1樓：我隨楠動
過了28歲就更加要補鈣了，骨頭想當與鈣的銀行，28到30歲是鈣存入銀行的最佳時機。過了這個時期如果口袋沒有，就只能取銀行的錢，花的多了骨頭也就脆了。現在補鈣就是口袋有足夠的錢儘量不用銀行的錢。
這是缺鈣很重要的一個原因，但不是絕對。你是女性，各種原因導致比其它年齡更加易流失。
安利的產品不要以**來衡量，分析下是**是最便宜的。以前8毛一片，現在調價9毛一片。鈣是價效比很高，不貴。一天三片少了。身體健康，龍年大吉，恭喜發財。哈哈
2樓：匿名使用者
1、國人普遍缺鈣，條件允許的話從小就應該補鈣了2、紐崔萊的鈣片1天3片是正常量，懷孕還要加量3、1片鈣9毛錢你還嫌貴？你不看看藥店的鈣爾奇d那麼爛的產品都不只這個價
你又要東西好又要效果好，世界上有這麼便宜的事嘛
3樓：大連魔術人
建議樓主瞭解下安利的產品和公司。
安利（中國）日用品****。
就好比到五金店裡買家電，呵呵。
安利進入中國時間長，銷量大，但不等於產品好。
4樓：手機使用者
安利鈣鎂片 我一朋友的女兒吃了一年之後 結果是嚴重缺鈣
安利紐崔萊鈣鎂片怎麼吃啊？
5樓：健十**官方客服
沒有用過你說的這個產品，不知道怎麼吃
如果是藍帽保健品，可以去國家食品藥品監督管理局查詢，有國家審批的功能和適用人群以及食用方法。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
6樓：二洋
飯後吃它沒片216毫克！正常人一天補充800-1200.有缺乏症狀的話要補1200-1500.這樣你就知道吃多少了
7樓：基拉
鈣鎂片我現正吃，開始吃是每日三片，每次一片；但後因個人原因，有點面色發黃，是因為我有宿便，所以鈣鎂片改為晚上吃，一次性吃三片，效果果然最佳！
8樓：吳濤酈宕
想長高只吃這一種是不夠的，是不起作用的。長高需要組合，維生素c片，蛋白質粉，鈣鎂片，這三種是長高的最佳組合。當然，能配上維生素b族是最好的。
像你這樣的年齡應該有效，應該能長高一點，但是，想長高10公分是可能性很小的。
9樓：荊忠郎奇思
一日三次，每次隨餐服用，開始的時候可以一次2片調理一段時間後一次一片
安利的鈣鎂片怎麼吃啊？
10樓：海哭了道方
安利的鈣是每片216毫克！人體一般一天補充800到1200毫克！有缺鈣的狀況最好補充在1200到1500毫克！這樣你就可以算出來你一天吃幾個！吃 的時候飯後吃最好分開吃
11樓：td哥哥
是每餐的飯後吃一片一日三次 不要一次吃三片飯後服用就可以 吃鈣片最好不要在睡前吃要提前吃這樣利於消化和吸收
12樓：仲又琴
人家說的很清楚不！每日三片，隨餐用水服用！一天三頓飯，一頓吃一粒，吃飯時服用！
安利鈣鎂片一天吃幾次一次幾片？在飯後吃嗎？用水服用還是咀嚼？謝謝
13樓：
你好！一天一次，睡前半小時吃，你這年齡吃三到只粒，直接用不吞嚥下。會有利長個的。
希望對你有所幫助，望採納。
14樓：
一天一次，睡前半小時吃，你這年齡吃三到只粒，直接用不吞嚥下。會有利長個的。
15樓：母志維
對骨骼有很好的幫助，堅持鍛鍊，合理膳食，不能光靠吃鈣片就是可以長高的。
16樓：sophia李
一般是一天一次，如有特殊需要可以加量，最好是飯後吃，用水服（咀嚼會很難吃哦）。可以促進骨骼對鈣的吸收。
如題：安利紐崔萊鈣鎂片一日吃幾片？
17樓：叢的心理茶歇
你什麼情況啊？一般是一天三次一次一片，如果缺失大的話計量要加大，正常後恢復一般用量
18樓：熊熊琛
你好·安利的產品都是很不錯的，就是**有點貴蛤··最好一天三次，二片左右吧···做好隨餐服用，效果更加
19樓：註冊成功好難
我告訴你，我也吃安利鈣片，是一天一次，一次三片，最好是隨餐服用。
20樓：飛兆
如果已確診你現在嚴重缺鈣如痛經、抽經什麼的，給你賣的那人所說的量也未嘗不可.成年女性每日的鈣攝入量約為1克。缺的不重時每天3到4片就可以了，因為食物裡也有一定的鈣，不過天熱運動量大或老朋友來時可再加上一到兩片.
此外還可看尿液，正常情況時，如較渾泡沫多時，可能量就有點多了。時間上最好是睡前，睡後停止進食，食物中鈣**就中斷了。那人也別討厭她，也許是想真心幫你，可能只是沒有給你講明為什麼要這樣吃的道理。
要知道討厭的心情會讓你體內產生毒素的。
安利的鈣鎂片一天要吃多少粒
21樓：匿名使用者
推薦量是3粒，每個人的身體狀況不同，可以適當的增加。
22樓：匿名使用者
每天2到3粒就可以了
安利鈣鎂片怎麼吃，每日服用多少
23樓：匿名使用者
其實這個也沒用嚴格的標準， 他是營養補充食品， 並不是藥品，不必按療程來吃！
營養補充食品，就是在你覺得，你通過食物補充不能到達到的時候做的一個營養補充！！
如果你一日三餐，食物中含的鈣比較少，你可以三餐都隨餐服用！
如果你一日三餐，食物中含的一般，你可以選擇一天一次，或者2天一次，都是隨餐服用！
如果你一日三餐，含鈣量都很高，可以選擇不吃，或者階段性的吃！
一般孕婦，哺乳期以及長身體的孩子，和 骨質酥鬆的老年人，需要額外補充！ 補充多少完全可以根據經濟情況和你平時的飲食習慣來定，如果經濟條件允許，一日三餐都補充也可以！
24樓：
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