1樓:匿名使用者
教師工作有三大特點:說話時間長、站立時間長、伏案時間長,隨之而來的就是教師職業病:咽喉炎、腿部靜脈曲張、頸腰椎病等。
腿部靜脈曲張
老師站立時間過長,腿部肌肉長期處於緊張狀態,下肢血液迴流受到影響,造成下肢腫脹、疼痛,嚴重的還會引起靜脈曲張。一些老教師常會出現小腿血管暴露,彎曲如蚯蚓,淺表色素斑塊等症狀。
建議減少站立時間,講課時可慢步走動,下課時活動雙腿,休息時可將腿抬至高於心臟平面,以緩解雙腿承受的壓力,讓血液儘量流回心臟;日常可以穿預防小腿靜脈曲張的彈性襪,並多做促進腿部血液迴圈的運動;睡前用熱水泡腳,多做踝關節的屈伸活動。
頸椎疼痛
老師除了講課以外還要備課、批改作業,長時間伏案低頭工作,姿勢持續固定不變,容易犯肩頸痛疾病。
長時間持續的疼痛就會影響正常的工作和生活。不僅如此,少數嚴重的人還會患上頸椎病,壓迫脊髓,損傷神經。
建議儘量避免長期不變的伏案姿勢,隔一兩個小時就休息一會。平時要注意鍛鍊頸部肌肉,有條件的可享受肩部和頸部按摩, 改善頸部血液迴圈。
慢性咽喉炎
漫天飛舞的粉筆粉末讓老師們吃盡了苦頭,再加上長期的大聲說話,極易引起聲帶水腫、充血或小結,最終導致慢性咽喉炎。患上慢性咽炎的人經常會感到咽喉乾燥、灼熱,疼癢難耐,尤其是過度勞累和氣候變化的時候最為明顯,說話聲音非常沙啞,有的人甚至出現短暫性失聲。
建議或許,在很多人眼中,老師只不過是一個普普通通的職業。但從他們站上講臺的那一刻起,世上最沉重的責任便肩負在他們身上。慶幸的是,老師們所承受的辛酸終被與學生相處時的小驚喜沖淡,換來一味甘甜。
2樓:諾諾爸談教育
老師容易得的病還是非常多的,比如最常見的就是上火了,因為每個班級裡總有些孩子是不聽話的,老師總是會生氣著急,長期下去就是會上火,畢竟老師的責任心還是非常強的,他們自己不允許自己的學生不優秀。另一個方面,老師的咽喉部位會容易生病,每天黑板上寫字,會有很多粉筆灰塵吸入鼻腔內。老師們每天長時間站立,對腿部和腰部的傷害也比較大。
當老師最容易得什麼病?
3樓:行走的胖十一
教師節快樂!今天是教師節,教師們經常批作業、久站得來的職業病,這2個小妙招,能夠有效幫助緩解!
4樓:cx只愛長安某
老師最容易得咽喉炎。因為老師每天都在講課,講課的時候需要說很多話,經常說話的話,嗓子就會不舒服的,這樣就容易引起咽喉炎了,所以老是最容易患咽喉炎,嗓子疼。
慢性單純性咽炎又稱慢性咽炎,較多見。病變主要在黏膜層,表現為咽部黏膜慢性充血,其血管周圍有較多淋巴細胞浸潤,也可見白細胞及漿細胞浸潤。黏膜及黏膜下結締組織增生。
黏液腺可肥大,分泌功能亢進,黏液分泌增多。多見成年人,病程長,易**。
預防咽喉炎的方法如下:
1、要從自身的生活習慣開始,控制自己的情緒及飲食是**的關鍵;
2、清淡飲食,不吃辛辣,寒冷,菸酒,多喝水,多吃水果,保證維生素主c的攝入;
3、要有一個正確的發音方法。
老師容易得的幾種職業病及應對方式?
5樓:行走的胖十一
教師節快樂!今天是教師節,教師們經常批作業、久站得來的職業病,這2個小妙招,能夠有效幫助緩解!
6樓:思緒凌亂了
見學生就相管教一下,習慣和學生呆一起 我們老師常說這都成了當老師的習慣,改不了了,除非不做老師
教師易患哪些職業病?
老師的常見職業病有哪些
7樓:看山是山
咽喉炎、腿部靜脈曲張、頸腰椎病和神經衰弱等。
教師容易得哪些職業病?如何預防教師職業病
8樓:期待幸福生活的二哈
很多人都說教師容易犯頸椎病這個問題,然後這個到底是不是這樣的?其實確實是這樣的,頸椎病確實深深的影響到了老師們的健康。那麼怎樣才可以更好的防範這個頸椎病帶來的困擾,或者是怎樣預防得頸椎病呢?
其實假如得了頸椎病的話,那麼你要做一些鍼灸,這樣才可以更好的調理,然後如果你還沒有得頸椎病,或者是你即將要得頸椎病的時候,你一定要注意儘量的少低頭。因為教師會經常批改作業,所以在這個過程當中有可能會長期的低著頭,然後低著頭批作業低頭教書,然後回到家裡面又低著頭玩遊戲,看手機,最終就導致了這種頸椎病。然後一定要改成這樣的習慣,我慢慢的就會變好的,當然在這個過程當中,而且還要注意運動健康,因為只有時刻的運動健身,這樣的話才能讓自己擁有一個正確的身體形態,然後這樣的話也可以養成這樣的身體形態。
所以只有改變習慣和參加健身運動這樣的方式方法才可以讓教師避免得這樣的頸椎病。
當老師一般是會有什麼職業病, 10
9樓:愛生活的狗子
做老師都有哪些職業病?笑笑老師說的這幾個,你有沒有中招?
10樓:大花_婆婆納
當老師年月久了容易有慢性咽炎、頸椎病、腰椎問題、靜脈曲張等職業病,因為老師需要長年累月的大聲說話、伏案備課改作業、站在講臺上講課等等,時間長就積累了各種職業病,還有各種精神上的壓力。當老師很辛苦!
11樓:冷功江
咽喉炎,關節炎,靜脈曲張
老師容易有哪些職業病?
12樓:無影神九
腰,肩,頸部等由於長期站立的作業導致的疾病
粉筆產生大量粉塵等
13樓:棉花糖的旅程
肺病 頸椎病 腰椎病
14樓:天方夜譚
如果學生不讓老師省心 容易的心理方面的疾病
15樓:
腰間盤突出···
靜脈曲張···
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