1樓：匿名使用者
如果你凍瘡是長在手上想止癢，有個比較方便的法子，就是去買一些姜，要新鮮的飽滿的，然後掰一小塊下來，感覺癢的時候就用姜揉搓，既活血又止癢，不過只適用於未潰爛的凍瘡，我用這法子幾天後凍瘡有明顯好轉。凍瘡如果潰破了，可以用雲南白藥敷在凍瘡上幷包紮好，效果也是不錯的。凍瘡想**是很難的，主要還是要注意保暖，多運動。
日常生活中的注意事項：
（1） 積極參加體育活動，加速氣血執行，以利瘡面修復。也可預防凍瘡新發。
（2） 寒冷季節注意防寒保暖。
（3） 衣服鞋襪宜寬鬆乾燥。
（4） 年年**者，可在夏季開始逐步養成冷水洗臉、洗足、擦身、洗澡習慣，以提高耐寒能力。
（5） 冬季怕冷者可多吃些熱性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生薑、肉桂。
（6） 每年發病者，可冬病夏治。在伏天進行幾次外擦藥物自療有條件的加做紅外線理療則效果更佳。入冬前宜提早內外**。
2樓：匿名使用者
取熱水一盆，熱敷凍瘡部位，待浸透後趁熱塗抹凍瘡膏。每天一次，最多一週可逾。
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