1樓:一路陽光
睡覺前可以聽聽柔和的輕**,不要想太多、、、
睡不好覺怎麼辦?連續幾天了,都是這樣,有誰知道應該怎麼做啊?
2樓:【_莫小寶
親、你應該這幾天有些心事吧。沒關係的,不要想不開心的事就能睡好了。
3樓:匿名使用者
哎。這個問題我也不知道了,因為我也常常這樣睡不著,著急啊。
晚上睡眠不好怎麼辦,連著幾天都睡不太好,為什麼會這樣呢?該怎麼辦?
4樓:匿名使用者
壓力太大了吧,也可能是喝茶喝多了,什麼都別想,安然入睡,床就是睡覺的地方,睡前別喝太多水,別大笑或激烈運動。
5樓:雅裡灣
白天勞累過度、精神緊張、睡覺前不要想的事情太多。
養成一個良好的睡眠習慣是最好的 我朋友用 爸 媽 福 的枕頭 效果不錯。
6樓:之之霜霜
泡泡溫泉,回來倒頭就睡,估計是壓力大了吧,
這幾天老是想多,睡不好怎麼辦? 10
7樓:筆記本_記憶
你都知道了,想多了,有壓力睡不好。
8樓:悠遠
你可以選擇聽輕鬆的**來放鬆自己,腦袋放空,不要想太多,想想美好的事情!第二天還會是元氣滿滿的一天!
一天睡不好連續幾天頭都疼,怎麼辦?該如何調節?
9樓:l嘟嘟
這種情況我遇見過 醫生說是心火太旺 首先你先保證這幾天按時休息 然後你去中醫藥店買一盒雲南白藥安神丸喝著試試 希望對你有幫助。
10樓:匿名使用者
首先應該保證睡眠質量,在睡前可以試著用熱水泡一下腳,然後聽一些舒緩的**之類的,如果有條件的話,可以在睡前喝一杯熱牛奶。可能會有所改善的。
11樓:只做油管搬運工
每天多聽一些舒緩的**就行。
連著好幾天晚上睡不好了,不是睡不著就是早醒睡不著,,這到底是怎麼了 好痛苦啊,現在有些耳鳴了都 怎麼辦
12樓:爾藍瑾年
可以睡前聽聽輕**,舒緩一下心情!輕**很安靜,聽聽看。
最近老是睡眠不好怎麼辦,20歲,女,只要醒了就睡不著,連著好多天了,晚上閉上眼要好久才能睡著,早上
13樓:網友
可能失眠了!去醫院看看,長久下去不是辦法,身體受不了。
電腦開機就這樣,一直都這樣鍵盤按什麼都沒反應
游標在閃爍 1,系統損壞,重新安裝系統 2,硬碟供電線或者資料線問題,重新插拔下 3,硬碟的分割槽表損壞,重新分割槽 4,系統沒有把硬碟除錯到第一啟動項,進bios後把硬碟調好再試下5,硬碟有問題了,檢測下更換 電腦開機一直停留在這個畫面,鍵盤按任何鍵都沒反應 應該是cmos掉電,需要從新設定或者恢...
白帶多是怎麼回事顏色有點綠,一直都是這
正常情況下白帶呈稀糊狀,白帶的量及性狀隨月經週期改變稍有變化,當白帶的色 質 量等方面發生異常改變時,稱為白帶異常,白帶異常通常由細菌感染引起,多數是由於綠膿桿菌感染,但一般情況下不會出現這種情況。病情分析 你好,正常的白帶就應該是透明或是白色的,一般不會發其它的色。指導意見 如果有發綠常常是要考慮...
我家狗狗多月了,是金毛,一直都是好好的,前幾天突然不吃
腎衰竭?八個月?不會吧,你再去別的醫院看看,是不是看錯了。腎衰會拉血迅速消瘦,你家狗狗有嗎。大部分老狗都是死於腎衰或者心衰,可你家狗狗才八個月,沒道理會腎衰竭啊,這就好比十歲的小孩得了腎衰,除非是先天腎臟就有問題,我也沒聽說過狗狗有這種情況。你有沒有給狗吃過人類的藥?比如治拉肚子的或者治感冒發燒之類...