1樓:匿名使用者
鱔魚和五味子一起吃:可**慢性肝炎。
鱔魚和豆腐一起吃:可加倍吸收鈣。
鱔魚和西瓜一起吃:可補虛損、祛風溼。
鱔魚和核桃一起吃:可降血糖。
鱔魚和蓮藕一起吃:可強腎壯陽、滋陰健脾。
鱔魚和黃花菜一起吃:可通血脈、利筋骨。
鱔魚和蘋果一起吃:可**腹瀉。
鱔魚和青椒一起吃:可降血糖、降脂。
吃黃鱔的好處?
降血糖鱔魚中含有一個特殊成分——鱔魚素,這是一種鱔魚體內的活性激素,在人體中能發揮出胰島素的功效,有一定的降血糖功效,十分適合糖尿病患者食用,輔助對疾病的**。
保肝明目。鱔魚中也含有很多的維生素a,維生素a是一種人體必需的脂溶性維生素,在人體中的肝臟和視網膜上發揮重要作用,能緩解肝細胞的衰老,增強肝臟功能,同時也屬於視紫紅質主要合成原料,增強視力。
促進恢復。鱔魚和泥鰍一樣,都屬於常用的滋補品,在病後、產後等虛弱時期最為適合食用,鱔魚屬於高蛋白食物,含有大量的蛋白質,在身體虛弱時食用能促進恢復。
增強腦力。鱔魚中含有少量的脂肪成分,但是其中大部分都屬於不飽和脂肪酸,這類脂肪酸促進腦力發育的有效物質,並且對老年人的記憶力衰退也有很好抑制作用。
美容養顏。鱔魚中維生素a和維生素c的含量都較高,都屬於強效抗氧化物質,在食用之後能清除提捏的自由基,緩解各個臟器及**的衰老,有很強的養顏美容效果。
補血鱔魚中含有大量的蛋白質,同時也含有較多的礦物質鐵,這兩種物質都是血紅蛋白的主要合成原料,在食用之後有一定的補血效果。
增強免疫力。
黃鱔富含膽固醇,維持細胞的穩定性,增加血管壁柔韌性。維持正常性功能,增加免疫力。
調節體內平衡。
黃鱔富含磷,具有構成骨骼和牙齒,促進成長及身體組織器官的修復,供給能量與活力,參與酸鹼平衡的調節。
2樓:旅行書桌
黃鱔和以下食物搭配比較好。
鱔魚+五味子:可以**慢性肝炎;
鱔魚+豆腐:可以加倍吸收鈣;
鱔魚+西瓜:可以補虛損、祛風溼;
鱔魚+核桃:可以降血糖;
鱔魚+蓮藕:可以強腎壯陽、滋陰健脾;
鱔魚+黃花菜:可以通血脈、利筋骨;
鱔魚+蘋果:可以**腹瀉;
鱔魚+青椒:可以降血糖、降脂。
3樓:廣涵瑤
蓮藕:蓮藕含有的大量膳食纖維,是鹼性食物,黃鱔是酸性食物,同食對維持體內酸鹼平衡很有利。
青椒:青椒富含維生素,鱔魚含有豐富的蛋白質,二者互補,更好地提升營養價值。
4樓:李鍚學長
黃鱔和豆腐搭配會比較有營養,因為黃鱔的肉質比較細嫩,味道不錯,可以和豆腐互補。
5樓:匿名使用者
鱔魚和泡椒搭配更好,不僅具有去腥提味的效果,酸辣的口味還能提高人的食慾、促進消化。
6樓:夕陽紅
黃鱔同什麼食物搭配更好的藤豆腐搭配最有營養。
7樓:佳鑫林林
蒜薹炒黃鱔。
蒜薹炒黃鱔客家菜,好吃又營養。
8樓:小橙陳學姐
黃鱔同紅辣椒、芹菜、洋蔥一起爆炒更好吃。
主料:黃鱔一斤。
輔料:大紅椒2個、芹菜2根、洋蔥半個、大蒜子5瓣、生薑小塊、花椒10-20顆、白酒一勺。
做法:1、將輔料洋蔥、紅椒、芹菜、大蒜子、生薑切好備用。
2、將黃鱔切段洗好用水浸著。
3、倒油燒熱。
4、倒入黃鱔後立即倒入白酒熗。
5、倒入花椒,翻炒。
6、將切好的生薑倒入,翻炒。
7、再放入洋蔥,翻炒。
8、倒入紅椒,翻炒。
9、把大蒜子倒入,翻炒。
10、放入適量的鹽,翻炒。
11、倒入少許醬油,翻炒。
12、繼續翻炒。
13、起鍋,倒入碗內。
9樓:小虎乖寶貝兒
黃鱔和以下食物搭配比較好。
鱔魚+五味子:可以**慢性肝炎;
鱔魚+豆腐:可以加倍吸收鈣;
鱔魚+西瓜:可以補虛損、祛風溼;
鱔魚+核桃:可以降血糖;
鱔魚+蓮藕:可以強腎壯陽、滋陰健脾;
鱔魚+黃花菜:可以通血脈、利筋骨;
鱔魚+蘋果:可以**腹瀉;
鱔魚+青椒:可以降血糖、降脂。
黃鱔與什麼食物同食有毒
10樓:城凝慶偉博
1、鱔魚+葡萄。
兩者一起吃使蛋白質失去原有的營養價值,影響吸收消化。
2、鱔魚+南瓜。
南瓜和鱔魚一起吃造成作用相互抵消,無益於健康。
3鱔魚性溫味甘,可益氣補中,除腹內冷氣;而菠菜性冷而滑,下氣潤燥。兩者的性味功能皆不相協調,並且鱔魚油煎多脂,菠菜冷滑,一起吃還可能造成腹瀉。
4、兩者一起吃可造成一種不易消化的物質,使原有的營養價值降低。
5、鱔魚與狗肉相剋。
在《本草綱目》中記載:「鱔魚不可合犬肉犬血食之。」狗肉、狗血,都有溫熱動火、助陽之性,黃鱔甘而大溫,同時,古人還認為「黃鱔性熱能補,時行病後食之,多復」。
即指能使舊病**。同時,古人還認為二者同食,溫熱助火作用更強,不利於常人。且黃鱔有腥氣,更不能與狗肉同煮。
6、金瓜與鱔魚相剋。
因黃鱔溫中補氣,金瓜甘寒下氣,二者功用大不相同,同食功用互相抵消,無益於身體。且二者生化成分複雜,同食會產生不利人體的生化反應,有害人體,故不宜同食。
7、鱔魚與菠菜相剋。
鱔魚味甘大溫,具有補氣養血,健脾益腎,益氣固膜,除淤祛溼之功效;而菠菜性甘冷而滑,下氣潤燥,《本草綱目》記載:菠菜「通腸胃熱。」顯而易見,二者性味功能皆不相協調。
且鱔魚油膩多脂,菠菜冷滑,同食容易引致腹瀉。
8、鱔魚與含鞣酸多的水果不能同食。
鱔魚含有豐富的蛋白質和鈣等營養成分,而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果中含有較多的鞣酸。蛋白質和鞣酸結合可以生成鞣酸蛋白,使蛋白質失去了原有的營養價值。此外,鞣酸還可以與鱔魚中的鈣結合成一種新的不容易消化的物質,使鱔魚原有的營養價值降低。
所以不宜同食。
9、忌食死鱔魚。
鱔魚富含蛋白質,營養價值極高,在食用時一定要活宰。袁枚在《隨同食單》中對鱔魚羹的描述為「不過現吃現烹,現熟現吃,不停頓而已」,也正說明了忌食死鱔魚。
因為鱔魚中富含的蛋白質是由氨基酸構成的,通過加熱可使蛋白質分解成氨基酸。當魚死後,蛋白質在其自身分解酶的作用下開始分解,其中產生的組胺酸量很多,而組胺酸可迅速分解成組胺,組胺是一種有毒物質,人體不能食用,所以死鱔魚忌食。
黃鱔吃什麼食物最好
11樓:易書科技
鱔魚喜歡吃蚯蚓、河蚌肉、螺塞肉、魚肉等。
鱔魚屬合鰓魚目,合鰓魚科,黃鱔屬。亦稱黃鱔、鱔魚、羅鱔、蛇魚、、血鱔、常魚、長魚(蘇北一帶)。合鰓魚目約15種細長鰻形魚類的統稱。
我國分佈兩種,一種即為常見的黃鱔,還有一種為山黃鱔,在川、雲、貴、渝、湘、鄂、皖、豫等各地都有分佈。
鱔魚就是俗稱的黃鱔,屬魚綱、合鰓目、合鰓科、黃鱔亞科。是一種魚,身體像蛇,但沒有鱗,膚色有青、黃兩種,大的有。
二、三尺長。
什麼可以跟黃鱔一起養 做黃鱔的食物
12樓:做你後盾
可用蚯蚓、小魚蝦、螺蚌肉等, 也可搭配投餵一些米糠、豆餅等蛋白質含量較高的植物飼料,腐敗變質的飼料不可投餵。
13樓:匿名使用者
泥鰍,因為黃鱔不愛動,不放泥鰍會死的。
14樓:匿名使用者
蚯蚓是很好的選擇。
黃鱔燉什麼一起
15樓:匿名使用者
主料:鱔魚1000克。
輔料:火腿100克,香菇(鮮)100克,冬筍75克調料:黃酒25克,大蔥5克,姜5克,味精5克,大蒜(白皮)4克,鹽6克,胡椒粉1克。
清燉鱔魚的做法:
1. 在活黃鱔頭上敲一下,待其昏暈,用鐵針將魚頭,釘在木板上,用小刀從頜骨處下刀,斬斷脊椎骨從腹部順長剖開,放出血在液;
2. 除去內臟,斬去頭尾,切成6釐米長的段,放進開水鍋中氽一下;
3. 撈出後備用清水洗淨粘液,然後放入 在沙鍋中;
4. 火腿肉、冬筍、水髮香切均菇成片;
5. 姜切塊,蒜拍碎;
6. 在盛鱔段沙鍋中,放入蔥段、姜塊、蒜頭、冬筍、冬菇;
7. 取出蔥、姜、用筷子將鱔段、火腿、筍片、冬菇片排列整齊;
8. 再加精鹽、味精,繼續用小火燉至酥爛,撒上胡椒粉,食時將沙鍋端上即可。
食物相剋。鱔魚:鱔魚不宜於狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。
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