1樓：匿名使用者
游泳對身體的好處很多
我是經常去游泳的 一週兩三次
神經衰弱我就不知道要怎麼**
可能藥療會好些吧
神經方面的藥有很多
安眠藥越吃神經是越衰弱的
也許游泳能增強體質
對失眠有一定的效果
但還是通過醫生系統的**比較好
過敏性鼻炎是因為有了過敏源才會有的
比如空氣乾燥,花粉,塵土等等都有可能是過敏源
儘量少接觸這些,多喝水應該就可以了
也許游泳對過敏性鼻炎有一定的效果
因為我前幾年每年都會發作一兩次
今年到現在了都還沒有過
下面我介紹西醫藥物**，一般分口服藥物和區域性用藥。
1.抗組織胺藥物：這類藥物包括撲爾敏、賽賡啶和非那根等，為組胺h1受體拮抗劑。
使用方便，見效快，但易發生不同程度的注意力不集中、嗜睡等***。現常用的有克敏能，開瑞坦等，由於抗組織胺有多種而且每個人對抗其嗜睡***的體質不同，所以建議你針對一位醫師來調藥，不要一無效馬上換醫師，如此徒然浪費時間和金錢且又不見得較好。
2.色甘酸鈉：為肥大細胞穩定劑。以粉沫噴入鼻腔，每日4次，每日約20mg。
3.酮替粉：既有阻止介質細胞脫顆粒的作用，又有拮抗組胺的作用，但也有嗜睡***。每次口服1mg，每日1～2次。
4.類固醇激素：低劑量之類固醇也是常用的，如強的鬆、地塞米松，只要不長期使用且能配合醫師指示，則安全上應無需多慮。
但久用可產生腎上腺皮質功能紊亂，故多區域性應用。近年來人工合成的二丙酸倍氯米鬆氣霧劑，效果良好，無全身***，為目前較理想的藥物。不過要提醒的就是需要在醫囑下使用，切莫自行長期使用，因為有可能會造成藥物性鼻炎。
5.區域性應用1%麻黃素液滴鼻、1%苯海拉明麻黃素液、0.25%氫化可的鬆液或酮替酚液滴鼻。可以緩解鼻塞症狀。
記得儘量少接觸過敏源
還有 一定要去看一下醫生,確診是否為過敏性鼻炎
是了才通過這些藥物**
希望可以幫到你
願你健康
2樓：匿名使用者
我也是一名過敏性鼻炎患者，我的心得是不要游泳，因為游泳池中有許多過敏原，特別死氯氣。你最好去汗蒸館出汗，比較好的運動入打球，目的就是提高新陳代謝，減少體內的自由基，配以服用vc、ve、鈣片，發作時服用抗過敏藥物，同服霍膽丸，減輕鼻竇炎症狀，戴口罩，注意環境特別是空氣的清潔。堅持一年你的體質會有所改變。
3樓：匿名使用者
你太心急了,我也有過敏性鼻炎和神經衰弱,特別是過敏性鼻炎,嚴重時用一句話來形容,那就是生不如死,現在好多了,一年就春秋換季時發作兩天.第一,要用藥物調理,用增強免疫力的藥,自己按摩鼻部穴位,再就是鍛鍊,開始要早晨慢跑,一直要跑到身體有微汗就行了.越是冬天越要跑,用鼻呼氣嘴吐氣.
堅持一個冬,就行吧,要毅力喲!!!這是一位醫生對我的忠告,我聽進去了而且受益了.另外,睡眠問題我是常喝蓮心泡水,你還可以加點刺五加,這藥我都吃過,還行.
游泳是最好的全身運動,我也很想,但不是每人都適合,根據自己身體來.祝你健康!!!
4樓：匿名使用者
我的狀況跟你很接近，我每天游泳，但是晚上3點必醒，失眠到凌晨；鼻炎很嚴重。其實這個問題比較複雜，因為游泳是可以誘發鼻炎的，鼻炎可以導致失眠。因此，從短期上看游泳是可以導致失眠的。
但是另一方面，每天堅持1000米以上的游泳，長期堅持，可以大大提高肺部功能和神經調節，從根本上解決鼻炎問題和失眠問題。所以這個問題的關鍵是長期堅持，祝你能成功戰勝失眠！
游泳對過敏性鼻炎有好處嗎
5樓：採七哥
你好，根據你描述的情況，你的鼻炎不是很嚴重，輕微的鼻炎可以游泳，而且經常游泳，體質增強，鼻炎也會好。鼻子進水，是要把握游泳要用口呼和吸。鼻炎嚴重，應到醫院去**，暫時不要去游泳。
過敏性鼻炎可以游泳嗎 過敏性鼻炎游泳的好處和壞處
6樓：中暑綠色**
過敏性鼻炎是過敏原引起的，如果沒有過敏原，就可以游泳。游泳本身和過敏性鼻炎沒有直接關係。
過敏性鼻炎：在一定環境下，如溫度、花粉、粉塵、異味、飲食、藥物、情感、疲勞等等內因和外因，使鼻腔細胞內部基因發生強烈反應，使鼻腔細胞生理活動出現障礙，造成鼻腔細胞發生腫脹膨大，造成鼻塞及炎症，這就是過敏性鼻炎。
因此，**過敏性鼻炎必須用兩種方法：一是**細胞內部基因分子的強烈反應，使其恢復到正常狀態。2是**由此造成的病態細胞，使細胞恢復正常。
只有這兩種方法同時使用才能有效**過敏性鼻炎。任何一種方法都不能真正**過敏性鼻炎。
目前只有鼻敏ab通是兩種方法同時使用。3小時左右見效。
7樓：匿名使用者
我這過敏性鼻炎基本每年都會犯一次，去年在別的醫.院看的，又是檢查又是開了好幾次的藥，都沒有管用，後來經朋友介紹來了成都民生耳鼻喉醫.院，可能因為不是灰常嚴重，就給我開了兩個藥，吃了兩天就明顯好了。
我的過敏性鼻炎很嚴重，可以經常游泳嗎
8樓：大愛空間
過敏性鼻炎不建議游泳的，會加重你過敏性鼻炎的症狀，所以還是選修別的課程吧。
過敏性鼻炎的典型症狀是鼻癢、打噴嚏、流鼻涕等，併發症多有眼癢、耳癢等。過敏性鼻炎與自身的體質有關係的，一個人的體質很難改變，所以過敏性鼻炎不好**，包括藥物，手術，洗鼻等。除了傳統的方法，您可以用鹽水洗鼻，生理鹽水就可以。
自己洗鼻或者用洗鼻器都可以。
這個方法非常安全，沒有任何***，見效相對藥物慢一些，但對於沒有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎來說，堅持洗鼻，效果很好。
鼻炎或者是鹽水洗鼻方面有不明白的地方可以隨時找我~
9樓：飛龍在天鍼灸
不建議選，
如果你發生以外怎麼辦
推薦到鍼灸科**過敏性鼻炎，
這個是鍼灸的強項
祝早日健康
10樓：
可以游泳，我跟你一樣，也是過敏鼻炎，鼻子平時一進空調房就很乾，早上起床也很乾，很難受，一捏鼻子就打噴嚏。我現在經常鍛鍊身體，緩解了好多，所以我建議你也經常鍛鍊，身體的抵抗力加強後鼻炎就很少犯的。
不過游泳時別讓水進鼻子了，這樣會加快鼻子裡的細菌繁殖的
怎樣進行過敏性鼻炎的預防與治療，過敏性鼻炎該如何預防和治療？
鼻炎很是討厭，尤其是過敏性鼻炎隨年齡 地域不斷地會增加而且症狀也不斷的加重，並且會誘發很多意想不到的疾病，必須要積極的 這個頑疾。鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎症。主要症狀表現為充血或者水腫，患者經常會出現鼻塞，流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等。建議試試中醫 效果好 快 率低的優點 是鼻炎患者的...
過敏性鼻炎 問題，過敏性鼻炎的問題
首先患此問題的人從中醫講氣血不足，導致身體不能抵禦一定的寒氣，而腿上胃經膽經受涼後就容易反覆打噴嚏，流清涕。打噴嚏實際是排出寒氣的一個重要途徑，用藥或者手術 只是暫時阻止了寒氣的排出，停藥後立即反覆。很多小醫院用欺騙的手段宣傳，相信你也有同樣感受。所以應該從兩方面下手 1 提高氣血水平。早睡早起，按...
過敏性鼻炎出血頭痛。過敏性鼻炎引起的頭痛
我也是鼻炎 從小學6年級就得了 算起來夜遊年了 夜可以說是很嚴重 每當睡覺躺下的時候就開始鼻塞了 很難過 但是我從來沒想過去醫院做手術什麼的 因為那些都不管 吃藥吧 會對藥產生依賴性 更何況感冒好了 以後還會感冒呢！最近兩年 我看了很多書上都說 一個人的體質好了 就什麼毛病也沒有了正因為體質差 才讓...