁、南瓜子、金瓜子。白瓜子生吃、熟吃都可以。
南瓜子含有豐富的氨基酸、不飽和脂肪酸、維生素及胡蘿蔔素等營養成分。經常吃南瓜子不但可預防腎結石的發生，還可促進已有結石的排出。
更重要的是，南瓜子中的活性成分和豐富的鋅元素，對前列腺有保健作用。每天堅持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大。南瓜子含有豐富的磷，磷對男性前列腺也有好處，一些前列腺疾病就是因為缺磷造成的。
9樓：了不起的大臉妹
白瓜子就是南瓜子沒有區別，白瓜子別名為南瓜子、南瓜仁。白瓜子是南瓜的種子。
南瓜子有很好的殺滅人體內寄生蟲（如蟯蟲、鉤蟲等）**前列腺疾病的作用。對血吸蟲也具有很好的殺滅作用，是血吸蟲病的首選食療之品。
乾燥成熟的種子，呈扁橢圓形，一端略尖，外表黃白色，邊緣稍有稜，長約1.2～2釐米，寬約0.7～1.
2釐米，表面帶有毛茸，邊緣較多。種皮較厚，種臍位於尖的一端；除去種皮，可見綠色菲薄的胚乳，內有2枚黃色肥厚的子葉。子葉內含脂肪油，胚根小。
氣香，味微甘。以乾燥、粒飽滿、外殼黃白色者為佳。
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白瓜子的食用禁忌：
白瓜子適用於每天一次，每次50克，一次不要吃得太多，因為曾有過多食用南瓜子而導致頭昏的報道。胃熱病人宜少食，否則會感到脘腹脹悶。
此外白瓜子食過多的話殼上的鹹味會讓人胃癌機率提升，除非多喝一兩杯水來沖淡。白瓜子食過多仍然會使咽喉的餘痰增多 ，結腸炎或胃炎發作，所以最好分幾次間斷的服用比較好，服用過多一定要記得多喝溫水，以免舌頭過敏味覺失靈，同時防止減低結腸炎和胃炎的發作。
10樓：
白瓜子就是南瓜子，不過是叫法不同而已。
南瓜子有很好的殺滅人體內寄生蟲（如蟯蟲、鉤蟲等）的作用。對血吸蟲幼蟲也具有很好的殺滅作用，是血吸蟲病的食療佳品。每天吃上50克左右炒熟的南瓜子，可有效地防治前列腺疾病，這是由於南瓜子富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。
十八歲的男生可以吃瑪卡嗎？
11樓：康美(深圳)電子商務****
可以吃的，沒有什麼***，瑪咖是一種純天然食品，營養豐富，屬於滋補類食物。
12樓：你我悖道各蒼涼
可以的，沒有不良影響。
瑪卡經陽光晒後可以食用，也可以製成涼拌菜，熟食更佳，它能提供大量熱能，品嚐過瑪卡的人說，食用它有滿足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。
瑪卡的鮮根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以晒乾後用水或牛奶煮熟食用，當地土著人常把鮮根加蜂蜜和水果榨汁作為一種飲料飲用。瑪卡富含高單位營養素，對人體有滋補強身的功用，食用過的人會有體力充沛、精神旺盛不會疲勞的感覺。
13樓：踩夠
瑪咖在2023年五月。衛生部批准瑪咖粉為新資源食品，所以，瑪咖適合任何年齡段的人食用。而在祕魯，很多安第斯人以瑪咖為主食。
因瑪咖含有很多對人體有益的成分，故瑪咖現在是滋補類中藥材。年輕人服用瑪咖效果更好，現在人大多是損有餘，補不足。所以在自己身體最好的時候就開始注重保健養生，這一點尤為重要。
不要等自己老咯或是虛弱的時候再進補，已為時已晚。
14樓：常文景
不要，傷身體。嘗一下可以。
男生身高一般能長到幾歲
15樓：紫堇軒愛
男性來在25歲停止身體增高。女性則是23歲。自
一般來說，男女性在16-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。
好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。
吃飯不可以挑食。運動。首選需要跳躍的運動。
如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合，將會消耗，通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。
這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。
十幾歲還能長高，二十幾歲還可以增高嗎？
正是長高的年齡呀！要注意飲食，營養，還有要經常鍛鍊，可以的，記得多吃豆類食品。當然正是長高的 年齡。正是好時候 要補充營養。二十幾歲還可以增高嗎？還可以，抓住最後的長高機會吧，多練練 節派訓練法 更快的促進長高。這個年齡算是長高的最後衝刺階段了，還是有希望長高的，平時多拉伸運動，有條件就家裡配個百倍...
你們認為十幾歲的愛情會長久嗎，十幾歲的愛情能長久嗎？
十幾歲的愛情是否有結果 能否長久，並非一個簡單的是非題，可以說是個開放的問題 感情的問題每個人的答案都會不一樣，但理性思考的話，大家應該能有差不多的考量，只是各有取捨罷了。因為是十幾歲的愛情，所以並沒有涉及到現實中的利益，大多都是比較單純的，而看上的就是對方的外表，成績還有年輕活力，這些是導致他們心...
十幾歲的孩子喝茶有什麼不好的嗎
女孩子喝茶,還是好的.日本美眉們早就發現綠茶是最完美最便宜的護膚美容健體佳品。跟著她們的腳步前行，成為時尚綠茶美眉，簡直是酷斃q斃啊 綠茶美容可是前不久英國最流行的美容方法。它含有豐富的維生素c，具有防止 老化 清除肌膚不潔物的功能，又天然又便宜。聽說現在英國紅茶店紛紛經銷綠茶呢。綠茶它實際就是不發...