1樓：育嬰師徐芳老師
後來聽說這是一個人家的噱頭，搞的營銷，故意這麼擺拍的。很多網友在說，這樣營銷也是夠了，也成功的讓人家不要去了。
不管是營銷也好，真事也好，這些運動要怎麼做好保護自己，還是值得思考的。個人來說至少做好以下吧
1、到正規機構，並且先看前面人工作人員的表現
首先一定要選擇正規機構，連基本的資質等都沒有的，還是不要去了，畢竟不是隨便買個菜之類的事情。而且，就算是正規機構，也要看工作人員負責任不負責任，要看看前面人在跳的時候，工作人員有沒有認真檢查，反覆叮囑等情況。很多事故，都和人的責任心有關係。
所以，一定要先細心觀察。另外，有沒有配備其他的醫療等設施。
2、之前需要醫院做過相關檢查
對於極限運動來說，一定要自己的心肺血壓等功能是好的才能去。所以，自己想要去的，一定要提前去醫院檢查下自己的心臟等方面的問題。如果自己本來心臟等就有問題的，就堅決不要去。
另外，即使檢查沒問題，當天體力不行或者其他的一些不舒服，也不要貿然去參加。要不然，回頭誰也救不了你！現場的醫療一般都沒那麼好！
3、買好保險
最後，一定要自己買個意外保險！雖然，這不僅僅為了自己也為了家人，需要給自己一個保障。當然，希望是沒有用上。
你怎麼看呢，歡迎來說說
2樓：司馬為先
我覺得最好的防護就是不參加極限運動（哈哈）。
不過一定要參加的話，最重要的是準備好防護措施。
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