1樓：rachel的小豬豬
我上大學的時候也遇到過這類人 抖個不停 我一般都會拍拍他說 麻煩別抖了 桌子在晃之類的話 直接說沒關係的
2樓：恭希戎
剛開始抖習慣了，不抖就忍不住，就像白粉
3樓：秋雨嫣然芯芯動
個人的習慣吧，下次在抖你可以大聲說**了！
心理學告訴你：為什麼有些人喜歡抖腿
4樓：合夥人金林
1、抖腿這可能是一種自我保護。在公眾訪談中被訪談人經常會有抖腿這個行為，尤其是備受爭議的被訪者，更有可能抖腿。這其實是一種弱化的應激條件反射，類似於突然受驚嚇後全身一冷或者猛抖一下的驚跳反射，其心理基礎是一種自我保護。
擴充套件資料
抖腿的作用：
1、抖腿可以緩解社交壓力。在社交場合，尤其是一對一的單獨談話中，抖腿可以分散對方在我們身上的注意力，減輕被關注時的不自在心理。
2、抖腿可以緩解緊張、焦慮。當精神長期在緊張的狀態下，人們需要通過肢體、行為來緩解精神上的緊張。而抖腿是一種肌肉放鬆的方式，通過抖腿，一方面放鬆了肢體肌肉，另一方面促進了血液迴圈，從而舒緩了緊張的心情。
參考資料人民網-抖腿是因為心理原因？抖腿還可以緩解心理壓力？
人民網-抖腿，可能是一種自我保護
5樓：魷魚**
有人抖腿是一種病？有人抖腿卻有益身體健康？那你為什麼會抖腿？
6樓：于飛心理
抖腿是因為無聊，或者為了緩解焦慮感。
7樓：晴天擺渡
其實，抖腿是一種身體語言，屬於是一種微表情，微表情是心理學的名詞，通過微表情能夠將內心的感受暴露在外面。
人們通常認為抖腿是一種不文明的行為，但從心理學的角度說，抖腿可以舒緩焦慮和緊張，當人們的心理長期的處於緊張和焦慮的狀態下，就會產生難受的感覺，為了舒緩這種壓抑，就會出現某種反應，來應對這種壓抑。
抖腿是一種病嗎？其實，只要是習慣性的抖腿現象，完全的可以控制住的就不能定義為是一種疾病，只是在心理上形成了一種依賴。
為什麼有人經常愛抖腿？
8樓：
有的時候是心裡不自在的情況下會抖腿來放鬆。
9樓：freemiss執事
習慣吧，但這是一個不好的習慣
為什麼有的人愛抖腿？
10樓：一見情感
在生理上，緊張者表現為面部肌肉僵直、不自然，身體的某些部位不由自主地發抖、心跳加快、手心冒汗等症狀；在心理上，緊張者主觀上感到別人都在盯著自己，看到了自己的緊張表現，甚至別人還在心裡嘲笑自己，同時，他們的心裡就會產生一種逃避心理，在公共場合，儘量逃到不會被人注意到的角落，而且儘量不發言，來減輕自己的緊張狀況。但只要正確地認識了它，並下決心要改變，運用科學的心理學原理和方法技巧，一定能使自己走出這個心理怪圈的。
要克服社交緊張心理，首先就要注意調整好自己的心態，樹立一些良好的觀念：
(一)悅納自己 樹立自信
很多社交緊張者就是因為不悅納自己、對自己不自信造成的。所以，要改變首先就得在心裡接受和悅納自己，樹立起對自我的信心。
(二)不要對自己要求過高
過於追求完美，對自己要求過高，就容易患得患失，太在意別人對自己的看法，一心想要得到別人的承認，從而迷失自己。接受自己的現況，不要去管別人怎麼看，你越害怕出錯，就越會感到手足無措。
(三)不要太在意自己的身體反應
緊張總是伴隨著一系列的生理上的不適，根據「強化理論」，如果緊張時我們太注意自己的身體某些部位的緊張反應，就相當於是在強化自己的緊張行為，使其一步一步地加重。而當我們不去管自己的緊張反應後，由於緊張得不到注意和強化，緊張反應就會隨著時間的推移而逐漸消退。
(四)勇敢地去面對
有緊張現象的人，在社交場合下，往往會表現出逃避心理，害怕自己會出醜而不去面對。其實，逃避並不能消除緊張，相反，它會使你感到自己的懦弱，使你責備自己，以致下一次會更加緊張。而且，我們也不可能逃避一輩子的，我們生活在這個社會上，是必須與人交往的，早晚有一天，我們都必須去面對。
克服緊張的最好辦法就是勇敢地去面對緊張！就像一位心理學專家指出的那樣：「我們害怕的其實並不是事物的本身，而是我們自己！
」關鍵就是看你能不能戰勝自己，勇敢地邁出第一步！勇敢地去面對！
有了以上的這些認識後，再結合一些心理學原理和方法技巧，把改變付諸行動.
如果你的情況不嚴重，可以按以上自我調整。自我調整可以從認知方面進行，就是找到自己的負性認知，然後和自己辯論，從而建立正確的認知。也可以從實際行為上逐漸鍛鍊。
11樓：匿名使用者
有人還會在喝酒時抖腿。
除患抖腿綜合徵的人外，大多數喜歡抖腿的人，只是習慣了抖腿所帶來的節奏感，
以此來減緩壓力、消除疲勞等。
但抖腿時需要注重時間和場合，否則就會給人不穩重的感覺。
12樓：
可能是習慣了吧，我無聊的時候也喜歡抖
為什麼有些人會那麼笨，為什麼有些人會那麼的有氣質呢？
君子蘭小盤 人生中，人的聰明與笨它有很多因素的，常言道，天生有些人聰明，是因為他大腦開了竅，天生笨的人是還沒有開竅不過七竅開一竅就很不錯了。但很多笨人以勤補拙，照樣是一個專業人才，由不聰明可以轉變為聰明人。所以聰明與不聰明人是相對的，關鍵是在於一個人的心態。人要看他出生在什麼環境，環境能造就一個人，...
人為什麼那麼愛做作，為什麼有些人那麼做作
魏璧郭芳春 這個社會成就了好多這樣的人吧！其實不管別人怎麼做作只要我們做好自己的事情就夠了！為什麼要管他們怎麼做呢？做作的人必定會有他們的累！ 安生 做作，很正常的，不會做作的事傻子，咱朋友面前，在領導面前，在親人面前，絕對都是不一樣的，不會做作怎麼能行。 計蕖卵膼 有的人可能只是偶爾搞搞用來開玩笑...
有些人素質怎麼那麼差，有些人素質為什麼那麼差呢？
銀鴻健康生活 如果是他們到你辦公室來，或者在一個相對密閉的空間如果你是女生 可以委婉故作玩笑說一句 紳士都不會在女生面前抽菸哦 如果你是男生 可以直截了當說 兄弟，最近我鼻炎有點犯了，聞著煙味就難受，可不可以麻煩在外面抽完進來？估計抽菸的也會不好意思。說過以後同一個人應該會盡量避免當你面抽菸了多說幾...