1樓：lyx水晶石
是植物神經功能紊亂，植物神經也就是人體內臟神經中的傳出部分調節內臟＼心＼血管的運動和腺體的分泌，通常不受人的意志控制，也叫自主神經系統．人在睡眠中的正常生理變化其一就是：自主神經（植物神經）的功能發生一系列變化例如：血壓下降，心率變慢，體溫下降，呼吸減慢，胃液分泌增多，代謝率降低等，你出現的心裡好慌 好悶 喘不出氣正好與之相反，也正是睡眠障礙（連熬了4天通宵及睡姿不好）導致的，可以先自我調節把作息時間恢復正常看是否還有這種現象，期間可以口服維生素b1和谷維素調節一下神經，再不行的話只好去看醫生做心電圖看看．
2樓：匿名使用者
真的連熬了4天通宵了！ 都是晚上通宵 白天在教室裡睡覺？！突然感覺心裡好慌 好悶 喘不出氣？！呵呵。
兄弟呀，兄臺我曾經也是差不多一個學期都這樣過來的，為什麼所差不多呢，因為身體熬不了，身體免疫力降低，得肺炎了，突然一早高熱40度，牽連了宿舍的哥們們，還被當成非典肺炎**，呵呵，（幸虧不是肺結核）趕緊去醫院全身體檢一下吧，不貴，真的，兄弟，瞎裁是沒有用的，如果平安，阿彌你託佛。
3樓：文益書
生物鐘紊亂，需要及時調整，注意休息。
4樓：網友
沒事的，我也總是熬通宵，因為你本來晚上就缺覺，得不到大量的休息，白天趴在課桌上的姿勢，心臟是窩著的，當然會喘不上起來，如果你可以的話，儘量側著頭睡，而且儘量還一個高一點的桌子就會好的，我過最後還是少熬夜，上個月我連著兩個星期沒睡，是白天晚上都不睡的那種，完全靠咖啡和紅牛熬過來的，結果導致內分泌失調，還起了滿臉的疙瘩，太不值了，現在已經喝了一個假期的中藥了，你可要好好保重啊。
5樓：蝦直福
主要是睡覺姿勢不正確，缺乏氧氣造成的，時間長的話對大腦和心臟都沒有好處。最好還是躺著睡覺，實在不行的話記著趴著睡覺不要壓迫胸部和埋著頭！
6樓：網友
你是餓的吧，去吃點東西，洗個澡就ok了，樓上的嚴重了。他只是偶爾，別嚇著他了。但是長久了是對你沒有好處的。
7樓：
我說點點睛的吧。
我說點點睛的吧。
熬夜不是熬精神，是熬心血。
我們學校有個男生為了玩遊戲在網咖不出門的玩了21天，死了。
8樓：匿名使用者
年輕人，不要透支未來的健康！生物鐘紊亂，需要及時調整，注意休息。
9樓：網友
年輕人，不要透支未來的健康！
10樓：海豹愛好者
習慣了就好！本能反映。
11樓：匿名使用者
遊戲中的緊張氣氛造成的。
調養幾天就好了。
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