1樓：窮是誰的錯
睡乏了，白天睡多了就這樣，經常熬夜或者晚睡的也這樣，時間長了要麼睡不著，要麼睡不夠，如果不做夢就沒事，要是做夢就是神經系統紊亂。
2樓：命運中的潘多拉
嗜睡其實是人大腦神經的一種疲勞表現，有些情況，大腦出現器質性病變也會出現嗜睡的情況。您最好去醫院做個腦障洛分析，這樣就能明確的診斷了。
3樓：來自徐家河輕飄飄的櫻桃
老是犯困通常由於睡眠不足熬夜以及內分泌紊亂，或者腦血管疾病而引起的。所以應該先去醫院就診，讓醫生詳細檢查再結合血壓，血脂，血糖，頭顱ct等相關檢查來確定，需要先確定引起老犯困的原因才能進行針對性**的。如果是由於睡眠不足熬夜引起的，首先應該保證充足的睡眠，一天應該保證8h以上的睡眠，平時可以適當進行一些有氧運動，生活作息要有一定的規律。
4樓：北翎雪
嗜睡通常是由其他原因所導致的一種症狀，比如勞累、睡眠不足、飲酒、服用某些藥物等。當患者出現不可控制的白天嗜睡，還有猝倒，睡眠呼吸暫停等症狀時就可考慮為嗜睡症。嗜睡症是一種睡眠障礙，建議患者要嚴格掌握作息時間，養成良好的生活習慣，早睡早起，避免熬夜。
根據自身狀況選擇合適的室外體育運動，如打太極、跑步等，適當的運動可改善生理機能，使身體呼吸代謝功能增大，促進體內血液迴圈，提高大腦的供氧量，對緩解嗜睡有不錯的效果。如果是老年人嗜睡，建議及時就醫，查頭ct，除外腦血管病。急性腦梗死或者腦出血，也可表現嗜睡。
特別嗜睡是不是一種病？
5樓：mm喵喵兔
嗜睡不是一種病，但是屬於一種病症。這類人群在白天的時候會睡眠過多，導致出現嗜睡的原因有很多，不僅包括個人的生活因素，連個人的精神因素和身體器質性疾病都會引起嗜睡症。
6樓：梅塔特隆覆
嗜睡有很多原因的，有精神方面的，還有工作壓力以及最近習慣性的，當大腦的氧氣**不足，就會無精打采、昏沉欲睡，表現為中樞神經系統抑制的昏睡現象。腦中的氧氣**不足，就不由自主瞌睡。
建議：呼吸新鮮空氣。在起居方面，要注意居室空氣流通，這樣有利於緩解昏睡帶來的疲憊感。
堅持體育鍛煉，每天定時間堅持按時起床，這樣也有助於緩解嗜睡，飲食方面多吃水果，適當加強體育鍛煉。
7樓：一心稱念南無
阿彌陀佛。嗜睡當然算一種病。氣足不思食，神足不思眠。建議平常持戒唸佛、吃素食，多吃山藥。不要再吃肉了。
財色名食睡這五欲，貪其中一項就有可能墮地獄。貪睡會墮小地獄，受苦比較輕。如果貪的是另外四項，就有可能墮入受苦比較重的大地獄甚至無間地獄。
8樓：仁俊慎涵暢
嗜睡是一種神。
嗜睡通常最初發生在15-30歲的年齡段，但也。
有的人出現嗜睡現象的時間比較早或比較晚。一旦出現嗜睡的現象，它會伴隨你終生。
男人和女人。
受影響的程度一樣。嗜睡的最初症狀通常是。
白天時感到很嚴重的。
睡意。然而，可能需要好幾年才能確診。
病人的確患有這種疾病，因為引起白天睡意過多的原因除此之外還有很多都能產生這種症狀。經。
性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的發生。嗜睡是一種過度的白天睡眠或睡眠發作。
1.夜間。睡眠差，或。
睡眠時間。過短，或有。
睡眠呼吸暫停，即睡覺時打呼嚕，並有呼吸。
間歇現象，影響了。
睡眠質量。;時間長了使。
生物鐘紊亂。疲乏、嗜睡，伴有頭暈、
頭腦不清，可能是早期。
神經衰弱。的一種表現。
2.營養不足。
容易導致睏乏愛睡。補充。
蛋白質，會使嗜睡好轉。另外還有一種是。
發作性睡病，發作性睡病多在。
青春期以後起病，主要症就是白天嗜睡，表現為不分時間、地點犯困，如與客人談話、或。
在工作中，都會有睡眠發作，發作性睡病一般不會引起其他。
器質性病變。
3.青少年或中青年肥胖、
體重超重也會引起白天過度睏倦。
嗜睡是不是一種病？
9樓：匿名使用者
嗜睡是一種神 嗜睡通常最初發生在15-30歲的年齡段，但也有的人出現嗜睡現象的時間比較早或比較晚。一旦出現嗜睡的現象，它會伴隨你終生。男人和女人受影響的程度一樣。
嗜睡的最初症狀通常是白天時感到很嚴重的睡意。然而，可能需要好幾年才能確診病人的確患有這種疾病，因為引起白天睡意過多的原因除此之外還有很多都能產生這種症狀。經性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的發生。
嗜睡是一種過度的白天睡眠或睡眠發作。 1．夜間睡眠差，或睡眠時間過短，或有睡眠呼吸暫停，即睡覺時打呼嚕，並有呼吸間歇現象，影響了睡眠質量；時間長了使生物鐘紊亂。疲乏、嗜睡，伴有頭暈、頭腦不清，可能是早期神經衰弱的一種表現。
2．營養不足容易導致睏乏愛睡。補充蛋白質，會使嗜睡好轉。另外還有一種是發作性睡病，發作性睡病多在青春期以後起病，主要症就是白天嗜睡，表現為不分時間、地點犯困，如與客人談話、或在工作中，都會有睡眠發作，發作性睡病一般不會引起其他器質性病變。
3．青少年或中青年肥胖、體重超重也會引起白天過度睏倦。
10樓：彤抒夕浩宕
你好，可能是心理性的症狀，焦慮壓力大影響的症狀，這種情況臨床可以保持心情舒暢即可，適當活動即可好轉。看中醫健脾試試。
11樓：談彤蠻清妍
是一種壞習慣，不是病。
別擔心，發育期間，多睡可以促進長高。
只要你醒來的時候，覺得精神百倍，而不是覺得很迷糊，就很正常。
要改掉這個，還是靠毅力。
12樓：匿名使用者
其實這是屬於一種病的，每個人的睡眠時間都應該差不多的，如果總是想睡不醒的話的確是有問題的，建議您去檢查檢查，祝您早日**謝謝。。。
13樓：匿名使用者
是的，睡眠時間8小時。
嗜睡是什麼毛病？？
14樓：匿名使用者
有可能是血稠，現在飲食問題，很多年輕人都患有血稠的毛病。
嗜睡是什麼原因造成的？嗜睡症怎麼**？
15樓：風光旖旎
嗜睡的原因有很多，如高血壓，心腦血管疾病都會造成嗜睡，要去大醫院做這部分檢查，對症下藥才好**。
16樓：小豆寶貝
不知道您處在人生的哪個階段，多大年齡。正常的話春天都會犯困，如果說女生的話，懷孕也會嗜睡，如果不是特別嚴重，不需要過度牽扯精力，建議早睡早起，適量增加運動，啟用一下身體的活力，祝你好運。
老想睡覺是什麼病 100
17樓：王智景
這樣的話肯定是嗜睡啦。可能是脾陽虛，如果沒有別的症狀，如腰膝冷痛，月經不調等症，可排除脾腎陽虛的情況，如果有就更要注意啦。因為腎陽為全身一身陽氣的根本，那麼病情就較重。
可以開點中藥調理調理比較好。再有儘量剋制點自己，做點事來分散注意力也未嘗沒有幫助。
我說的也是自己的理解，因為我是學中藥的，對這些症狀還是有些瞭解的。我建議你去找個好點的中醫看看，看看我說的是否正確。一般夏天脾的運化就會較弱這種情況也較普遍，不用擔心，最重要的是心情放鬆，不要過度緊張。
調節好情緒也有利於疾病的好轉。
18樓：網友
[概念]
嗜睡即指不論晝夜，時時欲睡，呼之即醒，醒後欲寐的症狀。
本症在《內經》中稱為"好臥"、"嗜臥"、"善眠"、"安臥"、"多臥"。在《傷寒論》中有"欲寐"、"多眠睡"之稱。在《金匱要略》中謂之"欲臥"、"欲眠"。
後世又有"喜眠"、"喜臥"、欲眠睡"、"多睡"、"多寐"、"臥寐"等不同名稱。
嗜睡不同於"神昏"，神昏是神識昏亂，不省人事。而嗜睡，神志清醒，惟精神困頓不振，時時欲睡，呼之即醒，至於大病癒後，陰陽得復，人事恬睡，醒後清爽，與嗜睡迥異。
[鑑別]常見證候。
溼困脾陽嗜睡：睏倦欲睡，頭重如裹，四肢困重，食納減少，中脘滿悶，口粘不渴，大便不實，足跗浮腫，舌苔白膩，脈濡緩》
心脾兩虛嗜睡：倦怠多寐，面色無華，納呆洩瀉，心悸氣短，婦女月經不調，色淡量多，舌質淡嫩，苔白，脈細弱。
腎陽虛衰嗜睡：疲憊欲臥，精神萎靡，尿少浮腫，腰部冷痛，脛膝發涼，畏寒蜷縮，唇甲青紫，舌質紫暗，苔白潤，脈微細。
腎精不足嗜睡：怠惰善眠，耳鳴耳聾，善忘，思維遲鈍，神情呆滯，任事精力不支，舌質淡，脈細弱。
屬於哪種情況可以告訴我。
19樓：匿名使用者
去醫院檢查一下不就全部知道了。
增強自己的注意力，想睡覺的時候找點事做。
20個小時有點誇張。我以前最多才10多個。但是是連續每天的。
你得找些朋友出去玩玩，運動就算了。對於我們這類人都不喜歡的。
就找些輕鬆的。
20樓：草莫過十
這個不好說。
嗜睡的原因有很多種的，建議樓主去醫院做一個比較詳細的檢查，因為20多個小時確實有些長。
祝樓主身體健康。
21樓：糖醋排骨
應該是體內血液的酸性增加血液粘稠度過高，可以多出汗，多喝水，最好去看看中醫。
22樓：心理教學楊白勞
白天老想著睡覺是怎麼回事？
23樓：焦奕賁歌吹
感覺好累，睡不夠，天天想睡覺。從中醫來看有兩個方面的問題，一個是陽虛，一個是溼氣重。具體是哪一種情況，需要根據你的症狀來確定。
24樓：行荃鐵芮
做的開心的事情，越睡越困，睡醒了喝點牛奶，出去走走散散心，心裡裝不下事情，近量別亂想。望才納？謝謝。
25樓：司馬素枝篤妝
你結婚了嗎？有可能是懷孕了，我朋友就是，懷上寶寶之後總犯困。
如果沒的話就可能是累了，應該沒什麼大的問題，不行的話可以去醫院看看檢查確認下！
老是想睡覺是不是一種病？
26樓：網友
聽說過有這麼一種病_
叫嗜睡症。我也有這種現象。
27樓：匿名使用者
我覺得不是。
可能是壓力大。
或者是想逃避一些問題。
28樓：匿名使用者
我倒覺得有兩點原因 一是平時沒什麼有興趣的事情做 整天無聊就想睡覺了 第二麼平時學習太忙 根本沒時間休息 所以總有種睡不醒的感覺 我也總是這樣的。
29樓：網友
如果是短時間內老想誰覺那不一 定是病，可能是你最進一 段時間在學習是或是在別的方面在精神是有過大的壓力。
使你的大腦非常疲憊導致你老想睡覺這時你要放輕鬆。
如果你沒有很大壓力而且在長時間內老想睡覺那很可能是一 種病了那你就要到醫院去檢查一 下。
30樓：匿名使用者
嗜睡症一般會在不知不覺中就睡找拉，如果樓主不是這類的話就不是嗜睡症拉。
應該和懶惰有關係，呵呵，睡的越多就越想睡。打起精神去找件自己喜歡的事情去做。過個幾天你就發現會改善的。
最重要的是毅力。
31樓：季麥答茂材
『氣足不思食。
神足不思眠』看得太多，耗神太過真陽不足自然覺多。每早閉口跑步出大汗後沖澡一星期便可正常。關健在於閉口運動。
為什麼老是有種極度疲倦的感覺，而且特別嗜睡？？？
32樓：南北
體內含鋅過低會導致疲倦，同時還會易患傷風感冒、食慾不振等症狀。
1.可以多吃一些補充鋅的食物和水果，比如瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉、魚肉及蠔肉等或者堅果類食物，幫助滿足人體對鋅的需要。還要少吃甜食，少喝酒。
2.對於長期睡眠不足或睡眠時間過長，都會引起經常性地疲勞。建議一天7-8小時保證睡眠，睡眠充足不僅對**好，也對新陳代謝有幫助。
3.很多人會認為只有多休息才能避免疲勞。缺少運動會讓人肌肉變得虛弱，新陳代謝速度減慢，從而導致疲勞。
4.運動是非常重要的，工作之餘，可以跑跑步呼吸一下新鮮空氣，運動一下，可以減少工作壓力幫助恢復狀態。
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