1樓：小豆子子梓
免疫力低的人，抵抗力低的人，容易生病的人，患有高血壓的人和老年人不適合做瑜伽。因為他們的身體素質是很差的，而且也是非常容易受傷的，所以我們一定要注意這方面的問題。
2樓：金牛愛仕達
一些腿腳有傷腰上有傷或者是身體有問題的人是不適合練瑜伽的，因為這樣都會讓他們的傷更嚴重。
3樓：雙魚愛仕達
身材特別纖細，身體特別胖，有高血壓，高血脂，糖尿病的人是不適合練瑜伽的。
很多人都在練瑜伽，哪些人不適合瑜伽呢？
4樓：行樂
大病初癒、骨質疏鬆、有血液凝固劑、出現頸椎託華鎮、眼壓過高的人不適合練瑜伽，而且在練習的時候很有可能會出現一些身體不適，容易有一些疾病。
5樓：墨綠夜晚
大病初癒的人不適合練瑜伽，因為一些動作特別容易撕拉傷口，還有就是產婦也是不可以練瑜伽的，也會對身體造成傷害，以及一些患有骨質疏鬆，血液凝固疾病，脊椎滑脫症，眼壓過高的人都是不適合練瑜伽的。
6樓：是七七不是柒柒
身體特別僵硬的人不適合練瑜伽，因為瑜伽有很多動作都是需要身體特別的柔軟才可以完成，還有就是身體不好的人也不合適，因為身體本來就不適合運動，自然也不能練瑜伽。
7樓：王志剛剛剛
剛生完病的人還有就是骨質疏鬆的人。或者是有著血液凝固的人。高血壓，高血脂，糖尿病，這些人都不可以練瑜伽。
哪些人不適合練瑜伽？瞭解四種不宜練瑜伽的人
8樓：財神
以下四種人不適合練習瑜伽：
1.步入中年之後，韌帶、關節退化，肌肉比較僵硬，對於沒有強有力的肌肉保護和支援，強行練習難度大的瑜伽動作，極易導致肌肉拉傷和椎體錯位。除非你從小就在練瑜伽，身體的柔韌度好。
2.已經有骨質疏鬆症的患者，特別骨質疏鬆比較嚴重的女性。由於骨硬度下降，脆性增加，在練習瑜伽時，稍不注意就有可能引起壓縮性骨折，或者椎體破裂。
3.有頸、腰椎病的患者。如果練習瑜伽的某些動作，比如犁式等，很容易造成椎間盤突出或原有的病情更為嚴重。
4.心血管疾病或肥胖患者。如果動作劇烈的話，比如做倒立的動作，很有可能使得心臟負擔加重，引起不適。
拓展資料：瑜伽（英文：yoga，印地語：यो是一個漢語詞彙，最早是從印度梵語「yug」或「yuj」而來，其含意為「一致」、「結合」或「和諧」。
瑜伽源於古印度，是古印度六大哲學派別中的一系，探尋「梵我合一」的道理與方法。而現代人所稱的瑜伽則主要是一系列的修身養心方法。
大約在公元前300年，印度的大聖哲瑜伽之祖帕坦伽利（英文：patanjali，印地語：पत創作了《瑜伽經》，印度瑜伽在其基礎上才真正成形，瑜伽行法被正式訂為完整的八支體系。
瑜伽是一個通過提升意識，幫助人類充分發揮潛能的體系。
9樓：yogasala瑜塾
1、大病初癒者。
瑜伽需要身體狀況良好的情況下，才能起到鍛鍊身體機能及肌群的作用。如果身體狀況不佳，肌肉、關節、韌帶無法發揮力量，就很容易出現意外受傷。
2、骨質疏鬆症者。
有些瑜伽動作必須用手或腳等肢體來支撐身體的重量。如果患有骨質疏鬆症，很可能因為核心肌群的力量沒有訓練好，以致手肘支撐的時候，不小心發生骨折。
3、血液凝固疾病者。
練習瑜伽需要擺位、肢體伸展扭轉，過程中可能導致末梢血流減少，容易造成血液凝固嚴重，從而引發心臟血管疾病。
4、脊椎滑脫症者。
練習「拜日式」時，練習者必須將腰部往下彎曲，此時有脊椎滑脫症者，可能因為這樣的動作而導致脊椎再度滑脫；或是有椎間盤突出者，也可能因為彎腰的動作不慎，而引發下肢神經壓迫更加嚴重。
5、眼壓過高者。
不建議練習頭下腳上的倒立動作。瑜伽教練表示，前彎或倒立，都會增加眼壓，因此原本就有眼壓過高的人，也不適合練習瑜伽。
6、癲癇、大腦皮質受損。
瑜伽許多動作會牽扯伸展到頸部，而如果有癲癇或是大腦皮質受損者，前彎後仰按摩頸部的伸展，就可能誘發癲癇發作。
10樓：網友
這些人不適合練習瑜伽，看下有沒有你。
哪些人不適合練習瑜伽？
11樓：娛樂三好小學生
長期練瑜伽會讓你的柔韌性越來越好，會讓你的體型越來越好看，甚至會在一定程度上改變你的坐姿和站姿。因為這些原因，很多人都喜歡練瑜伽。不過瑜伽並不是適合每一個人，有六類人並不適合練瑜伽。
1、好高騖遠和急功近利者。
練瑜伽最忌諱的就是好高騖遠者。大家都知道，瑜伽總共有很多姿勢，不同的姿勢針對的是不同的部位。瑜伽是循序漸進的，剛開始要從簡單的姿勢開始練起。
不過有些好高騖遠者看著前面的姿勢簡單，覺得自己可以挑戰高難度的，於是毫無基礎的他們直接嘗試了高難度的。這個造成的後果就是你的一些部位會疼上很多天。有些急功近利者接受不了一個姿勢保持那麼長時間，他們迅速的換成下一個姿勢，這種人最後得到的結果就是訓練之後，毫無改變。
2、高度近視者和有頸椎疾病的人。
3、骨質疏鬆者和過於肥胖者。
骨質疏鬆的人常常感到骨骼疼痛，他們骨頭易折，遠沒有平常人骨頭的硬度。瑜伽的很多動作都不是很簡單，都是大幅度的動作。這類人如果做瑜伽就會引起骨折或者更嚴重的結果。
雖然說瑜伽可以塑型，**的人可以吧跑步和瑜伽結合在一起更容易**。但是過於肥胖的人不要這麼做，例如身高160，體重200斤這種就屬於過度肥胖。這類人如果要**可以先嚐試快走，不要上來練瑜伽，瑜伽動作幅度過大，過度肥胖的人嘗試之後可能引起心臟壓迫，從而感覺胸悶氣短，待到你通過快走之類的不劇烈運動瘦下來之後再嘗試跑步和瑜伽結合起來，又**又塑型。
4、未接觸瑜伽的老年人。
每個年齡段都可以通過練瑜伽來塑型，但是從未接觸過瑜伽的老年人還是不要嘗試了。老年人相比年輕人，骨節退化，肌肉僵硬，一旦做一些幅度大的瑜伽動作，很有可能導致脊椎等部位出現問題。當然，如果你之前有練瑜伽的經歷，那你柔韌性要比其他老年人好很多，你就可以接著練瑜伽。
到六七十歲都沒接觸過的，為了保護你的身體，還是不要接觸了。
練瑜伽的作用很多，哪些人不適合練瑜伽？
12樓：錢多多
練瑜伽的作用很多，但是不是所有的人都很適合練習瑜伽。如果身體狀況不佳，剛生完病，最好不要練習瑜伽，因為拉伸動作的時候可能會讓身體虛弱者發生意外傷害。患有骨質疏鬆的人也不適合練瑜伽，因為練習的時候，部分高難度動作需要手肘支撐，這時候很容易發生骨折。
如果有癲癇或者大腦皮層受損者，前彎後仰的伸展很容易誘發癲癇等等一系列不好的症狀。
13樓：go我的世界誰懂
比如說有關節疾病的人不適合練瑜伽，而且有心臟病或者是有高血壓的人也不適合練瑜伽，而且低血壓的人，低血糖的人都不適合練瑜伽。
14樓：紅紅的瑜伽課堂
剛剛經歷手術的人，孕早期的人，心臟有問題的人，以及醫生不建議運動的人群。瑜伽功效多，但是一定要適合自己再去練習。
15樓：王祿
一些血液凝固者和一些心血管疾病的患者，一些骨質疏鬆的人群，有癲癇的人群，脊柱不太好的人群，骨骼非常硬的人群。
哪些人不適合練瑜伽
16樓：扈多綦祖
瑜伽是一種比較好的鍛鍊身體的方式，但並不是人人都可以練的，以下人群就不能練習瑜伽：有血液凝固疾病者，避免練習瑜伽；骨質疏鬆症者，練習要小心；脊椎滑脫症、椎間盤突出者，要避免腰部過度彎曲；身體狀況不佳、大病初癒、骨折初期不宜練習瑜伽；飯前飯後一小時內不做瑜伽；情緒波動不宜練習瑜伽；懷孕婦女練習瑜伽要小心。
每個人都適合練瑜珈嗎？
17樓：l張子楓
並不是每個人都適合練瑜伽，具體介紹如下：
1、工作壓力大的人。
練習瑜伽可以讓人全身放鬆。對於那些每天在工作中感到壓力和不安的人，在練習時，一定要注意不能急於求成，導致動作不能按要求進行，陰瑜伽的練習對修復心靈創傷非常有幫助。
2、朝氣蓬勃的年輕人。
對於每天充滿活力的年輕人來說，瑜伽可以提升氣質，讓人們每天都感到精神煥發，對於那些每天為工作和瑣事煩惱的人來說，年輕化的關鍵是緩解情緒，特別是對於那些充滿活力的年輕人。
18樓：範兒愛娃娃
榆枷並不是誰想練就練的，它分年齡段，如果你年輕，你有精力，那沒問題！！只是看你的毅力和你的身體素質；如果上了年紀，我看就不如找一些屬於自己著個年齡段的活動，例如太極，健身箭等等，話說回來，首先你要對它感興趣，再就是了解它，哎，你要真想練最好找一個「師傅」。
19樓：匿名使用者
這個沒什麼合適不合適的，人人都能練，就算70，80歲老頭老太都行，應人而異，強度不同而已。
隨便找個練都行，個人認為練這個是浪費時間，還不如練練太極^-^
20樓：絢舞玫瑰
看了為了什麼練的，市場上不是充斥著很多這樣的分類麼？
什麼辦公室瑜珈，**瑜珈。
專家告訴您什麼樣的人群不適合練習瑜伽？
21樓：陌下鬼隕
一、按照目前的科學大綱來說，有心臟病或是哮喘的人士是不能練習瑜伽。因為患有哮喘的病人是沒有辦法合理調息的。
二、而對於心臟病患者，老師因無法隨時準確掌握練習者的心跳頻率，沒有辦法給予準確的指導，建議這兩種人士都不要練習瑜伽。
22樓：網友
一起來看下瑜伽適合什麼人群。
23樓：汐汐愛陽陽
張家港瑜伽館指出：按照目前的科學大綱來說，有心臟病或是哮喘的人士是不能練習瑜伽。因為患有哮喘的病人是沒有辦法合理調息的，而對於心臟病患者，老師因無法隨時準確掌握練習者的心跳頻率，沒有辦法給予準確的指導，建議這兩種人士都不要練習瑜伽。
哪些人群不適合做瑜伽
24樓：網友
1、有血液凝固疾病者，2、骨質疏鬆症者，練習要小心。
3、脊椎滑脫症、椎間盤突出者，要避免腰部過度彎曲。
4、身體狀況不佳、大病初癒、骨折初期不宜練習瑜伽。
5、飯前飯後一小時內不做瑜伽。
6、情緒波動不宜練習瑜伽。
7、上幾節課後，覺得關節及肌腱痠痛，可能不適合練瑜伽。
8、懷孕婦女練習瑜伽要小心。
9、眼壓過高、高度近視眼，不建議頭下腳上的倒立動作。
10、癲癇、大腦皮質受損。
想要避免運動傷害，切記有任何問題，隨時停下來，請教老師，如果某一個動作很困難達到標準姿勢，不要過度勉強，有可能是身體還沒有準備好，千萬不要帶著比較的心態練習瑜伽，瑜伽是個人內在深層的感受，每個人的領悟都不相同。
25樓：老瓦嘴
有關節炎及關節疼痛的人不適合做。
什麼人不適合做廚師，什麼人不適合當廚師
呼市新東方烹飪學校 學廚師，高工資，也不需要學歷 1.高薪低壓收入高 餐飲行業的飛速發展，帶動了廚師薪資的整體上升，如今，廚師位居十大高薪藍領職業，成為人們眼中掙錢多的 職業。無論是中餐廚師，還是西餐廚師，其月薪達萬元早已不是新聞，而技術精湛 經驗豐富的行政總廚更能拿到百萬年薪。2.前景廣闊發展好 ...
筍乾不適合什麼人吃，什麼人是不適合吃薑的
哇哎西西 1 患有嚴重的胃及十二指腸潰瘍 胃出血 肝硬化 食道靜脈曲張 慢性腸炎等疾病的患者。這類人吃太多竹筍容易出現腹瀉 腸胃絞痛等不適，因為竹筍含有豐富的粗纖維，難消化，不宜空腹或單吃竹筍，也要細嚼慢嚥。2 肝硬化者也不宜吃竹筍。曾有報道稱有肝硬化的人一次進食較多竹筍，導致上消化道大出血而送醫院...
什麼人不適合吃帶魚，什麼人是不適合吃薑的
多食易動風發疥，過敏體質者 有麻疹 風疹及原因不明的 瘙癢者，不宜食用，咳嗽氣喘者也不宜食用。另外，帶魚不能喝甘草 荊芥一起吃，並且忌用牛油 羊油煎炸，否則食後更易動風。帶魚性溫 味甘 鹹，有補脾 益氣 暖胃 養肝 潤膚 補氣 養血 健美的作用，可用作遷延性肝炎 慢性肝炎的輔助 適宜久病體虛，血虛頭...