1樓：匿名使用者
儘讓早點睡覺，不要熬夜，多喝白開水，吃點清淡的食物，心情也要保持愉快。
熬夜長痘痘怎麼消除
2樓：檸檬愛美
你好，您可以考慮鐳射祛痘印。鐳射去痘印根據機器的選擇不一樣，恢復的時間也會不一樣，比如選用光子**儀器去痘印，做完後**可能會出現短時間的紅腫，有些人可能幾十分鐘、半個小時、1個小時，有些人過1-2天就消退了，不影響正常的生活、工作，臉上看不出來有任何其它變化，痘印會逐漸消退。有些**狀態好的可能1個月左右痘印就會非常的淡，比以前消退80%多。
但有些人**狀態差**的次數相對來說會多一些，有些人會選擇比脈衝染料鐳射**痘印，常見的***是輕微的紫癜，**會出現紫紅的印記，也是暫時性的，大概1-2個星期會逐漸消退，消退完之後痘印也會逐漸的變淡。要根據**的狀態，有些人可能消退的會比較快，一次**之後大概能消退70%、80%，有些人可能只能消退20%、30%，再經過1-2個月之後重複**。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
3樓：酈致美膚團
熬夜長痘跟壓力、荷爾蒙變化有關。想要改善熬夜長痘，要減少熬夜，多喝水、多吃蔬果，少吃零食和油炸食物，配合適量的運動。
4樓：娛樂線上
長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？
5樓：**管理師麗姐
熬夜臉上長痘痘怎麼辦，熬夜長痘怎麼快速去除？熬夜加班，自然睡眠質量差，「陰虛火旺」，同時天氣乾燥，影響了皮脂腺的排洩，油脂不能即時排洩，毛孔堵塞，也是長痘的重要成因問題。有專家分析......
6樓：麗寶寶
抹蘆薈膠，多喝水，少熬夜
7樓：來自橫店影視城無師自通的橄欖枝
長期熬夜會長痘痘，這種痘痘需要調理作息，否則不能自然消退。 長期熬夜的人**受損也會非常嚴重，**休息最好的時間就是在晚上，晚上如果晚睡會增加**的負擔，引起一系列的**問題，膚色暗淡，起痘。1、勤加洗臉，洗臉很重要，是**青春痘的第一步。
使用中性溫和的洗面乳，用溫水洗臉，避免毛孔阻塞。夏天臉由用去油強的香皂來祛除多餘油脂，一天洗上3次左右。冬天**較乾燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用溫和的香皂， 以免**更加乾燥。
2、正確的保養方式，過度滋潤的保養品、覆蓋性的化妝品，會阻塞毛孔，要儘量避免。長時間的蒸臉、按摩、去角質，反而會使毛孔發炎。長痘痘的時候，應減少化妝品的使用次數，用卸妝油卸妝時要徹底。
油性**的保養品，要選擇清爽透氣的產品。 3、均衡的飲食，哪些食物對青春痘有直接的影響。建議最好攝取均衡飲食，一些油膩、辛辣、高熱量的食物儘量避免。
多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。 4、注意日常生活的不良習慣，避免常用手摳摸有青春痘的地方，儘量少接觸長痘痘的地方。個人衛生習慣也應注意。
5、良好的生活作息，精神緊張、熬夜、睡眠不足，都會使皮脂腺分泌失調，導致青春痘的產生。儘量保持生活規律，心情愉快，睡眠充足。
8樓：鳳涵楣
想要祛痘，可以每天堅持用點玫汐顏抹在臉上的，但是也可以從自己的飲食上面調理的：
涼拌莧菜：鮮馬赤莧菜各100克。分別用開水焯八成熟，撈出後浸入冷水中5---10分鐘，取出控去水，切段，入調料後拌勻即可。
番茄炒藕片：鮮藕300克，番茄汁100克。先將藕切片，用菜油煸炒，然後加入調料，臨熟時加入番茄汁即可。
芹菜雪梨汁：新鮮芹菜和雪梨150克，番茄一個，檸檬半個。洗洗乾淨後同時放到攪拌機攪成汁狀，即可服用，每天一次。
如果不熬夜痘痘自然會消嗎？
9樓：文件類共創空間
如果不熬夜痘痘不會自然消失的，因為痘痘的**需要多方面的配合，單一的不熬夜沒有什麼效果。
1.痘痘的日常護理
每日一到兩次溫水洗臉，清潔**，忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。
2.痤瘡**的常用方法
（1）區域性外用藥物 維a酸類（維a酸乳膏、阿達帕林凝膠、他扎羅汀凝膠）、過氧化苯甲醯、抗生素類（克林黴素、紅黴素、氯黴素等）、壬二酸、硫磺洗劑等。
（2）口服抗生素 首選四環素類（米諾環素、多西環素等），其次為大環內酯類（紅黴素），避免選擇常用於**系統感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素療程通常6～12周。
（3）口服異維a酸 對於嚴重的痤瘡，口服異維a酸是標準**，也是目前**痤瘡最有效的方法。療程以達到最小累積劑量60mg/kg為目標。
（4）抗雄激素** 如口服避孕藥複方醋酸環丙孕酮片，適用於女性中、重度痤瘡患者，伴有雄激素水平過高表現（如多毛、皮脂溢位等）或多囊卵巢綜合徵。遲髮型痤瘡及月經期前痤瘡顯著加重的女性患者也可考慮應用口服避孕藥。
（5）口服糖皮質激素 主要用於暴發性或聚合性痤瘡，遵循短期、小劑量、與其他方法聯合應用的原則。
（6）其他 對於不能耐受或不願接受藥物**的患者，還可考慮物理**，如光動力**（pdt）、果酸**、鐳射**等。
3.痤瘡的分級**
（1）1級 一般採用區域性**，首選外用維a酸類製劑。
（2）2級 聯合外用維a酸類及過氧化苯甲醯或抗生素，必要時聯合口服抗生素。
（3）3級 常常需要聯合**，口服抗生素聯合外用過氧化苯甲醯和/或維a酸類藥物為首選。有指徵的女性患者也可考慮抗雄激素**。
（4）4級 口服異維a酸是最有效的**方法，可作為一線**。對於炎性丘疹和膿皰較多者，也可先系統應用抗生素聯合外用過氧化苯甲醯，待皮損明顯改善後再改用口服異維a酸序貫**。
4.痤瘡的維持**
無論採用何種**方法，待皮損明顯消退以後均應繼續維持**，首選外用維a酸類藥物，維持**6～12個月，必要時可聯合過氧化苯甲醯。
10樓：戈遠源雅嫻
當然會啊，長痘痘就是內分泌失調，也就是生活作息不規律
11樓：匿名使用者
可以用去痘得，飲食也的注意
熬夜上火長痘痘怎麼辦，熬夜上火了，臉上長了很多痘痘，怎麼辦？
神佑 病情分析 你好，由於上火引起皮脂腺分泌旺盛導致的長痘痘，建議你多喝水少吃高脂肪性食物。你一定要要禁辣食物，多用熱水洗，一定注意不要擠壓，否則是容易導致感染的可能。意見建議 平常一定要多喝水，多吃蔬菜，這個沒有特效 可以服用些清火熱的藥物，痘痘一般會逐漸自行消失的。 乘正貳卉 多吃點水果，蔬菜。...
臉上痘印和痘痘咋消除，臉上長痘痘怎麼消除？
臉上的痘印，大部分是由於痘痘炎症以後留下來的痘印，臉上的痘印可以採用以下的方法 對於痘印比較輕微，伴有色素性痘印時可以外塗促進傷口癒合的藥膏，例如重組表皮生長因子凝膠來進行 這樣可以慢慢淡化痘印。對於痘印比較明顯，起來比較困難，光塗藥物難以消除這些痘印，需要考慮使用一些美容的方法來祛除痘印，可以選擇...
熬夜長痘喝酵素有用嗎，酵素對痘痘真的有用嗎
有用的，因為工作關係我也經常熬夜，自從朋友介紹吃秀暢水果酵素後，痘痘不再長了，可以去試試的。酵素對痘痘真的有用嗎 不知道，沒有用過，你是一直在長嗎？長期喝酵素好嗎 酵素在國內通稱為酶，對生命和食物起到催化作用，酵素不足時，身體就會出現各種早衰症狀或疾病。藉著發酵的方法將蔬菜水果等天然有機農產品，先行...