1樓:冥王星宮主
這是很多學生都會有的現象,或許會有兩個原因。
第一個原因,主要是厭學情緒主導了你的思想。建議檢查一下近一段時間來的學習狀態,是不是遇到了自己難以解決的學習問題,或者是在班集體裡面遇到了什麼不愉快的事情,這些都會導致你出現厭學情緒的產生。要解決這個問題,首先要放低包袱,理清思路,從問題的根源查起,一步一步地尋求解決方法。
如果是學習上的問題,那就要儘快找科任老師請教如何渡難關。如果是與班裡同學的個人問題,那就儘量找知心朋友儘快的傾訴渲瀉你的負面情緒,一般來說,一個人及時地把負面情緒渲瀉掉,那心理上的各種包袱是可以自行解除的。
另外一個原因可能是,你把看球看得比上學更加重要。那就需要檢討一下,是不是有喧賓奪主之嫌了。一個人有娛樂愛好無可厚非,但如果這種愛好並不是你現在主要工作或主要的職責的話,過頭了就會出問題。
就像你現在這個狀態,你愛看球的勁頭過頭了,沒有把愛好和學習分清主次,當然,這是學生時代經常會出現的現象,也不必談虎色變,只要適時調整好自己的狀態就沒多大問題的。
希望這個解釋對你有幫助。
2樓:
睡覺之前給自己心理暗示:明天一定要早起!明天一定要早起!!
不過話說回來,這對我也只是偶爾有用;大部分時候腦中對我一點效果也沒有,但是我只要一聽見有人叫我起床我馬上就會醒來……真怪
早上鬧鐘鬧不醒怎麼辦?
3樓:金億桶
成健康的生活方式,要早睡早起,早上醒不來是由於身體沒有得到充足的休息,所以只要早睡,慢慢就會養成好的生活習慣,生物鐘形成了就好的。
4樓:苦苦咖啡
換個鬧鐘吧,我以前也這樣,去買了一個老式的,在圓形鬧鐘上面有2個鐵鈴鐺一樣的那個。買的時候問一下,還要選你不手動關閉是不會自動關閉的那個。這樣早上鬧鐘一樣,賴一會就受不了了。
5樓:泥博士矽藻泥
選新的鬧鐘是一個方法
人都有自己的生理時鐘,不知道你有沒有這樣的經驗,在晚上睡之前,你知道明天你有事要早起,只要你一直想著我明天要早起,第二天你自然就會在一定的時間起來,加上又有鬧鐘,就是雙保險了。
不知道對你有沒有用,這個方法對我很有效果。或者你調振動,把它放在這裡你進的桌子上《固體傳聲效果好》,最好不放在腦袋旁
6樓:匿名使用者
可以跟一個能醒來的人約定讓他叫你起床呀。
7樓:匿名使用者
要養成健康的生活方式,要早睡早起,早上醒不來是由於身體沒有得到充足的休息,所以只要早睡,慢慢就會養成好的生活習慣,生物鐘形成了就好的。
睡覺時候大腦處於休眠狀態,大部分交感神經都處於休息狀態下,一把較低的噪聲是很難喚醒的,但是較大的聲音還是可以喚醒;睡眠狀態聽不到聲音屬於正常的生理現象。
意見建議:,如果是睡覺還能聽到聲音的話,大部分人都會很難入睡建議多注意休息,儘量避免勞累,睡前泡腳可以緩解疲勞。
鬧鐘鬧不醒怎麼回事?
8樓:顧北清茶
誰讓你睡那麼晚了,因為你睡的晚,睡的時間太少,剛睡著就要醒,大腦是需要充足的休息,由於大腦疲勞過度才導致你沒聽到。你多睡幾小時就不會聽不見了,甚至會自然醒
9樓:sunny田佳怡
挑選新的鬧鐘是一個方法
人都有自己的生理時鐘,不知道你有沒有這樣的經驗,在晚上睡之前,你知道明天你有事要早起,只要你一直想著我明天要早起,第二天你自然就會在一定的時間起來,加上又有鬧鐘,就是雙保險了。
不知道對你有沒有用,這個方法對我很有效果。或者你調振動,把它放在這裡你進的桌子上《固體傳聲效果好》,最好不放在腦袋旁
鬧鐘,鬧不醒怎麼辦,有小竅門嗎?
10樓:帳號已登出
拿個碗、把手機放碗裡、把碗放在離床兩米遠的地方、保準醒、不醒你打我
11樓:夜燼迗明e視捔
'沒有小竅門,可我有大竅門,就怕你不敢試
怎麼解決鬧鐘鬧不醒我的問題?
12樓:匿名使用者
換個鬧鐘吧,我以前也這樣,去了一個老式的,在圓形鬧鐘上面有2個鐵鈴鐺一樣的那個。的時候問一下,還要選你不手動關閉是不會自動關閉的那個。這樣早上鬧鐘一樣,賴一會就受不了了。
13樓:夢殘夢
建議你買個手環,設定好鬧鈴到時間手環震動你就可以醒了,手環震動力很大的,一百多元不妨買個試試。
14樓:郊孫悟空蘸故
找個能叫醒你的人,陪你睡
15樓:牛奶糖
你可以找一個老人機,便宜,聲音也挺大,把你叫醒,應該不是什麼難事吧。還有就是早睡早起
16樓:凱風自南
早點休息,,,,別喝酒
早上鬧鐘鬧不醒怎麼辦?
17樓:珮倫蔓
偶一般都是把時間設定成每隔5分鐘鬧一下,很管用哦。
18樓:
同意樓上的,5分鐘鬧一次,
或者安排自己喜歡的事情在一定的時間,這樣起床的積極性會高一點吧
19樓:匿名使用者
晚上早休息,聽到鬧鐘想就馬上起床。
20樓:梓夜風研
晚上睡早一點因該可以
鬧鐘鬧不醒怎麼辦?
21樓:匿名使用者
建議如下規律的作息每天23點前睡覺,補充體力使用「懶人模式」,每隔幾分鐘就鬧一次
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