1樓：
頭髮所需的主要營養成分，多**於綠色蔬菜、薯類、豆類和海藻類等。
綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化**，有助於黑色素的運動，使頭髮永葆黑色，並且，由於這些蔬菜中含有豐富的纖維質，能不斷增加頭髮的數量。
豆類：大豆能起到增加頭髮的光澤，彈力和滑潤等作用，防止分*或斷裂。
海藻類：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質。能促進腦神經細胞的新陳代謝，還可預防白髮。
除此之外，甘薯、山藥、香蕉、菠蘿、芒果也是有利於頭髮生長髮育的食品。
四、不利於頭髮生長的因素
糕點，快餐食品，碳酸飲料、冰棋凌等。這些大都是年輕女性所喜愛的食品，如果飲食過量，都能影響頭髮的正常生長，容易出現卷典或白髮。吸菸過多也會影響頭髮的生長。
2樓：
是營養不好
我有一樣的症狀
我的頭髮很硬
長長了就變黃
我是腸子不好 所以營養吸收不好
你應該也是營養不好
我吃什麼都不行
你要是腸胃好就 多吃一些含黑色素多的食物
3樓：
這樣的人天生就缺少黑色素。**白，汗毛也淡，沒有辦法了。我們想白一點還沒辦法呢，你可以少買多少美白產品啊。羨慕啊！
4樓：一頭瘦豬
正常！！
因為你身體裡黑色素較少
是不是你也白 汗毛也淡啊！
放心吧 啥都不影響
5樓：
陽光照射也會使頭髮變黃，如果幹燥，可能就是營養流失，你可以多吃一些黑米，黑芝麻，黑豆，杏仁之類的東西，可以使頭髮變黑。
6樓：匿名使用者
很有可能的是你染髮燙髮使頭髮變壞了，我頭髮就是這樣，如果不是的話，那就是你體內缺少黑色素，你頭髮應該是很軟的吧？因為髮質軟的更加容易黃，你可以嘗試一下首烏或黑芝麻的洗髮水
7樓：
營養不足，多吃有營養的東西
8樓：斷髮隨風
可能是頭髮拉多了或者燙多了缺水和營養吧。去做護理或者多吃黑芝麻,核桃之類的也許會有效果
9樓：泡芙的骨頭醬
營養不足,多吃黑芝麻,核桃之類的,也可以嘗試一下首烏或黑芝麻的洗髮水
頭髮發黃是怎麼回事啊，頭髮發黃是怎麼回事？
溫從凝 可能是由於人體營養不良所造成的頭髮變黃，還可能與長期受射線輻射如從事電腦 雷達 以及x光的工作有關。此外，頭髮發黃還可能由於甲狀腺功能低下，從而形成頭髮的營養功能障礙，所以變黃。也有可能是患者大量的出血，比如產後可能造成患者的重度缺鐵性貧血，患了大病以後形成機體的黑色素減少，從而造成頭髮變得...
有誰知道是怎麼回事麼，有誰知道是怎麼回事嗎？
腳涼大多與環境氣溫比較低 個人的體質較弱 末梢血液迴圈不好等有關。末梢血液迴圈不良，手足等部位的血供不足，就會出現腳涼。建議你去醫院檢查是否存在貧血 甲狀腺機能亢進 甲狀腺機能減低等疾病，如果排除疾病的原因，可以通過加強體育鍛煉 增加營養來改善。另外，腳部出汗太多也會使得腳涼，所以要注意保持腳部乾爽...
頭髮和眉毛都掉是怎麼回事，有誰知道頭髮掉，眉毛掉是什麼原因。
童靖植髮醫師 頭髮和眉毛都掉是斑禿的情況。一 什麼是斑禿 斑禿民間的說法是 鬼剃頭 斑禿屬於精神性脫髮，短時間一塊或者多塊頭髮出現掉落的情況，所以人們形象地將其稱為 鬼剃頭 有的斑禿者會出現眉毛 鬍鬚 體毛掉落的情況。二 斑禿髮生的原因 斑禿屬於精神性脫髮，所以與外界的刺激 壓力影響或者免疫力下降 ...