牙齒那么黃有什么方法美白呢,還有多久能見效果呢

時間 2022-09-24 05:20:03

1樓:匿名使用者

快速美白牙齒方法一:含食醋

家裡的食醋(陳醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸,麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續,經常做,大約2個月左右做一次,就好了。

否則對牙齒不利,是有緊急情況的時候,可以救急的方法(如出門約會前,發現牙齒好黃),還可以除口臭 快速美白牙齒方法二:含檸檬片

刷牙後用檸檬片(檸檬汁沖水也可以)含在水裡,覆蓋牙齒,能有很好的美白效果,其原理是檸檬酸引起的化學反應使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。快速美白牙齒方法三:多吃含高維c的熱帶水果

熱帶水果(水果食品)含高維c可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱,容易罹患疾病,出現牙齦腫脹、流血、牙齒鬆動或脫落等症狀。快速美白牙齒方法五:多吃吃青蘋果

吃青蘋果,如果想阻止牙齒著色變黃,最簡單有效的辦法就是每次飯後刷牙。同時,紐約的牙科醫生pia lieb則推薦把含糖量較低的青蘋果當作飯後零食食用,一樣可以達到刷牙般的潔齒效果。這是因為青蘋果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除汙垢,讓牙齒變得白淨。

日常保護牙齒的方法1:

使用電動牙刷刷牙,在每顆牙齒上花上5秒鐘的時間,三餐30分鐘後都刷牙。

日常保護牙齒的方法2:

刷完牙後使用牙線,它能十分有效地清除牙縫中的殘留食物,防止蛀牙。

日常保護牙齒的方法3:

用金屬匙來清理舌頭。舌苔上有許多細菌,清洗它會對口腔衛生有幫助。現在有的牙刷背部做成粗糙的表面,或直接用牙刷輕輕刷刷,也可以用來清潔舌苔。

2樓:風花雪月雪莉

戒菸,早晚刷牙,多喝水,身體缺水牙齒會暗黃

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