1樓：匿名使用者
重量增加，身體長期向前傾，姿勢不正導致腰痠背痛。
2樓：匿名使用者
懷孕初期腰痠背痛的原因
懷孕引起的腰痠背痛，大部份皆源於姿勢的改變。當子宮日益增大，腰部為了克服突出的腹部，會不自主的往後仰，而造成區域性肌肉之拉扯。嚴重的話應請教醫生，是否有椎間盤突出的可能性。
懷孕初期因激素的影響關節韌帶鬆弛，子宮增大，壓迫盆腔組織與神經，由於腹部增大，身體的重心向後移，孕婦為了適應身體姿勢的平衡腰向前突，所以腰痠背痛。如果要改善症狀，要充分休息，做產前運動，穿低跟鞋。
懷孕初期腰痠背痛怎麼辦
1、適當休息，足夠的休息會使準媽媽精神煥發，腰痠背痛的現象自然會減少。
2、穿舒適的鞋子，有2-3cm跟的低跟鞋才是最適合準媽媽的款式。
3、注意良好的姿勢，準媽媽站立時骨盆稍往前傾，肩膀稍向後落下，不要長時間站立，姿勢要常變化，坐著時可在腰後放個柔軟的靠墊，舒緩背部的壓力，睡覺儘量選擇側睡，睡一段時間就換個姿勢。
4、適當運動加強鍛鍊，多做些簡單的運動以增強腹部和下背部肌肉，比如游泳、孕婦操等等。
5、避免不正確的姿勢和動作，準媽媽應當避擴音重物，當不得不拿較重物體時，提重物時儘量將物體靠近身體，當要從地上撿或提東西時，彎曲膝蓋，並保持背部挺直，轉身時不要只扭動腰部，而應該移動腳步。
為啥懷孕初期會腰痠
3樓：
因為腰部突然增加了不少的負擔
懷孕初期腰痠嗎？
4樓：答輝
停經以後孕婦會逐漸感到一些異常現象，這是由於嘔吐中樞對增多的雌激素暫時不能適應，或與精神因素有關,做早孕反應。最早出現的反應是怕冷，以後逐漸感到疲乏，嗜睡，頭暈，噁心，反胃，食慾不振，挑食，喜歡吃酸食，怕聞油膩味，唾液的分泌量也會增加。早起甚至嘔吐，嚴重時還有頭暈，疲乏無力，倦怠等症狀。
早孕反應症狀因人而異，幾乎很多懷孕初期的孕婦都時常會有噁心、嘔吐的感覺，快則懷孕5週會出現，完全沒有早孕反應的大有人在。多數人會持續3個月，通常3個月後，早孕反應即自動停止。除非是噁心、嘔吐的非常厲害，才需要就醫，否則這些都是懷孕初期的正常現象。
早孕期間食慾和飲食習慣常有改變，例如對煙、酒、茶和油炸食物興趣減退，而喜食鹹、酸、冰食物和水果，甚至偏食，出現以上現象原因尚不明確。
這是懷孕後的正常現象
懷孕初期腰痠怎麼回事？
5樓：端微蘭中春
站時間長了就會酸的。。。子宮後位的也會酸。。。我覺得正常吧。。
開始我也有點酸的，現在好點了，但是站久了，坐久了，還是會酸。。。問過很多生過的，正懷孕的朋友，都腰痠！不要擔心了!
懷孕會腰痠嗎
6樓：夢想天空
懷孕早期的時候，有的人會在剛剛懷孕的時候，月經該來沒有來，停經一個月的時候，會有下腹隱痛，有的人表現腰痠，要來月經的感覺。
7樓：
懷孕會腰痠的，也是屬於正常的。
8樓：首森貴樂悅
懷孕有些會有點腰痠，但有腰痠並不表示就懷孕了，有時快來月經也會腰痠，還有其他情況也會。
9樓：肥民野凱唱
會的，我懷孕8個月了，這腰好酸好酸的。沒事，放心！
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